看板 DietDiary
作者 cuteman0725 (Q麵)
標題 [日記] 先瘦10 KG - Days 8
時間 2011年01月24日 Mon. PM 12:37:36


第幾天了\(‵▽′)>: 8﹙87.4=>87.0﹚

早餐:刈包x2﹙料:豬肉、鹹菜﹚、豆漿

午餐:白飯1晚、咖哩雞、青菜、芹菜、豆腐干

下午茶:鹹酥雞+洛神花茶

晚餐:無

運動:重訓+有氧

喝水量:2400cc

今天的心情:

一來好多工作,減壓ing...

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