看板 BeautySalon作者 iyhes (iyhes)標題 [請益] 有人有戰勝毛孔角化過嗎？時間 Mon Nov 10 01:15:07 2014
想請問各位版友，有人透過醫學美容（換膚、雷射等）
加上術後保養（去角質）、A酸、尿素等
或是單純的藥物治療以及保養
成功克服毛孔角化過嗎？
原po有嚴重的毛孔角化症
手臂大概像是網路上找的這張
http://ppt.cc/EHjc
而且對於這個病症有一定的理解，
知道目前無法完全根治，
唯一解是大概過了四十歲之後毛孔角化會慢慢消失
但毛孔角化的症狀可以緩解
毛孔角化的醫學治療上大概有幾種，目前幾乎都嘗試過了
1.藥物治療：A酸、水楊酸、果酸（皆為一般藥局可找到的濃度）等，去除角質
→嚴重患部效果有限，且一陣子以後皮膚比較耐受，效果比較差
2.物理性去角質：去角質巾之類的物理性方式
→輕微患部可能有效
3.保濕：塗抹乳液，塗抹富含尿素（10-20%）的藥品，避免角質產生
→最容易忽略，但也是最簡單便宜且也很重要的步驟
4.醫美：亞歷山大除毛、果酸換膚、雷射等
→尚未嘗試，很好奇，而分享的人也不多，統計學上的意義不明顯
大部分的回答是：會復發
根據原po的經驗，雖然身體的各處都有毛孔角化
但程度不一，有效的方式就不同
例如說大腿，以及成年後才出現的小腿以及前臂
這些部位毛孔角化比較輕微，甚至持續用物理性的去角質
就能讓皮膚回復到令人滿意的程度
爬文後可以發現版友們嘗試醫美的方式後可以緩解一定的程度
但是週期一到，角質開始不正常累積，毛孔角化又會產生
原po的問題是，如果嘗試過醫學美容緩解目前的狀況後（滿嚴重的角化）
繼續用上述1、2、3的方式同時進行，以避免新生角質的形成
是否有可能保持長時間的滿意狀況呢？
也就是醫美手術術後，
每天都勤於擦尿素軟膏（10-20%）+A酸再加上洗澡的時候去除角質
成功維持長時間的成功經驗呢？
本人已經擦A酸跟尿素軟膏三個月了，對於單純的藥物治療頗為灰心
甚至用了很極端的方式治療，極端的方式確實有效，真的會完全去除角化
但是卻也很痛苦QQ，目前是否會復發也是未知，可能等一陣子再觀察看看
是否在新生的皮膚上面使用藥物治療，可以確實的維持美好的外觀
這也是我接下來的試驗目標
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.124.35
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1415553309.A.816.html
※ 編輯: iyhes (118.166.124.35), 11/10/2014 01:16:42
推 kryolanfans: 對這個病不是很了解，但是想給原Po一個抱抱，乖，加油><1F 115.82.129.69 台灣 11/10 01:17
感謝樓上，這個病大部分的起因都是遺傳
上戶外課的，例如說游泳課的時候同學看到一次就要解釋一次
還要跟他們說這不是傳染性疾病，請千萬不要慌張
這個疾病就是不美觀而已，病灶不會痛也不會癢
更不會因為你跟我游泳，運動就被傳染，身上也變成這樣
但是他帶給我許多的尷尬，沒有自信，在穿衣上也有些許困擾
社交上，我也盡量避免讓人家看到這些不一樣的病灶
不理解的人而盯著我手臂的人、小孩天真卻殘忍指指點點或避之而唯恐不及的人
對我來說都很困擾
或許有些人覺得這沒什麼，但對我而言自己跟一般人不太一樣還是很難過的一件事情
這也不是我能選擇的，我也希望能夠自由自在的做我自己啊QQ
※ 編輯: iyhes (118.166.124.35), 11/10/2014 01:21:10
推 wenhsung123: 試試芬療保養 加油哦3F 61.224.25.24 台灣 11/10 01:30
感謝樓上，我也有聽聞一些用芳香療法治療的經驗
但是整體上我比較不熟悉>"<
※ 編輯: iyhes (118.166.124.35), 11/10/2014 01:36:58
推 Songla566: 我覺得勤擦乳液摸起來會平滑很多，但視覺上沒辦法改善。其實歐美人士也不少人有這個困擾，如果打扮得洋派一點也許就不會那麼引人注目囉
