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Gossiping
作者
cm223600
(sammy)
標題
[問卦] 我好像有重度憂鬱症 怎樣才能健康
時間
Wed May 19 18:57:32 2021
https://i.imgur.com/tw0fupM.jpg
https://i.imgur.com/z0N4HiW.jpg
https://i.imgur.com/a0X67VM.jpg
我住的苗栗縣卓蘭鎮 飲食超不健康
我想健康qq
我現在 已經一個月不想尻尻了
看色色的東西也是
做什事都不開心
有什麼方法可以解決?
我已經有收到自己料理的建議
可是不知道要做什麼料理
有建議嗎
超級感謝
我有先去西洽 career plan 精神病專版問過
後兩個版沒什麼人回應
應該是專版比較少人的關係
我是喜歡動物
喜歡貓咪
喜歡石虎
喜歡畫畫的人
憂鬱症有點難受
https://i.imgur.com/sk4T6ut.jpg
https://i.imgur.com/p3AZwEo.jpg
--
--
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推
GreenBeret
: 去打一槍
去運動
1F 05/19 18:57
推
nacy204327
: 出門散個步?
3F 05/19 18:58
→
GreenBeret
: 但現在運動有危險 現在運動都爬安全梯
4F 05/19 18:58
推
tudou5566
: 我建議跑熊貓 多看點美女
5F 05/19 18:58
→
ChungLi5566
: 戒糖
6F 05/19 18:58
推
joyca
: 上來多發廢文
7F 05/19 18:58
→
nowitzki0207
: 有妹陪打炮就會開心了
8F 05/19 18:58
推
halfmoon6
: 穩定吃藥吧
9F 05/19 18:58
推
thrco
: 看心理醫師
10F 05/19 18:58
推
e1q3z9c7
: 自己想
11F 05/19 18:58
→
a94037501
: 憂鬱症是強迫他人工作創造出ㄉ疾病
12F 05/19 18:58
推
botnet
: 去西勢美發洩一下?
13F 05/19 18:58
推
Nigger5566
: 吃藥
14F 05/19 18:58
推
qwe19272375
: 畫畫開心的話就繼續畫吧
15F 05/19 18:58
推
plutox
: 看醫生
16F 05/19 18:58
推
KTR5566
: 去茶藝館
17F 05/19 18:58
推
ilovemiao
: 樂芙不知道
18F 05/19 18:59
推
whitelady
: 吃核果 富含omega3的魚
19F 05/19 18:59
→
a94037501
: 你憂鬱不能做事=你有病不能工作因該去看醫生恢復生產力
20F 05/19 18:59
→
aggressorX
: 看醫生 吃藥 想做甚麼就做什麼
21F 05/19 18:59
→
NVCat
: 阿公店 有試過嗎
22F 05/19 18:59
推
TolerTSAI
: 憂鬱症就是不知足
23F 05/19 18:59
推
dddc
: 去看醫生
24F 05/19 19:00
推
arickal
: 去運動 去爬山
25F 05/19 19:00
→
guhong
: 打一次手槍可以快樂3小時 所以一天打8槍 就可以快樂一整天
26F 05/19 19:00
→
s9234032
: 空peko
27F 05/19 19:00
推
ilovettb
: 肛綿羊 你會感受另一個世界
28F 05/19 19:00
→
showdoggy
: 上八卦看廢文 多笑笑就紓壓了
29F 05/19 19:00
推
karoshi
: 加油 不過遠離八卦板
30F 05/19 19:00
→
GOD5566
: 有喜歡的東西 還有力氣畫圖 不符合老高的憂鬱症論點
31F 05/19 19:00
→
kowsky
…
→
kowsky
: 社會環境改變 你才會健康 憂鬱症不是自己的問題 是社會
32F 05/19 19:00
推
CDing
: 去做好功課 然後領養一隻狗
33F 05/19 19:00
推
Bigcookie2
: 看醫生 沒其他解
34F 05/19 19:00
推
gunfighter
: 來跟我一起唸 抗中保台 抗中保台 是不是神經氣爽
35F 05/19 19:01
→
whitelady
: 講不知足是沒有醫學常識吧,跟腦內血清素不足有很大關
36F 05/19 19:01
→
NVCat
: 真的不行 靠點藥度過低潮不是壞事
37F 05/19 19:01
推
deandr
: 煮咖哩怎麼樣
38F 05/19 19:01
→
i7851
: 住苗栗有看過真的石虎嗎
39F 05/19 19:01
→
whitelady
: 係
40F 05/19 19:01
→
ChungLi5566
: 吃糖會讓你大腦更依賴糖才感到愉悅
41F 05/19 19:01
推
loverxa
: 今天有鹽水貓鴨瑪莉歐派對
42F 05/19 19:01
推
apestage
: 找喜歡的事情做拉 想打遊戲就打 不要去想
慢慢會好
43F 05/19 19:01
推
blackflag
: 畫得很棒 加油!
