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Gossiping
作者
hbkgod619
(T好IMBA)
標題
[問卦] 三千跑15分半真的很廢?
時間
Sat Jul 23 17:35:45 2016
小弟只是小小義務役海軍
船上規定是23歲義務役要跑15:20內
不然放假要留下來運動
請問這樣合理嗎? 我怎麼練就極限是這樣
173/73 無痼疾
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.69.195
※ 文章代碼(AID): #1NapfqEY (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1469266548.A.3A2.html
→
stewartqq
: 廢!
1F 07/23 17:36
推
fishlinghu
: 本肥宅1245 給你參考
2F 07/23 17:36
推
berin5566
: 有點。陸軍義務役要14.20的樣子。忘了
3F 07/23 17:36
→
CYL009
: 我們都9-10分耶 是你太廢
4F 07/23 17:36
→
h22212247888
…
→
h22212247888
: 不就差十秒而已
5F 07/23 17:36
噓
TheRock5566
: 老子當年跑 12:13秒
6F 07/23 17:36
推
tom80727
: 沒榮譽假囉
7F 07/23 17:36
→
noreg0393933
: 太廢,我肥宅替代役都跑13分了
8F 07/23 17:37
推
ray60110
: 在下12:13
9F 07/23 17:37
→
cystal
…
推
cystal
: 廢 拎北用匍匐前進的方式都3000米不用5分鐘
10F 07/23 17:37
推
blackman5566
: 就是心肺差而已 菸少抽點 多跑幾次就過惹
11F 07/23 17:37
→
poor147
: 我高中跑14分半 聽說是測1600
12F 07/23 17:37
推
dritcritx
: 練過還15分真的有點廢
13F 07/23 17:37
推
a103232
: 很簡單吧..
14F 07/23 17:37
推
sean0610
: 每天練的話正常是不難啦…偶爾跑一次的人就有點難了
15F 07/23 17:37
推
skysora
: 陸軍新訓的時候跑18左右,下部隊為了放假練到13分10秒
16F 07/23 17:37
推
C6H5CH3
: 我18分就跑完了!
17F 07/23 17:37
→
cystal
…
→
cystal
: 15分半應該是我隔壁90歲阿公拿拐杖走的速度
18F 07/23 17:37
→
wisdom
: 陸軍非新兵標準是14分半,跑不進15分半,廢不廢?
19F 07/23 17:37
→
lemonsheep
: 其實要練很簡單 多被留下來幾次你自然就會跑更快了...
20F 07/23 17:37
推
POCARI5566
: 趕快去醫院檢查一下吧 我都11分半了
21F 07/23 17:38
推
wjes30325
: 在下肥宅 很廢都跑20分 給您參考
22F 07/23 17:38
推
Grammy
: 看你也不是特別胖 我當時90公斤都比你快
23F 07/23 17:38
推
bobbyac01
: 3000匍匐5分鐘? 有種拍影片來大家看
24F 07/23 17:38
→
ev331
: 跑不到啦
25F 07/23 17:38
推
aggressorX
: 我認真跟你說 計較這種事情更廢
26F 07/23 17:38
→
skysora
: 為了離開那個鬼地方人的潛能很厲害
27F 07/23 17:38
→
ev331
: 後面有鬼在追你啊
28F 07/23 17:39
推
MSmax
: 跑不到15分內洞八 就會真跑了
29F 07/23 17:39
→
pandafish
: 多08幾次就會快了
30F 07/23 17:39
噓
Barrel
: 光是你在跑就很廢啦 哪天換你叫人跑就另當別論
31F 07/23 17:39
噓
andy339976
: 跑19分一樣放17啦弱
32F 07/23 17:40
推
ckscks178
: 吃B12 補充鐵質 ~~~
33F 07/23 17:40
→
pooznn
: 跑 15分 應該是全船最爛的吧
34F 07/23 17:41
推
mhfo3035
: 裝死就可以出去了啊 反正義務役不太刁 上次這樣偷跑
35F 07/23 17:41
推
Xenosaga
: 測驗的時候根參一要一張空白假單 自然會生出力量
36F 07/23 17:41
推
Fanchiang
: 我都跑30分 不過那是我退伍之後的速度了
37F 07/23 17:41
推
starport
: 為甚麼海軍比較寬鬆....
