看板 Baseball作者 polanco (polanco)標題 [新聞] SPC-「球速快有什麼用？」南韓傳奇教頭時間 Thu Mar 16 07:48:56 2023
「球速快有什麼用？」南韓傳奇教頭點出國家投手根本問題
〔體育中心／綜合報導〕南韓這次在世界棒球經典賽不敵澳洲、日本，被當地媒體稱為「東
京慘案」，南韓國內不少棒壇人士針對問題提出建言，南韓國家隊前教頭金寅植認為，對於
投手的觀念要改變。
75歲的金寅植在2002年帶領南韓在釜山亞運奪金，也是南韓2006年闖進經典賽4強、2009年
拿下亞軍的教頭，2015年更率領國家隊勇奪第一屆世界12強賽金牌，有「國民總教練」之稱
。
金寅植昨在《starnews》發表專欄指出這次南韓隊最大的問題還是出在投手身上，並且點出
現在國家隊缺少王牌的原因，他表示如果對高中或大學的教練問起：「這個投手實力如何？
」教練都會回答：「球速大概152公里左右。」
金寅植指出，通常問實力並不是要問球速，「那個投手有控球，能針對觸擊應變、能牽制、
掌握比賽」，他會希望得到這樣的答案，球速不應該擺在首位。
「球速快有什麼用？這次國家隊也有很多球速超過150公里的投手，但因為控球能力不佳，
對方打者也不會出棒。」金寅植指出，應該改變指導和訓練方式，「想要有控球能力，要提
高訓練強度，練習的時候要投更多的球，才能提高準度、投到自己想要的地方。」
金寅植也認為，對投手來說，下半身的力量非常重要，應該要多跑步，並說他以前季末帶隊
到日本訓練時，常看到無論職業或業餘投手，都不斷在山坡、台階上跑步，「這是日本投手
即使身高不高，也能有球威的原因。」
此外，金寅植指出，國內不能盲目地將選手往國外送，提到有很多失敗的例子，青棒的教練
應該冷靜判斷，好好與學生和家長討論，不要盲目送走選手。
金寅植最後寫道，韓職球隊目前仍都是開季一二號先發是洋投、三至五號是土投，但只要到
了五月，就會有很多球隊輪值都會出問題，「雖然有很多投手，但很難找到輪值可以正常運
作的球隊，貧弱的投手能力在這次經典賽如實展現出來。」
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4241117
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※ 作者: polanco 2023-03-16 07:48:56
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推 FannWong: 那我們球速不快控球也不好該怎麼辦QQ2F 03/16 07:50
推 s310213: 投更多、跑步，這個等著被噴爆3F 03/16 07:51
推 smallb: 韓國也懂殺豬公?!8F 03/16 07:54
推 jianpi: 韓仔好好這樣練喔10F 03/16 07:55
推 njpvup: 沒錯啊，控球比較重要，看看我們的7球仔11F 03/16 07:57
→ shifa: 哇 這篇字字珠璣 什麼殺豬公的檢核項目全部都在在一篇了吧 XD13F 03/16 07:58
噓 HaRulol: 台灣連快都沒辦法 真的完蛋
看到一堆速球連140都摸不到 也能打職業..19F 03/16 08:01
推 hanslins: 台灣連球速也沒有，控再好也沒有用21F 03/16 08:02
→ polanco: 好奇 你是在哪裡看到的22F 03/16 08:02
→ hanslins: 今年經典賽，台灣投手控在好球帶就被打，好球帶外就被放，根本很難解決對手23F 03/16 08:03
→ BJshow: 韓職跟中華職棒很像吧26F 03/16 08:07
推 veter: 130戰隊：就說球速快不是重點28F 03/16 08:09
推 zenuo: 到某個程度速度與控球都要兼具 除非你的控球是大師等級32F 03/16 08:11
噓 Ogrish: 很愛跑步是亞洲黃種人國家喜好？33F 03/16 08:12
推 allenbret: 那我們140戰隊怎麼辦 控球還很好笑35F 03/16 08:14
推 saintlin: 要加強下半身力量有種訓練叫重訓，不懂為啥這些老害只想跑步，要不要放個大谷蹲六角槓的影片給他看看36F 03/16 08:15
→ shifa: 愛跑步是因為有個成功案例日本在啊 搞其他方式沒實績自然就會找有實績背書的方法
球速不是不重要 但「只」講球速就跟打擊只說打擊率一樣以偏概全38F 03/16 08:16
推 askdrlin: 150以上控球好加上犀利變化真的也可以站穩大聯盟阿42F 03/16 08:17
推 dkl1027: 殺豬公又要回來抵抗科學訓練了43F 03/16 08:18
