看板 BabyMother作者 emmy781221 (Emmy)標題 [寶寶] 請問2m戒夜奶的問題?時間 Sat Aug 26 11:09:08 2023
請問2m寶寶滿5公斤 如果要開始戒夜奶，睡前奶時間要設定在幾點比較好~?
在托嬰最後一餐是14:30-15:30，回家後接著下一餐是18:30，再下一次是22:30
之前有遇到園長說盡量讓寶寶20-21點睡，那這樣我的最後一餐要設定在幾點？因為18:30
喝完19:00，這樣接著21點喝完睡怕她不餓或喝不多，這樣中途不是會再餓醒嗎?
跟先生想法是
1.22:00多餵30ml，有睡的話順勢睡到06:00
2.18:30少餵30ml，21:00再多餵30ml，喝完安撫睡到隔天
目前作息
6:30喝奶90ml-150ml
8:30送托
10:30托嬰餵奶150ml
14:30-15:30托嬰餵奶150ml
18:30喝奶120-150ml
22:00-22:30喝奶150ml
23:00-02:00（不一定熟睡，有時候會睡睡醒醒）
02:00-02:30喝奶90-150ml
03:00喝完大部分會熟睡
**昨天開始多數喝到180ml，這裡因為昨天才開始喝到180ml，先用之前的奶量討論作息
ps.昨天跟老師討論，突然托嬰老師說建議喝到200ml再戒，說寶寶是口慾比較強，重吃重
睡，如果不先滿足口腔之慾，可能會有咬人傾向
(媽媽好不容易等到5公斤又要等200ml才能戒，睡眠時間好難過 )
昨晚先聽老師的建議，先嘗試把22:00那餐移到23-24點，最後23:30喝睡前奶，寶寶可以
到早上5:30再吃第一餐
不知道這樣可以嗎，睡前奶會不會太晚
另外如果按照園長說的20-21點睡，那睡了之後24點那餐要叫醒來喝奶嗎？還是睡著喝
昨天是23:30餓醒喝奶安撫睡
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.54.97 (臺灣)
※ 作者: emmy781221 2023-08-26 11:09:08
※ 文章代碼(AID): #1awMpMby (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1693019350.A.97C.html
推 sk2sk2sss: 我家寶寶2個月5公斤
晚上有時候都已經隔8~10小時沒喝1F 08/26 11:24
※ 編輯: emmy781221 (220.132.54.97 臺灣), 08/26/2023 11:29:02
推 Handsomeme: 之前是19-20喝完奶就睡覺，23-24大人睡前會再餵一次奶，但維持房間暗暗的，盡量不弄醒他，可以撐到隔天早上六七點～3F 08/26 11:48
噓 nanaling: 太急了吧......一般是說是未滿5kg 要叫起來餵奶（即時是比較激進的派別， 也是至少說3-4個月才開始訓練。妳比他們還激進耶
你的才2m半夜只喝一次已經非常好了。 請不要聽信什麼月中出來就訓練睡過夜
老師也跟你說不妥了。 他好好的四小時喝一次為什麼不給他喝？ 不要到時候四個月厭奶又抱怨小孩不喝6F 08/26 11:51
→ nanaling: 未滿5kg 要叫醒， 完全不等於滿5kg就可以不餵14F 08/26 11:58
推 maiii: 我女兒8m 6.5kg 也差不多從2m（5kg)開始睡過夜（其實是媽媽太累抱著寶寶一路睡到早上六點） 我覺得只要寶寶看起來沒有不能接受就可以了 但我女兒是很不重吃的類型啦
每個寶寶狀況都不一樣 我覺得你就看寶寶的狀況慢慢調整吧 妳應該也覺得很累吧 才想要訓練過夜 我當初是跟老公輪班 一個上半夜 一個下半夜15F 08/26 12:03
