看板 Gossiping作者 ILoveMiku (ミク的老公)標題 [問卦] 日本人真的靠走走路就變瘦?時間 Sun Oct 11 01:04:08 2020
欸欸欸
忘了在哪看到的數據
聽說日本人只有4%體重超重?
這也太扯了吧!
明明漫畫裡都會有肥宅啊
林北健身節食不管做什麼
體重都還是一直上升
幹!
想說要不要學日本人太閒
放著車不騎 每天就在那邊走走路
可是這樣鞋子不會磨損很快嗎
而且感覺腳會很痛= =
有咪有掛
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→ OrzOGC: 日本人一天走的量大概是肥宅一年走的量...1F 10/11 01:05
→ junki8957: 沒在喝手搖杯沒在吃雞排滷味就差很多了2F 10/11 01:06
推 lunqun35: 日本不知道 台灣飲食超油膩 又愛喝飲料= =4F 10/11 01:07
推 Shin722: 很少機車也是原因吧，駕照難考幾倍刷不少人5F 10/11 01:07
推 railwaytaiwa: 家門走出來，沿著街道走到車站進閘門上月台擠電車，下車從月台出閘出站走進公司，這樣大概幾千步6F 10/11 01:08
推 speed7022: 日本走路通勤很常見吧，台灣人很懶巷口都要騎機車8F 10/11 01:08
推 charlietk3: 那些生活習慣會使自己變胖的人走路根本沒屁用，醒醒10F 10/11 01:08
推 athome1: 台灣人太愛騎車喝珍奶啃雞排了11F 10/11 01:09
推 EricOu0218: 日本機車少，少了很多空污跟噪音，走起路來真的比較舒服12F 10/11 01:09
→ junki8957: 個人覺得台灣人含糖飲料喝太多了 宵夜便宜又方便14F 10/11 01:09
→ athome1: 日本人每天走超過一萬步15F 10/11 01:10
→ charlietk3: 健身節食都沒用的話怎麼會覺得走路有用...16F 10/11 01:10
推 akito7039: 商家門口常被檢舉違停 老闆會出來跳腳生意下滑就知道了沒有汽車機車輪椅用 一堆人就懶得買了17F 10/11 01:11
推 DIDIMIN: 飲食問題，台灣每樣食物都超油膩19F 10/11 01:12
推 reiko0225: 台灣人行道設計這麼不良，越走越火大而已20F 10/11 01:13
推 Iemarah: 喝手搖杯改喝水 騎車改搭公車+走路 就算不會讓你變小蠻腰 至少不再肥到懷疑人生21F 10/11 01:14
推 night0204: 簡單說就是把運動融入在日常生活中
台灣是走在人行道上還要小心被車撞23F 10/11 01:15
推 ms0022: 飲食吧，三餐兩餐在家吃，就少很多油鹽了29F 10/11 01:18
→ a810086: 台灣人均步數東亞最後，台灣人就是懶惰愛騎摩托車，用生命捍衛路權也在所不惜，所以台灣路上才會一堆胖子32F 10/11 01:20
推 billybbb: 臺北綠色人行道有的還劃在凹凸的水溝蓋上 有夠靠北35F 10/11 01:20
推 zardgasuki: 沒什麼機車而且幾乎都自行車 但沒控制飲食跟運動這些還是會胖啦36F 10/11 01:22
推 heavensun: 台灣人走路太少 人要走很多路才是天性38F 10/11 01:22
→ zzff92: 一堆垃圾四輪也是人渣懶蟲 買個便當還違停半條路 垃圾死全家39F 10/11 01:24
推 maria: 一周二到三天走路上下班，一天加起來一萬多步，飲食沒控制，二個月瘦三公斤44F 10/11 01:28
推 chram: 一堆肥宅 不走路怪路爛 顆顆46F 10/11 01:29
推 aigame: 印度人步數好少但都瘦子49F 10/11 01:42
推 bignoob: 手搖飲料這種垃圾變成國民飲料，會胖不意外50F 10/11 01:44
推 paul1951: 所以才把手搖傳到日本，讓他們也變肥52F 10/11 01:49
推 opple: 大家都說走路不會瘦啊 不重訓減肥就是偷懶53F 10/11 01:50
噓 th11yh23: 漫畫裡面也有會用念能力的啊 佔幾%你覺得？54F 10/11 01:53
噓 horace0323: 台灣的天氣ㄋㄊㄇ200公尺想用走的 ?????56F 10/11 01:54
→ terui: 要不要來沖繩看看、胖子很多58F 10/11 02:14
推 AkikaCat: 光上電車就是極限運動，挑戰失敗山手線會停駛。59F 10/11 02:15
推 domotocat: 姿勢正確吧，常在電車上看到下班還站得直挺挺的爺爺60F 10/11 02:15
推 s8782689: 台灣行人還要跟汽車搶道 走起來真的不舒服61F 10/11 02:20
推 lkdsa: 騎鐵馬的人也很多人，看動畫主角都是騎腳踏車
同意跟車搶道，不誇張我這附近有個一個傳統市場外環，那邊走路應該會比騎機車慢，車多路小就算了違停一堆！當行人會被卡住，我就是在說桃園！62F 10/11 02:26
推 hakuoro: 人家不只多走路 喝綠茶也沒在加糖的66F 10/11 02:31