45F 05/19 19:02
→
apestage
: 喜歡追劇就追 反正就找事情做
46F 05/19 19:02
推
waqw
: 加油!!
47F 05/19 19:02
推
srasn
: 看醫生比問鄉民有用多了 滾啦
48F 05/19 19:02
推
t81511270
: 靠么= = 我還出去看一下是不是女孩版 結果是八卦版
八卦版 什麼時候這麼溫馨
49F 05/19 19:02
推
cailoveyou
: 那就養一隻貓啊,寵物能療癒心靈
51F 05/19 19:02
→
cokoo
: 看搖曳露營
52F 05/19 19:02
推
MEVIUS
: 去看身心科 常常只是情緒低落不是病 多尻尻
53F 05/19 19:02
推
cesped866
: 加油 料理可以嘗試做糕點 蠻有成就感的
54F 05/19 19:03
推
abc55322
: 你說喜歡畫畫但明顯畫不夠==
55F 05/19 19:04
→
waqw
: 你很厲害!有一天一定會恢復健康!
56F 05/19 19:04
推
Ifault
: 雖然不知道是不是真的有憂鬱,但有病識感 已經很棒了
57F 05/19 19:04
推
q13461346
: 沒提到喜歡運動 那推薦玩摺紙 玩拼圖
58F 05/19 19:04
推
iasyou
: 認真說,每天魚油(EPA+DHA)1000mg 以上
59F 05/19 19:04
推
mucorn
: 曬太陽
60F 05/19 19:04
推
leecliff
: 拜託一定要固定出門運動 就算散步曬曬太陽都好
61F 05/19 19:04
推
orfan
: 我每天都在想著安樂死 我也有病嗎?
62F 05/19 19:05
推
zaqimon
: 重新投胎就健康 除非你是智障畸形兒 不過那應該會被墮胎
63F 05/19 19:05
推
k6635285619
: 不要看吳宗憲的節目
64F 05/19 19:05
推
MadCaro
: 看醫生,列出做了會心情好的活動,挑一兩件去做
65F 05/19 19:05
推
sdtgfsrt
: 看阿夸 詩音的好朋友
66F 05/19 19:05
→
zaqimon
: 但不保證重新投胎你不會繼續憂鬱症
67F 05/19 19:05
→
q13461346
: 也很可能是沒有講話的對象 可以用線上英文會話找人聊天
68F 05/19 19:05
推
ttgg
: 看醫生 吃藥控制 運動
69F 05/19 19:06
→
whitelady
: 現在疫情不能出門,對憂鬱症也滿不利的就是了
70F 05/19 19:06
推
pchunters
: 我也覺得出去走走很重要,就算只有10分鐘都好
71F 05/19 19:06
→
qaz50095
: 詩音讚
72F 05/19 19:06
推
roea68roea68
: 幫你推 溫馨八卦版
73F 05/19 19:06
推
howard098112
: 加油!撐下去
74F 05/19 19:07
推
gj93jo3
: 左轉離開這個板 去joke板
75F 05/19 19:07
推
cesped866
: 找人聊天也是不錯的方法 不要自己悶著
76F 05/19 19:07
推
gn01693664
: 去看醫生
77F 05/19 19:07
推
pisces5566
: 加油 會好的
78F 05/19 19:07
推
notsmall
: 有平底鍋就可以煎東西了 熱鍋倒點油食材丟下去
79F 05/19 19:07
推
Siegfried921
: 病友來溫馨推,雖然發病時很難運動,但很有幫助
80F 05/19 19:07
→
dayend
: 覺得自己有病不要上網求解 請去看醫生!
