看板 BabyMother作者 maximab ()標題 [寶寶] 1Y3M寶寶便秘問題求救時間 Tue Oct 19 11:26:07 2021
大家好，
寶寶目前1Y3M,大約1Y開始便秘。
奶粉從明治、雪印、優諾能、金貝親、林貝兒都換過。
目前每天吃優格、喝水、吃益生菌，火龍果、奇異果等水果都吃。
每次吃麵也都會加一點油，並且搭配醫囑吃軟便劑，
每天會有大概1～2小時在運動走來走去。
但是目前便便狀況還是很不順利
大概2天一次，
每次不僅便便有點硬，而且便便也有點粗。
便便都哭得聲嘶力竭。
想問版上各位，有沒有推薦的奶粉或是其他辦法，可以讓排便再順暢一點？
什麼建議都可以提供，謝謝大家。
手機排版，請見諒。
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推 a748162: 姪女11m,之前也是羊大便不順，買加棗精麥精跟加油在奶裡面有改善
酪梨跟秋葵效果也不錯2F 10/19 11:40
推 sesameR: 增加粗纖維(綠葉蔬菜木耳)，降低奶跟飯粥的量，多喝水5F 10/19 11:49
推 m292532: 都這麼努力了，也許就是體質...7F 10/19 11:50
推 tsukili: 麵算容易便秘的食物,有便祕儘量少吃這類精緻澱粉9F 10/19 11:59
推 petfat918: 可以試試看把配方奶換成鮮奶
我家二寶也很容易便秘
但是我家的只要多喝水、多吃水果、油分有足夠
就不太便秘10F 10/19 12:02
推 cccxxx: 我試過喝燕麥有效14F 10/19 12:30
推 a5200285: 試試豐力富全護，女兒喝了天天大，偶爾2天一次也大的很順利。多吃熟一點的香蕉.十穀飯.蔬菜多加油脂試試吧16F 10/19 13:12
→ ttvtv: 桂格三益菌呢? 我家寶寶喝這罐便便都還蠻順的20F 10/19 16:19
推 greensdream: 油可能給不夠，這時候粗纖維反而要減少，便秘嚴重的人攝取粗纖維會讓便秘變嚴重21F 10/19 16:21
推 za150178: 試試看啟賦？我女兒喝很順～沒便秘過24F 10/19 16:53
推 zasx2980: 大膽吃油吧，一直塞纖維質只是增加障礙而已26F 10/19 18:17
推 leonids1988: 食物可添加多點油，搭配三多膳食纖維...我的寶貝是28F 10/19 22:08
推 lionling: 我家每天一杯優格...有效29F 10/19 22:49
推 resa512: 喝水量要記錄 我家目前3y 15kg 一天要喝約1000cc才順暢 初榨橄欖油有多酚 效果比較好 一餐可以放到1/2小匙
香蕉的效果也不錯30F 10/19 23:18
推 edwina320: 吃點魚肚、酪梨之類，光一點點油可能不夠34F 10/20 05:41
推 visan5836: 好慘…試試看茁悅呢？醫生說有黃金比例的fos/gos跟益生菌，主打消化的，可以鍛鍊腸胃消化固體食物，我們家喝這罐是每天都有大便，沒便秘過35F 10/20 11:08
→ y920490: 油多放一點，水多喝一點試看看
吃副食品油量很重要39F 10/20 20:55
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