38F 07/23 17:41
→
deangogi
: 你先確定有跑滿3000再說
39F 07/23 17:41
推
sysop5566
: 15:20 我用走的 九公里
40F 07/23 17:41
推
psychic
: 真的滿廢的.......15分算是正常人 13分才算是稍微有練吧
41F 07/23 17:41
推
CloseFeather
: 15分不算差了吧 但是真要跑可以跑13分左右
42F 07/23 17:41
→
ficp
: 一個月每天跑 慢慢提速 很容易達到啊
43F 07/23 17:41
推
cvit
: 我11分多
44F 07/23 17:42
推
twdvdr
: 2X歲常常跑的人跑15分是有點差耶 我遇過五千二十分左右的
45F 07/23 17:42
推
ogcman
: 15分已經是吊車尾的了
46F 07/23 17:42
推
ayianayian
: 13分多,你參考一下
47F 07/23 17:42
→
twdvdr
: 不過他是山地同胞 那種人跑步根本就沒心臟的
48F 07/23 17:43
→
hank780420
: 練練看間歇衝刺 衝刺10秒快走30秒這種
49F 07/23 17:43
→
hide0325
: 當兵的3000都不準
50F 07/23 17:43
→
ogcman
: 一般都是13 14 而跑比較快的 是11那邊
51F 07/23 17:43
→
hank780420
: 正常人有固定跑應該14分不會很難
52F 07/23 17:43
推
a29976137
: 廢爆了
53F 07/23 17:44
→
hank780420
: 當兵跑最快的一次是12:30左右
54F 07/23 17:44
→
stussy
: 嫩 拎杯替代役19分爽過 跑12那麼累衝蝦小?
55F 07/23 17:45
推
danny80060
: 我1600跑6:11就快往生了 3000至少11.12分
56F 07/23 17:45
推
tryagain24
: 我腳有舊傷 還是可以15分內 你這樣不太OK
57F 07/23 17:46
推
tareki
: 樓上那些人不曉得有沒有真的在外面自己測過,還真的以為
裡面測的是三千勒
58F 07/23 17:46
→
KangSuat
…
→
KangSuat
: 14分半,回連上才有跑到
60F 07/23 17:47
→
KangSuat
: 營區那個實際短於3000
推
twdvdr
: 距離不是時間乘以二 越長距離後面跑越慢
62F 07/23 17:47
推
logojuju55
: 以國人男性bmi來思考,鄉民說的數字都非常可信
63F 07/23 17:49
推
CHARLIM
: 小弟最佳紀錄13:11
64F 07/23 17:49
推
Invec
: 軍中的3000公尺距離參考就好 自己去外面操場算才準
65F 07/23 17:50
推
poorenglish
: ....可以跑到十五分外也不容易
66F 07/23 17:50
推
ilove30and
: 還可再練 我剛入伍3000跑19分 退伍前3000山路13分半
怪物體幹班11分還是12分多...
67F 07/23 17:51
推
pfish9130
: 好可憐~信號兵不曉得什麼跑步
69F 07/23 17:52
→
eldar
: 3000m跑920s 差不多100m跑30 要進步不難
70F 07/23 17:53
噓
AKB5566
: 廢 我都跑20分 無言诶
71F 07/23 17:53
推
cvnn
: 超過15分 要加強訓練 保重
72F 07/23 17:53
→
hoks
: 我5000也20分左右 原來我也沒心臟啊@@
73F 07/23 17:54
→
AKB5566
: 而且當兵跑的距離 非常之不准
74F 07/23 17:54
推
smonke
: 多練練 每天跑 3000 跑一跑 停下來走也可以 反正就是跑完
75F 07/23 17:54
推
jeans520
: 大叔我三千12分13分上下,滿百幾次~但去年三千跑20分 XD
76F 07/23 17:54
→
LBJ23
…
推
LBJ23
: 最差紀錄11:54
77F 07/23 17:55
噓
khst3man
: 全健康檢查吧,輸我阿嬤
78F 07/23 17:55
推
fox33
: 三千匍匐爬五分鐘的那個應該是蜥蜴吧 想看影片加1
79F 07/23 17:56
推
sheng945
: 我 隨便跑 都能破吧
80F 07/23 17:57
推
barry910543
: 很強了 大學測3000跑20分 15分根本沒幾個人
81F 07/23 17:57
推
Refauth
: .........該減肥了這位施主。大家五千跑15分內你跑三千?
