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Gossiping
作者
soulboy330
(stay the course)
標題
[問卦] 真的有可能正常吃飯然後糖尿病嗎?
時間
Tue Oct 6 22:11:30 2020
如題
常常聽到那種糖尿病的
三餐正常吃而已
然後飯後高血糖
久了變成糖尿病
想問問真的有可能這麼容易得嗎?
大多數人不是都這種飲食習慣嗎?
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BePTT
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.179.115 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VV7iKhP (Gossiping)
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→
james732
: google一下糖尿病的原因
1F 10/06 22:11
推
PPTer
: 基因問題比較大
2F 10/06 22:12
→
leoqqqoel
: 有
3F 10/06 22:12
推
zxc8424
: 所謂的正常吃 其實也是不算是真正的正常
4F 10/06 22:12
推
kenshin078
: 要看飲食內容啊 精緻澱粉等是否攝取太多
5F 10/06 22:12
一般不就白飯而已。怎麼可能這麼容易
→
DavidGuetta
…
推
DavidGuetta
: https://upload.cc/i1/2020/10/06/VcFJzb.jpeg
6F 10/06 22:12
→
yasuatptt
: 基因問題 然後長期爆醣誘發
7F 10/06 22:13
噓
PPP720817
: 8樓阿還腎虧
8F 10/06 22:13
推
STi2011
: 有 別懷疑
9F 10/06 22:13
→
PPP720817
: 幹
10F 10/06 22:13
→
normaldistr
: 樓下肛門有沒有被肛壞了
11F 10/06 22:13
推
rapnose
: 有。
12F 10/06 22:13
※ 編輯: soulboy330 (180.217.179.115 臺灣), 10/06/2020 22:14:03
推
bluehttp
: 會 事實上 遺傳占最大因素
13F 10/06 22:14
→
alex00089
: 問題在活動量
14F 10/06 22:14
推
Vbee
: 基因
15F 10/06 22:14
推
diabolica
: 有
16F 10/06 22:14
推
z0953781935
: 沒遇過耶,遇過的都是多少有喝飲料吃甜食的
17F 10/06 22:14
推
AkiMinoriko
: 白米本身就不能算什麼正常吃的食物了
18F 10/06 22:15
噓
Roooz
: 基因啦
19F 10/06 22:15
→
z0953781935
: 我說的是第二型的,第一型的一定有天生的啊
20F 10/06 22:15
→
ARCHER2234
: 多的是
21F 10/06 22:15
→
PennyFinn
: 代謝症候群
22F 10/06 22:15
推
heavensun
: 天生糖尿基因 不能正常飲食 要醫生規定飲食
23F 10/06 22:15
→
avexe
: 雞音
24F 10/06 22:16
→
z0953781935
: 第二型沒天生的吧
25F 10/06 22:16
→
purue
: 八樓
26F 10/06 22:16
噓
cji4284503
: 還有小時候就糖尿病的勒
27F 10/06 22:16
推
WeGoYuSheng
: 遺傳啊
28F 10/06 22:17
推
pinjose
: 第二型跟基因也有關啊
29F 10/06 22:17
推
Vbee
: 遺傳基因+1 我外婆生活作息跟體型完全不會聯想到得糖尿病
但早早就得病 我舅舅也是
30F 10/06 22:17
→
etiennechiu
: 很多都遺傳啦
32F 10/06 22:18
推
emafish
: 我就與白米無緣,應該有兩個月沒吃到一口白米了
33F 10/06 22:19
推
cmcmisgod
: 我連續喝飲料不喝水1x年 沒糖尿病
34F 10/06 22:22
→
god2
: 飯就是糖啊@@
35F 10/06 22:22
推
alau
: 我也很好奇高血壓的病因
36F 10/06 22:23
推
Qimagine
: 現代人生活條件好,若像以前窮人無法天天吃到白米
37F 10/06 22:28
推
coimbra
: 麵條,米飯gi值都不低,這些食物也不算真正什麼健康飲食
了
38F 10/06 22:28
→
GeogeBye
: 你的正常吃是怎麼吃
飯跟糖是兩回事 要多沒常識才會講出飯就是糖
我認識兩個 一個沒事就煎澱粉類的在吃 另一個三餐不固定
量忽多忽少 兩個都有
40F 10/06 22:30
→
sixis
: 你跟原始人一樣吃法就沒問題
44F 10/06 22:32
推
qmogod
: 八樓讚
45F 10/06 22:33
→
icou
: 台灣人智障以為正常吃 三小正常啦 根本不是現代生活適合的
飲食
現代人生活運動量低 就該少油少鹽少澱粉 但是台灣人的飲食觀
念還停留在以前的肉體勞動社會
46F 10/06 22:35
→
degneva
: 因為糖尿病是跟胰島素有關的疾病啊 以碳水類為主的飲食就
是刺激胰島素分泌最多的飲食
50F 10/06 22:38
推
bignoob
: 你的正常吃就是一堆澱粉食物
52F 10/06 22:38
噓
virleo
: ........