我也有這個困擾，有時候真的很羨慕可以露出手臂的同學，總之一起加油吧：)4F 223.142.6.116 台灣 11/10 01:41
哈，感謝樓上，共勉之：)
※ 編輯: iyhes (118.166.124.35), 11/10/2014 01:54:30
推 wonderleave: 我手臂上也有，之前抹寶拉水楊酸有好一點，之後又回復原樣了10F 218.164.100.175 台灣 11/10 02:08
水楊酸在溶解角質上有很好的作用，但是因為遺傳的基因
下次累積出來的角質一樣是不正常的，所以皮膚仍然會有密集的紅點
類似嚴重的疹子QQ
雖然機轉上是這樣
但是大概是因為很嚴重的關係，酸類產品對我來說使用幾個月了也不太有效
推 keyas0403: 果酸乳液聽說能改善12F 223.137.148.91 台灣 11/10 02:14
推 wenhsung123: 自己之前是脂漏性皮膚炎，最嚴重到發膿像燙傷也乾燥到細紋脫皮，後來用植物油卸妝跟保養皮膚已穩定好久沒過敏了，都試試吧，有努力找方法總比沒事好，加油13F 61.224.25.24 台灣 11/10 02:28
感謝樓上分享的自然療法，這也給我一個方向
推 xiaogui: 會不會是缺乏某些營養?18F 42.70.16.155 台灣 11/10 02:35
缺乏維他命A有可能是肇因，但是均衡營養，作息正常的改善方式我也嘗試過了
（沒什麼效果……）
而使用的藥品A酸，其實也就是維生素A（的衍伸物）
口服的A酸目前沒有被拿來治療脂漏性皮膚炎，而且要注意他有致畸胎性
營養素缺乏可能是個原因，但是大部分的西醫，還是把它歸到體質（基因）
並且告訴你這個就是這樣沒辦法改了= =
推 sally132435: 用天然皂洗澡跟寶拉水楊酸身體乳有感19F 68.173.57.139 美國 11/10 03:01
有醫生推薦無皂鹼的清潔產品，避免刺激肌膚
目前都使用施巴系列的產品pH值也溫和
其他還有使用美國皮膚科醫學會推薦的舒特膚
雖然角化症仍然在，但是皮膚因此穩定不少
感謝樓上建議！
推 nettmo: 我也有…但一直放置play…從不穿無袖 已成習慣orz20F 219.68.158.219 台灣 11/10 03:34
感同身受，從來沒有無袖的衣服
推 GAMEMAD: 原PO不要灰心，我很喜歡游泳，但家族遺傳使得我胸前有近百顆小小粉瘤與閉鎖性粉刺，粉瘤比您這更糟，曾經開刀摘除過手臂上彈珠大小的粉瘤，結果留下了蟹足腫的疤。如果要弄掉近百顆的粉瘤，也不曉得會不會變成胸前滿滿蟹足腫，反而更糟，所以胸前近百顆的粉瘤就一直沒有開刀。
而且我還每週全身擦一次果酸，意圖使角質代謝正常，進而不要阻塞毛孔，希望使油脂分泌順暢，不過還是無用，家族遺傳無敵XD22F 27.147.32.145 台灣 11/10 06:44
粉瘤真的不好治療，原po辛苦了！蟹足腫的問題我大概知道有一種壓力片
在受傷後可以貼上去，將傷口的壓力分散，以避免蟹足腫的形成
提供你參考！（詳情其實我有點忘記了）
我以前也有嘗試擦果酸，擦妮傲絲翠的，後來甚至擦到葆療美濃度20%的
而且是每天擦（毛孔角化的酸類產品幾乎是每天使用的）
結果也不太有效，而且這幾個產品都非常的貴
雖然我對於粉瘤不太清楚，但是如果要使用酸類產品，我個人是非常喜歡第一代A酸
他有嚴重的副作用，而且用了之後要非常積極的防曬+保濕（但價格我覺得相對便宜）
否則皮膚會曬傷和乾裂
A酸他調節皮膚生理，使皮膚正常化的功用非常驚人
但是一用就一直要用下去了
用作治療毛孔角化，他一開始對我滿有效的，後來就……
順帶一提，有些人認為他做為第二傳訊者，會進入到細胞核中
刺激膠原母細胞產生膠原蛋白填補皮膚間的縫隙，所以可以消除臉部細紋
（法令紋、淚溝這些的是肌肉所產生的大皺紋所以無法）
只是他大概要半年才會看到結果~
治療毛孔角化我大概在六周後有見到成效，但是只是改善而已，而且要忍受副作用
推 ytyt1013: 我也有！一直被朋友問「妳很冷嗎？怎麼一直起雞皮疙瘩」...
