看板 BabyMother作者 Dain (小咘)標題 [寶寶] 1歲關於吃的不知道怎麼辦了時間 Fri Apr 14 13:10:45 2023
女寶目前快滿1歲，是個挑食且食量小
寶寶是全親餵，目前還需要奶睡
等於一天睡幾次，就要喝奶幾次
目前還沒辦法過夜，晚上會醒來個2.3次都是奶睡回去的
現在都還是吃粥，100g是極限
有時候會吃80就不想吃了
各種食物都試了，包括固體食物手指食物，都只會吃更少，粥目前是他唯一願意多吃的東
西
粥吃完會接著吃一點水果再吃軟便劑(早晚)
一餐就這樣結束
其實這樣算下來一餐真的吃不多
我曾經有試著再多餵，就是不願意吃了
之前體重曲線一直都是3%仔
換算下來1歲應該要滿8公斤
昨天量體重只有7.3公斤
焦慮媽媽不知道怎麼辦
有些人說戒奶睡能吃更多食物，但是現在食物已經吃不多了，再戒奶睡會不會營養更不夠
？
有些人說不要再吃粥，手指食物有給她吃沒幾口就在玩，換了不同食材也一樣
每天都在為了想讓她多吃點東西搞得很累體重又上不去很焦慮
作息大概如下
7點起床(她有時候會想再睡，會奶回去)
起床後大概只吃80g粥+水果
12點，小睡，奶睡
13 or 14點起床，午餐100g粥+水果
17 or 18點吃晚餐，晚餐100g粥+水果
晚餐有時候粥吃沒那麼多就跟我們吃一樣的食物
20點睡覺，有時候會提早因為他現在都不願意第二次小睡會硬撐，再累都一樣會硬撐
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※ 作者: Dain 2023-04-14 13:10:45
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推 ROYUHAN: 帶出門運動流流汗呢?1F 04/14 13:13
→ harpgalaxy: 喝太多奶真的會影響白天的食量 尤其是夜奶 一歲之後只喝奶營養跟熱量都不夠4F 04/14 13:25
推 gtoldbig: 我覺得可以吃到100蠻多的耶@@7F 04/14 13:26
→ jilllue0907: 孩都很精，她知道再怎樣都有奶，就決不會肯好好認真吃別的東西啊！
晚上還醒來討奶兩三次，就表示她根本沒吃夠，才會起來討奶，所以她不是不會餓，是依賴喝奶了！
除早晚奶，白天討奶，極限就是長午睡那次給她一點，最好也能改成給她喝一點鮮奶就好。夜醒討奶就更是不8F 04/14 13:26
推 tin0319: 寶寶快要一歲三個月，跟你情況一模一樣，但我們不餵粥，都是給手指食物。之前每天撿食物收拾到懷疑人生，也試過硬餵，但寶寶就是會吐出來。後來發現假設早餐午餐都吃很少，他晚餐就會吃多，真的餓就會吃了14F 04/14 13:30
→ tin0319: 我們的半夜也會醒來兩三次，但都是被吵醒或醒來討安撫，也是吸奶兩三下就會睡回去19F 04/14 13:30
→ tin0319: 最近突然食物都不丟地上了，然後也突然越吃越好了，覺得很感動
之前一直在想大家都說一歲就會吃很好，一直很焦慮為什麼寶寶都吃很少，後來發現餓了就會吃我就放寬心了，每個寶寶發展不一樣啊22F 04/14 13:31
→ jilllue0907: 粥願意吃的話就儘可能粥的配料豐富一點，加入高熱量高蛋白的食材，比如牛肉、鮭魚，水果願意吃的話也給看看酪梨，讓她在願意吃的量內攝取最多的熱量衝體重請務必溫柔堅定的戒奶睡，媽媽寶寶都加油！27F 04/14 13:33
→ yoyo830917: 人體組織大部分是蛋白質構成，粥只有熱量而已，加點牛雞魚蝦吧31F 04/14 13:49
→ michellehsie: 不要再吃粥啦，一歲了對口味的要求比較高了，一整天下來280的粥加水果是有點少
鮭魚，雞肉，酪梨，無添加的花生醬，都是很好的食物可以多吃33F 04/14 13:56
推 tita123: 晚餐沒吃飽睡前奶沒喝飽 清晨餓起來討奶 睡前奶先給一杯喝飽 配方鮮奶保久乳純生乳奶粉都行 喝完一定要刷牙 戒夜奶對牙齒比較好37F 04/14 14:00
推 mfaith: 增加活動量+1 家裡只要避開危險的地方或物品讓她爬扶站都可以 或者陪她爬樓梯 我小孩目前1y1m多活動就願意吃41F 04/14 14:39
推 greensdream: 還有食物加點鹽巴調味吧，一歲之後可以稍微吃點鹽巴了，我小寶一歲半就隨大人吃不另外準備了，慢慢久了就適應大人食物吃的很好。44F 04/14 14:44
