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作者 soniazhan (火奴魯魯居民)
標題 [問題] 哪裡有較便宜的杏仁小魚乾?
時間 Tue Oct 15 13:37:58 2013


上次看到節目介紹小魚乾的鈣質非常高
想要每天吃一小包杏仁小魚補充營養
之前逛costco都沒有看到有小魚乾類的產品
不知道其他大賣場有沒有比較大包裝，平均單價比較低的杏仁小魚或只要小魚乾也行?

骨質快疏鬆了我T_T

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.75.49.115
→ bryant1986:直接買鈣片比較快  @@1F 10/15 13:43
推 bluetree:多曬太陽多運動吧2F 10/15 13:43
推 cloud520:露天拍賣有賣批發的3F 10/15 13:48
→ soniazhan:哎，我有在運動也會曬太陽啊，可是骨密度還是快負2 T_T4F 10/15 14:11
推 greta304:吃小魚干要小心膽固醇喔  畢竟內臟都在裡面5F 10/15 14:30
推 cloud520:咖啡會讓骨密流失哦6F 10/15 14:45
推 a101205307:杏仁魚干好吃，心目中僅次於薯條先生的好吃零食，只是都很貴7F 10/15 15:15
推 blackman5566:那個鈉應該也不低  想靠那個來補鈣.. 應該不太好吧9F 10/15 23:28
→ portfolio:多吃深色蔬菜比較實在吧10F 10/16 01:15
推 chungjan:補鈣可以多吃黑芝麻粉，便宜又健康！11F 10/16 05:50
推 tellmewhy77:推黑芝麻粉,也聽說很補鈣~12F 10/16 13:59
→ OGCeveryhour:黑芝麻粉確實補鈣 我在台北 都是去迪化街買 新鮮又純13F 10/16 14:03
推 cami33:吃莧菜14F 10/16 19:43
推 ccryst:黑芝麻熱量也很高, 要注意15F 10/16 21:26
推 liveinzoo:您骨密檢查準嗎？個人某年也是快負2，隔年變負0.X，醫生自已不好意思說他們那台骨密準確度易有誤差=_=|||16F 10/18 14:45

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