Re: [新聞] 槓鈴壓頸16分鐘成植物人「WORLD GYM」 - Gossiping板

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作者 BelaTarr (森)
標題 Re: [新聞] 槓鈴壓頸16分鐘成植物人「WORLD GYM」
時間 Fri Jul 24 13:42:09 2020

握推(Bench Pressing)是
重量訓練最危險的運動嗎?!

https://youtu.be/4k5QHshqnVw?t=11

看到握推失敗的影片
嚇到吃手手

我還是不要練太壯好了
給子瑜安心一點

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※ 同主題文章:

Re: [新聞] 槓鈴壓頸16分鐘成植物人「WORLD GYM」

07-24 13:42 BelaTarr.

07-24 14:49 TheoEpstein.

推 bignoob: 想衝PR又沒護槓又沒幫補1F 07/24 13:43

推 LoveMakeLove: 肥宅還是去跑步玩手機看妹2F 07/24 13:43

→ aspeter: 應該是壓到脖子？3F 07/24 13:43

推 pponywong: 用史密斯機安全很多4F 07/24 13:43

推 B0Y0: 你搜尋gym failed很多這種的5F 07/24 13:44

→ who5566: 一堆斷手斷腳的6F 07/24 13:48

→ tfmja: 手大拇指要扣阿7F 07/24 13:48

噓 rebuildModel: 人類就是那麼愚蠢，為了幾塊肌肉...........8F 07/24 13:48

推 locdan: 旁邊扶的人，抓住的機率是不是很低阿？9F 07/24 13:49

推 v7q4: 我就說了嘛不想練太壯10F 07/24 13:51

→ eko112: 挖靠好精彩還有手折痛到抽蓄...11F 07/24 13:52

→ v7q4: 練這種的都要有專業人員在旁幫補不是隨便找個路人來幫12F 07/24 13:52

推 andy199113: 看了好開心哈哈哈哈哈蠢13F 07/24 13:53

推 darkholy: 練肌肉還是徒手訓練比較安全14F 07/24 13:53

→ andy199113: 舉重還是硬舉好壞掉至少是膝蓋不是胸腔或手臂15F 07/24 13:54

推 minipc: 影片中都是健力拼大重量，和健身不同16F 07/24 13:56

推 STRO: 臥推旁邊一定要有人看，而且幫忙看的人也要隨時處在能馬上幫忙施力的狀態17F 07/24 13:56

推 se2422: 虛握是真的蠻危險的，如果要練大重量，最好還是要找有護槓架的架子練。19F 07/24 13:56

噓 Audien: 跟練太壯有什麼關係21F 07/24 14:10

推 Zeroyeu: 都是亂拚也不知道幹嘛22F 07/24 14:12

推 cccone: 要有安全措施呀！23F 07/24 14:19

推 kuanhunter: 原案早上七點半去練根本沒路人在好嗎!!
不然根本不會有事...24F 07/24 14:22

→ sirius65482: 練這太危險了像我都甩手、走路而已26F 07/24 14:23

推 aggressorX: 跟智商有關27F 07/24 14:35

→ imhere: 用龍門架吧至少有護槓28F 07/24 14:36

推 micotosai: 這種的本來就要量力而為了29F 07/24 14:46

噓 masterliy: 任何運動自不量力都一樣30F 07/24 15:05

推 CityRanger: 在不用深蹲架31F 07/24 15:07

推 eric20: 朋友沒一起練的話我一定用史密斯或啞鈴32F 07/24 15:11

推 k47100014: 看完第一個不敢往下看了34F 07/24 15:22

推 togmogo: 用啞鈴較安全撐不住還可以往旁邊甩35F 07/24 15:42

→ amethystboy: 不敢看，樓下點36F 07/24 15:44