推 nanaling: 寶寶自動不想吃睡過夜當然沒問題。 可是他就需要吃才2m而已為什麼要訓練22F 08/26 12:33
推 anniekinki: 夜奶只有四個字可以給妳就是「順其自然」。才2m欸要戒什麼24F 08/26 12:33
→ e33112: 才2m的寶寶就要被訓練肚子餓不能喝奶可憐的寶寶27F 08/26 12:46
噓 sinomin: 錢花下去，24hr保母托嬰吧28F 08/26 12:49
推 ballidiot: 每個孩子不同，看孩子需求，不會特別訓練29F 08/26 12:53
→ sinomin: 2m睡過夜是天選之寶，一般都6m後。真的不想顧就是24小時托嬰送走，別虐嬰，可憐的孩子30F 08/26 12:53
大家別激動…
我是看很多討論說滿5公斤就可以開始試睡過夜/戒夜奶，才想說可以來試試看
我也知道很難戒，想說調整一下作息，先試試看
小月齡寶寶如果半夜想喝奶我還是會給他喝=...=
※ 編輯: emmy781221 (220.132.54.97 臺灣), 08/26/2023 13:01:18
推 nanaling: 所以說妳理解錯誤了。 至少5kg才可以讓他睡過夜， 至少要5kg才能開始訓練， 完全不代表滿5kg 就可以訓練32F 08/26 13:13
推 quiet93: 睡過夜是指連睡5小時，不是大人的整夜不起床35F 08/26 13:29
推 lilychichi: 寶寶已經很棒了，不用這麼急啊，養孩子要有耐心36F 08/26 13:35
推 clampewaw: 才2m要戒什麼…等3m開始厭奶（厭奶瓶灌奶）不喝還有得爸媽操煩的。寶寶想不想喝夜奶是看氣質，順其自然就好。37F 08/26 13:42
推 apa41023: 可以試試看啊，但不要有期待，成功算賺到，沒戒掉夜奶也很正常～孩子健康長大就好40F 08/26 13:43
推 lutblue: 我們家是5m的時候，突然某天他就不想喝12:00的夜奶了，就順著孩子的作息吧42F 08/26 13:44
噓 toyland: 看氣質，不用刻意練，我兒子不到兩個月什麼都沒做就睡過夜6-8小時，現在9個月了都是過夜7-8小時44F 08/26 14:00
推 atapu: 2m戒夜奶， 寶寶人生才剛開始就這麼辛苦。只能祝福了。46F 08/26 14:02
推 sorrowblade: 滿五公斤應該是不用特別叫起床喝奶吧？而且睡過夜也是大概5-6小時而已，不是大人的睡過夜48F 08/26 14:13
推 lilylemon: 妳是不是誤會了什麼，以他現在的月齡23:30-5:00才起來吃第一餐，已經算是睡過夜了，夜間睡眠時間拉長是隨著月齡慢慢增長，因為他們的胃長大，才不用多次進食。妳不會認為2m就可以從21:00-07:00都不用起來進食吧？51F 08/26 14:29
→ tiiyuway: 講是這樣講，人為干涉可能會餓習慣就不喝了。隨便吧反正是別家的孩子56F 08/26 14:30
推 sky1219: 沒有特別訓練，但不到兩個月寶寶就自然睡過夜了58F 08/26 14:42
推 sotired: 睡過夜或不夜奶可以訓練，但建議還是有什麼徵兆再往下嘗試，例如平常3小時起來喝，突然拉自己4小時才起床，那可能有機會。不過2m真的超級小，我兒子重吃，現在兩歲還是早上5點需要喝奶。家有嬰幼兒媽睡不飽真的很正常，要有心理準備。60F 08/26 14:57
→ q169: 這月齡根本不會爬就不用怕什麼咬人問題，喝多少就多少，不用刻意灌奶喝65F 08/26 15:13
→ b0364864: 餓了就給他吧 我老婆朋友為了訓練嬰兒睡過夜 哭了也不給喝 整個翻白眼
