回上層
Disp BBS
看板 Gossiping
作者 kidding566 (開個玩笑嘛)
標題 [問卦] 吃什麼食物最容易飽？
時間 Thu Jul 10 13:38:56 2014

很多人說減肥最怕餓，餓了會不忌口，所以減肥最重要的是攝取最少熱量，達

到最大滿足。小弟認為找出最容易填飽肚子的食物，以減少食物量似乎是可行

的方針。有沒有吃什麼食物最容易飽的八卦？




--
Sent from my iPhone

--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.70.181.149
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1404970739.A.B71.html
推 emperor:十萬元紙鈔1F 07/10 13:39
→ Leeng:洨 有豐富的糖分2F 07/10 13:39
推 x007:吃五樓的3F 07/10 13:39
推 kawazakiz2:營養口糧配開水4F 07/10 13:39
推 bangbamg:越難吃的越容易飽 相信我5F 07/10 13:39
推 xxxxgay5566:6樓十萬塊一餐 吃了一個龍妹 還被迷昏 硬上30幾次 慘6F 07/10 13:39
推 bckkt:饅頭+水7F 07/10 13:40
推 Insania:土司+百葉豆腐+一大堆水 敲飽der～8F 07/10 13:40
推 catpeter:飯糰9F 07/10 13:40
推 kaoh08:麵包加碳酸飲料 吃進去會膨脹 增加飽足感 窮人救星10F 07/10 13:40
推 kimgordon:約翰檸檬水 配 令葛(蘋果的日文說法)史達 兩顆11F 07/10 13:40
推 dustin79427:香蕉+豆漿12F 07/10 13:40
推 Cj3636736:屎 不用吃就飽了13F 07/10 13:40
→ sabenklu:costco雞肉捲14F 07/10 13:41
→ syk1104:一餐啃一條生苦瓜想瘦多少就瘦多少15F 07/10 13:41
噓 MacOSX10:奶油 整條的那種16F 07/10 13:41
推 jerrys0580:有麵皮的食物17F 07/10 13:42
推 koidnar:屎18F 07/10 13:42
→ jerrys0580:厚肉塊19F 07/10 13:42
推 cloudin:水阿20F 07/10 13:42
→ Newtype:美乃滋+白飯21F 07/10 13:43
→ syk1104:不過有爬文章的話..應該主旨在少油少鹽吧...正常吃就好22F 07/10 13:43
噓 yamayde:有人想玩老梗沒人陪, 好可憐....(拍拍)23F 07/10 13:43
推 deathdancer:大波露正解24F 07/10 13:44
推 SHIU0315:稀飯...但是也很容易餓25F 07/10 13:45
→ silentence:西瓜
其實吃油一點的就好了  量也不用多26F 07/10 13:46
→ hyde318:波羅麵飽28F 07/10 13:47

--