82F 07/23 17:57
噓
rexavier81
: 這裡不是台灣肥宅聚集地ㄇ?怎樓上一堆溫拿
83F 07/23 17:58
推
quester08
: 多練吧 15還滿爽的
84F 07/23 17:58
推
mmx3259
: 下午三點多去跑3.04km 14:45,皮膚火在燒~
85F 07/23 17:58
→
barry910543
: 雖然大學生跟義務役應該不同標準
86F 07/23 17:58
推
novman
: 特戰要12.36強點好嗎?
87F 07/23 17:58
→
Refauth
: 我是魯宅不是肥宅!
88F 07/23 17:59
噓
ctct0513
: 爛死了 我10k 40min
89F 07/23 17:59
→
Refauth
: 這種天氣晚上再出門跑步啊!下午跑會死人的!
90F 07/23 17:59
推
engelba
: 新訓肥宅期跑21分 基地精實期12分半
91F 07/23 18:00
推
kissung
: 標準13分
92F 07/23 18:00
→
engelba
: 相信自己 肥宅也能出頭天
93F 07/23 18:00
推
tiuliau
: 我最快13分半,我同梯一堆十分多的
94F 07/23 18:01
推
mmx3259
: 晚上有事,很久沒有白天跑,真的會死人,這種天氣
95F 07/23 18:03
推
nana9929
: 11分路過...
96F 07/23 18:04
推
canappeco
: 73不錯了 減下來15:20內沒問題的
97F 07/23 18:04
推
m791226
: 有練15分以內真的不難 你是沒認真練吧…
98F 07/23 18:04
→
artcicaday
: 上面有多少鍵盤跑者呢?? 有沒有人要實測一下呢 XD
99F 07/23 18:04
推
swxx
: 想到要洞八,隨便也跑到14分半內
100F 07/23 18:04
推
sss010631
: 當兵時廢 退伍後強
101F 07/23 18:05
推
Cecicly
: 沒當兵15分路過…
102F 07/23 18:05
推
gs951117
: 替代役大概18分鐘就好 誰叫你不抽替代役
103F 07/23 18:06
推
Refauth
: 非常同意canappeco的看法,減個肥之後絕對可以跑更快
104F 07/23 18:06
推
kumicky
: 我差不多17分鐘
105F 07/23 18:06
推
chenweichih
: 少放幾次假 你連13分都跑的進去啦
106F 07/23 18:06
推
Slash999
: 國軍的三千大概至少偷了500公尺吧...平常有運動隨便跑
都15分內
107F 07/23 18:07
噓
DuMon
: 超廢,我跑六分半,就不跑了
109F 07/23 18:08
推
theword
: 你覺得被禁假沒什麼吧 不然有禁假壓力隨便跑都有
110F 07/23 18:08
→
tsungg
: 高中男生大部分14分內 大學以後很難
111F 07/23 18:08
推
skywinner
: 跑不完么八變洞八 你自然會跑到15分以內的 相信我
112F 07/23 18:08
推
goldspleen
: 12:20路過
113F 07/23 18:09
推
vinex518
: 我20分
114F 07/23 18:10
→
skywinner
: 我菜鳥的時候還沒跑超過13分的
115F 07/23 18:10
推
Yakiko
: 極 廢
116F 07/23 18:13
推
sunstrider
: 我空軍 後來免役了
117F 07/23 18:13
噓
a8824031
: 蠻廢的
118F 07/23 18:17
推
jack020408
: 為了放假 可以激發潛力
119F 07/23 18:19
推
dyolf
: 在下憲退,12分供你參考
120F 07/23 18:21
噓
FatGuyinNCTU
: 想像自己跑太慢會被後面的肛自然就快了
121F 07/23 18:22
推
goodboy98
: 怎麼沒有簽名檔支援?公園阿伯都10k4分半
122F 07/23 18:23
噓
q5212
: 替代役是15分
123F 07/23 18:23
推
TFBF
: 沒差啦你又沒有要跟別人比 又不是每個人都有頂尖心肺能力
124F 07/23 18:24
→
marinsky
: 肥宅我當兵的時候12秒多給你參考一下
125F 07/23 18:24
推
cacasi
: 來八卦板問只會讓你更絕望而已,這邊都是天生好手不用練的
126F 07/23 18:24
推
virgins
: 你知道為了放假為了18 那個潛能有多強嗎
127F 07/23 18:24
→
marinsky
: 啊是分
128F 07/23 18:24
