看板 Gossiping作者 kelosh22 (22)標題 [問卦] 健身教練課那麼貴為何一堆人報名時間 Mon Apr 12 07:15:11 2021
我朋友阿肥最近想要去健身房瘦身,看到好多人都有請教練,就去查了一下各健身房的價錢
,一堂課平均都要1500左右,如果一個禮拜上兩天一個月就是12000,還不包含年費,可是
外面好像超多年輕人都有在上教練課,為何教練課那麼貴還超多人都有上?
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推 asd70208: 同事剛買會員就簽8萬健身課 超盤5F 04/12 07:16
推 arrenwu: 家教費用這麼高怎麼會有人請呢?8F 04/12 07:16
推 tonyxfg: 姿勢錯輕則沒效果,重則身體受傷,省小條花大條可不好玩10F 04/12 07:17
→ taimu: 錢 是一種動力 花了錢 就醬11F 04/12 07:18
→ go80329: 不只可以上課還可以約 嘻嘻13F 04/12 07:20
推 leonhsu: 看到有些女教練的臉蛋跟身材,自己自動會掏出信用卡14F 04/12 07:20
噓 kabukiryu: 貧窮限制你der想像8。像我每個月都被錢尬der粉死,錢都超級8夠用,根本沒多餘閒錢繳年費參加運動俱樂部15F 04/12 07:21
→ leonhsu: 看館長直播感覺打炮是健身房很大的問題17F 04/12 07:22
噓 Steyee: 笑死 家教那麼盤還不是一堆爸媽搶著買18F 04/12 07:22
推 kidd085: YouTube 一堆影片會花錢的不是盤子就是選手19F 04/12 07:23
→ Steyee: 孩子不想念 送去補習班跟家教都嘛一樣 這樣是不是也很盤20F 04/12 07:23
→ snow3804: 補習班那麼貴為什麼有人要去補22F 04/12 07:25
→ hahahaha5566: 只看影片學一定會有盲點,找個相對專業的第三人在旁邊指點不為過吧23F 04/12 07:27
推 kidd085: 問題是大部分都不怎麼專業啊xD26F 04/12 07:28
推 twfi75: 真的要學真的要找人指導姿勢28F 04/12 07:30
→ kaodio: 是花錢的人覺得不貴 市場決定價格
一對一那個價碼算還好啦 沒錢就找團體課嘍29F 04/12 07:30
推 realmd: 真的貴 比學鋼琴還貴 不過這也沒辦法 場地設備至少吃掉30%32F 04/12 07:31
推 snowrain: 不會喝茶吃魚?上課意淫當盤子很爽嗎?33F 04/12 07:32
→ kaodio: 假設學的好 以後都自己練就賺回來了 健康無價34F 04/12 07:32
推 x747: 一堆盤子35F 04/12 07:35
→ ellychen: 有的人自以為看看影片就會做了!!結果累積一堆暗傷36F 04/12 07:36
推 kwooo: 器材使用教學,姿勢正不正確、還要花錢請教練盤到爆37F 04/12 07:37
→ ellychen: 標準正常的教練可以依照學員的活動度去調整發力姿勢
如果你去健身房只玩跑步機, 滑步機; 真的不用教練38F 04/12 07:38
推 SidMax: 問題是都是練的不怎樣的教練40F 04/12 07:40
推 leonhsu: 沒運動習慣一開始找女教練有個動力是個好方法呀41F 04/12 07:41
推 Suboy: 貴是你的問題,不是教練的43F 04/12 07:42
推 helloman: 目前健身房這邊就一個花錢找教練陪他聊天的
錢花得起 爽就好44F 04/12 07:43
→ GAGA1: 鐘點情人46F 04/12 07:43
→ deity521: 去幾年都隨便練 也能到體脂15 練的勤別嘴饞就好了47F 04/12 07:45
推 sj4: 選奶大的50F 04/12 07:48
→ lh02219: 你可以想想看以前補習一個月花多少51F 04/12 07:48
