看板 Baseball作者 a5687920 (苦大師)標題 [新聞] 中職／味全春訓初體驗朱育賢嚇到 清晨6時間 Thu Feb 6 16:54:31 2025
中職／味全春訓初體驗朱育賢嚇到 清晨6點到球場一半隊友已經在練
記者劉彥池／斗六報導
以4年總值4800萬台幣合約轉戰味全龍，朱育賢4日現身球隊的春訓開訓典禮，讓他驚訝的
是早上6點多到球場已經有一半的球員在練習，對龍隊在運動科學的投入印象深刻。
朱育賢今年球季的目標是健康！他說「沒有健康的身體，狀況再好也沒用！把自己的本份
做好，讓教練調度更靈活，新球季希望幫球隊打下更多分數，重視打點，全壘打順其自然
。」
3日加入龍隊春訓，朱育賢說很像回到2016年Lamigo春訓，覺得一切都很新鮮。「一些檢
測儀器在樂天比較少看到，但龍隊選手在使用上很熟練。」朱育賢說感覺到球隊很重視運
動科學，可以監控是身體疲勞還是真的狀況不好。
除了科學化的訓練方式，朱育賢也被隊友的早起嚇到！「真的練滿早的，天還沒亮就出發
了，和之前在樂天的作息不太一樣，味全的選手很積極，6點多到球場已經有一半的球員
在訓練。」朱育賢說之前在樂天都是練9點，味全是練7點，還有球員提前2個半小時到球
場，他被這個氛圍感染，笑說：「看一下清晨的斗六長怎樣。」
今年是林智勝最後一季，朱育賢加入Lamigo桃猿林智勝剛好離開，這次轉戰味全龍和林智
勝當隊友，朱育賢說：「很榮幸真正跟他同隊，會請教一些關於打擊的問題。」
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1604301
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[新聞] 中職／味全春訓初體驗朱育賢嚇到 清晨6點到球場一半隊友已經在練
02-06 16:54 a5687920.
推 MK47: 你看過凌晨四點的斗六嗎？1F 02/06 16:55
→ hcl00: 你有看過5F 02/06 16:57
推 sm9456: 樂天練球懶散，不信運科，戰績爛很合理11F 02/06 17:00
推 jerry771204: 但樂天沒運科打擊就嚇嚇叫了龍是在幹嘛？！
樂天在用運科不就飛天14F 02/06 17:01
推 Adlem: 運科太強了 恐怕龍隊在台灣已經沒有對手19F 02/06 17:03
推 qqstory: 早早練 早早結束 逛夜市21F 02/06 17:03
推 ericinttu: 看看今天你龍還是你天戰績誰比較好 就知道誰有料了22F 02/06 17:03
推 laihom0808: 不強所以要比別人更早練阿，又不是朱哥這種有打擊天分的23F 02/06 17:03
推 bowen5566: 因為味全春訓中午就結束了啊 下午留給球員自己加強25F 02/06 17:03
→ JoeGibsonJr: 可是阿讓教練轉去樂天 對練球狀況讚譽有加 是富邦更慘的意思嗎26F 02/06 17:04
推 Roy34: 斗六的作息蠻早的吧28F 02/06 17:05
推 AAaaron: 可能味全也只剩早起和氣氛歡樂可以說吧30F 02/06 17:05
推 fdruecek: 那如果去富邦隊友都幾點到？34F 02/06 17:08
推 wolve: 你是說那隊..35F 02/06 17:08
推 PCC2003: 你去富邦也是會嚇到38F 02/06 17:10
推 kobed: 早又不見得比較好 還是要看訓練方式40F 02/06 17:11
推 km1201: 富邦球員：殺豬公練法43F 02/06 17:13
→ lrh18: 結果龍的打擊反而是靠非運科的滷汁拉起來的？44F 02/06 17:14
推 rei196: 你可以去富邦看看會嚇更多跳45F 02/06 17:14
推 AAaaron: 龍的投手部門有用到運科，打擊我還真的懷疑47F 02/06 17:15
→ kgkg0057: 5點就起床話 前晚不就幾點前得睡..48F 02/06 17:16
→ LKN555: 運科會要你早起練球？49F 02/06 17:16
推 tim1112: 故得證吱吱缺乏運動科學50F 02/06 17:16
推 nsk: 住三好米酒店的人會看過XXD51F 02/06 17:17
推 pc011630: 薪水高，球員積極性就出來了53F 02/06 17:19
推 Neoooooo: 想必樂天一定是一隻連續好多年沒季後賽打的爛隊55F 02/06 17:20
推 HSyiee: 樂天2022、23都有打進去啊...58F 02/06 17:22
→ chdc: 香腸去年的新聞也...59F 02/06 17:22
→ D1: 所以說日本訓練量是台灣的三四倍到底是怎麼估算的?