我覺得多喝水+運動有改善一點點><32F 61.231.119.17 台灣 11/10 06:57
原po深受林杰樑醫師影響，每天幾乎都喝三公升的水
不僅幫助代謝，如果有便秘的問題也可以幫忙解決
總之喝好水真的是一個很好的習慣！
感謝樓上
→ GAMEMAD: 而且我是男生，游泳上半身不穿衣服，自然的面對自己，有婆婆媽媽問，就直接回答她自己所要面對的處境，並告訴對方不會傳染，其實大部分的皮膚病都不會傳染。35F 27.147.32.145 台灣 11/10 06:59
感謝樓上
推 kirika: 我也有,長大後(過青春期已經好久好久了)依然沒有好轉...近來洗澡使用"美琪藥皂",洗了半打了,雖無法根除,但確實有緩和症狀39F 58.114.182.115 台灣 11/10 07:02
無皂鹼的產品的確有些幫助
我是從國小一年級左右開始長
有些人長到20幾歲以後就痊癒了，但是大部分的醫生的說法是過了四十歲吧
有些甚至是50歲
但那時候我的青春早就過去了啊啊
不過我覺得這個病理機轉很有意思，是不是代表人體老化了開始捨棄一些功能了呢？
→ GAMEMAD: 菜花也要皮膚對皮膚才會傳染，游泳池大量水稀釋，加上有消毒水，間接不會傳染。 ^游泳池42F 27.147.32.145 台灣 11/10 07:05
深感認同。但是很多人不會想這麼多QQ
推 Vicky163099: 有，我是中度嚴重-完全消失的例子，我成功的方法在於完全不理他
身為過來人的我媽告誡我的
越處理越刺激他只會更惡化，下定決心完全不去碰他一段時間會開始有明顯改善45F 59.126.18.222 台灣 11/10 07:32
羨慕樓上
毛孔角化在冬天或是乾燥的環境下有可能特別嚴重
相對環境可能會改善
（大部分的醫師還是跟我說他不會消失了，等到中年吧！）
推 cutepony1798: 我21歲前手臂有，升大四的暑假後漸漸消失，之後就都沒了，不知道是保養的功勞還是時候到了，但非常幸運的是可以毫無顧忌穿無袖（噴淚51F 1.162.93.109 台灣 11/10 07:35
樓上也很幸運！
我過了20歲之後，反而是大腿的漸漸消失
但是小腿跟下手臂的漸漸長出來=____=
不過都不太明顯，我用菜瓜布刷一刷去角質就看不太出來了
（只是看不出來，但其實還是在）
推 daisukiryo: 我現在23也是漸漸消失 但是上面有點有疤的感覺O.Q55F 111.241.91.79 台灣 11/10 08:03
O.O希望原po痊癒
推 n131419: 妮奧果酸乳液對我有效57F 106.65.25.242 台灣 11/10 08:23
已嘗試，感謝原po分享。我目前使用的都是A酸。
→ ringo1027: 小腿上&手臂上有+1，吃了鱈魚肝油之後有好一些(應該是維他命A有幫助..58F 59.120.214.234 台灣 11/10 08:27
鱈魚肝油的維他命A真的很高！但是我也有點擔心他脂溶性可能造成的毒性累積QQ
我目前是吃綜合維他命並且去推算每日的維他命A有沒有達攝取標準
大致上紅色的蔬果維他命A也都不錯，木瓜胡蘿蔔之類的
※ 編輯: iyhes (118.166.123.88), 11/10/2014 10:13:02
推 truthinmind: 我手臂沒有 只有部分的大小腿上 蠻羨慕白白毛孔看不到的小腿60F 220.139.66.252 台灣 11/10 09:49
皮膚光滑然後讓另外一半讚嘆真的是很棒的事情
我真不希望他摸著我然後說好像菜瓜布喔，然後磨蹭我覺得很好玩（淚）
推 asd349: 用妮傲的果酸乳液有改善！紅紅的還在但是不明顯且新生的毛變細、皮膚變細緻！二十幾年的困擾改善超感動的！
看過皮膚科、第一個醫生說吃胡蘿蔔素、第二個醫生說老了就好了，，，，62F 202.39.219.133 台灣 11/10 09:57
恭喜樓上！
胡蘿蔔素是維他命A的前驅物，補充是有好處的
最簡單的攝取法是動物類的肝臟
但是肝臟也有一些營養上的風險，所以我也不是很常吃
其他花椰菜或是胡蘿蔔也不錯，但是含量低了肝臟類的八倍
只是要注意過量攝取胡蘿蔔素，在皮膚上真的會變黃，因為胡蘿蔔素累積
我看過的醫生都是跟我講說老了就好了XD
推 sunry0924: 我手臂也有一點輕微的67F 125.230.106.33 台灣 11/10 10:07
感謝分享
我自己輕微的狀況，是用物理性去角質的方式中等程度的去除
大概也有一定的改善
※ 編輯: iyhes (118.166.123.88), 11/10/2014 10:25:35
推 pommpomm: 他就是一種代謝的問題，很難克服吧，醫生也都跟我說老了就好，但從小時候聽到現在也沒「比較好」過阿...我嚴重時還會毛囊炎(當然有部份原因是我手賤啦XD)68F 61.230.192.180 台灣 11/10 10:41
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