推 typhoon: 你的貴在別人來說一點都不貴53F 04/12 07:48
→ arickal: 應該沒什麼在運動的人請教練的話受傷的機會比較少吧54F 04/12 07:50
推 menshuei: 你這個叫倖存者偏差,大部分的人是負擔不起學費沒錯,但是目前我國健身族群相當龐大,只要有個百分之幾的願意付費人群就顯的課程很熱賣;其實這是好事,畢竟國人的健康越來越有顯著提升了。55F 04/12 08:02
推 saber102: 因為復健一次也要1500。59F 04/12 08:03
噓 andyher: 貧窮限制了你的想像60F 04/12 08:03
推 STi2011: 很多上過課的也都沒在看過拉 不知道上幹嘛61F 04/12 08:04
推 feliz5566: 大多人的問題根本不是姿勢 是沒辦法持之以恆62F 04/12 08:04
→ realmd: 就跟風呀,健身房同時段熟面孔有3成就偷笑了63F 04/12 08:05
推 feliz5566: 自重 機械保持運動習慣 絕對比請教練課刁動作不到1年就放棄好64F 04/12 08:06
推 fenway18: 盤啊。沒選女教練 真的很盤70F 04/12 08:15
噓 obov5116: 智障盤子很多,不然就是洨衝腦以為能幹女教練
結果刷了72堂連手都沒牽到71F 04/12 08:17
推 ZOPR: 我都看健身少女 把錢省下來 連年費也一起省下來 給你參考74F 04/12 08:22
推 papabearche: 之前跟的教練很實在,本身有傷教練會特別幫我注意,叫我跑步上課前跑不像有的教練浪費時間…75F 04/12 08:22
推 yuannng: 那是專業啊 你買專業 學一次就能記一輩子不錯吧?77F 04/12 08:24
推 nami1029: 好的健身教練很值得,會注意你的姿勢是否正確,姿勢錯誤79F 04/12 08:25
推 GimO: 教練練得比我差是要教我什麼?84F 04/12 08:29
→ cotwell: 健身房男教練看到女學員都只想打砲而已……85F 04/12 08:34
推 mainsa: 只要體脂低根本不用去健身房 每天路跑體脂就低了 我大學的時候完全沒練 每天也只跑10k左右 體脂只有12% 六塊腹肌清晰可見 不過體重也低到只有62左右(身高180)87F 04/12 08:37
推 j022015: 器材不用錢喔 -.-90F 04/12 08:38
推 ralfeistein: 花錢強迫自己運動是假象 事實是很多去幾次就不了了之92F 04/12 08:41
推 wolfking623: 你懂基礎可以只看YouTube 影片
只有以前的學校校隊這種算懂基礎93F 04/12 08:42
→ Fruitdrop: 說真的,低端出來當教練的,自己的女友去給他教,真的要小心,我看過不少例子95F 04/12 08:43
推 buper: 健康贖罪卷101F 04/12 08:45
噓 t340081231: 覺得貴是你覺得貴 在健身房看到一堆姿勢錯誤然後死都102F 04/12 08:45
→ t340081231: 雖然我第一次買教練課是因為女教練正才買的XD106F 04/12 08:47
噓 rota: 一堆廢物教練看到會員在練不管練得好不好直接嗆你做錯107F 04/12 08:48
推 osnq: 裝逼108F 04/12 08:49
噓 arcred: 低端在那邊酸人盤 ㄏ109F 04/12 08:51
噓 k47100014: 你要練那些器材本來就要請教練教,自己亂拉會受傷110F 04/12 08:51
推 lgw2001: 上課 x. 約砲 o.111F 04/12 08:53
噓 Benoit: 你別請阿113F 04/12 08:56
→ chewie: 一開始最好先上過一些課程 有些基本概念比較好114F 04/12 08:56
推 bah: 我買書看在家只用啞鈴單槓練就從瘦皮猴練到標準身材了 去上課怕會練太壯115F 04/12 09:00
→ loveapple33: 因為意志力薄弱啊,花錢就等於自己有在做某件事了,為什麼台灣人愛捐錢?