上次還在炫耀連續睡12個小時沒起床…這根本本末倒置67F 08/26 15:23
推 TBBT: 我兒1y6m我還是他想喝就給他喝，完全沒有試圖訓練什麼睡過夜不夜奶的。我餓我會很生氣，為什麼要讓孩子餓？71F 08/26 15:51
推 ohmama100: 我兒兩歲還在喝夜奶（母奶親餵）……74F 08/26 15:51
→ vupcj86: 你這個時間表很幸福了，想當初我兒子低血糖，3小時餵一次才想死75F 08/26 15:58
推 p8p8: 你們可以試試一個人餵兩點的，一個人餵六點半，這樣雙方睡眠都不會被剝奪太多77F 08/26 16:02
推 misa1015: 寶寶其實不需特別訓練自然會睡過夜，給寶寶一點時間好嗎79F 08/26 16:11
推 ann7773631: 其實如果寶寶可以的話 睡覺也是能餵的 就讓他20睡 22餵呢？81F 08/26 16:20
推 vula: 1歲才自己戒掉夜奶，很不愛吃，半夜有起床吃媽媽都很開心，完全沒訓練的狀況83F 08/26 16:25
→ indoman: 不要練 小孩會自己睡過夜
你太強迫只會搞到自己沒耐心小孩喝奶時間更亂85F 08/26 16:36
推 MurMur: 我的寶寶是兩個月自動睡過夜，喝奶時一直想睡越喝越少，回診醫生說體重達到後沒醒不用特地叫醒餵，當天晚上就直接睡過夜了，現在六個月88F 08/26 16:49
推 funeasy: 才2m就要戒？嗯….
上面大大說得好，你要戒宵夜？92F 08/26 17:22
推 JYN668: 先拉長吃的時間，一天從6餐降至5餐，應該就會23-24一餐，05-07一餐94F 08/26 17:27
推 sunnie5566: 是指超過五公斤，孩子沒起來討奶，不用特別叫，但不是滿五公斤就要戒夜奶的意思，可以慢慢拉長夜晚喝奶時間，但我很少聽過直接戒夜奶的，2M寶寶能有超過五小時的連續睡眠，睡夢中喝奶繼續睡就很不錯囉！如果父母想戒夜奶，辛苦的應該也是父母自己，小孩通常不會配合啦，然後自己也會很挫折覺得很不順利，五公斤還很小，我還會怕小孩喝不夠營養不夠呢，養小孩的前半年都很辛苦，家長睡眠量不足都是很正常的，大家都是這樣過來的，還有人是以年計算的睡眠不足，養小孩就是這樣啦，沒有輕鬆的，天使寶寶除外。96F 08/26 17:33
推 candyrainbow: 嘗試戒也不是不給喔，是慢慢減少半夜的奶量，而且看小孩的情況。等到他半夜哭醒你們還要中斷睡眠起床餵奶會更累106F 08/26 17:34
推 ansinlee: 戒的前提是每日能喝足夠的奶，最少6片足夠重量的尿布，我家不用訓練自己就能睡茫，但是仍然會把她挖起來喝奶109F 08/26 18:04
推 imvh: 每個小孩狀況不同，這種事情建議順其自然，有一天小孩自動就會戒夜奶112F 08/26 19:34
推 flamer: 妳可以試 但拜託不要覺得人定勝嬰 那會是虐待寶寶115F 08/26 20:18
推 hank12332: 我家最後一餐是11點，接著就是睡過夜隔天6-7點再喝116F 08/26 20:37
→ jimmy911112: 低月齡半夜會餓忍不住才醒來，沒必要強迫寶寶忍。可以爸爸媽媽協調好誰先睡誰喂半夜、晚睡的喂睡前。題外話，要睡過夜除了天使寶、多數會在不同月齡有不同的狀況，是無法一直睡過夜的，請做好心理準備跟作息安排117F 08/26 20:38
噓 sashababie: 是5kg可以不用4-5小時叫起來餵奶，不是滿5kg就戒夜奶，請順應寶寶需求，等他自己睡超過6小時就是在告訴你他準備好了122F 08/26 21:13
推 jane80289: 趁月齡小願意傻傻喝奶多餵一點 之後可能125F 08/26 21:16
