看板 FITNESS作者 jessicashen (潔西卡)標題 [閒聊] 龍蝦堡蛋白質高嗎時間 Wed Sep 6 16:09:56 2023
近期麥當勞很紅的龍蝦堡,
在社群被曬到一個超想買來吃,
有人也有嚐鮮過的嗎?剛好最近在減脂
大口吃龍蝦光用想的就好快樂
試問一下這個蛋白質量算CP值高嗎?
https://i.imgur.com/7OQJ4ej.png
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※ 作者: jessicashen 2023-09-06 16:09:56
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推 Coma: 去醬maybe2F 09/06 16:21
推 askdrlin: 那個醬應該有200-300卡吧3F 09/06 16:27
推 tktk1212: 我爸有買過,裡面龍蝦肉很少,都是沙拉醬最多,要蛋白質還不如買21世紀烤雞來吃7F 09/06 16:34
我朋友吃到的蠻多料的ㄟ
→ ro123eo: 看網路上分享 沙拉醬多成這樣竟然不到400?11F 09/06 17:29
確實 醬是給蠻多
→ lovez04wj06: 內容空洞啊,然後麥當勞會低估熱量,實際要再多50-10012F 09/06 17:36
推 saintlin: 你385去超商可以買6包雞胸,遠超螯蝦堡14F 09/06 17:39
還是乖乖買雞胸肉
→ SKY3064: 吃嫩煎雞腿堡比較好17F 09/06 18:50
我也很愛雞腿堡
推 Anda: 華堡買一送一比較高18F 09/06 18:53
推 a1121210: 去醬 不然油很多
海鮮很貴所以單位蛋白cp值不好看19F 09/06 19:16
推 DEAKUNE: 漢堡碳水本來就很高,連外面買豬肉條翻過來一看嚇到,碳水比蛋白質還高21F 09/06 19:34
推 vince4687: 認真說這個堡沙拉醬還行 蠻清爽的 吃下來都是龍蝦味24F 09/06 19:52
→ excercang: 他那醬的量,熱量不太可能不到40025F 09/06 21:17
推 LesMiz: 剛剛才吃完,蝦肉很好吃,醬比較稀,是清爽的。我沒吃麵包、把醬吸掉。26F 09/06 22:03
推 LianD: 一看也嚇到 這熱量也太低28F 09/06 22:25
真的!!比想像中的低
→ kkotokyo: 會每天吃再來算吧。浪費時間30F 09/07 07:39
→ a22650619: 想吃就吃不用拿蛋白質當理由....32F 09/07 10:12
推 mukuro: 鈉含量算是很高?33F 09/07 10:17
推 FarkU: 是都不運動嗎?這麼怕吃碳水?35F 09/07 12:14
有阿 我有在運動
推 KobeNi: 這是買來打卡炫耀用的37F 09/07 13:03
※ 編輯: jessicashen (185.213.82.186 臺灣), 09/07/2023 14:51:29
推 skizard: 你每周吃幾次嗎? 不然高低有差嗎39F 09/07 16:37
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