推 inlon: 金寅植75歲，那年代訓練方式一定是跑好跑滿，不會強調重訓46F 03/16 08:24
→ Hankie66: 台灣哪裡一堆投不到140？47F 03/16 08:25
→ bbs0840738: 跑步跟重訓沒衝突吧 很多投手也是每天都跑很兇啊48F 03/16 08:25
推 flame1030: 韓國這次最快的高佑錫沒啥上 郭斌李義理鄭佑榮球速不錯但內容爛 都還太年輕49F 03/16 08:25
推 aborwang: 咦？現在是2023年還是1993啊52F 03/16 08:26
推 yevvi: 跑步有分兩種 一種是衝刺跑爆發力訓練 另外一種是長跑54F 03/16 08:26
→ nctufish: 台灣頂級土投四縫線88麥……56F 03/16 08:28
推 Stras37: 陳仕朋速球88mile 變速86mile XDD59F 03/16 08:30
→ k33536: 鍵盤教練和臉書假球評被打臉惹QQ60F 03/16 08:32
→ VVizZ: 哈哈哈哈下半身61F 03/16 08:34
→ archi: 全部優點講完教練不是還是會問 球速多少？
不然說完有控球，能針對觸擊應變、能牽制 球速130 像話嗎62F 03/16 08:35
推 B10212027: 一方面也在講中職，看看哲源有控球有速差玩弄對手64F 03/16 08:36
推 mayshun: 球速快有什麼用？（X) 只有球速快沒有用（O） 記者水準真低65F 03/16 08:37
推 weidisue: 球速快沒有問題 但是控球要好 看看吳哲源有控球有速差67F 03/16 08:39
推 blue500: 我懷疑他在嘴中職但我沒證據68F 03/16 08:39
推 linkfg2333: 職業會重訓，但我看日本高中生的確都會用爬坡跑步來鍛鍊下半身69F 03/16 08:42
推 knight326: 發著這種新聞然後希望不要歧視記者zzz74F 03/16 08:45
推 alinwang: 大聯盟早有人證明控球好只14x也是可大殺四方的。80F 03/16 08:52
→ lmc66: 短期賽控球本來就比較重要
像嘟嘟、宋家豪這種就是短期賽很好用的投手85F 03/16 08:59
推 indium111: 只有球速快真得沒什麼用，中華隊這次投最好的吳哲源球速也沒很快
對照組就是鄧愷威，第一球就破150，結果沒一個好球87F 03/16 09:01
→ birdy590: 這是老A的觀念 但是大聯盟從來不是這樣玩的90F 03/16 09:13
推 devil0915: 對跑步把脂肪，還有肌肉都消耗掉了吧91F 03/16 09:15
→ kenro: 感覺就是豬公時代92F 03/16 09:16
推 birdy590: 想當次級聯盟的話就走這條路線沒有問題~93F 03/16 09:20
推 dragle: 沒看內文還以為他在講2A那位94F 03/16 09:20
推 Anyotw: 我們130也投不進好球帶啊95F 03/16 09:20
推 adamcc: 球速慢真的沒用96F 03/16 09:20
推 cloudyheart: 印象中吳哲源極速應該有150，他的進化除了本身控球好，球進壘的尾勁練出來了才是關鍵，不過球速就降了。97F 03/16 09:21
推 Cishang: 只有控的住的球速才有用阿100F 03/16 09:23
推 birdy590: 再來一定會出現一個keyword "降速求控球"101F 03/16 09:24
→ Puye: 最容易衡量的指標 都要練當然先拿這種練102F 03/16 09:24
→ Cishang: 問題只在於控球有得練 球速沒得練103F 03/16 09:24
推 mangifera43: 小哲源初登場是控球很準的軟投 後來一度衝到可以150上下 但控球沒以前好 現在算是取得平衡的狀態104F 03/16 09:25
→ keichi39: 控球不夠,然後捕手有時又鐵頭連call 外角同樣球路,最後就是被打者鎖定106F 03/16 09:27
推 phix: 亂催真的沒用啊 現在直球150大都也摸的到108F 03/16 09:37
→ rony98: 可是其他方面再好 球速不行還是被當發球機打啊109F 03/16 09:37
→ AAaaron: 球速是基本，但是不代表直球品質，進壘角度.位移都更重要球速不快控球好，如果沒有進壘角度.位移..這些，就發球機110F 03/16 09:38
推 marrylamb: 昨天看到說棒球員不該跑步 做爆發力跟肌力訓練才對112F 03/16 09:41
推 chogosu: 球速只有快,但缺乏品質沒用.113F 03/16 09:44
推 chiawww: 看到多跑步就覺得該end了…115F 03/16 09:48