噓 sashababie: 可能我是超高齡老媽媽了（二寶還沒4m我也沒想戒夜奶耶，你們年輕人急什麼），常看版上文章都懷疑是閱讀還是理解還是邏輯有問題…126F 08/26 21:21
→ jane80289: 厭奶可能喝奶不專心可能副食品吃不好可能體重不如預期才麻煩 順其自然 我二寶9M算睡過夜了 但有時安撫不下來哭餓還是餵奶129F 08/26 21:21
→ aminnie59: 家長為了要睡覺..小孩太可憐了吧133F 08/26 21:37
推 gudetamaking: 我覺得小孩的睡眠模式等他大一點又會有變化了， 現在小可能還真的可以睡過夜，可等大一點白天刺激多了，有情緒了，又再次半夜哭需要哄囉。有些大人覺得是睡眠倒退？其實就是孩子長大後的一個表現而已，但因為我們是站在大人的角度去‘’認為‘’與‘’訓練‘
’孩子變成一個我們期待的樣子，而給予了‘’倒退-
來形容孩子的‘’成長‘’，真的很奇怪……
順應著孩子的成長需求吧！每個孩子都是獨一無二的，睡好吃好就會長大，不需要用大人的角度干涉這種個體需求的事情，孩子快樂成長之外，媽媽找到適應方式才會雙贏啊！134F 08/26 22:08
推 togyodomoto: 你們半夜才一餐欸寶寶很棒了！我們半夜都要兩三次的XD再給他一點時間啦
我們是7m副食品吃得不錯才真正不用夜奶，但半夜也是會一直醒啊XD145F 08/26 22:13
推 winnie759281: 兩個月 除非他沒需求自然睡不然
新生兒想喝奶為什麼不滿足他要訓練他？
他來到這世界上才幾天胃口那麼小
要訓練也要緩一下吧！有些寶貝天生重睡
可以滿月就睡過夜，但有些孩子就是需要吃
你不能因為他夠重就選擇忽略他的需求
而且餓就會睡不好，睡不好就更會哭鬧
你覺得還有可能讓妳睡嗎？
我女兒有一度睡過夜但5個月？後又變成
半夜要起來喝奶一次，持續到快兩歲才完全
不起來，我們是都要上班所以與其我寧可
滿足她讓她趕快睡回去也比大家僵持睡不好強
而且半夜才一次真的很天使了149F 08/26 22:23
推 jane80289: 沒錯 戒夜奶不等於大人睡得好XD月齡小夜奶後可以穩穩睡到天亮反而簡單162F 08/26 22:43
推 swoodstock: 我大寶2個月就戒夜奶了 但是到現在3歲 還是半夜哭鬧（喊眠）......
二寶斷斷續續喝到一歲（有時候還一晚起來喝兩次...但是睡眠狀態比大寶好 半夜哭鬧比較少
阿對 我沒特別戒 就是她自己沒起來喝這樣164F 08/26 23:11
推 Forcegerm: 別急，就算不用喝奶，三個月後還有翻身地獄等著你169F 08/26 23:24
推 lllooovvveee: 要戒半夜那次，可能要22:00喂90，0030喂150，看這樣能否撐一下 05:30 或等小孩06:00哭再喂。
你跟先生的計畫晚上9-10點吃完到隔天6點要撐8-9小時耶，通常能睡6小時不喂，就很厲害了。平常她睡過夜是晚上10點到6點喝了240，你一次減太多 很難成功00:30那次喂 可以睡夢中喝，如果小孩可以的話。170F 08/26 23:41
推 ccmask: 才2個月還是一天6餐比較好吧，沒吃飽太可憐了，爸媽如果睡眠不足很辛苦，可以一人負責上半夜一人下半夜。
至於園長20-21點入睡的建議，應該不是針對這麼小月齡吧？2m應該還在吃玩睡的階段，照理說每餐之間本來就應該會睡覺？176F 08/26 23:56
請問多大才要讓寶寶20:21點睡呢？爬文看滿多有3-8m送托作息是這個時間點長睡眠
前幾天去接寶寶的時候談到在托嬰早上睡滿久，園長建議說回家後讓寶寶撐到20-21點
睡然後就飄走去招呼其他家長...