因為感覺自己好像有為這件事做到事117F 04/12 09:04
推 teaorme: 就算不想找教練,至少要找個知道如何幫你調整姿勢的朋友120F 04/12 09:08
推 pttzoo: 我從沒上過付費健身房,也沒買過健身教練課,但是花錢就是買專業買人力工時,各種行業花錢都是買專業,你自備燈泡找水電工來換燈泡難道就不用花錢嗎?
而且自由市場會有淘汰,決定行情123F 04/12 09:20
→ ll1117: 一萬二嘴一波,在網紅時代裡是有他的價值在的127F 04/12 09:22
推 myrna0301: 怕自己做會受傷啊!受傷要花更多錢好嗎129F 04/12 09:32
推 soulivee: 調整姿勢+放鬆真的超重要130F 04/12 09:41
噓 genovis: 台灣的一堆體育系出來的是能多專業?131F 04/12 09:41
→ genovis: 台灣的大部分素質都很差133F 04/12 09:42
推 feliz5566: 健身教練不就是專業非常參差不齊 跟賭博一樣134F 04/12 09:44
噓 genovis: 每次看都一堆改車的屁孩135F 04/12 09:44
→ ovoOu0: 你買玩具時有嫌貴嗎137F 04/12 09:50
推 gt46: 專業需要錢啊,你先入為主的認為教練不專業才會覺得盤138F 04/12 09:54
推 luck1225: 如果花著12000可以讓你有自制力又不會受傷值得啊139F 04/12 09:59
噓 nishioka07: 平常鄉民不是很愛說尊重專業 怎麼現在笑人家盤了啊141F 04/12 10:06
推 rosydark: 邊緣肥宅找人聊天打屁練姿勢啊142F 04/12 10:09
推 JayceYen: 我朋友沒請教練 姿勢不對 練到一身傷 然後就不練變肥宅144F 04/12 10:11
噓 hackfox: 一看有的就是健身業從業人員在這篇洗145F 04/12 10:11
噓 currygaygay: 姿勢要先對,不然有些運動傷害很慘,不過跟肥宅講運動跟太監談性一樣147F 04/12 10:11
推 yuisgood: 潮啊!可以說自己有買健身課150F 04/12 10:15
推 ko234488: 肥宅也只會靠張嘴,繼續打手槍吧,可憐153F 04/12 10:21
→ menontw: 台灣人都是一窩蜂跟風,等到過段時間又會倒一堆健身房。155F 04/12 10:37
→ WWIII: 有些人就是欠操157F 04/12 10:44
推 nunogomes: 肥宅根本徒手健身都有困難,沒必要花錢上健身房。158F 04/12 10:44
→ WWIII: 之前一開始接觸真的很常跑復健 姿勢錯誤159F 04/12 10:45
推 dhn: 我一週上兩天去聊天不行嗎?不是價格貴是能力不足的問題吧160F 04/12 10:49
推 Lattego: 我都找女教練,呵呵,認真回,姿勢很重要161F 04/12 10:51
推 linja: 2樓中肯162F 04/12 10:58
推 kiro1216: 之前買24堂結果教練當初答應的東西後來都說他忙做不到也不給換教練 最後就改成12堂165F 04/12 10:59
推 swordmr20: 基本上就是去學怎麼練啊 等到自主訓練就了結可以做哪些項目了167F 04/12 11:02
推 apple821022: 我知道也有一大部分是歐巴桑被推銷,她們也不缺錢就買了吧170F 04/12 11:14
推 lancerjump: 這可以說看個性選擇而已,想健身又不用花錢請教練的自然會努力找各種方法來找資料或在家就能徒手訓練的強者。172F 04/12 11:14
→ david12763: 盤子一堆阿 不然你以為為啥一堆獨立健身房176F 04/12 11:29