推
cucu1126
: 當時體測跑13分多,路線中有不短的斜坡,輕鬆跑就好了
129F 07/23 18:25
推
justastupid
: 蠻合理的啦 當兵咩 之前輔A很胖 測沒過也是留下來
130F 07/23 18:25
推
gh34163
: 當兵沒啥練隨便跑就15分內了,你還特別練也太廢
131F 07/23 18:28
推
ken780707
: 很廢 有練的話14分內很正常 高手11分內
132F 07/23 18:29
→
irene160
: 比我女的還慢 廢啊
133F 07/23 18:29
→
CrackedVoice
: 就算沒練,跑個一個月要進15分內很容易
134F 07/23 18:29
推
enel1111
: 很廢 當兵時沒特別練 一天跑兩次 12分40
135F 07/23 18:30
推
tigernaxo
: 很廢,以前整天待醫務室也有13分多,15分算連上平均
136F 07/23 18:31
推
Galm
: 其實這真的是很一般的標準...並沒有多難
137F 07/23 18:32
推
indigostar
: 我跑20分,結果還是放1700
138F 07/23 18:34
推
thank005
: 我173 80都能壓在15分了,拼一下
139F 07/23 18:34
→
enel1111
: 等你被洞八幾次 就會自然及格了 呵呵
140F 07/23 18:34
→
dj720c
: 15分半真的很廢,建議連長給他洞八到跑進為止
141F 07/23 18:34
→
enel1111
: 18假絕對能夠激發人體潛力的 加油
142F 07/23 18:35
噓
hydra711038
: 我100公尺11秒,你自己換算吧
143F 07/23 18:35
噓
hk5566
: 很廢 我從不跑步 第一次跑步是65歲時 結果3000M 11分跑完
144F 07/23 18:35
推
louis13
: 軍中的三千公尺其實都不到三千 就連測驗也一樣
145F 07/23 18:36
推
LarryKu
: 我剛下部隊就12:55了
146F 07/23 18:37
推
labihua
: 高中球隊跑就規定要12分半了 根本要人命
147F 07/23 18:38
噓
hk5566
: 我在地牢出生 關了50幾年 只有吃飯喝水 放出來時照上哈佛
148F 07/23 18:41
推
h57124342000
: 我12分鐘多吧
149F 07/23 18:41
→
fly0204
: 你太廢,真的要練一下,不然沒18很哭
而且除非跑操場,不然軍中三千都不足三千
150F 07/23 18:43
推
paxetin
: 11分路過
152F 07/23 18:45
推
NewPassat
: 不可能怎麼練只有這樣,其實只是沒決心容易放棄而已
153F 07/23 18:46
推
newwu
: 不可能怎麼練都這樣+1
154F 07/23 18:47
噓
sisn
: 洞八就洞八,老子就是跑不到標準,你耐我何?
155F 07/23 18:47
→
newwu
: 隨便練沒痼疾都能15分以下
156F 07/23 18:47
→
qooqoogb
: 天天晨操 我有健康lp 你確定你有天天晨操?
157F 07/23 18:48
噓
Yginger1
: 怎樣 我20分啦 嗆夠了沒
158F 07/23 18:50
噓
Beowolves
: 你唬爛喔 我也義務役海軍阿 沒聽過測3000 5000
159F 07/23 18:51
噓
a3567152
: 廢物討拍拍?
160F 07/23 18:52
→
Beowolves
: 我們那時候艦長也只要求去跑跑港口 速度不限而已
海軍一堆胖子哪有可能跑15分,你去叫輪機隊來跑
幹你馬的虧你還義務役 不會在大兵日誌說很想自殺喔
過兩天Poa就會過來拍你肩膀 要你多多休息不要跑步了,嫩
161F 07/23 18:52
推
WEI0709
: 以前學校跑山5.6km有人17分就跑完了
165F 07/23 19:01
→
alan0204
: 虎爛的一堆 跟唬爛薪水一樣
166F 07/23 19:01
推
shaopw
: 在下系籃出身 11:30有練有差
167F 07/23 19:04
推
mitzuishi
: 你確定有"練"? 我政戰沒啥出勤的都12分多 15分太慢了
廠裡還一堆跑10.11的怪物
168F 07/23 19:04
推
glass203571
: 大叔海陸最好成績是11分20多秒,在連上只能排名40多
名(全連官士兵共56人)
170F 07/23 19:06
噓
Diamondbar
: 連傳令坐辦公室的都跑比你快
172F 07/23 19:09
推
mitzuishi
: 當時義務役最快的就傳令 12分10秒吧 但還擠不進前30..