接著換主任和主要照顧老師建議我可以18:30喝完看狀況23-24點餵，這樣家長可以休息到
早上4-6點再接第一餐
所以才會有20-21點睡的話，24點餵奶要不要叫醒的問題
然後想再多問其他延伸問題，老師跟主任一直說我太緊張了，他們都會協助 作息慢慢調
就好了qq
噓 zxcv40711: 是不是又被哪個網紅影響亂教？2M對他那麼嚴格幹嘛，餓了就是喂啊182F 08/27 00:17
→ funeasy: 才2m就要戒，跟魔鬼訓練沒兩樣，小孩五告口憐
我相信爸媽要有些覺悟，永遠不可能過的像從前那麼爽，夫妻可以輪班泡奶
大家都有睡眠時間不足的狀況，沒什麼好抱怨的184F 08/27 00:19
推 freewing0411: 出月中後最後一餐從半夜兩點開始調，每三天往前調十分鐘，現在兩個半月體重6k，最後一餐2330撐到八點自然醒討奶，給你參考189F 08/27 00:41
※ 編輯: emmy781221 (220.132.54.97 臺灣), 08/27/2023 01:25:17
推 sashababie: 針對修文回覆，20-21進入長睡眠一樣不等同於不夜奶，夜奶就是寶寶餵完繼續睡，而不像白天有吃玩睡循環，所以可能是寶寶餓醒餵，也可以是大人睡前夢中餵食，總是就是在暗暗房間裡餵讓寶寶可以繼續睡而不至於完全清醒。192F 08/27 01:53
推 nanaling: 你真的太緊張了（應該說太貪心了）
對小孩有不符年齡的期待一路上雙方都會非常辛苦的至於幾點長睡眠，不是看年齡是看家庭作息。有些家庭六七八點就讓新生兒長睡眠。 長睡眠不等於不用夜奶+1197F 08/27 02:08
推 sunnie5566: 應該說這麼小，然後都在吃睡，看你的小孩也是蠻規律的，他自己會發展出一套作息，沒日夜顛倒的情況，父母跟著作息走就是了，再視情況調整...202F 08/27 03:18
噓 vovyoy: ……,
你每天三餐直接戒晚餐，連水都不准喝，再餓再渴都不准，晚餐時間到你就直接去睡覺，又餓又渴你覺得你會睡的好嗎？你需要三餐就跟兩個月嫩嬰需要夜奶一樣是人體自然的生理需求，這麼小你就強制不給等於你自己不吃晚餐不喝水。你覺得合理嗎？你不給奶他不只是沒養分，他連水份都沒有。兩個月半夜討奶就是身體需要，還太小了他所有哭鬧都是生理需求而不是故意吵，生理需求要怎麼戒，請問你？
滿五公斤後，寶寶半夜沒有討奶的話可以不用挖起來餵奶，表示可能沒有喝奶的生理需求，體重也夠撐，所以可以讓他繼續睡，所謂五公斤後可以不用夜奶是這個意思。是寶寶的身體覺得可以不用，而不是家長可以強迫不給。兩個月哭討奶而你不給，就是你本人餓了渴了但不准你吃喝一樣。一直不給讓寶寶哭到睡著那是他哭累到不行體力不支睡著，而不是他學會他不該喝奶。兩個月的發展請家長要做功課了解，不要把兩個月當兩歲在養。
兩個月大，每三到五小時討奶都是很正常的作息。如果這家托嬰認為要訓練，建議你換一家了。托嬰是站在自己好顧的立場，而不是為你小孩著想。爸媽自己功課要做，不是被托嬰帶著走207F 08/27 08:42
推 chsinpei: 大家都好激動喔！有必要這麼兇嗎？難道大家都有辦法半夜起來然後又早起上班嗎？那萬一是單親家長那不就累爆？人家只是問意見而已229F 08/27 10:02
→ lilychichi: 我家就是無後援，半夜餵奶，早上六點起來上班，大小寶小月齡的時候2-4點都會躁動要喝奶，餵了又會繼續睡回去...這裡很多人都是這樣過來的啊