噓 hy092723: 那去學電腦課的不也是一樣?177F 04/12 11:29
噓 howardzzf: 就說肥宅懂什麼 一堆跟風來健身 器材不會用 動作做不好 就覺得健身沒有用的人現在都在推文裡一邊附和買課是盤子 一邊看著健身女教練打手槍178F 04/12 11:33
推 e65947: 我都去欣賞風景舒壓的 給你參考181F 04/12 11:36
推 dimx9173: 不知道要花那,只好去動一下順便聊一下天182F 04/12 11:47
噓 guesswhen: 會問這種就沒在練的肥宅 練久了自己會判斷183F 04/12 11:48
噓 Hydrology: 花錢跟八嘎囧甲甲買沒專業知識的課真智障186F 04/12 12:06
→ tweisun: 付了年費不一定有動力去運動,有約教練基本上很難不去187F 04/12 12:09
推 bala73: 只看影片但很多發力跟身體固定的細節都是影片看不出來的上個幾十堂課終身受用 這投資報酬率是好幾倍的188F 04/12 12:10
推 zoollyork: 先定義 萵苣裡面的80%不是教練只是陪練190F 04/12 12:11
推 bala73: 然後有些教練如果剛開始幾堂課沒有要求學員換一雙平底硬底鞋 那趕快換個教練吧191F 04/12 12:13
推 ambitious: youtube一堆教學 被當盤子薛活該阿193F 04/12 12:19
推 linbasohigh: 出保遇過的大部分都是因為專業度不夠,一堆覺得自己有肌肌就是教練的,結果現場教到讓人受傷還推卸責任說是學員有問題。194F 04/12 12:21
噓 deeeplove: 健身C級那麼簡單 超多人去考都過199F 04/12 12:35
噓 BJkiller: 男生硬舉重量不到一百買教練課根本低能
而且這個重量還能過濾一堆垃圾教練201F 04/12 12:40
推 james2266: 我講一點就好,一小時1500,比去看病還貴203F 04/12 12:41
→ BJkiller: 感受度真的很重要 新手先養成伏地挺身捲腹的習慣再談健身房吧
除非奶大活潑愛姿體觸摸的女教練204F 04/12 12:42
推 sai2100sai: 如果花了錢有強制力那可以,身邊很多人花了錢還不去的208F 04/12 13:00
推 sora10032: 你貴別人覺得不貴啊 多賺點錢好唄209F 04/12 13:03
推 logojuju55: 其實你要健康 根本不用特別做重訓 而是乖乖有氧 飛輪 跳繩 游泳都是非常好的運動
影片看不到細節有沒有想過是自己理解力不夠,而不是人家沒說清楚210F 04/12 13:23
→ CTUST: 基本上自己練三個月遇到瓶頸再找教練就好214F 04/12 13:29
推 x7834210: 林北重來沒有上過 自練 深蹲硬舉都170 臥推140 屌虐一堆業餘教授
從218F 04/12 14:35
→ x7834210: 教練
人只想瘦 不想壯 就拼命有氧 飯食減半 戒油糖 就瘦了
但就只瘦 不會壯222F 04/12 14:36
→ a2945874624: 我運氣不好,被兩個教練雷過,後來自己摸索才抓到訣竅,我覺得聆聽自己的身體就是最好的教練225F 04/12 14:55
推 newstyle: 有便宜又專業的,不過設備很簡陋,然後教練是老巨巨229F 04/12 16:14
→ zingy: 一群付錢給健身房的白痴。230F 04/12 17:02
推 NiMaDerB: 其實學一堂 自己練習一個禮拜 但9成9教練都只想騙你的錢 叫你課排滿231F 04/12 18:21
推 wrbdnombd: 教練帶 才不會自己把自己玩壞好嗎 但也要是真的有料的234F 04/12 19:15
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