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看板 MuscleBeach
作者 a98040340 (Jason)
標題 [討論] 吳郭魚cp值滿高
時間 Sat Jan  1 14:09:29 2022

最近常去全聯買肉，雞胸肉吃到快吐了換換口味

發現一尾吳郭魚特價時65元就有，100g魚肉就有24克的蛋白質了，便宜又好吃

推薦給板上巨巨們參考



吳郭魚：肌肉好練嗎？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.0.136 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Xp_0RGN (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1641017371.A.417.html
推 triumphant10: 又該筆記了1F 01/01 14:19
推 xu35l: #懂得人就懂2F 01/01 14:22
推 louis5265: 下一篇蒸蛋3F 01/01 14:29
推 ming0128: 養肉大不易4F 01/01 14:36
推 B0Y0: 全聯的算蠻便宜的了 冷藏300g原價985F 01/01 14:43
推 tupacshkur: 已經筆記了，謝謝哥～6F 01/01 14:46
推 rubio799819: 哥哥哥哥哥7F 01/01 14:53
推 Scathach: 養殖魚我怕怕8F 01/01 14:58
推 yan12487: 筆記#養肉大不易9F 01/01 15:00
推 SSS0227: 謝謝哥 自從抄筆記之後買食物都不用錢了呢10F 01/01 15:19
推 xyz30800: #養肉邪教徒11F 01/01 15:50
推 liao18: 家樂福超市更便宜58元，出清價還有40幾的12F 01/01 16:09
推 ppc: 全聯的吃起來如何，我都不敢買。13F 01/01 16:54
→ weiike: 好吃14F 01/01 17:00
推 rick6304: 臭臭15F 01/01 17:27
→ sumton: 煮味增湯吃很爽16F 01/01 17:29
推 terryisbest: 吳郭魚要挑野生的才好吃，養殖的好噁我真的無法17F 01/01 17:52
→ iamoldtwo: 小時候的鬼故事☺18F 01/01 18:18
推 t19960804: 懂的人就懂19F 01/01 18:28
推 wetland: #謝哥#已筆記20F 01/01 18:37
推 AHEAD099: 路邊水溝裡的吳郭魚算野生的嗎21F 01/01 19:07
推 jackyzhou: 沒筆乳清 但營養價值非常高22F 01/01 19:43
推 wuheroin: #我已經筆記了#謝謝哥23F 01/01 20:02
→ chigo520: 吳郭魚建議吃養殖的啦 野生的吃什麼根本不知道24F 01/01 20:26
推 guest0133: 買過全聯超大隻吳郭魚，結果裡面好油膩，還是小隻好吃25F 01/01 20:42
推 em4: 台灣鯛484比較貴26F 01/01 21:45
噓 PussySucker: #魚肉好吃嗎27F 01/01 21:50
推 romand: 料理很麻煩吧 又容易有魚腥味28F 01/01 22:26
推 turkiali01: #該出食譜了29F 01/01 22:27
推 babyface1977: 魚肉賀呷某～30F 01/01 22:28
→ hisashi: 土味濃郁31F 01/01 22:45
→ FlynnZhang: 養魚大不易32F 01/01 23:57
推 Scathach: 全聯買鯛魚腹片吃不出有土味 其實還不錯 但一想到魚池都在西部我就不太敢吃 寧願多喝幾匙乳清33F 01/02 00:08
→ OrdinaryLan: 吳郭魚蛋白質有那麼高嗎？不是18g?35F 01/02 05:35

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