這種問調作息的文其實蠻多的，每次看了都覺得幹嘛這麼急...小孩有自己的時間，總是會長大的！兩個月真的很小又很脆弱，沒弄好，寶寶哭到休克也不是不可能232F 08/27 10:07
推 winnie759281: 我還真的是半夜起來然後隔天早起上班啊
我先生半夜完全起不來所以都是我起來
不然能怎麼辦呢？讓出世不到100天的孩子
餓嗎？我想大家看不下去的是手段太激烈
睡眠被中斷很痛苦沒錯，新生兒時期我累到
各種免疫失調，針眼嘴破什麼都來，
直到快兩歲才完全能一覺到天亮，只能說
孩子會長大，不會一直都要晚上喝奶
要訓練什麼的都不應該是在新生兒最脆弱時期
就跟不是人人都吃貨一樣，不是每個小孩都能
自然滿月就一覺到天亮；大人要配合小孩才對238F 08/27 10:14
→ jimmy911112: 哪裡有兇，不就是同理寶寶的狀況 然後思考怎麼去做嗎？ 這個月齡本來就是依寶寶調整作息，而不是依大人調整寶寶作息，真的工作睡眠需要就花錢請幾個月的24H到府保母，如果不想花錢不想犧牲睡眠最後就是寶寶可憐不是嗎249F 08/27 10:42
→ j61428: 哪裡有兇？不好意思我就是每天親餵夜奶然後白天上班唷。要生小孩就要有覺悟254F 08/27 10:56
噓 nanaling: 推文笑死喔， 大人沒辦法又餵奶又上班， 嫩嬰就可以給他餓喔256F 08/27 10:59
→ ctx705f: 半夜起來然後早上一樣上班啊不然？258F 08/27 11:01
→ funeasy: 哪裡有兇？？就心疼小寶寶，很多人就正好是半夜會起床餵，一早就要出門上班的，夫妻都是啊…259F 08/27 11:01
→ ctx705f: 單親家長累爆又不送24小時或找後援 你需要的是社會局而不是上來PTT問261F 08/27 11:02
→ funeasy: 生小孩就要有覺悟+1 否則直接外包到大學畢業不是比較乾脆263F 08/27 11:03
推 neak: 小朋友每個時期，睡的時間會慢慢減少集中，從原本四個小時喝奶馬上睡，一天睡18，到三個月白天醒兩個小時睡兩個小時，一天睡15小時。他要能從9點一路睡到6點的先決條件是白天不怎麼睡，晚上一口氣睡。這個要大概6個月後才能達到，你強迫他白天不睡就是在虐嬰他這麼小隻胃這麼小，又只喝奶沒有吃副食品，你硬灌也是逼孩子265F 08/27 11:07
推 togyodomoto: 沒有兇啊～就真的都是半夜起來兩三次早上也要去上班啊！
真的看氣質啦～不要相信抖音跟某些網紅說滿月就過夜了，每個寶寶不一樣272F 08/27 11:15
推 jane80289: 大部分人都是半夜起來餵奶白天繼續上班或帶小孩吧 前期就是這樣啊 我大寶瓶餵居多就是跟老公輪流 二寶半夜親餵兩三次隔天也是得上班 很累啊但只能撐下去 撐得很痛苦時就找人幫忙吧!276F 08/27 11:29
推 leging: 才2m,不建議那麼早戒夜奶280F 08/27 11:40
→ AppleAlice: 太早了吧，而且5kg不用挖起來喝完全不等於5kg可以戒281F 08/27 12:12
→ ann99: 半夜起來餵奶安撫很正常啊，比較不懂為了父母自己好睡硬要在不適當時間戒夜奶、同床、分房的想法283F 08/27 12:54
推 blueab: 沒特別訓練 我兒是親餵的重吃重睡寶寶
3m就自己睡過夜了285F 08/27 13:00
→ ru899: 妳這孩子就是太天使了才會讓妳有這麼多得寸進尺的想法呢287F 08/27 14:34
噓 ningko416: 誰跟你說「滿5公斤可以開始訓練戒夜奶的」？
醫生 朋友 還是自以為289F 08/27 15:21
