回上層
Disp BBS
看板
Gossiping
作者
Gazooli
(窩4肥宅)
標題
[問卦] 當兵新訓跑3000
時間
Mon Sep 23 19:18:51 2019
大家安安
有沒有人跟本肥宅一樣
10月15日要去成功嶺當兵ㄉ?
啊可是本肥體力不好
跑步差
每天聽說要跑3000公尺
這樣一開始進去跑3000會不會完蛋ㄚQQ
干五八卦?
-----
Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z017DA.
--
推
obov
: 彥州不回 換obov回
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.112.84 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1TYAeZWo (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1569237539.A.832.html
推
cuteSquirrel
: 不會。早睡早起規律生活體力好
1F 101.9.108.93 台灣 09/23 19:19
→
WolfTeacher
: 五樓邊被肛邊跑3000
2F 39.11.199.179 台灣 09/23 19:19
→
yanluan
: 哪有跑三千
3F 180.214.181.166 台灣 09/23 19:19
推
kcclasaki
: 四樓被肛射3000公尺
4F 1.174.136.159 台灣 09/23 19:19
噓
t81511270
: 3000根本輕鬆跑 (前提是你有運動習慣)
5F 1.168.44.32 台灣 09/23 19:19
→
kcclasaki
: ......................
6F 1.174.136.159 台灣 09/23 19:19
推
miacp
: 過來人給你參考,你臉皮夠厚誰都不能讓你跑
7F 118.166.185.137 台灣 09/23 19:20
→
t81511270
: 我可以肛4樓再被肛跑3000ㄇ
8F 1.168.44.32 台灣 09/23 19:20
→
buzz1067
: 講真的啦 有運動習慣的可能都會嫌新訓
9F 36.226.167.98 台灣 09/23 19:20
推
INeverSmile
: 不會 跑不動可以到旁邊慢慢走 裡面
10F 223.136.154.44 台灣 09/23 19:20
→
miacp
: 你跑個三百五百後來用走的班長也不能怎樣
11F 118.166.185.137 台灣 09/23 19:20
推
dss1017
: 沒抽煙通常輕鬆跑完啦
12F 42.73.31.30 台灣 09/23 19:20
推
Dinenger
: 一看就知道是替代役
13F 39.8.0.49 台灣 09/23 19:20
→
miacp
: 班長頂多就臭罵、羞辱而已。
14F 118.166.185.137 台灣 09/23 19:20
→
Atwo
: 不用怕 班長會一公里兩公里 循序漸進
15F 111.255.38.37 台灣 09/23 19:20
推
bill4051326
: 現在很少跑3000吧!
16F 42.72.176.239 台灣 09/23 19:20
→
INeverSmile
: 不敢操你 你甚至可以說膝蓋痛 完全
不用跑
17F 223.136.154.44 台灣 09/23 19:21
→
Atwo
: 幹部們比你還怕死的
19F 111.255.38.37 台灣 09/23 19:21
推
heinse
: 我只跑過一次 就是鑑測那次
20F 49.219.160.22 台灣 09/23 19:21
推
qweasdzzx
: 跟大部隊一起跑跟散步沒兩樣
21F 42.73.125.188 台灣 09/23 19:22
→
yoyodiy
…
推
yoyodiy
: 我是跑5000啦 不過大學籃球系隊 有在運動
22F 1.168.121.87 台灣 09/23 19:22
→
yoyodiy
: 沒差 如果怕的話先慢增加體能
推
zephyr105
: 洗乾淨一點
24F 223.136.189.168 台灣 09/23 19:23
推
gold06181618
: 入伍3000很簡單 退伍後3000才是難到
25F 42.77.3.211 台灣 09/23 19:24
推
heinse
: 你bmi夠高的話 班長還會問你要不要跑
26F 49.219.160.22 台灣 09/23 19:24
→
gold06181618
: 爆