難道日本有精神時光屋?60F 02/06 17:22
推 murray: 你有看過凌晨四點半的球場嗎63F 02/06 17:24
推 CaminoI: 選一堆體質差的 不多練會更慘66F 02/06 17:26
→ CaminoI: 結果還是靠FA買砲進來補強68F 02/06 17:26
推 Amizn: 想必樂天這幾年戰積一定很差71F 02/06 17:27
推 f86173: 龍的打擊爛 當然要多練73F 02/06 17:29
推 yah13305: 一軍才幾年 深度成熟度沒法跟四隊比 得花更多時間去追趕75F 02/06 17:29
推 cctu0618: 朱哥真的狂吹欸 吱吱那麼爛一直進季後賽也太屌76F 02/06 17:30
→ sg1987: 睡飽一點對身體好啊 沒毛病78F 02/06 17:30
→ shifa: 春訓早起還好 是季賽開始之後就會變得晚起79F 02/06 17:31
推 runningkid: 早來 代表不能晚睡 這樣也好吧 遠離是非場所的時段80F 02/06 17:32
推 xian: 那你記得不要跟著練 不然變鳥打82F 02/06 17:32
推 CaminoI: 去年光看打擊部份 台鋼好像贏味全 XD83F 02/06 17:32
→ mazinger: 呵呵這麼辛苦想必打擊一定很強84F 02/06 17:33
推 vt1009: 他們都住棒球場大門對面的三好飯店，走過去不到一百公尺86F 02/06 17:33
推 yurie53: 九點練近季後賽 六點練的淘汰 合理87F 02/06 17:35
→ hurompton: 一直進季後賽也要能拿總冠軍才有用啊89F 02/06 17:36
推 DWTeng: 睡飽也是種訓練…吧？90F 02/06 17:37
推 marx93521: 早起練球還有先進的運科 但是打不進季後賽91F 02/06 17:37
→ KaPo2013: 環境越好，越競爭，有拼勁，讚讚92F 02/06 17:39
→ vacamin: 這麼勤勞想必去年戰績一定超強吧95F 02/06 17:41
推 knml: 結果味全戰績96F 02/06 17:41
推 rock720429: === 怎麼不說我吱都是練到重點上 XDD ===98F 02/06 17:42
推 mxmx3838: 那想必味全人人都是重砲 防守城牆了吧99F 02/06 17:43
推 tue678: 去年也早起 但結果如何101F 02/06 17:43
推 Ethierz: 預約上/下/總！102F 02/06 17:43
→ knml: 練得比別人多，成績比別人差，不是殺豬公就是事倍功半訓練法103F 02/06 17:44
→ tue678: 打進去也比打不進去好104F 02/06 17:44
→ knml: ，那還不如睡覺睡飽飽再起來練105F 02/06 17:44
推 Duke200: 太吹了吧 早上6點多練球，那晚上幾點睡？ 睡7-8小時好了106F 02/06 17:44
推 h311013: 不想跟別人搶重訓機吧107F 02/06 17:45
→ Duke200: 等於前一天晚上10點-11點要睡覺了，就算是休賽季
你們覺得球員有可能這麼早睡？109F 02/06 17:45
推 a1256438: 斗六球場練習門口應該要放個你有看過清四點的斗六嗎111F 02/06 17:46
推 tue678: 正常上班族都未必這麼早睡 要6點到練球 5點多就要起床了112F 02/06 17:46
推 shenmue1001: 邦邦海龜：看吧 誰說練的多就有用 要學我們美式練法114F 02/06 17:47
推 hsiang888: 如果練的時間一樣，6點練也不會比較強吧?116F 02/06 17:49
推 ericinttu: 要6點到練球 5點多就要起床 ← 春訓住旁邊??117F 02/06 17:49
