看板 MuscleBeach作者 n1011512 (小男子)標題 [問題] 關於胸肌跟腹肌的笨問題時間 Wed Nov 17 12:19:27 2021
在健身房運動時看過不少這樣的身材
共同點是
1.都很壯
2.胸肌超大 下胸線條明顯但沒有蝴蝶肌
3.有腹肌但不明顯甚至沒有
4.沒有腰身 整體身材呈現長方形非倒三角形
示意圖 類似這樣
https://i.imgur.com/yFC421e.jpg
https://i.imgur.com/QqCspAd.jpg
https://i.imgur.com/cxniuV8.jpg
請問會變成這樣的原因是什麼?
是因為狂練胸肌
但體脂肪降不下才會變成這樣嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 109.236.1.164 (日本)
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推 drinkmywater: 你貼的這幾個肉量都很高捏 減脂下來跟鬼一樣 應該都訓練不少時間了
有幾個選手非賽期的確是長這樣 當然也有都維持8-10%的選手1F 11/17 12:21
所以關鍵還是在體脂肪率是嗎?
→ sea130281: 那..那是..健力啦!!! 他們推很重!!...美觀..美觀算什麼6F 11/17 12:37
所以健力選手都是這樣的身材?
推 dakkk: 館長不就這樣10F 11/17 13:48
不太一樣 館長腹肌還滿明顯的
→ XZXie: 職業摔角身材?11F 11/17 13:52
推 alwang: 第三張圖的腹肌超明顯12F 11/17 14:15
推 poloo9: 館長減脂有成 腹肌很明顯了13F 11/17 14:21
但是六塊肌還不明顯
推 ccufcc: 男生到底有沒有inframammary fold16F 11/17 15:12
→ ccufcc: 也有些人是胸肌有肉量但下胸線條不明顯18F 11/17 15:12
推 FarkU: 有在養肉的沒事不會減脂19F 11/17 15:12
簡言之就是肌肉量很多 但不減脂的話就會變成這樣是嗎?
※ 編輯: n1011512 (109.236.1.164 日本), 11/17/2021 16:07:23
推 GOPOL: 就是標準的健力肥宅21F 11/17 16:09
→ Wingedlion: 體脂高就算1直練腹肌線條也不會明顯 頂多上腹浮出來22F 11/17 16:14
推 misteri: 第二張左奶頭真的很尖XDDD23F 11/17 16:26
※ 編輯: n1011512 (109.236.1.164 日本), 11/17/2021 18:44:07
※ 編輯: n1011512 (126.253.249.45 日本), 11/17/2021 18:56:03
推 dakkk: 體脂應該沒多高 不會超過20%28F 11/17 19:08
推 ChrisDavis: 休賽季的運動員都長這樣
Harden之前來台灣身材大概是3那樣,肚子超大29F 11/17 19:09
→ weiike: 同志圈壯熊路線,超性感31F 11/17 19:48
→ ceca: 那有沒有,女生大胸的照片?32F 11/17 20:09
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