27F 42.77.3.211 台灣 09/23 19:24
噓
sss1234
: 早取消3000了,第一次當兵喔
28F 180.204.172.104 台灣 09/23 19:25
推
Jin63916
: 現在開始運動啊XD
29F 61.62.184.164 台灣 09/23 19:25
→
andy90498
: 前兩天1.5公里 第3第4天就2公里
30F 175.181.112.140 台灣 09/23 19:25
推
momocom
: 不會一進去就3000,剛開始只是晨間跑步
31F 95.90.184.241 德國 09/23 19:25
→
andy90498
: 第五天開始都3000 給你參考
32F 175.181.112.140 台灣 09/23 19:25
→
momocom
: 但勸你現在就開始練,不然到時會很痛苦
33F 95.90.184.241 德國 09/23 19:26
→
idlewolf
: 完完全全沒動過的人 事前先隨便練跑一下
就算只有1000也好 主要是在習慣呼吸法
進去就不會覺得太累了
34F 114.39.198.90 台灣 09/23 19:27
→
andytaso
: 最好胖子練1下呼吸法就夠 他會恨死你的
37F 223.140.54.211 台灣 09/23 19:29
→
Anikk
: 覺得累就用走的 然後舉手說喘不過氣
38F 150.117.96.37 台灣 09/23 19:29
推
KGarnett05
: 跟不上最多被罵 也不會死 可能還比較
39F 123.194.20.61 台灣 09/23 19:29
→
Jin63916
: 最好挑一種呼吸法來練
40F 61.62.184.164 台灣 09/23 19:29
→
KGarnett05
: 怕你不行硬撐掛掉
41F 123.194.20.61 台灣 09/23 19:30
→
Anikk
: 然後記得一直自言自語 我拖累大家 我好憂鬱
42F 150.117.96.37 台灣 09/23 19:30
→
andytaso
: 勸你當兵前還是每天去跑個3KM才有幫助
43F 223.140.54.211 台灣 09/23 19:30
→
Jin63916
: 像我同梯的練炎之呼吸,他睡覺都不閉眼
44F 61.62.184.164 台灣 09/23 19:30
推
hyuchi0202
: 你可以裝死阿 又不像下部隊會洞八
45F 1.163.30.245 台灣 09/23 19:30
→
andytaso
: 也的確 胖子有裝死的權利 可以善用這招
46F 223.140.54.211 台灣 09/23 19:31
→
KGarnett05
: 新訓就時間很壓縮,幾乎沒有個人自由
47F 123.194.20.61 台灣 09/23 19:31
→
andytaso
: 不過還是在入伍前去加強一下自己體能吧
48F 223.140.54.211 台灣 09/23 19:32
→
KGarnett05
: 時間,幹部長官會一直像瘋狗一樣什麼
49F 123.194.20.61 台灣 09/23 19:32
推
GHowPan
: 搞什麼東西 跑起來
50F 49.217.44.5 台灣 09/23 19:32
→
KGarnett05
: 都罵,體能部分盡量就好,怎樣時間到
了假也照放,下部隊體能太差至少有個
51F 123.194.20.61 台灣 09/23 19:32
→
andytaso
: 進營區後第1步先把你的行禮全部倒出來
53F 223.140.54.211 台灣 09/23 19:33
→
KGarnett05
: 08可以玩你
54F 123.194.20.61 台灣 09/23 19:33
推
leoleo747
: 修煉呼吸法吧
55F 114.136.211.102 台灣 09/23 19:33
推
iWatch2
: 跑不動走起來就是了...
56F 114.39.98.38 台灣 09/23 19:33
→
andytaso
: 第2步就是叫你拉單摃伏地挺身爬杆了 QQ
57F 223.140.54.211 台灣 09/23 19:34
→
KGarnett05
: 想習慣一下就自己先去跑幾天,不在乎
被罵一下也沒差,那直接進去也不會怎
58F 123.194.20.61 台灣 09/23 19:34
推
angus12324
: 用火影跑輕鬆解決
60F 114.137.129.20 台灣 09/23 19:35
→
linceass
: 一開始進去頂多跑個1000而已
61F 1.161.173.77 台灣 09/23 19:36
推
sunkiss5566
: 302/104?
