看板 Gossiping作者 fukawa947 (交大薛之謙)標題 [新聞] 咖啡提神不用真的喝？研究：用想的就行！時間 Sun Mar 31 15:38:42 2019
三立新聞網
咖啡提神不用真的喝？研究：用想的就行！
咖啡含有咖啡因，絕大多數上班族或腦力工作者幾乎每天一杯咖啡，除了紓壓更作為提神
飲料。但最近一項研究卻發現，就算只是在腦中「用想的」，聯想到咖啡，也能同樣獲得
喝咖啡帶來的預期目的。
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▲咖啡用「冥想」的，也能達到跟「喝」咖啡一樣的效果？！（圖／三立新聞網資料照）
根據加拿大多倫多大學（University of Toronto）研究發現，只要讓測試者處於會想起
咖啡的狀況下，例如讓他們想到咖啡品牌，就能刺激生理做出反應，獲得喝咖啡帶來的預
期目的。研究人員認為，因為許多人腦海中已經將咖啡與生產力、警覺等觀念進行連結，
因此人們只要想到咖啡，就能獲得相關的激勵作用。
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▲三軍總醫院精神部兼任主治醫師楊聰財表示，靠冥想或視、聽、嗅覺等感官經驗，和真
的喝咖啡的預期結果會有程度上的差別。（圖／三立新聞網資料照）
另一項研究也發現，咖啡的「氣味」可以提高人的分析及推理能力，實驗發現，接觸過咖
啡香氣的學生，在代數問題方面的得分，比沒接觸過咖啡香的學生高。還有研究發現，讓
睡眠不足的老鼠聞咖啡氣味，可以啟動牠們的大腦，緩解疲勞等相關壓力。
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▲三軍總醫院精神部兼任主治醫師楊聰財表示，如果睡眠不足靠聞咖啡就能緩解疲勞，「
那豈不是能當興奮劑使用了？」（圖／三立新聞網資料照）
對此，三軍總醫院精神部兼任主治醫師楊聰財表示，咖啡在短期內確實能促使人精神興奮
，因為刺激分泌多巴胺，在活動力和注意力方面都會有明顯的正相關。若以冥想或視、聽
、嗅覺等感官經驗來感受，也確實會有「某種程度」上的效果，但跟真的喝進肚子裡產生
的結果，則會有程度上的差別。所以說「讓睡眠不足的老鼠聞咖啡氣味，可以啟動牠們的
大腦，緩解疲勞等相關壓力」這說法則有些不妥，太過頭了，如果睡眠不足靠聞咖啡就能
緩解疲勞，「那豈不是能當興奮劑使用了？」
完整新聞連結 (或短網址):
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=520197
備註:
喝咖啡提神是一個假議題
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人稱交大薛之謙
附上自拍照一張
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推 AFIE: 女友不用真的交，用想的就行2F 03/31 15:39
→ gankgf: 做愛也是一樣的道理3F 03/31 15:39
推 wtfman: 五樓喝咖啡會想尿尿還一直放屁7F 03/31 15:39
推 gankgf: 幫五樓高調10F 03/31 15:40
推 serding: 五樓到底在自肥三小 講話11F 03/31 15:40
推 wwvvkai: 我都幻想喝酒結果就醉了12F 03/31 15:40
→ hyuchi0202: 本來就不能修除疲勞阿 讓你提神硬撐的
還以為是打電動喔 喝個水就滿體14F 03/31 15:42
推 uiue: 五樓請勿自介20F 03/31 15:44
推 kent: → FlynnZhang: 五樓都想白冰冰提神
→ FlynnZhang: 五樓都想白冰冰提神23F 03/31 15:45
推 NANACE: 尻尻不用真的尻，用想的就好31F 03/31 16:30
推 lain2002: 心理暗示拉、每天為了提神去泡咖啡、久了以後
聞到咖啡香身體會自動有反應32F 03/31 16:35
推 kayxs: 快了快了，等晚點大家都會知道我們自己創造實相這件事情啦34F 03/31 16:36
推 route22: 真廢 星巴克信徒早就知道這事 全球馬克杯買透透35F 03/31 16:47
推 bon362: 缺錢用想的就好了37F 03/31 17:07
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推 Blunt: 5F重口味39F 03/31 17:21
→ rumirumi: 難怪我每天都在幻想和妹子修桿 然後沒有女朋友40F 03/31 17:57
推 fit8590: 缺電嗎？ 你幻想做愛就會有電了41F 03/31 19:02
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