看板 Baseball作者 leftavoid (火警綜合盤)標題 [新聞] 富邦悍將》一趟美國行更了解自己 李宗賢:時間 Sun Dec 21 16:22:25 2025
富邦悍將》一趟美國行更了解自己 李宗賢：不只棒球訓練、更是成長過程
羅惠齡／綜合報導
2025年12月21日 週日 下午2:12
富邦悍將今年安排兩批球員分赴美國、日本訓練，其中內野手李宗賢是在美國組，他跟幾
位隊友到Driveline訓練中心受訪，巧遇大聯盟響尾蛇台、美混血球星「卡仔」Cobin
Carroll，並透露，訓練後身體素質有提升，教練建議他多吃，讓身體更精壯，
李宗賢跟悍將隊友王正棠、葉子霆參加台北馬拉松，並擔任半馬掛牌嘉賓。提到季後赴美
進修，他表示主要是了解身體結構，並做了檢測，一是訓練前，檢測關節角度跟身體力量
輸出，訓練後再做一個檢測，並說：「身體素質在訓練後有所提升。」
在訓練期間，李宗賢巧遇「卡仔」，並說：「他(Carroll)沒有特別高壯，但是打擊初速
很驚人，很不可思議。」Driveline訓練中心現在也是許多中職球員季後會去自主訓練的
地方，李宗賢表示，那邊分工很細，他回台灣後，也持續跟那邊的教練保持聯繫，教練有
建議他要多吃，讓身體更精壯。
李宗賢在結束美國訓練之前，曾在社群媒體發文：「每天的訓練與生活都像是一場挑戰，
不只是在技術與身體上，更是在心態與適應力上的磨練。不同的訓練方式、全新的觀念與
高強度節奏。這趟旅程不只是棒球訓練，更是一段成長的過程。」他表示，很感謝老婆支
持，辛苦照顧小孩，成為他最大的後盾，能讓他無後顧之憂到美國走走看看學習，也很感
謝球團，以及一同赴美的教練陳品捷、驚喜出現的輝哥教練。最後並以英文寫上：「I
can do it。」
https://tsna.com/article/119192
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※ 作者: leftavoid 2025-12-21 16:22:25
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推 rei196: 看來又能再打20年1F 12/21 16:25
推 seedroy: 還能不能像范國宸一樣復活吧3F 12/21 16:27
→ lrh18: 我說不一樣他就是不一樣~8F 12/21 16:29
推 assnccu8787: 你前面有王念好董子恩辛元旭 又來了一個馬鋼 短槍中生代前途堪憂
更何況無法站二遊 角落內野又沒長打 有點雞肋10F 12/21 16:33
推 johnwu: 怎麼去了美國回來都覺得自己變厲害了15F 12/21 16:37
噓 chiawww: 那你可以原地退休滾蛋不要浪費年輕隊友時間嗎17F 12/21 16:42
→ CannonLake: 他的成績也卡位置夠久了 教練不知道愛什麼的18F 12/21 16:42
推 peter2003310: OPS+只有一年超過100，現在還只能站角落，不期待
和范一樣19F 12/21 16:43
→ JOjosang: 身材跟剛進職棒的菜鳥一樣扁，真以為自己是啥花美男嗎21F 12/21 16:44
推 Allen524: 馬鋼來了 再不振作他的一軍位置隨時可能被搶走24F 12/21 16:50
推 apman: 靠運動天份在打球，可惜了這幾年沒有認真去突破自
己的缺點25F 12/21 16:51
推 JOjosang: 這有需要跑到美國去被建議多吃點嗎ww27F 12/21 16:53
→ Puye: 這隻差不多了 頂多當個工具人29F 12/21 17:01
推 now99: 穩了30F 12/21 17:01
推 BJshow: 幸好沒被統一選走 不然大師要崩潰了32F 12/21 17:02
推 king9122: 這下不止十年了，二十年花賢37F 12/21 17:16
推 ZACK23: 真的不一樣了38F 12/21 17:18
推 Arens5566: 台灣一堆選手，連吃都不會......39F 12/21 17:22
推 steany: 重點： 多吃41F 12/21 17:24
推 joeduck: 不一樣了,開季無安打45F 12/21 17:33
噓 Keyouka: 光瓜愛將 還能起舞嗎46F 12/21 17:36
推 vt1009: 前面不就有專家說台灣運科落後美國十年，威助來說二軍沒營養師好吃驚47F 12/21 17:37
→ MACOTOBANK: 應該來這裡問專業鄉民的，跑這麼遠是米國時間太多？50F 12/21 17:44
→ losa: 全員健康的話 他有點難常上場51F 12/21 17:45
→ Minihil: 他再不加油位子危險52F 12/21 17:46
→ kaube: 他恢復到二三壘能打到100就不錯了53F 12/21 17:48
推 MKIU: 到美國才知道要多吃…？55F 12/21 17:54
推 Seikan: 不一樣！絕對不一樣！（明年56F 12/21 17:55
推 s6525480: 25人名單一起上班不可或缺的一員57F 12/21 17:57
→ s6525480: Let’s go 5 4 喔59F 12/21 17:58
→ jkl852: 都打職棒幾年了才知道不能一直當瘦皮猴64F 12/21 18:21
推 Sandoval: 不一樣了 明年明星三壘手 小花賢65F 12/21 18:26
→ Lukaku: 反觀 沒料的母隊68F 12/21 18:40
推 Yjizz: 都有阿美利堅返台的找不到高蛋白了
在台吃不吃出來不算新聞69F 12/21 18:43
噓 chiawww: 馬的今天每次看到這咖打一二棒跟讓蔣上場差不多生氣73F 12/21 19:09
→ JAZ: 保底10年三壘穩了77F 12/21 19:50
推 ko74652: 台灣選手真的很多3B878F 12/21 20:15
推 ivanlsag: 每年一堆選手都送出國 都馬說學到很多 結果還不是一樣80F 12/21 20:39
→ crawd56: 都快被蛋雕了才了解81F 12/21 21:04
推 Rudy: 以前打球老是往地上砍，去美國學新觀念，改一改會差很多
身體也變壯了83F 12/21 22:17
推 kumalun: 這種文章都會覺得之前富邦到底多好混，難怪年年墊底85F 12/22 08:14
推 vgil: 這什麼心靈雞湯感想86F 12/22 08:28
推 skipjack: 都混幾年了 現在才有危機意識 可見之前多爽87F 12/22 10:48
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