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Gossiping
作者
fawangching
(人生失敗組)
標題
[問卦] 泡麵3天吃一次、雞蛋一天吃3顆會?
時間
Mon Jan 25 22:00:50 2021
好奇問一下
泡麵如果每3天吃一次
雞蛋一天吃3顆
對身體會有負面的影響嗎?
還是其實沒什麼差別?
因為我真的超愛吃泡麵
之前都控制一個禮拜吃一次
最近壓力太大
3天就吃一碗
雞蛋是早中晚的餐點都會吃到
平均一天吃3顆
很久沒有體檢了
有點擔心這種吃法要不要緊
目前170公分 90公斤
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.77.51 (臺灣)
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s820912gmail
…
推
s820912gmail
: 會很飽
1F 01/25 22:01
推
newcountry
: 營養不均衡。每日攝取蛋白質、礦物質、維生素不夠
2F 01/25 22:01
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fp737
: 多吃點水果蔬菜 多喝點水就好 泡麵又沒啥
3F 01/25 22:01
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King5566
: 體脂多少啊
4F 01/25 22:02
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Warheart
: 就鈉攝取偏高 澱粉偏高
5F 01/25 22:02
推
selfhu
: 不會怎樣
6F 01/25 22:03
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a27588679
: 我一天水煮蛋吃20顆以上= =
7F 01/25 22:03
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HELLDIVER
: 會少了三顆雞蛋
8F 01/25 22:03
推
tio2catalyst
: 別喝太多湯就還好
9F 01/25 22:03
推
pipiayin
: 鹹
10F 01/25 22:03
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zckxy
: 有包含蛋黃嗎?
11F 01/25 22:04
推
E6300
: 泡麵一碗鈉就爆表
12F 01/25 22:04
推
orfan
: 還好吧 在減肥?
13F 01/25 22:04
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riker729
: 雞蛋一天吃五顆也ok 但泡麵少吃 畢竟化工的
14F 01/25 22:06
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grant790110
: 會沒錢
15F 01/25 22:06
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xiaohan
: 三天才吃一碗?我一次吃兩包啊
16F 01/25 22:07
推
zephyr105
: 雞蛋到是還好
蛋黃跟膽固醇沒啥關係
17F 01/25 22:09
推
cocoaswifty
: 我每天吃泡麵一年多了,身體也沒啥變化
19F 01/25 22:12
→
fp737
: 你就當三天在外面吃一次鍋 湯喝很多那樣就好
20F 01/25 22:12
推
ding0214
: 體重還沒破百不用怕
21F 01/25 22:22
推
vt0628
: 我實驗室同學一餐吃八顆茶葉蛋
22F 01/25 22:23
推
chh1470
: 有點鹹而已吧
23F 01/25 22:26
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aisitelu
: 泡麵重鹹 全都澱粉 沒青菜 久了營養失衡 變體弱肥宅
24F 01/25 22:30
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raku
: 百年內必死
25F 01/25 22:34
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asd801208
: 你泡麵如果少加一點調味料加菜跟肉應該沒差 營養均衡
才是關鍵
26F 01/25 22:37
推
anan2245
: 我之前半年吃了200多包印尼營多的泡麵。現在都不敢吃了
很怕身體出問題
28F 01/25 22:38
推
rereterry
: 韓國人泡麵吃那麼兇都沒怎樣了,不過長期這樣容易有腸
胃問題也是真的
30F 01/25 22:54
→
hoe1101
: 泡麵調味粉全加你要問問你的腎能撐多久
32F 01/25 23:21
推
Generalpig
: 營養不均衡,是不是吃綜合維他命就好?
33F 01/26 07:32
推
biobirst
: 我每天都吃泡麵 吃了快三十年
34F 01/26 07:39
推
vvrr
: 樓上真的假的@@ 這應該可以寫很精彩的心得
35F 01/26 11:54
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agod9988
台灣 01-26 18:43
我一天兩餐都吃泡麵呀 一次兩包
因為牌子不一定 遇到口味不到味的還會自己加鹽 胡椒
沒辦法 自從一例一休之後收入變少了
省點用吧