推 ckhou: 所以兄弟都幾點去球場練球啊?118F 02/06 17:50
推 tue678: 只是舉例 如果住更遠 當然要更早119F 02/06 17:51
推 b08297: 假剛開訓比較熱血而已120F 02/06 17:52
→ ckhou: 我們在睡覺時,道奇隊大谷已在練球了,真要練要更早吧(?121F 02/06 17:53
→ lrh18: 春訓早點練沒差阿 反正都接近開季再調回比賽模式就好123F 02/06 17:54
推 timchiu1: 所以味全戰績一定很好（？124F 02/06 17:54
推 laihom0808: 每個球隊有他的文化在，紅中之前帶隊練的成效也很好125F 02/06 17:55
→ Steven8068: 去年鄉長轉味全狂吹 結果ERA5.17 運科有料127F 02/06 17:58
推 TiauEX: 早練早休息阿 ok啦132F 02/06 18:00
推 ericinttu: 晚集合的球隊比較混?? 這什麼想法?134F 02/06 18:01
推 kauosong: 起碼這樣三年拿過一枚總冠軍137F 02/06 18:02
推 q3824k: 現在連認真練球都可以酸了差低 難怪一堆老人愛練不練139F 02/06 18:05
→ lrh18: 搞笑嗎 龍拿冠軍又不是因為打擊142F 02/06 18:06
→ huihuiiiii: 但基本上都是中午就結束了 剩下的時間給球員自主訓練143F 02/06 18:06
推 laihom0808: 除了去年，連兩年都有季後賽，還撈到一個冠軍，也不差吧144F 02/06 18:06
推 jhc1120: 運科算是虛有其表嗎146F 02/06 18:07
推 LEEWY: 但吱吱戰績也沒有真的很爛啊，味全練比較多去年也輸147F 02/06 18:07
推 AAaaron: 其實朱哥也只是說練很早，沒說味全比較強..認真不一定強有運科也不一定比較強..149F 02/06 18:10
推 nsk: 紅中的邦邦不是練到吐出來？151F 02/06 18:10
推 Ricky18: 練得勤但成績不佳還可以說至少有努力，那戰績差又懶得練的那隊就…152F 02/06 18:11
推 huihuiiiii: 早練是一回事 也不見得練的比較多
練得多也不代表成績就一定好呀155F 02/06 18:11
推 graphict: 想必油龍有冠軍了吧…… (咦？還真多有！)157F 02/06 18:11
推 ycy023: 早睡的還是有啊，記得文杰跟周董說以前春訓住宿舍都8.9點就關燈睡覺了158F 02/06 18:11
推 cucu1126: 龍龍回歸初期就有拍影片說不少球員早六就開練了161F 02/06 18:15
→ A80211ab: 早練晚練是球隊習慣 跟效率無關163F 02/06 18:16
推 LanceLiu: 上面推文有講 味全練7點到中午 樂天練9點到15點 團練時數其實差不多 差在作息跟運科使用程度而已165F 02/06 18:18
推 JOjosang: 油龍冠軍是那年洋投找得好，沒看去年洋投不到位直接崩ww167F 02/06 18:18
推 jim0619: 龍可能想說早練也可以讓球員早點睡 晚上不會亂來吧 還不錯啊這也能吵168F 02/06 18:20
推 h311013: 飯店就在球場對面而已 走過去就直接練了175F 02/06 18:26
推 sinon0123: 運科這麼強 想必去年是冠軍
不是強調效率嗎177F 02/06 18:31
→ aimee51126: 打擊成效看不出來欸 倒是投手好像養得不錯183F 02/06 18:38
推 AAaaron: 就不知道要吹什麼，只好吹運科儀器、早到185F 02/06 18:40
推 ia220629: 就只是不同時間開始練習也能讓推文開始對立190F 02/06 18:44
