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看板 Baseball
作者 zxc906383 (無無)
標題 [分享] 羅戈的午餐：水餃、炒飯、酸辣湯
時間 Fri Oct 10 14:13:09 2025



羅戈在他IG帳號限時動態分享了他今天的午餐

水餃、炒飯、酸辣湯

https://i.imgur.com/SfjT3gm.jpeg

並配上好吃的表情符號


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.114.109 (臺灣)
※ 作者: zxc906383 2025-10-10 14:13:09
※ 文章代碼(AID): #1ewAFtqj (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1760076791.A.D2D.html
推 iwinlottery: 油龍1F 10/10 14:13
推 Thirdshadow: Logo懂吃喔2F 10/10 14:14
推 tfct: 吃這樣會飽嗎？3F 10/10 14:14
→ kidd085: 健身仔崩潰4F 10/10 14:14
推 funkD: 懂吃 讚5F 10/10 14:15
推 belucky: 碳水風暴6F 10/10 14:15
推 liming1312: 五花馬7F 10/10 14:16
推 stanley86300: 這哪家8F 10/10 14:16
→ sinomin: 五花馬
碗有寫9F 10/10 14:16
推 cpylislv: 碳水套餐11F 10/10 14:16
推 BranStark: 這炒飯感覺好吃12F 10/10 14:16
推 sshwann: 天根我13F 10/10 14:16
→ cpylislv: 沒想到羅戈愛酸辣湯14F 10/10 14:17
推 stardream226: 魔力藍:超商炒飯讚15F 10/10 14:18
推 tuanlin: 樓下推不健康16F 10/10 14:18
→ iWatch2: 點心而已啦17F 10/10 14:18
→ kidd085: 這是肥宅套餐吧18F 10/10 14:18
推 nnnnn222: 蛋白質不夠19F 10/10 14:19
推 Nesis: 五花馬炒飯怎麼感覺這麼好吃20F 10/10 14:20
推 TimmyJiang: 缺乏健康蛋白質和青菜類食物，營養師地雷的一餐21F 10/10 14:20
推 CactusFlower: http://i.imgur.com/bHMM4Jb.jpg 照片方向....22F 10/10 14:20
推 kawhizaza: 天母嗎23F 10/10 14:21
推 kidd085: 那一瓶是肥宅快樂水還是氣泡水24F 10/10 14:21
推 cancer0708: 日式吃法 要被挖去日職了嗎 畢竟是能克服邦問天的洋投25F 10/10 14:21
推 JohnLackey: 運動員這樣吃有點問題吧
蛋白質太少 沒酒精飲料26F 10/10 14:21
推 johnwu: 這是哪一間28F 10/10 14:22
推 alonzohorse: 氣泡水29F 10/10 14:22
推 jkl852: 好油30F 10/10 14:22
推 gentleman317: 鍵盤營養師要出動了嗎31F 10/10 14:22
→ kidd085: 五花馬32F 10/10 14:22
推 bumingjiueli: 這是葉嗎33F 10/10 14:23
→ all035: 氣泡水啊34F 10/10 14:23
→ kidd085: 炒飯應該有500卡 水餃通常十顆一顆都55卡 加酸辣湯大概300 這一餐應該破千卡35F 10/10 14:24
推 beauman002: 等下季後賽沒投好又有個案要拿這個開噴了37F 10/10 14:24
推 arexne: 這可是碳水套38F 10/10 14:24
推 LEEWY: 這個份量不是正餐吧39F 10/10 14:25
推 huangjyuan: 照片那個炒飯感覺好吃 很漂亮40F 10/10 14:25
推 megalink: 補個燙個青菜可以了41F 10/10 14:27
推 Augustus5: 肥死42F 10/10 14:27
推 diabolica: 好肥……43F 10/10 14:28
推 chiawww: 運動員可以這樣吃嗎XD44F 10/10 14:29
→ jumperman: 運動員一天訓練隨便都是幾千大卡在消耗的.這根本沒什麼45F 10/10 14:29
推 ji394tb: 有碳水才投得動46F 10/10 14:30
推 jo6789: 應該是嶺東店吧 常常在這帶看到兄弟球員47F 10/10 14:32
→ xo1100: 職業球員的運動量要鄉民來擔心 真的假的48F 10/10 14:32
推 love1500274: 那是醬油膏嗎49F 10/10 14:33
→ Ayanami5566: 這很台灣50F 10/10 14:33
推 cccmn: 五花馬最喜歡的還是小米粥 免費的51F 10/10 14:33
推 pl726: 爽吃52F 10/10 14:35