53F 10/06 22:38
推
rial
: 米飯吃下去就是變成葡萄糖,也就是血糖…
54F 10/06 22:39
→
linotwo
: 攝取的分沒用完又繼續攝取其實就是不正常
55F 10/06 22:40
→
nrxadsl
: 白飯這種食物真的該禁止
56F 10/06 22:40
→
linotwo
: 餓了才吃 不餓就不吃 才是正常
57F 10/06 22:40
→
babyMclaren
: 如果餓了就要吃,我一天可能6餐
3500-4000卡以上...一定變大肥宅
58F 10/06 22:44
推
ppp210218ccc
: 有,我爸就是這樣,只吃三餐 還是確診糖尿病
60F 10/06 22:44
推
heavensun
: 樓上 你現在也要量血糖阿 才知道那些飲食你比較會升糖
61F 10/06 22:48
→
aggressorX
: 高血壓就是危險因子啊
62F 10/06 22:49
→
ryan0222
: 台灣人糖尿病這麼多,台灣所謂正常吃飯,就已經是亂吃了
63F 10/06 22:54
推
DeepNOIR
: 「飯」本身就是沒營養卻高熱量的食物
64F 10/06 22:56
推
usun4767
: 你的正常吃是指餐餐精緻澱粉嗎?如果是的話的確容易糖
尿病
65F 10/06 23:00
推
vencil
: 沒這回事,正常吃飯只是自己為的正常,有問過醫生營養師嗎
67F 10/06 23:01
推
freedom56
: 營養師跟我說飯還是要吃 只是要少量
68F 10/06 23:04
推
cli6012
: 火腿 培根 白飯 加 珍奶 每天正常這樣吃 會得
69F 10/06 23:06
推
killerbbt
: 痾 白飯吃下去就變成醣阿 哪裡有問題...
70F 10/06 23:06
推
gg0079
: 如果正常吃 適度運動也不會 但飯間來個點心手搖就難說了
71F 10/06 23:10
推
god2
: 飯吃下去就變成醣啊,更不要說你的唾液澱粉酶第一關
就已經把很多澱粉變成葡萄糖跟麥芽糖了
多沒常識才會說飯跟糖是兩回事
72F 10/06 23:11
推
bdbdbdbd
: 白飯被誤會太多了,適量的白飯對糖尿病控制是有幫助的..
.不要以訛傳訛,可參考洪健德醫師臉書
75F 10/06 23:32
→
potionx
: 目前是看兩個指標 一個是上升速度 一個是上升上限
速度過快就是精製糖這種吃太多 上限高就是總量吃太多
簡單比喻就是開跑車 然後超速 久了遲早車禍
77F 10/06 23:33
推
nalthax
: 你試著三天不吃甜的跟炸的,會發現幾乎沒有東西可以吃。
便當店主菜大部分都油炸,滷的都要加糖,雞排、鹹酥雞、
臭豆腐炸的,烤肉醬汁也都有糖,飲料店得點無糖,點心幾
乎都甜的。剩茶葉蛋了,最近有出水煮雞肉之類的東西。
80F 10/06 23:35
→
ms0545173
: 基因決定太多事情
84F 10/06 23:37
噓
Scott850205
: 有種東西叫基因
85F 10/06 23:37
推
ms0545173
: 很多人怎麼吃都沒你胖 你怎麼解釋 怪你爸媽基因差
86F 10/06 23:38
推
goscowalker
: 沒在運動 在怎麼正常吃都沒用
87F 10/06 23:42
→
daye2012
: 長期吃麵包就會,現在的麵包多油多糖
88F 10/06 23:48
→
pinhanpaul
: 你會記得你吃過幾個麵包嗎
89F 10/06 23:50
→
degneva
: 哪裡誤會白飯了== 白飯的升醣指數可是前幾高的...這種東
吃越少對糖尿病控制才有幫助 真的要吃澱粉也是吃糙米飯
絕對不是吃白飯 很多營養師和醫師也都主張精緻澱粉類的東
西少吃
90F 10/06 23:57
噓
s544186414
: 現在人對於白飯誤會也太大,大概是沒常識的健身教練教
的吧?
94F 10/07 00:01
→
degneva
: 樓上 升醣指數多少你可以GOOGLE一下哦 這可不是我亂講的
大家都知道控制糖尿病第一步就是控制好血糖 這是常識
96F 10/07 00:04
推
lovemy
: 白飯也屬於精緻澱粉
98F 10/07 00:05
推
sgg25981393
: 澱粉跟糖吃太多就會
https://youtu.be/cCa7AD4LoOc
99F 10/07 00:26
噓
chysh
: 你先搞清楚何謂升糖指數
101F 10/07 00:37
推
thumbe70367
: 絕大多數是基因問題,不吃喝甜,血糖照樣降不下來
102F 10/07 00:56
推
yushes920179
: 先定義什麼叫正常 你跟大部分人都一樣吃白飯也不代
表沒事啊 事實上大部分人都不健康
103F 10/07 00:57
→
forb9823018
: 茶葉蛋也不太健康 蛋白質在高溫下超過30分鐘就會劣化
105F 10/07 02:58
推
Kidmo
:
https://youtu.be/da1vvigy5tQ
106F 10/07 05:37
→
Kidmo
:
https://youtu.be/0Gyfk2SRJos
人類根本就不需要白飯。
107F 10/07 05:39
→
Kidmo
: 2020年還有幫白飯護航的==經手病例大概比這個醫生還多
108F 10/07 05:45
推
aken59420
: 有人單吃純白飯嗎?升糖指數的資料是純白飯的
109F 10/07 06:51
推
ahuaburger
: LADA
110F 10/07 08:38
推
toro313
: 看這樓推文,我還以為中國日本韓國每一個都糖尿病到要死
了呢,自己肥宅不運動還怪到白米上,天天去喝地瓜籤好了
111F 10/07 08:46
推
vanprasth
: 台灣的所謂正常飲食一堆糖跟澱粉,吃多了就是會得
113F 10/07 09:48
→
PennyFinn
: 先吃纖維再吃你所謂正常吃的東西啦
114F 10/07 10:02
--
→
locutus
台灣 10-07 10:20
沒有遺傳這個前提,你吃到胖死也不會得~
→
guanlee
台灣 10-07 10:20
遺傳性疾病,父母佔了80%以上
→
guanlee
台灣 10-07 10:22
其實父母給你的比你想像中多的多,父母對了,其實很多病根本絕緣