81F 05/19 19:08
推
mamapick
: 曬太陽、吸貓、看醫生
82F 05/19 19:08
推
eogjds
: 多做自己喜歡的事 飲食不要太甜太油 慢慢會好的
83F 05/19 19:08
噓
terry1020
: 噓明顯.不要看八卦板= = 多曬曬太陽
84F 05/19 19:08
推
loach168
: 把你畫給我~萬一怎麼了~畫會有好價錢~幫你捐出去做善事
85F 05/19 19:08
推
simei1
: 去務農搞不好會轉念,話說我也想去...
86F 05/19 19:08
推
Mgthok68
: 你有病識感很不錯耶~建議先穩定吃藥,副作用不舒服再跟
醫生換藥~之後有需要再加個心理諮商~穩定吃藥會有差喔~
給你打打氣
87F 05/19 19:08
推
purue
: 看老婆新聞
90F 05/19 19:08
推
guhong
: 憂鬱是內分泌不平衡 如血清素 多巴胺不平衡 吃藥調整
91F 05/19 19:08
推
gg889g8
: 要看醫生 不要硬撐 找沒人地方曬太陽 做自己喜歡的事
92F 05/19 19:08
推
bbc0217
: 我雖然不到重度 不過是靠看書啦 看一些幫助了解自己的書
93F 05/19 19:08
推
drinkmuffin
: 內分泌問題吧,吃藥吧
94F 05/19 19:09
推
brianoj
: 憂鬱症一律建議就醫 你第一件要做的事情就是就醫
95F 05/19 19:09
→
sonyabear
…
噓
sonyabear
: 有病要看醫生,滾
96F 05/19 19:09
推
AMAGICIAN
: EFT敲打
97F 05/19 19:10
→
brianoj
: 他就是一種疾病 你生其他病就會想看醫生 為何憂鬱症不去
98F 05/19 19:10
噓
SSglamr
: 來這邊跟鄉民互噴啊 看 噓文多爽
99F 05/19 19:10
噓
ioupoiu
: 砍掉重練呀87 你在這邊po也沒人會care
100F 05/19 19:10
推
asd8603
: 貓貓可愛QQ
101F 05/19 19:10
噓
generalfungi
: 沒人在乎 讚留言分享
102F 05/19 19:11
推
dragonrose
: 畫得不錯....繼續畫...
103F 05/19 19:11
推
Ambition0114
: 吃香蕉
104F 05/19 19:12
推
indoman
: 卓蘭很無聊欸 真。鄉下
105F 05/19 19:12
推
azytjr
: 打tdcs 還是tms ?
106F 05/19 19:12
噓
rickfox
: 不要給人類添麻煩
107F 05/19 19:12
推
Badtwotwo
: 我也有喔 醫生還說我能活到現在是奇蹟了 一起加油
108F 05/19 19:12
推
Nikon610
: 石虎 貓咪畫的很可愛!
加油哦!
