看板 BabyMother
作者 newsnotti (橘子小姐)
標題 [寶寶] 3歲最近都不吃晚餐及教養問題
時間 Thu Aug 28 21:47:09 2025






女兒3歲3個月
今年剛升上小班(原學校)
換了老師及班上同學增加

本來都還算穩定的
但是這週開始昨天跟今天都不吃晚餐
上個週末也是不肯吃…每餐都不太肯吃
剛要開始吃就會問我們要吃幾口
但這兩天變本加厲
晚餐直接哭鬧說不吃說要睡覺

昨天還能理解
因為在學校沒有午睡太累
就妥協讓他喝睡前奶早早睡
但今天繼續說不要吃晚餐
跟他約定好去散步回來就吃他說好
結果回來看到炒麵
直接哭著說他不要吃。
於是我跟爸爸就跟她說
不吃的話,也沒有其他東西,也不能喝奶
女兒:「我才不要喝內內」

於是我們就把晚餐吃掉不留給她
然後她看到我們在吃水果就崩潰了
但我們告知她,剛剛是她自己說不吃東西的

然後就這樣一路崩潰到回家繼續崩潰。


很讓人擔心的是他的身高體重都5-7%
從小就是很不重吃
上學後會變好,結果根本也沒有
小班後活動增加照理說要更餓
結果他放學都是累到不行
累到就不想吃飯想直接去睡覺
但是上床後會精神滿滿要聊天
然後跟她說要睡覺了
又哭說他不要睡覺他要聊天
每天上床都還是要花費40分鐘才會睡。
所以根本沒有太累的問題吧?
但為什麼都不肯吃晚餐….

有問老師
說他在學校吃飯都滿正常
大概吃一半會吃完 也不太挑食(?
但幼幼班時候還滿常挑食的
加上她這次好像5天沒大便
所以我還是滿好奇
在學校真的有認真吃飯嗎@@

排便問題他也是從小就常常3-5天沒大便
本來剛開始學會馬桶大便的時候
便秘問題就解決了,所以沒有繼續看診追蹤
因為每天尿尿坐上去就會上
結果一陣子又變成都不大便。
小時候就有看腸胃科
也已掛號好明天重新回去看診

更想知道的是
為什麼有辦法完全不吃晚餐?

今天是鐵了心要連睡前奶都不給她
但爬文後有看到
仙女體質或是不重吃的小孩
這方法沒用==
加上她又是身長曲線很低
我實在也不敢一直用這招………。

/

另一個問題是教養問題
最近非常愛說反話(類似反駁)
比如跟他說要睡覺了
她會說「我才不要睡覺!」
跟他說不睡覺明天上學會起不來
她會說「我想要起不來」
諸如此類….
然後會認真嚴肅的跟他說
不可以這樣講反話
會舉例給她聽
但她還是會重複這樣做
有時候真的會很累很難溝通
我就會不想說話==


另一個狀況是會很用力抓住別人
跟我講話到一半
會突然用力咬下唇,然後用手很用力抓我的手
抓住不放開持續用力那樣
最近很常出現這種行為
但我們沒有這樣對她做過
糾正後也會再次發生
也會故意打人,笑著打
有跟他說過手手不是用來打人的
但他就會笑著再故意打一次

