看板 Baseball作者 MarchelKaton (KatonKaton)標題 [分享] 巨人阿部監督打破球界慣例 秋訓延遲早練時間 Wed Nov 1 10:16:18 2023
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巨人隊打破棒球界的傳統,10/31巨人搭機抵達宮崎,
準備參加11/1-11/14於宮崎綜合運動公園舉辦的秋季訓練營。
新官上任的阿部慎之助監督宣布球隊將進行刻苦訓練:
「我們的目標就是要練到精疲力盡為止!」
與此同時,阿部監督也開始改革措施,
導入秋訓前所未有的「延遲練習日」,旨在奪回失去3年的央聯優勝。
包含兩天休息日的兩周秋訓期間,
巨人隊只進行一場11/10對日本武士的練習賽。
其餘時間都用來「提升個人技術」,用力揮舞球棒直到流血、追逐球直到球衣沾滿泥土。
阿部監督還準備了棒球界不常見的措施,
「我們要摧毀生理時鐘!」阿部要測試「延遲練習日」
一般職棒訓練營中,通常一大早就開始訓練。
「有時候我也在想,每天早早開始是否有意義,
所以我想看看慢慢開始一天會發生什麼。」
去年秋訓巨人隊是提早訓練,
九人一組從早上六點半開始在室內練習場訓練,七點開始揮棒。
早餐後全隊練習從九點半開始訓練,個別球員會練到下午四點。
這次一樣早起,但每位球員會根據自己問題制定菜單,
第一天不訓練,第二天從早上七點半開始訓練,
全隊練習則從十點開始。
引進「延遲練習日」和阿部流日程管理風格,
旨在保留睡眠和個人練習時間。
在宮崎機場的歡迎儀式中
「如果這是真的,我就不該這時候來這裡。」阿部說
「明年我想贏得日本一,然後再回來。」
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.87.137.190 (臺灣)
※ 作者: MarchelKaton 2023-11-01 10:16:18
※ 文章代碼(AID): #1bGRJvLo (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1698804985.A.572.html
已經比原監督還不乳酸了XD
少練第一天+每天晚一小時開練
推 Tokuseki: 如果球員自己瞭解需要哪些訓練的話不見得是壞事4F 11/01 10:18
※ 編輯: MarchelKaton (223.137.51.206 臺灣), 11/01/2023 10:19:24
推 Arodz: 這比揮棒一千次還可怕8F 11/01 10:21
推 choobii: 有個人訓練已經不知道贏幾個教練了
有些人還在堅持所有人都該練一樣的12F 11/01 10:23
推 EricOu0218: 前段看起來以為殺豬公到血流成河,但後段保留睡眠跟個人練習時間,好像又不錯16F 11/01 10:24
推 same60710: 好奇怪 前面講要練更兇 但實際是調降練習時數?18F 11/01 10:24
推 Yomiuri: 事實證明有不少人只看標題就下評論。20F 11/01 10:25
→ choobii: 大久保就是率先引進這種訓練 之後帶打擊都有不錯的成績 阿部大概學過來了22F 11/01 10:25
→ grizz233: 如果是原的話應該會加強時間24F 11/01 10:26
推 sioprr: 等一下,所以阿部是噴最狠的話,做最暖的事?25F 11/01 10:26
不過他也有對新人菊田說要操他到看到監督像看到鬼一樣www
→ grizz233: 他才第一年帶 有一些有經驗的教練在旁指導比較不會有自作主張的事
杉內 內海 二岡 矢野這些他以前的都在他身邊
隊友29F 11/01 10:27
推 s310213: 講的很狠做的很暖?34F 11/01 10:28
推 fighterss: 阿部發生什麼事情 被怪博士進行思想改造了嗎35F 11/01 10:28
推 edhuang: 原來是這樣摧毀XD38F 11/01 10:30
→ JoeGibsonJr: 現在教練沒在殺豬公的 如果殺一殺能奪到冠軍就有趣了39F 11/01 10:32
推 faracross: 助瓜 各位年輕人保重
原來去年更早 抱歉40F 11/01 10:33