→ freerider90: 不用訓練啦 自然而然地就會睡過夜
刻意反而會反效果291F 08/27 15:27
推 hat13201: 這個是天使寶寶了不要不滿足哈哈293F 08/27 15:56
→ sinomin: 我就兇又怎麼了？內文都寫跟先生討論了還單親？要開戰場還是護航也別亂扯詛咒人家嘿294F 08/27 16:41
推 anniekinki: 推文有些挺兇的。但原po妳真的不要有戒夜奶是能夠訓296F 08/27 17:43
其實只是想試試看而已
之前看很多討論文章說滿5公斤可以準備戒夜奶睡過夜，也有看過黃師堯醫師在ig分享過
這篇(可能是理解有錯誤)
https://i.imgur.com/lOSFfSE.jpg
長輩也說不一定要真的滿5公斤吧，嬰兒睡比較重要，能睡就睡
加上懷孕前我是需要靠安眠藥入睡的人，史蒂諾斯常常要吃到一顆半才能睡著，孕後戒藥
戒的很痛苦
生完幾乎24h都在顧小孩，所以看到聽到這類的過夜建議想說可以試試看吧，但也知道可
能不會成功或沒那麼快
看噓文那麼多前面也不敢說我真的想晚上好好的睡一覺，因為顧小孩好累會隨時有可能睡
著但聽到寶寶任何一點聲音或哭餓又會馬上驚醒安撫她，我醒來安撫完她睡我又沒辦法跟
著馬上睡
但是我也沒想過說要嚴格訓練這件事...不知道有些噓文為什麼會覺得我晚上寶寶餓了真
的嚴格到不讓他喝奶，我沒那麼殘忍啦qq
→ AppleAlice: 動不動就要檢討推文者是不是太兇真的很莫名，提一些奇怪的質疑更好笑，多少人就是半夜起來餵奶再早起上班的，這不是家有嬰兒預期中的事嗎??298F 08/27 18:37
※ 編輯: emmy781221 (220.132.54.97 臺灣), 08/27/2023 19:33:50
推 ccmask: 原po拍拍，新生兒時期真的很累人，能理解你想要讓孩子睡久一點，自己才能休息的心情，不過那個醫生貼文的意思是指「孩子如果自己沒餓醒哭，爸媽不用特地（幾個小時）叫醒他喝奶」，而不是指「以大人的手段讓他戒夜奶」。
以2m每四小時吃玩睡的頻率，18:00餵完大概19:00～20:00會睡著？你可以試試關燈建立「20:00就預備長睡眠」的儀式，後面幾次餵奶就寶寶餓醒再餵，你紀錄時間，說不定他自己可以超過4小時才想喝，你半夜就可以睡久一點。
20:00長睡眠儀式後，就算寶寶醒來也不要跟他玩，喝完奶護理完安撫就好，讓他睡回去。
這應該就是園長指的20、21點長睡眠的意思。（長睡眠餓了還是要餵奶，只是喝完不要再完直接哄睡）
不過小孩有自己的作息大人急不得，你的睡眠問題可能還是要想辦法找後援分工來改善。301F 08/27 20:25
推 anniekinki: 妳完全誤會醫師IG的意思，他的意思是不必特別叫起來喝奶，不是不需要喝奶啦～說穿了一樣是順其自然。妳先跟先生協調兩人的半夜輪班時間比較實際。317F 08/27 21:40
推 sararara: 醫生意思是「不用特地在睡著後還繼續維持3-4小時進食，等他睡到自然有餓的反應再餵」不是人為的就停奶。而且啊，能只靠餵奶就哄睡回去的才是最好處理的，未來還有各種因為肢體發展而導致睡眠中斷的過程，或是小孩本身就不是能熟睡到天亮的睡眠品質，現在才兩個月要追求爸媽能好好睡覺太早了，父母雙方談好輪班工作才比較實際320F 08/27 22:21
→ b0364864: 你需要的是老公半夜幫你顧小孩讓自己休息幾天327F 08/27 23:51
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