推 fujii: 樂天：？191F 02/06 18:46
推 kauosong: 有這樣練出一個總冠軍啊！193F 02/06 18:48
推 yah13305: 只是陳述練習時間不同 比較早 也能酸哦
有夠無聊196F 02/06 18:50
推 allenchen: 講個老笑話，你在睡覺的時候美國人在工作，這樣怎麼贏198F 02/06 18:51
推 DillMichel: 好好笑 朱也沒酸前東家 推文自己吵成一片
還有 另一篇有提到他是問陳冠偉 冠偉就是早起魔人
這到底有什麼好吵的XDD199F 02/06 18:52
推 seedroy: 所以樂天沒在練喔？202F 02/06 18:58
推 nask: 菜就多練203F 02/06 19:00
→ joggingwang: 他怎沒去問我爪年輕人，半夜屏東有沒有人再練？
去問一下陳子豪，以前屏東半夜有沒有人再練？205F 02/06 19:07
推 cat77133: 樂天不熟運科打擊都讓我爪瑟瑟發抖了，練的久真的就好嗎？207F 02/06 19:08
→ cancerboy: 吹之前要不要想想味全去年其實也是b段班209F 02/06 19:08
推 SpringOcean: 味全早上六點，樂天五點，統一四點，爪爪半夜三點，這樣可以嗎210F 02/06 19:11
推 nacl0497: 味全那個是野手天賦+總教練用人問題，練球應該是有的212F 02/06 19:13
→ pttnowash: 根本沒必要,睡不飽且人體要配合太陽才健康
作秀且不健康沒必要
以後改一天練20個小時球才算及格好ㄌ213F 02/06 19:14
→ chuusan: 龍的打教已經排了217F 02/06 19:15
→ astacio: 所以KOBE是蝦忙，作秀才早起練球的?218F 02/06 19:16
→ Steven8068: 吱的打教也排了阿去台鋼當守備教練 下半季OPS+第一219F 02/06 19:17
推 SABA0: 狂練球還是有用啊 張政禹跟陳冠偉都是出了名的練球
魔人 也有反應在成績上220F 02/06 19:17
推 ivo88114: 朱哥也沒酸 只是有人拿雞毛當令箭亂酸222F 02/06 19:17
→ LuLin28: 某些人油龍吹完還要踩別隊 笑死人223F 02/06 19:18
推 SABA0: 第一次看到練球還被酸作秀的 XD228F 02/06 19:19
推 aimee51126: 運科真這麼厲害的話 應該不會有隊伍拿不到冠軍 畢竟錢砸下去就有的東西啊
不是說不需要 而是不用太過吹捧 樂天真缺運科？打擊還不是嚇嚇叫229F 02/06 19:20
→ astacio: 原來爪去年奪冠是洋投請的好?233F 02/06 19:24
推 BKD: 所以味全都練整晚的？237F 02/06 19:32
推 nsk: 科鋁：在這個聯盟 沒有人可以睡得安穩…238F 02/06 19:36
推 shocken: 天空龍真的是苦練決勝負239F 02/06 19:40
推 yokomata: 斗六晚上沒娛樂，當然早睡早起243F 02/06 19:49
推 iammessiah: 早起練球也有人要酸喔 酸酸無所不在 可悲244F 02/06 19:50
推 super5566go: 美國職棒會強就是因為你在睡覺的時候 美國人在練球245F 02/06 19:53
推 dante110059: 叫什麼 有的人也因為七點上班在那邊沾沾自喜阿 早點246F 02/06 19:54
→ smartwe: 三年有座總冠軍，這樣就夠了247F 02/06 19:54
→ finalzerd: 春訓6點開練還好吧？又不是季賽期間249F 02/06 20:05
推 o8tom: 吱吱都賽後加練254F 02/06 20:10