推 jehow: 飲食啦 會信每天多走那步路就會瘦的 是裝笨還是在裝可愛68F 10/11 02:44
→ rax921930: 那些步伐給你算每天差2000步*365天=73萬步 差沒2公斤但每天一杯全糖40克*365天 一年就差七八公斤惹
所以顯然是飲食69F 10/11 02:49
推 yzkeroro: 台灣就一堆去巷口買飲料也要騎車的臭肥啊72F 10/11 03:13
→ abyssa1: 日本過胖會被霸凌到絕後甚至自殺吧73F 10/11 03:14
推 billybbb: 加減有用吧 紀政說每天一萬步 健康有保固 還說她健走瘦了20公斤75F 10/11 03:31
噓 wario2014: 天氣冷也是個因素啦，你去南極看看有沒有肥宅，嘻78F 10/11 03:50
推 vul3vmp4: 主要是靠平常的飲食 再怎麼說會胖也是因為吃進去的東西79F 10/11 03:57
推 not5566: 沒有人行道的地方走起來超痛苦的，只想上車快點到目的地而已80F 10/11 04:21
→ mihono: 肥宅有走路嗎?82F 10/11 04:23
推 yudofu: 走路不一定有用，但是連路都不想走一定沒用83F 10/11 04:37
推 huohuai: 每次看到在臺灣有人馬路健走都覺得很難呼吸= =84F 10/11 05:36
推 shihshih3: 台灣人連到100公尺的超商都要騎車了 你說勒85F 10/11 06:04
推 chungj: 台灣早餐紅茶一定有糖然後一堆沒腳的去菜市場還要騎摩托車86F 10/11 06:39
推 ozon: 日本每天通勤走路就接近萬步了。還有飲食貴的因素，很多人隨便吃吃就一餐，3分鐘解決88F 10/11 06:39
推 vm03vm03: 日本天氣乾燥，走路起來很舒服，還有因為搭地鐵，去真正的目的地還有走很久，有時候光是出站就要走個10分鐘了瘦不下來可以去掛新陳代謝科檢查甲狀腺，那些代謝正常的人只會說幹話而已91F 10/11 07:43
推 phatman: 大腿四頭筋是全身最大的筋肉，靠走路鍛鍊基礎代謝就贏了96F 10/11 08:16
推 yam30336: 中南部建設爛就算了
一堆台北人還不是都騎機車，藉口一堆97F 10/11 08:18
推 polay: 台灣走路根本是路障，改開車比較安全100F 10/11 08:24
噓 anecam: 體質+運動+吃很少101F 10/11 08:28
推 fuwek: 台灣走路真的太危險 在日本我也很願意走103F 10/11 08:33
推 daye2012: 減肥運動是不夠的，少吃才有用， 走路要走得很快才有運動的效果， 慢慢走也是沒用105F 10/11 08:47
→ revon: 而且日本人飲食也有很大幫助，吃冷飯、泡茶文化107F 10/11 09:02
→ revon: 走操場那種只是熱身，不算運動……109F 10/11 09:03
推 wjes30325: 壓抑機車只會造成汽車成長更塞車而已啦 你以為很多人騎機車是開不了車嗎 中南部一堆下雨就開車的 主要是自駕強過公眾運輸太多了 中南部都是10%以下啦 傻子
要像日本那樣大家走路搭電車公車 汽機車是要一起動刀的110F 10/11 09:16
推 cat5672: 早中晚各走30分鐘 一天就可以走10km了116F 10/11 09:47
→ Anvec: 氣候環境也有差吧 會影響飲食跟生活習慣
夏天在台灣 走30分鐘上班 如果又是沒騎樓的區域 應該襯衫都濕的
但日本通勤塞電車 光看到就覺得可怕117F 10/11 10:08
推 whitelady: 走路當然有用……每次去日本玩都會瘦2公斤回來，天天吃大餐照樣瘦，日本通勤走路的機會很多，走路會增加基礎代謝是主要原因。
另外日本人走路基本上都是"快走"，不是慢慢散步。
東京人更是走得超快。
還有很多人上下班轉車是用跑的。121F 10/11 10:12
→ ccpon: 台灣人去巷口超商買個東西都要騎車127F 10/11 10:27
→ puyo: 我去日本一天最少一萬步 有時候走到兩萬 要怎麼胖128F 10/11 11:11
推 yurikim: 走路比你想到耗能不意外 活動量大的一天能走上兩三萬步很多人對走路嗤之以鼻確從來不去試試看…129F 10/11 11:21
→ chia0220: 運動量跟飲食習慣真的有差啊131F 10/11 11:46
噓 sheepbear: 飲食不改 做再多運動也只是有肌肉的肥宅134F 10/11 12:53
推 raywoor: 日本真的走路的多 半夜電車休了 很多人是走路回家135F 10/11 13:50
推 ssd860505da: 有一次我去日本 暑假的時候 在地鐵 早上六點 六點！ 下車 人潮湧出 所有人 往出口用跑的...
我在原地傻掉136F 10/11 14:20
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kilioy
台灣 10-11 07:54
台灣的飲食文化太油了
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paulwang416
台灣 10-11 09:00
台灣根本行人地獄，幾乎都沒人行道