推 asdfg2233: 建議真的要減少奶睡，如果沒有每次都刷牙，還會有蛀牙風險47F 04/14 14:44
推 pessi: 推增加活動量!!!我們1y2m 過年後娘家媽媽幫忙帶，活動量大增，短短3個月長高了將近5公分，晚上也好睡49F 04/14 14:45
→ chichi77: 1Y上MT 2Y上體操 課後食欲都超級好唷52F 04/14 14:57
推 DAGI: 之前發過類似的文 後來狠下心戒奶睡和夜奶後正餐就正常了 體重從15%上升到40%53F 04/14 15:08
→ sinomin: 覺得有三餐100算不少了耶55F 04/14 16:04
推 ann7773631: 增加運動量 奶要減少了喔 一歲後要以三餐正餐為主56F 04/14 16:31
→ q169: 非常好奇水果是吃多少？如果不吃水果，正餐會吃多嗎？57F 04/14 16:47
水果是她的最愛，我通常都是放到最後最後才會餵，但也不會餵多，不然她不會節制甚至
愛到吃一吃吐掉只為了趕快吃下一口水果。不餵水果正餐吃一樣
→ q169: 吃不吃粥，真的還好，吃進去多少跟料多少才是重點每個小孩喜好吃還是不一定一樣，粥調整稠度，會吃才最實際點59F 04/14 16:50
推 c96431006: 寶寶也是一歲後愛吃不吃 但是很愛饅頭吐司麵包柳丁葡萄62F 04/14 17:20
推 Azaria: 一歲可以吃有調味的食物了，夜奶真的要戒64F 04/14 18:00
※ 編輯: Dain (49.216.91.21 臺灣), 04/14/2023 19:04:15
推 misa1015: 水果愛吃代表她是會咀嚼有意願吃東西的，只是其他食物她不愛，想辦法讓食物更美味來吸引她65F 04/14 20:47
推 hueyyasu: 早餐午餐中間不要再給奶。午餐晚餐中間間隔比較久可以給奶當點心或是水果當點心。奶少飯量才會上來67F 04/14 21:19
→ qiori: 需要增加活動量胃口才會好…69F 04/14 21:20
→ aaaa61035: 1y2m 7.1公斤路過 用盡方法 餵到我快憂鬱症70F 04/14 22:23
推 bbbkk: 100蠻多的71F 04/14 22:29
推 caviey: 建議改成午餐在12點吃，吃完去睡，最好可以因為吃飽就順勢戒奶睡
原本作息12點喝完奶，13點又要吃，吃完17點又要吃，可能是因為不夠餓所以才吃不多72F 04/14 23:03
推 aloofcat: 奶換小安素看看～奶睡應該是牙齒方面要多注意喔！76F 04/14 23:16
推 LaplaceCat: 我小孩比你更慘，他連水果都不吃，最後搞到嚴重便秘，我就是以營養為主，盡量餵放寬心，吃粥喝奶都好，米餅會吃就讓他練習抓握，在他面前吃東西都表現得很美味的樣子，然後都分他一點吃看看但不勉強，就這樣到了1y2m時突然有一天他就開竅了，什麼都想嚐嚐看，真的很神奇，在這之前我為了他跑了三家以上的大醫院，x光超音波檢查甚至是中藥都試過了都沒用，後來我覺得每個小孩的發展快慢都不一樣，能做的都做了後，給孩子一點時間，等孩子準的好後一切都會豁然開朗的。77F 04/15 00:16
推 cindywu50: 米餅試試
外面買寶寶副食品
花錢解決問題，不要給自己太大壓力
產後憂鬱症發作治療要一段時間87F 04/15 06:33
推 giselaa: 試試看外食呢？我兒子ㄧ歲時也跟妳女兒差不多 真的快崩潰了壓力很大 看要不要帶出去公園或親子館走走 然後帶去外面吃 轉換一下心情 另外一歲是不是有的寶寶已經剩早晚奶了？喝奶的頻率也許可以調整看看91F 04/15 09:08
推 chien7643: 小朋友就是少量多餐啊，你看幼稚園的小朋友要在學校吃早點＞中餐＞午點，加上在家吃的早餐（有的會省略直接學校吃），還有晚餐，這樣加起來一天要吃4～5餐
我是已經生第三胎了比較放寬心了，胖瘦無所謂，健康就好，老大愛吃水餃鍋貼就是不長肉，老二隨便吃隨便長，真的看體質
喔對，老大小安素也沒變胖95F 04/15 10:54
推 cba1214: 強烈建議戒奶睡、別給粥了，練習吃正餐，我孩子也是全親餵，但副食品從4m開始給，現在一歲多是吃大人正餐，麵食類、乾飯、魚或肉和菜的，吃三餐喔，也練習拿餐具了，現在也沒親餵，每天有保久乳（鮮奶會腹瀉）。這些要時間練習103F 04/15 13:49
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