推 dss1017: 有看過凌晨四點的斗六嗎255F 02/06 20:15
推 andy8105: 笑死 味全資源這麼好 結果樂天還是比他們強啊258F 02/06 20:27
推 Steven8068: 去年吱春訓 羅德1:1 輸軟銀 贏歐力士 巨人平手1安打260F 02/06 20:32
噓 Arodz: 喔261F 02/06 20:41
推 takamiku: 蛙 太有料了嗎 去年肯定有打進季後賽對吧262F 02/06 20:46
推 iWatch2: 味全打擊才是真的爛到嚇人263F 02/06 20:47
推 a16625t: 想必這隊年年進冠軍賽吧 樂天應該是每年都沒有季後賽264F 02/06 20:55
推 xc091832: 味全不是去年衛冕軍嗎，怎麼沒進季後賽就被酸成這樣
成軍四年一冠一次挑戰賽，不差了吧265F 02/06 20:56
推 s5894143: 遊龍打擊不好是不是睡太少？睡眠很重要欸267F 02/06 21:04
推 FayeFaye1: 酸酸好了啦，味全三年就奪冠，樂天前身拿狀元拿幾個才奪冠？
哇勒，樂天接手還沒拿過喔，怎麼好意思酸269F 02/06 21:13
推 neo74214: 現在職棒只會越來越嚴苛，高薪沒那麼好拿！274F 02/06 21:26
推 yah13305: 272樓最近生活很不順齁275F 02/06 21:33
推 answer49: 早起練球關假油啥事 有些人頗呵276F 02/06 21:39
推 DriveKing: 那麼早 先去市場吃金塗再去練球吧XD277F 02/06 21:43
推 lion3210: 捧成這樣我還以為是暴力猿咧278F 02/06 21:58
噓 Bears: 原來朱育賢也是個見人說人話見鬼說鬼話的人279F 02/06 22:06
→ Xliao: 鄉民+本肥be like:還在殺豬公？ 運動科學他不香嗎280F 02/06 22:19
推 zivking: 現在六點天還沒亮耶283F 02/06 23:12
→ gogoandy: 可能是德州撲克打到六點直接去練球XD284F 02/06 23:12
推 mainsa: 每個人到味全都吹運科應該是器材真的很酷炫吧 但能不能給出幫助還是要看用法 比如現在的Garmin跑錶可以給出很多精美數據 要說的話也算一種親民版運科 但那些數據對多數市民跑者來說都不知道要怎樣用啊 就只是精密圖表可以看而已 依賴GPS顯示的配速之後 體感控制配速的能力可能比20年前只用一個碼表的跑者還差 好的運科數據跟精美的圖表 沒有合適的用法還是不會有進步 比如如果用專業的器材分析出為啥球速會下降 但沒辦法去做修正就還是沒用286F 02/07 00:02
推 allen0118: 一年沒進季後賽就連六點練球也能酸？294F 02/07 00:02
推 asq5205: 成軍3年奪冠確實蠻強的295F 02/07 00:09
推 cshu0520: 感覺要夠年輕才能這樣練 老人可能體力難扛296F 02/07 01:33
推 qazxc312: 為什麼一定要到球場才是練習？有的球員早上六點去健身房，九點才去棒球場報到也要被酸？297F 02/07 02:25
推 tmc94: 六點練習結果打擊300F 02/07 07:40
推 misson: 六點到，結果練習安排都在鬼打牆的話，也是沒什麼用
還是覺得如果有像大聯盟一樣，一個課程就一個場地，然後這樣輪流跑場，然後中午過後就熱身賽這樣301F 02/07 08:20
噓 GGYEB: 幾點練都一樣，自己規劃好就好304F 02/07 08:55
→ jayemshow: 但是之前樂天在斗六屠殺龍隊...305F 02/07 09:28
推 yocobra: 想起之前有個7點半308F 02/07 17:47
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