看板 MuscleBeach作者 marchs24145 (生日流太師)標題 [閒聊] 各位重訓時會聽什麼?時間 Thu Jul 1 18:53:29 2021
我自己覺得聽歌能幫助掌握節奏
有時也讓重複的動作沒那麼無聊
節奏感強的歌可以一上一下做得更順
有時聽到比較振奮的副歌也能分散「好累」的心態
能夠多做幾下
最近發現邊播一些劇情片也滿讚的
像是魔戒3洛汗衝鋒那段的演說
試想一下,當你做到快力竭時
假裝自己是要衝入戰場的戰士
聽到希優頓王喊「death!」
不管心中和物理都達到合一的境界
同時還可以享受角色扮演的樂趣
實在是大呼過癮
或者假裝要多做幾下才可以守住戰線之類的任務
原理跟之前那種透過條列式任務來滿足自己的成就感很像
各位重訓時也會聽些什麼嗎?
--
116 文柱 生日太師
雖然我是成大裡唯一不簽聯絡簿的
但也是個能發廢文速度快到被罰超速
稍微有點厲害的人哦
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.116.113.57 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WtPwj0t (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1625136813.A.037.html
推 setom: 呱吉ㄉ新資料夾2F 07/01 18:58
→ B0Y0: 小野麗莎 倒退嚕5F 07/01 18:59
推 D85: 做動作當下自動轉為背影音,組間休息才聽得到旋律跟歌詞吧10F 07/01 19:33
推 xu35l: 台通 但有時候會笑出來差點被槓壓死要小心12F 07/01 19:35
推 creepy: 看洛基123集 還蠻有效的 在家練的話 會練比較用力...14F 07/01 20:03
推 juanesrule: pantera Slipknot Metallica.16F 07/01 20:10
推 pipiayin: 美秀/董事長/伍佰/八三夭/告五人/滅火器/草崠
隨便選其中一個 Youtube會幫你選22F 07/01 20:40
推 h3bo3: 同2F 每次都邊練邊笑的很智障一樣24F 07/01 20:46
推 ppp369: one ok rock25F 07/01 20:48
推 Arebize: Liquid drum and bass32F 07/01 21:23
推 XJHYJia: 一場遊戲一場夢之外也推薦忘了你忘了我33F 07/01 21:27
推 HeIIoWorId: 分手需要練習的 寂寞不痛 我很好那麼你呢 成全42F 07/01 22:57
--