173F 07/23 19:11
→
sf15zhuang
: 入伍半年就乖乖認1520這標準吧
174F 07/23 19:11
→
ringtweety
: 我180 95 在退伍前幾個月練到14分半 你身材應該比我好
體格真的不是問題 不過我當時應該有跑到瘦到90就是了
175F 07/23 19:11
推
hdcc
: 現在大家都是在講笑話嗎?PTT明明就一堆肥宅
177F 07/23 19:14
噓
alan0204
: 還嗆勒 版上肥宅也只剩一張嘴 走完3000就偷笑了還10,11
178F 07/23 19:14
推
EX37
: 小魯34歲,應該跟你差不多
179F 07/23 19:14
→
alan0204
: 肥宅版也就會鍵盤3000 實際跑我看跑不到2000就掛了
180F 07/23 19:15
→
ringtweety
: 我不騙啦 反正我也08了幾個月 才慢慢拼到14分出頭
181F 07/23 19:17
→
alan0204
: 反正跑到標準內就好 跑更快能更快退伍嗎?笑死人
182F 07/23 19:17
→
ringtweety
: 老實說我這成績也沒好到需要用虎爛的
183F 07/23 19:18
推
Terry2231
: 這邊很多肥宅 在這裡問沒意義
184F 07/23 19:19
→
alan0204
: 14分是不誇張阿 在國軍裡也算不錯了 裡面一堆體能爛爆的
185F 07/23 19:20
噓
kevin5603
: 廢啊 除非你是身體有疾病 不然都應該要14分
186F 07/23 19:21
噓
richard42
: 有很多人掛紅色 連跑都沒跑就退伍的 你說呢
187F 07/23 19:21
→
alan0204
: 別信肥宅版虎爛推文 國軍體能比你想像還差 義務役擔心啥
188F 07/23 19:21
推
RCSQJack
: 認真回學弟,當初帶101-8,102-3志願役,入伍平均18分多
,結訓平均都不到15分,當然他們是志願役,沒有痼疾,這
樣的成績,真的不用很認真練
189F 07/23 19:22
推
yichenglee
: 林北肥宅 大學畢業前千六沒在十分內完成過 當兵五個月
192F 07/23 19:22
→
alan0204
: 一堆志願上兵肚子大到跟版上肥宅差不多還不是活的好好的
193F 07/23 19:22
→
yichenglee
: 三千跑到15:10左右 給你參考
194F 07/23 19:22
推
b54102
: 3000跑11分多在此~
195F 07/23 19:23
→
DICKASDF
: 如果是接近170的173 那你體重是有點胖
196F 07/23 19:24
推
initial7712
: 真的很廢!認真建議你每天都去跑,真的有差
197F 07/23 19:24
→
ringtweety
: 我入伍前自己到學校試跑 是20分 真的有練有差......
198F 07/23 19:24
→
DICKASDF
: 所以還有這種身型 你說練到極限? 心理問題比較大
199F 07/23 19:25
推
ymca8
: 跟體重沒關係= = 我那時應該有78KG 最快13分半
200F 07/23 19:26
→
ringtweety
: 不過我180 體重92 應該比原po更肥 14分半還是跑的出來
201F 07/23 19:26
→
ymca8
: 但是我原本跑不過...有被士官長硬操就是了
202F 07/23 19:28
推
lovenocturne
: 我替代役13分多 你還是拼免疫吧不忍噓 看你也不敢去
專版
203F 07/23 19:29
推
OOQ
: 灌水3000的紀錄一堆人好意思說嘴
205F 07/23 19:29
→
ymca8
: 每天測完3000後 再加跑7~8KM
206F 07/23 19:29
推
blackking
: 我跑三千10分鍾算是慢跑了
207F 07/23 19:29
噓
coaka
: 一堆唬爛不打草稿的肥宅
208F 07/23 19:32
推
KageZ
: 不忍噓……快去跑步吧
209F 07/23 19:32
→
alan0204
: blackking怎不去奧運田徑場場上為國爭光呢?
