看板 MuscleBeach作者 PTTyui ()標題 [問題] air jordan 適合重訓跟有氧嗎?時間 Fri Jan 6 21:05:40 2023
估狗截圖
https://i.imgur.com/4iAhP1Z.jpg
想問除了穿搭也可以拿來重訓跟有氧嗎?
我有先上網查
但是沒有什麼人問
大家都是拿來穿搭居多
只是我想平常穿搭也想穿去運動
謝謝大家!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.224.75 (臺灣)
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推 hid53924: 重訓可以 有氧的話不太能做跑的運動1F 01/06 21:12
→ ceca: 重訓鞋底太軟
你重量下去,就知道2F 01/06 21:20
深蹲最多只到70公斤不知道行不行QQ
推 LVE: 看你做什麼有氧,拳擊或舞蹈鞋子很快稱破。飛輪的話進護套很補舒適。低等級的爬坡沒問題4F 01/06 21:23
樓梯機跟踏步機居多
高心率好夥伴啊啊啊
※ 編輯: PTTyui (27.52.224.75 臺灣), 01/06/2023 21:34:38
欸欸欸欸欸我剛剛搜尋完
其實是dunk才對啊啊
這兩雙我竟然看錯......
dunk拿來重訓應該也是可以的吧XD
推 yenkuass: Russel穿jordan蹲破300公斤 給你參考11F 01/06 22:51
※ 編輯: PTTyui (27.52.224.75 臺灣), 01/06/2023 22:56:02
是拿來運動不好的意思嗎?QQ
※ 編輯: PTTyui (27.52.224.75 臺灣), 01/06/2023 23:06:14
→ emip: 個人覺得ONE MID鞋底拉硬舉蠻舒適的14F 01/07 00:31
→ moy5566 …
推 moy5566: 那些都是籃球鞋啊 當然可以拿來重訓穿18F 01/07 04:15
推 mike8406: 穿一代多年的經驗 重訓沒問題 但跑步的話腳底板會不舒服19F 01/07 06:18
推 gdragontw: 重訓沒毛病阿 看鹿神跟吳龍都拿1代倒鉤練21F 01/07 10:55
推 stephanal: 根本不會怎樣 幾年前健身院的老教練穿藍白拖蹲 一堆學員穿慢跑鞋(軟的那種)來練 蹲照蹲也沒差 他上課也沒在鳥你穿什麼的25F 01/07 14:31
推 CYZ2228: 穿倒鉤重訓覺得沒有不舒服 只是有氧只踩腳踏車28F 01/07 17:31
→ AHEAD099: 只有適不適合 沒有可不可以 沒有不舒服就可以30F 01/07 19:56
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