看板 Instant_Food作者 psyclon (psyclon)標題 [問題] 請推薦好用的口糧時間 Thu Nov 8 00:53:44 2012
現在是大賣場的小員工
晚餐一定要在18:00之前用餐完畢
但是工作會到23:00
例假日更是要加班到01:00才能下班
而且越接近下班,要整理的東西越多,工作量越大
做到後來已經餓的頭昏眼花、四肢無力了,下班後只能吃更多
身體的負擔更大
中間沒有什麼時間吃東西
睡前後往往再補一餐
請各位推薦一些可以放在口袋的簡單的口糧
想過巧克力,但是巧克力會被體溫影響,搞的黏糊糊的
之前在7-11看過CalorieMate
請問裡面是小包裝的嗎?
現在還有在賣嗎?
大塚製藥好像還有一種堅果和葡萄乾做的東西,印象中很好吃,請問還買的到嗎?
或者是有另外推薦的嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 175.181.130.108
→ psyclon:找到名字了,是「SOYJOY」,那邊有賣呢?1F 11/08 01:40
→ robrob99:C式野戰口糧 (大誤) 不過 如果想要吃飽 真的推薦營養口糧2F 11/08 07:45
→ kanbruce:Soyjoy在PCHome上面有賣,另推薦Nature Valley比較有嚼頭3F 11/08 11:59
→ psyclon:R大,口糧不方便民放放口袋
不方便放口袋
k大,昨晚google後,發現家樂福有soyjoy,剛買了兩隻
7-11的7net比pchome便宜,但是一次要買好幾隻
f大,吃糖果餓的快,澱粉類的較好用吧?
雖然巧克力真的很好用 XD
對了,C式口糧不就是欣欣口糧嗎?
如果可以用喝的話,葡酪好像也不錯吧?
google了 Nature Valley,好像很棒!5F 11/08 17:05
→ robrob99:整包的口糧可能不好放 不過可以google看看口糧棒 阿拉棒15F 11/08 23:34
火燒、槓子頭那種嗎?
古代人好像就是這麼拿來這麼用的 XD 和我的需求一樣
→ psyclon:c大,那邊沒地方可放,不然我想用葡酪就好
v大,soy joy堅果不多,Nature Valley應該是17F 11/09 01:30
總算到家了
23:00下班,在晚上九點半時吃了一隻soy joy
效果不錯,比較沒有那麼難挨了,可是一隻份量好像還不太夠
明天找看看有沒有Nature Valley好了
被仙妮蕾德的人拉了過去,他們也有,但是一隻就要六十幾元,根本買不下去 0rz
推 kanbruce:Nature Valley愛買有賣,堅果比較多,比較有得嚼19F 11/09 12:07
剛買了,巧克力口味的,一盒五包,每包兩條,129元
骨頭形狀的掬水軒營養口糧很容易壓碎,之前常一些帶到柴山餵松鼠
→ Narusawayui:高雄師大附中附近有一家在賣的是我吃過最棒的..另外市21F 11/09 13:05
市中路不都是一堆外省麵食店嗎?之前在那邊買過一些火燒,都忘記什麼味道了
好想高雄…好想回去呀!好想哭…
不行,才剛被唸而已,所以現在只剩口袋
今天還是00:00下班
託各位的福,晚餐吃的夠飽,才不會餓的那麼慘
我需要的好像是高GI食物吧?
但是巧克力就是會融化…
明天還是晚班,一樣00:00下班
先試試剛買的Nature Valley~
※ 編輯: psyclon 來自: 175.181.133.24 (11/10 03:29)
Nature Valley的飽足感真的很棒
可惜很會掉渣
熱量也不低
推 cherpinpin52:我站專櫃的時候 上班都會買小餅乾放口袋以吃
不過吃了很無感還是會餓 最近都買甜格子的蔓越莓酥是長方形的 藏口袋大小也OK 吃一個就會有飽足感
下午偷吃剛剛好XD24F 11/13 18:29
感謝提供,先去Google
※ 編輯: psyclon 來自: 175.180.67.150 (11/15 04:57)
推 kanbruce:原PO需要中低GI食物,高GI剛吃下去很有力,但很快就虛累累28F 11/15 10:08
→ psyclon:是嗎?會記得的,下班後都會再吃一點煎餃啦,怕熱量太高有什麼推薦的嗎?29F 11/15 11:39
Nature Valley的心得
飽足感很棒
但是當巧克力的火力退去
剩下燕麥的飽足感有點空虛
真的需要高GI食物了 (喂!不是每天在運動減肥嗎?)
※ 編輯: psyclon 來自: 175.181.146.72 (11/16 01:34)
感謝各位
現在暫時換工作
再也不用空腹奮戰了
※ 編輯: psyclon 來自: 175.181.147.173 (11/17 03:06)
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