210F 07/23 19:34
推
barber
: 在下當年11分半,嗯,現在大概20分。。。XD
211F 07/23 19:40
推
newstyle
: 很多體測的距離,實際上都不到3000公尺
212F 07/23 19:42
推
silstone
: 怎不當替代役
213F 07/23 19:43
推
gxf51222
: 上跑步機上測測看多少人實際3000可以15分
214F 07/23 19:44
推
cmsisgod
: 最輝煌時期12分半,現在25分XDDDDDDDDDD
215F 07/23 19:45
推
p2p8ppp
: 裡面的3000根本不到3000好ㄇ
216F 07/23 19:46
推
gxf51222
: 當兵很多地方的3000路線有2500就差不多了
217F 07/23 19:48
→
AAAC
: 2008年警專3622位男同學的常模,
http://imgur.com/WWCRTOV
218F 07/23 19:49
→
AAAC
: PR95是12分19秒
PR50是14分14秒
總平均是14分15.28秒
這些是警專男學生的數據
219F 07/23 19:49
推
uniliono
: 替代役肥宅1225路過
223F 07/23 19:52
推
cccwahaha
: 呼吸有技巧 但跑步算比較好練的了 多練真的有差
224F 07/23 19:56
推
kai0135
: 我269的 下過基地 最快成績12分
225F 07/23 20:00
推
dalan1226
: 15:20 就正常跑不停下來的速度 跑不到真的該洞八
226F 07/23 20:04
推
lyellow
: 蠻廢的
227F 07/23 20:05
推
godrong95
: 我也跑不到...
228F 07/23 20:07
推
DerekMing
: 憲兵基本12分謝謝 15別講出來 廢到有剩
229F 07/23 20:13
推
minbyminby
: 20分 我女生
230F 07/23 20:16
推
kitehero
: 有洞捌壓力的時候自然就可以辦到了 拍拍
231F 07/23 20:17
→
lostkimo
: 15:20.....真的很鬆了
232F 07/23 20:30
→
HeandShe
: 以前連上女兵都跑14分內了 ... 你認為15分ok嗎?
233F 07/23 20:39
推
super5000
: 本魯最好成績13分半 連長超愛跑步 成績九分5x秒 原住
民真的很變態
234F 07/23 20:42
推
dummydoll
: 真的廢,半跑半走都可以15分內了
236F 07/23 20:44
噓
hui51032611
: 廢12分路過
237F 07/23 20:48
→
coffee112
: 你有逼自己死跟著前面,大腿不能停嗎?
一些人太少在運動,無法逼自己突破極限,那你就只能在
那…但是突破極限帶有風險,有可能就倒下去
238F 07/23 21:01
噓
hope2801
: 廢
241F 07/23 21:07
噓
freakclaw
: 弱, 我重感冒快暈倒都跑得你快.
242F 07/23 21:21
推
STNF2007
: 偷問一下 換氣方法 到底怎樣比較夠用
243F 07/23 21:26
推
eddie6509
: 本魯大蓋都跑13分,吸吸吐
244F 07/23 21:40
→
newwu
: 簡單的方法,腳步小一點,當開始會很酸,不過很快就習慣了
245F 07/23 21:45
推
xxkg
: 我之前在99旅 183/104kg 跑13分半 只為了能放么八........
246F 07/23 21:52
→
cimone
: 小小義務役空軍 : 三千是什麼?
247F 07/23 22:00
→
PPPGGG
: 金門沒有么八 從來沒跑及格過 反正都是洞八
248F 07/23 22:16
推
parkblack
: 真的蠻爛的
249F 07/23 22:16
→
MasCat
: 廢!
250F 07/23 22:18
噓
wkheinz
: 垃雞
251F 07/23 22:21
推
daidairay
: 替代役都不少12分內的...XD
252F 07/23 22:24
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→
kingfish0730
台灣 07-23 18:23
普普
敢講這麼篤定的原因是本肥宅都跑過16分
→
qazw73613
台灣 07-23 18:24
練過還15分...............
→
gcfans
台灣 07-23 18:34
嫩 我要用22分才跑完 時間花比你多
→
tty1
台灣 07-23 20:13
不是14分20秒嗎?還要15分實在是混很大
瞎
Hswo229
台灣 07-23 23:46
15分內半跑走 之後還可以連抽2隻黑大衛 再來一圈5百障礙 兩分半
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keanu5428
台灣 07-24 12:18
用走的都贏你
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Arashi5566
台灣 07-24 14:48
本廢物180/60 沒跑完過 船上規定要過才有假 但是他們其實也不敢不放你走 所以從來沒遇過體測沒過被OOXX的
→
chuang
台灣 07-24 19:02
15分半跑不到3000!也太廢了...國軍應要恢復每日早跑5000公尺22分內,至少要在休假前跑及格才能放假。