推 mtcoat: MLB的美式訓練和成效擺在那 還在殺豬公42F 11/01 10:35
推 GyroZeppeli: 標題有點殺人的XD 每個球員客制化菜單 算有進步了43F 11/01 10:36
推 dk971355: 前面講的很恐怖 但後面看其實好像比較有彈性啊44F 11/01 10:36
→ choobii: 美式喔 你是說光瓜流嗎45F 11/01 10:36
推 EricOu0218: 不過看到前面阿部加摧毀生理時鐘,真的以為是練到死不休息的意思w49F 11/01 10:38
推 dk971355: 秋訓晚一點練反而比較舒服 日本秋天清晨很冷51F 11/01 10:38
推 wolve: 還以為是指派特種部隊教官訓練連續3天不睡那種53F 11/01 10:42
※ 編輯: MarchelKaton (223.137.51.206 臺灣), 11/01/2023 10:47:54
推 AisinGioro: 東亞不搞這套的
大家都忘了通產省嗎,由家長來決定你應該怎麼做59F 11/01 10:50
推 tobbaco: 殺豬公霸主 不易外61F 11/01 10:52
推 meowgy: 不是大好就是大壞65F 11/01 10:54
推 ohmyya: 增加休息不是比老原好了嗎67F 11/01 10:55
推 iwgpg1ghc: 看完狂笑不止,確定不是惡搞的整人節目嗎
大聲宣佈伶北就是殺豬公的王,沒在藏的69F 11/01 10:55
推 joe51408: 我覺得看起來比較像是要求訓練內容的精實 同時確保球員的休息時間啊 這不是很好嗎73F 11/01 11:03
→ choobii: 可能看到自己的臉吧75F 11/01 11:04
推 Lemon487: 看內文 阿部是說要增加訓練的精密度吧76F 11/01 11:05
不好意思原文標題「遅出練習日」我想不到比較貼切的翻譯。
就想說是延遲的早練這樣
→ XZXie: 看標題以為是殺豬公 看內容以為是富邦式訓練78F 11/01 11:09
→ bkebke: 不是看標題吧 是看日職 央聯 巨人 就先噴81F 11/01 11:14
※ 編輯: MarchelKaton (223.137.51.206 臺灣), 11/01/2023 11:16:46
推 saintlin: 一堆標題黨,內文都不看的。83F 11/01 11:17
→ shifa: 第一段也會給人既定印象啦84F 11/01 11:19
推 alankira: 看起來反而是覺得之前殺豬公,要改做法85F 11/01 11:21
→ Leo0923: 阿部化身新訓中心教育班長86F 11/01 11:22
→ hans7192: 每位球員會根據自己問題制定菜單>>我相信量還是很大啦88F 11/01 11:24
→ terry955048: 重點在倒數第二段:保留睡眠和個人練習時間。講是講保留睡眠時間啦,但某學長五點起來練你敢睡嗎?哪裡可是巨人啊,OB最愛找碴的巨人89F 11/01 11:27
推 terryiory: 講很狠,但事實好像有比較好,晚點練加個人訓練92F 11/01 11:28
推 AhCheng: 阿部:先這樣 以後我不知道100F 11/01 12:07
推 kplpop: 標題操死你 結果第一天放假? 後面個人化練習??團隊10點再練??? 好像還蠻人性化102F 11/01 12:26
推 conanhide: 不錯呀。
又不是小學生還要規定一堆。自己去找教練排時程安排指導不是更好XDD104F 11/01 12:27
推 luntalk: 證明懷有偏見的人很多107F 11/01 12:40
推 green0616: 前面寫成地獄鍛鍊 後面寫延後開始 感覺反而是改善109F 11/01 12:55
推 tyujeng: 開季就會一堆傷兵~~110F 11/01 12:59
推 choobii: 可以說一下是哪個學長會叫你早練嗎?118F 11/01 14:27
推 mayoyo: 釣出一堆人閱讀理解有問題...121F 11/01 15:27
推 howow: 每天跑全馬122F 11/01 15:39
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