62F 101.136.163.8 台灣 09/23 19:36
推
StarTouching
: 用洞八換免操體能
63F 211.72.117.63 台灣 09/23 19:36
推
salesperson
: 沒事兒 拎北當初掉隊跑最後10名鑑測
還是照過
64F 223.141.95.132 台灣 09/23 19:36
→
andytaso
: 班長喊誰要打飯班時你就整支跳起來9對了
66F 223.140.54.211 台灣 09/23 19:37
→
Tchachavsky
: 實際 通常只有2000多而已 沒事兒
67F 140.117.196.55 台灣 09/23 19:38
噓
k22015987
: 不想跑就裝死不會?
68F 101.10.85.66 台灣 09/23 19:38
→
Tchachavsky
: 我大二以後都沒運動 進去照跑
69F 140.117.196.55 台灣 09/23 19:39
→
andytaso
: 各位請用"胖子"的標準 OK
70F 223.140.54.211 台灣 09/23 19:39
→
Tchachavsky
: 多練練伏地挺身 仰臥起坐 比較實際
71F 140.117.196.55 台灣 09/23 19:40
→
kaodio
: 用走的啊 菜比巴
72F 36.225.137.165 台灣 09/23 19:40
→
Tchachavsky
: 裡面很喜歡玩棒式 多撐久一點
73F 140.117.196.55 台灣 09/23 19:40
推
cowardlyman
: 3000應該算輕鬆了
74F 114.136.198.210 台灣 09/23 19:41
推
roger0427q
: 用走的都走完
75F 27.247.6.231 台灣 09/23 19:41
→
s10112
…
推
s10112
: 胖子可以練ptt流派的油之呼吸
76F 39.8.135.102 台灣 09/23 19:41
推
NewTyPeRose
: 怕三小訓只跑過一次,下部隊大概4.5
次吧
77F 49.215.227.127 台灣 09/23 19:42
→
andytaso
: 好啦 胖子別怕啦 大不了班長叫你用滾的
79F 223.140.54.211 台灣 09/23 19:43
推
ePaper
: 跑過兩次1000而已 十年前以上的新訓
成功嶺
80F 49.216.25.229 台灣 09/23 19:49
推
marginal5566
: 每天都過得超健康 根本不可能掉隊
82F 125.230.105.171 台灣 09/23 19:51
→
yesevan
: 不會 一堆人體力比爛的
83F 36.239.216.244 台灣 09/23 19:51
推
HiggsBoson
: 3000不難啊 重點是五分速跑完一堆人辦
不到
84F 223.140.104.163 台灣 09/23 19:51
→
chachayu
: $$$$$$$$$$$
86F 218.164.178.20 台灣 09/23 19:53
→
DrOGC
: 裝病不會呀
87F 36.227.10.57 台灣 09/23 19:53
→
hzs6111
: 20多年前大專訓從來沒跑過
88F 36.231.93.146 台灣 09/23 19:54
→
wate5566
: 多跑幾次就可以了 EZ
89F 39.10.235.194 台灣 09/23 19:55
→
hzs6111
: 反而沒在運動的海軍跑過
90F 36.231.93.146 台灣 09/23 19:55
→
tmwolf
: 看過肥宅志願役為了合格夭八跑到口吐白沫
,你就知道人的潛力了
91F 111.71.12.233 台灣 09/23 19:55
推
fkuChina
: 我今年七月退的,302五營這邊很輕鬆啦,
當兵四個月我只跑過鑑測一次3000
93F 42.72.153.2 台灣 09/23 19:58
噓
windowdoor
: 裝死就好…反正才四個月而已