推 kasim65: 認真覺得控球+速差+一顆變化幅度大的變化球反而比156+速球好用116F 03/16 09:52
→ kasim65: 直球145變速110搭配一顆垂直滑球或曲球或指叉就很強了119F 03/16 09:53
推 Darvish0831: 韓國感覺也遇到跟台灣一樣的問題 投手弱 日本拉開了120F 03/16 09:57
推 sppray: 以前還有克萊門斯跟岡島這些愛好跑步的投手，現在比較少聽到了123F 03/16 09:58
推 apulu0507: 先有球速再要求其他的啊，不然出去當發球機的嗎？125F 03/16 09:59
→ sppray: 不過跑步傷害論在運動圈好像變成一種政治正確…126F 03/16 09:59
推 njnjy: 左彭控球很也精準啊 被當肉包打127F 03/16 10:01
推 airmike: 金老爹比賽觀念隊 但訓練觀念真的殺豬公129F 03/16 10:07
推 linkfg2333: 球速很快但控球很糟真的沒什麼用，日本就是能練成，投手戰力日本不同等級130F 03/16 10:08
→ airmike: CT和南韓打經典賽是低打高 對投手真的就是殘酷的對練132F 03/16 10:09
→ nccu0911: 某個特快車好像講過類似的 什麼會痛就是投不夠133F 03/16 10:09
推 ayiela: 一堆高中生為了拚合約一直催球速，多的是有球速沒控球
後來才說為什麼進職棒後都養不起來134F 03/16 10:12
推 marrylamb: 有球速沒控球就是骰子擲到1的郭泓志136F 03/16 10:25
推 maxgopon: 跑步多就有球威？mlb 表示：？？137F 03/16 10:27
→ king412365: 南韓跟台灣一模一樣阿 台灣只在誇張一下 前三號都洋投139F 03/16 10:28
推 GAIEGAIE: 讚 這不就是殺豬公思維嗎 韓國快照做啊
本來就殺豬公啊 想想日本勒 怎不想想達爾去美國後說的話141F 03/16 10:32
推 cityman9999: 跑步是最簡單不用花錢能隨時隨地去做的，對普遍基層來說要弄一個重訓室有能力維持嗎144F 03/16 10:35
推 mainsa: 重訓室有很難維持嗎? 現在滿地健身房 新建案一定都有一間健身空間 基本上自由重量的多數器材都很容易保養維持 器械式的佔地大 動作侷限 又較需要保養 棒球這種專項訓練反而不需要146F 03/16 10:38
推 cityman9999: 也是啦，現在可以打棒球的基層都很有錢，都可以每個月花月費去健身房運動，都是住在附有健身房的大樓150F 03/16 10:43
推 capsspac: 老OB起手式：下半身、多跑步152F 03/16 10:50
噓 sexyATHENA: 不如學學鬼島 靠冥想就能訓練投球了
叫館長去當投手呀 超強153F 03/16 11:11
→ qazxc312: 中職不是有一隊馬拉松被酸爆？還在慢跑155F 03/16 11:19
推 hank25790803: 韓國投手球速根本沒快多少==
對澳洲那場一堆14x就敢往紅中塞 是多看不起人156F 03/16 11:21
→ hank25790803: 台灣投手還知道要塞邊角 韓國只是看不清自己和對手的實力而已159F 03/16 11:25
推 cityman9999: 都進入職業隊當然要專項訓練，但韓國教練指的是基層訓練，而跑步是所有運動的基礎延伸162F 03/16 11:43
→ Magicbears: 人家教練講的沒錯啊，又不是說重訓不能練下盤
還殺豬公勒，要不要看自己付出多少，變強沒有捷徑167F 03/16 12:26
推 Arens5566: 控球好，只要135公里搭配一顆90公里的曲球，效果不比那些丟150 160的差多少吧170F 03/16 12:58
→ s6525480: 關鍵字都有 豬要被殺光 要缺豬了172F 03/16 12:58
推 ratom0315: 可以看對日本隊先發的捷克投手啊，最快只有79mile，照樣能在面對第一輪打線時吃死打者，展現出控球有多重要173F 03/16 13:14
推 ultratimes: 沒有尾勁就算每球都讓你丟在外角膝蓋高度一樣被打爆外角膝蓋高，高階打者幾乎都能推出牆175F 03/16 13:43
→ birdy590: 現實的狀況是火球男多到滿出來 超準控球派是稀有動物
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沒有球速的投手在高階聯盟幾乎無法生存178F 03/16 14:48
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