推 balcony5566: 鍵盤營養師磨刀霍霍53F 10/10 14:35
推 iwinlottery: 免費小米粥，那不就虎記54F 10/10 14:37
推 flymyfinger: 他拿筷子的方式不是剪刀拿法55F 10/10 14:39
→ python35: 台灣人都直呼內行56F 10/10 14:40
→ uam: 他的運動量吃這樣沒關係57F 10/10 14:41
推 carhow: 是卡好水餃嗎?58F 10/10 14:42
推 nacl0497: 碳水地獄，怕爆59F 10/10 14:42
推 CavendishJr: 份量有點少60F 10/10 14:43
推 fatcat1022: 應該去吃鼎泰豐61F 10/10 14:44
→ dustmoon: 偶爾吃一下又不是餐餐吃62F 10/10 14:44
推 beauman002: 羅戈吃這樣都沒事了 那陳琥到底吃了啥63F 10/10 14:44
推 Amilous: 卡好水餃超難吃64F 10/10 14:46
→ tina1007: 五花馬？65F 10/10 14:47
→ liaoecho: 台中的鼎泰豐光排隊就飽了66F 10/10 14:50
推 chiki428: 五花馬超難吃67F 10/10 14:51
推 slog881122: 運動員一天應該訓練都是幾千大卡在噴的68F 10/10 14:52
推 benson60913: 鍵盤營養師大談中69F 10/10 14:52
→ keane9112: 餐碗上就寫 五花馬了70F 10/10 14:55
推 aquamorion: 比較意外能吃的習慣71F 10/10 14:57
推 cksuck: 這對運動員來說就當點心吃而已吧 平常吃的訓練餐又不會發出來給你各位看72F 10/10 14:58
推 MacBookAir12: 現在還有五花馬唷?74F 10/10 15:00
推 shenmue1001: 五花馬不是最好吃 但是也在平均之上了 說五花馬難吃的人可以推薦價格差不多又比五花馬更好吃的水餃嗎^^75F 10/10 15:01
推 MacBookAir12: 炒飯約750卡 水餃10顆約600卡 酸辣湯約150卡 1500卡但是以他的體型跟球速來看 一天熱量至少要5000以上77F 10/10 15:03
推 cian: 好台79F 10/10 15:05
推 Q00863: 台中五花馬80F 10/10 15:07
推 graphict: 鍵盤營養師上線囉81F 10/10 15:07
推 lin821: 羅戈套餐82F 10/10 15:07
推 YuaTamiya: 說不定只是吃個點心而已83F 10/10 15:08
推 G8PIG: 澱粉炸彈餐84F 10/10 15:08
推 De950805: 肝醣超補？85F 10/10 15:09
推 nsk: 四海遊龍x五花馬x八方雲集x鮮天下x大阪x王將
他是坐在諸葛亮還是李白？86F 10/10 15:15
推 danny02125: 五花馬澱粉套餐88F 10/10 15:18
推 movieghost: 五花馬89F 10/10 15:18
推 zx246800tw: 好想吃喔QQ90F 10/10 15:18
推 gomenba: 這精科五花馬 笑死91F 10/10 15:25
推 paul51134: 一堆懷疑他營養笑死92F 10/10 15:26
→ girafa: 哪家啊？93F 10/10 15:29
推 shigurew: 運動員吃這麼少，病了嗎94F 10/10 15:38
推 jerry41512: 啊就ㄧ堆人拿自己下班短短窩健身房的那點時間的飲食標準來看運動員啊 滿好笑的95F 10/10 15:44
→ DPP48: 去吃五花馬喔，還不錯97F 10/10 15:52
推 Danto18: 這個就一般正常人的一餐，但稍多一點，普通人吃這樣絕對很飽98F 10/10 15:52
推 allgking: 看起來粉好吃100F 10/10 16:01
推 mt0481: 他是運動員又不是肥宅...101F 10/10 16:06
推 zephyr105: 懂吃 水餃 酸辣湯102F 10/10 16:12
推 busters0: 懂吃103F 10/10 16:27
→ Currice6677: 這種份量普通有在運動的應該都會餓104F 10/10 16:28
→ zeroiori: 說實話普通人也沒多飽==105F 10/10 16:28
推 fp737: 歐美人吃五花馬和八方蠻多都覺得不錯啊106F 10/10 16:48
→ neo74214: 40歲的我 用看的 我就已經碳暈了107F 10/10 16:49
推 jhihheng: 整天在那邊幾卡幾卡 不要裝懂 看你們每個身材超爛108F 10/10 16:56
推 taric888: 吃太少109F 10/10 16:58
推 hy654: 碳水三件套 讚110F 10/10 17:03
推 cpylislv: 該訝異的是這筷子拿法感覺超熟練了111F 10/10 17:13
推 a12841: 吃完再吃小米粥112F 10/10 17:31

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