95F 117.19.141.117 台灣 09/23 20:07
推
str54188
: 成功嶺的很難跑 有高低落差
96F 36.239.139.5 台灣 09/23 20:07
推
sixis
: 放心,當兵都是假3000,你以為那些腦滿腸
肥的長官鑑測怎麼過
97F 223.137.29.104 台灣 09/23 20:09
推
allenwu79
: 進去就裝死啊 跑最後一個
99F 122.121.115.223 台灣 09/23 20:16
噓
dwuacoa63
: 新訓跑的速度跟快走差不多
100F 36.227.47.248 台灣 09/23 20:18
→
virusket
: 想放假腿斷了都會跑完
101F 114.42.137.120 台灣 09/23 20:30
→
xerioa044438
: 後半段下坡直接用走的 反正不是打飯
102F 36.227.218.216 台灣 09/23 20:37
→
hbl420ii
: 3000不難啊 但我小學操場一圈就累成狗了
103F 111.253.108.251 台灣 09/23 20:53
推
drinkmuffin
: 走完它也好…
104F 36.232.17.139 台灣 09/23 21:12
推
chris004
: 當兵讓我3000從18分進步到14分,很有成
105F 111.71.6.192 台灣 09/23 21:20
→
knight30115
: 跑到每週被噴還不是退伍了
106F 101.10.52.111 台灣 09/23 21:25
推
LoveFood
: 你昏倒過一次,大家就怕死你
107F 180.217.140.234 台灣 09/23 21:29
推
randolph499
: 每天跑就習慣 測驗當天還會放水
108F 111.254.42.58 台灣 09/23 21:38
推
nash3000
: 你是不是要當替代役
替代役不是兵 是爽兵;)
109F 101.9.226.141 台灣 09/23 21:43
推
cd928
: 中坑精北一營一連早三千晚三千,連續幾天
然後就被有巴庫的同梯告狀關心了
接到立委關心,連長士官長跟狗一樣
111F 36.236.80.36 台灣 09/23 21:49
推
Matz
: 喝洨補充體力啊
114F 49.217.41.178 台灣 09/23 22:06
推
luismars
: 其實沒有到3000
115F 36.235.18.172 台灣 09/23 22:11
推
B9702115
: 新訓3000大概要跑20分
想跑快一點也不行
116F 223.139.213.133 台灣 09/23 22:36
推
able2214
: 帶隊得速度很慢 呼吸節奏調整好一定跑的
完 而且實際距離應該沒有3000吧
118F 122.118.121.84 台灣 09/23 23:42
--
→
ton00034
台灣 09-23 20:36
新訓會讓你成功的跑完的.我第一天也是和3個班長跑了一天.一開始先完成就可以了!身體習慣後才能縮短時間.最基掰的是3點和4點站哨完就要跑3000.下單位的隊副和士督是一天三次3000+想到海龍海蛟就跑到燈塔變5000...也是要跑完.但是時間不合格明天繼續跑.然後我退伍的時候隊副調單位.士督退伍了.正常的士官訓都放在學弟找學長求救.單位縮到沒人進.一年幾次軍官升遷考核沒過.最後上面的交不出成績.牽拖一堆人下面就搞臭了.
→
chingchao
台灣 09-23 20:50
3000只是小菜而已啦.想當年我們都是五千公尺.
→
Uggyy
台灣 09-23 21:03
知道自己體能不好
還在這邊上網?
趕緊穿上鞋子去練跑啦!
這麼簡單還要我教…
→
EmoLion
台灣 09-23 21:30
4個月的進去當撿肥不錯
→
week3019
台灣 09-23 23:08
10月跑會很舒服吧? 暑假叫你跑才比較痛苦
→
duckcats0510
台灣 09-24 00:12
年輕就是本錢,年輕人體能增長很快的,只要肯練速度很快就起來,跑完喝一杯乳清蛋白,肌肉增長下效率會更好。