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夏天快到了~~偶而會忍不住想喝飲料果汁
不過外面賣的飲品通常都不知道原料好不好、做法乾不乾淨(尤其最近爆發了農要茶事件)

還是自己動手做比較安心
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大家在做果汁可參考以下各類水果的效用喔~
► 蘋果汁 調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓
► 芒果汁 幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
► 鳳梨汁 消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
► 木瓜汁 消滯潤肺，幫助消化蛋白質
► 西瓜汁 消暑利尿，降血壓
► 芹菜汁 補充體力，舒緩焦慮、壓力
► 哈密瓜汁 消暑解燥，生津止渴
► 紅蘿蔔汁 刺激膽汁分泌，中和膽固醇
► 奇異果汁 含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉

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※ 作者: jackychuo552 時間: 2015-04-28 16:17:40