平常睡前聊天都會跟他好好聊天
跟他說這些行為
但目前成效不大

抱歉這兩個問題在同一篇文詢問
不想佔用版面
但很困擾QQ
求解~~~~~~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.153.101 (臺灣)
※ 作者: newsnotti 2025-08-28 21:47:09
※ 文章代碼(AID): #1ei5tV7v (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1756388831.A.1F9.html
greensdream: 我女兒差不多這時期也這樣,回家都不吃晚餐,後來我自己是發現兩個狀況,第一學校給的鮮奶讓她會脹氣導致吃不下東西氣又排不出來,第二老人家幫忙接放學會偷偷帶去吃豆花(對,又是脹氣食物),可以觀察一下肚子是不是都空氣。
再來女兒三歲到現在快五歲,回家大部分都吃白飯,其他配菜幾乎都不吃,所以接放學我還會在學校讓她再玩30分鐘到一個小時,有時候回家確實會餓一些。
說反話真的無解,請早療老師幫忙溝通很久也沒用,順其自然了1F 08/28 22:07
luelue: 對於吃我是覺得 如果生長指標已經落後 其實我不會堅持一定要把餐點收起來 我會真正讓孩子吃飽 吃多喝多才會拉得多 生病時才有本錢瘦 才有足夠營養能恢復體力 不然像媽媽你這樣還要另外擔心她的排便問題 真的很辛苦 不過她半夜沒餓醒也是很厲害11F 08/28 22:21
但她就是不肯吃…..問他要吃什麼他說了,我準備了,結果真的去吃他又大哭說他不要吃
== 真的快瘋了
lavalier: 我小孩以前有因為便秘影響食慾 有幾次甚至在學校吐了去通便 @@ 大便堆積太多我覺得多少有往上面影響還有挑嘴寧願餓肚子也不吃16F 08/28 22:39
明天去看腸胃科 看看有沒有救..
ann7773631: 試看看下課後都去公園跑1小時 陪她玩然後好好跟她聊天
然後如果體重已經那麼輕了就還是多準備她比較喜歡吃的吧19F 08/28 22:42
他喜歡的就是餅乾麵包 怕正餐不吃就給麵包 會更變本加厲..其他喜歡的就滷蛋吧
tallshorter: 過累也是會睡不著23F 08/28 22:49
DAGI: 累過頭反而會更嗨喔 在學校沒午睡的原因也是因為睡不著嗎?24F 08/28 22:59
應該是太累 他前一天晚上沒睡好
※ 編輯: newsnotti (49.215.153.101 臺灣), 08/29/2025 00:58:35
f1205299: 愛說反話的情行,我就照他說的做,讓他知道自己到底在講什麼,說「不要睡覺」,我會直接「好啊那你在客廳玩,都不要進來喔,但燈會關,而且我們先進去睡覺了」,這樣講完我家是從來沒有真的自己留在外面玩過。26F 08/29 02:03
chiao218: 便秘會食慾不好是真的。我女兒常常吃不了兩三口,就說吃不下。跑去蹲廁所以後出來跟我說餓了。另外不當行為這件事情,我還是認為這年齡了要稍微嚴肅對待,我自己是會觀察孩子言行,儘量在孩子出手前制止,或是當下馬上嚴肅糾正。你心情不佳不想理小孩我能理解,讓孩子知道大人有情緒我覺得很正常,沒有體罰沒有羞辱性言詞就已經很好了。31F 08/29 02:05
f1205299: 「我不要xx」,會告訴他後果可能失去什麼或有什麼影響,跟他說確定你要這樣選擇?後果自己承擔喔38F 08/29 02:09
garnetone: 三歲打人如果講不聽要增加一點強度,我們家那時候是在客廳放一張小椅子。打人就過去罰坐幾分鐘,限制活動。 他會大哭,哭完罰坐完,繼續跟他講道理。然後有時候抓他想打人前的瞬間,提醒他不能做。情緒認識跟疏導也要教。我知道你很生氣,你可以….(做事情)但你打人你就要去坐椅子。40F 08/29 02:33
我是用罰站的,但是他會跑過來要抱,嚴肅跟他說要去站好,就會哭到崩潰,很少會真的
乖乖罰站..除非我很兇非常生氣要他站好
alohama: 小孩說反話時我都不跟她認真,有時候我就當個錄音機重播她說的話,讓她發洩一下而且感覺我有在聽就好。另外就是我也是會強調我在房間是為了陪你睡覺,你可以不睡但媽媽會在房間外等你好了我再進來,她試過一次大約五秒就跟我說她玩好了要睡了(目前還不到2歲半)
還有我大學同學常常便秘一次3-7天都有,常常看她不吃東西而且很瘦,她說她真的不餓。所以應該便秘跟食欲有關聯的吧......我猜46F 08/29 04:17
scipri19: 講反話也是兒童發展的一個歷程,他在感受自己的獨立性。不過大人就不要太走心,持續堅持對的方向。食慾不振這個我覺得很大部分跟基因有關,我自己小時候是這樣到長大了也是挑食不愛吃,我兒子連帶也是不重吃,但有幾種調味底,我兒子比較接受例如蕃茄的、醬油的,再來就是靠益生菌調解胃口。55F 08/29 06:45
slip666slip: 大家想這麼多,就東西不好吃
你今天晚上就試驗看看,全家去吃燒肉,要吃單點的那種,不要吃吃到飽的不好吃,我家兒子也很挑食,吃到好吃的燒肉一直搶著吃61F 08/29 07:57
shinysun: 建議先準備他喜歡吃的,同時把準備的晚餐量減少,避免一看這麼多就直接不想吃,吃完大大鼓勵她,接著再觀察,慢慢的把晚餐的量增加~我家兒子也是不愛吃晚餐,辛苦了!祝順利!65F 08/29 08:20
還有一個很困擾的點,以前說不吃飯,只要給他玩個畫畫本還是貼紙簿,就會認真要吃可
以坐好,現在是真的很難配合T_T
今晚準備先用肉鬆飯糰給他試看看
mayday81620: 喜歡吃麵包跟滷蛋那就給她吃 再配個青菜或水果  我女兒便秘5-7天才大 也是很瘦小 我也堅持有吃正餐才給奶69F 08/29 10:23
luelue: 哈哈哈那改變吃飯的方式 我兒子有陣子喜歡跟動物娃娃圍著坐 像同學一樣「誰要吃肉肉」他就會會說我 怕被其他動物吃掉XD 或是把三菜一湯改成混在一起弄成煎餅72F 08/29 10:25
謝謝大家以上的飲食建議,很受用!另外他是看到晚餐就直接哭出來,說他只要木耳就好
了......(昨晚炒麵有木耳),然後在餐廳哭鬧堅持不吃,連續兩天這樣,我今天光是想

晚上要跟他吃飯我壓力就好大QQ
nlevta: 說反話這個無解,因為小孩的大腦還沒長好,大人不必跟著生氣或煩惱,調整好自己的心情,堅定該做的、該說的,讓他知道不合宜的就好76F 08/29 12:38
他最近回家還開始出現很負面的詞彙,我不確定他知不知道什麼意思..,今早突然說我討
厭你、丟臉,但是都笑著說,我問誰跟她這樣說的,她說她自己說的@@
※ 編輯: newsnotti (122.118.112.196 臺灣), 08/29/2025 12:43:35
※ 編輯: newsnotti (122.118.112.196 臺灣), 08/29/2025 12:47:51
luelue: 我覺得這種狀況外食好難 所以我們都在家裡煮 不然就是外帶回家吃79F 08/29 13:44
fukakyon: 故意說反話這件事我兒子3歲也是這樣 他的想法是覺得這樣講很好笑很好玩 我們一樣是冷處理讓他覺得我們的反應很無聊不有趣 現在他又有別招了 哈哈81F 08/29 19:38

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