109F 05/19 19:12
推
BeNative
: 感覺你比我正常欸靠北喔
111F 05/19 19:13
推
Mgthok68
: 加油~不要理少數酸民~
112F 05/19 19:14
推
delete8591
: 去當沖
113F 05/19 19:14
推
plokmi
: 喝白色的魔爪 7-11有賣 喝完心情會很好 每天喝就會好很多
114F 05/19 19:14
推
giggleboy
: 畫得很棒啊 讚
115F 05/19 19:14
推
parkerlived
: 上網看一下圓圓或是動物園動物直播
116F 05/19 19:15
推
Illenium
: 加油
117F 05/19 19:15
推
john831115
: 加油
118F 05/19 19:15
推
xuein
: 看醫生,上線發文跟鄉民聊天,應該會好一點
119F 05/19 19:15
推
abc801224
: 跟鄉民一起互噴多紓壓
120F 05/19 19:15
→
eastwindow
: 跟狗官同歸於盡造福全台灣
121F 05/19 19:16
推
alamabarry
: 加入網軍
122F 05/19 19:16
→
shinny1206
: 不想尻尻的時候就要勉強自己多尻幾槍
123F 05/19 19:17
推
cm440393
: 看醫生..
124F 05/19 19:17
推
cmonstarling
: 你畫的貓咪好可愛
125F 05/19 19:17
推
derek921212
: 推薦你 角卷綿芽
126F 05/19 19:17
推
collaborate
: 建議去看身心科吧!或找好朋友適度地聊天
127F 05/19 19:17
推
gginin007
: 肛
128F 05/19 19:17
推
pchunters
: @ioupoiu 這句話你可以對你自己說,安心上路,嘻嘻
129F 05/19 19:18
→
cmonstarling
: 希望可以多畫多po
130F 05/19 19:18
推
ShallWe108
: 畫得很可愛 多畫一點 還有看醫生
131F 05/19 19:18
推
ewqewq123123
: Toru Mizoguchi 憂鬱,是食物造成的[陳光棻翻譯]
132F 05/19 19:18
推
hughfan
: 看醫生 然後參加一些類似醫院的日間病房這種能跟人交流
133F 05/19 19:18
推
parkerlived
: 常常來八卦跟大家聊是非吧 表明自己的困擾大家會QQ
134F 05/19 19:18
推
boshiunntu
: 多畫畫 然後看醫生 血清素很有用
135F 05/19 19:18
→
hughfan
: 的組織
136F 05/19 19:19
推
GGxyz
: 養貓咪
137F 05/19 19:19
推
jim307prin
: 詩音開台頻率太低了 推薦你多追一些 peko
138F 05/19 19:20
→
ewqewq123123
: 糙米 自種蔬菜+冷壓苦茶油 黃豆南瓜汁 不吃加工食品
139F 05/19 19:21
推
trains
: 多來聊天哈拉..
140F 05/19 19:21
推
CRAZYJEFFY
: 當插畫家
141F 05/19 19:21
→
YuenYang5566
: 多曬太陽
142F 05/19 19:21
推
TiffanyPany
: 看醫生
143F 05/19 19:21
推
traumoceans
: 看超負荷
144F 05/19 19:21
推
HEINOUS
: 多吃一點魚
145F 05/19 19:22
推
wulaw5566
: 固定看醫生吃藥會好很多
146F 05/19 19:22
推
nzej723yyip
: 看醫生
147F 05/19 19:23
推
trick1014
: 養一隻狗陪伴你
148F 05/19 19:23
推
LeonardoChen
: 少上Ptt
149F 05/19 19:23
推
ivanww
: 要加油喔QQ辛苦了
150F 05/19 19:23
噓
dufflin
: 搜尋 苦行 憂鬱症
151F 05/19 19:24
推
t95912
: 做自己想做的事 不要一直在意別人
152F 05/19 19:24
→
oibmk
: 哇靠 這版有這麼暖心 推文正能量
153F 05/19 19:24
推
chiopin
: 多想ㄧ些開心的事,找自己有興趣的事做
加油
154F 05/19 19:25
→
WWIII
: 萬華阿公店 每天都快樂
156F 05/19 19:25
推
kaneka
: 加油 推 支持你!
157F 05/19 19:25
→
drmartens
: 養一隻狗+1 不過貓咪很可能會貓他
158F 05/19 19:26
→
Rionsuckme
: 看開一點
159F 05/19 19:26
→
Mazda6680
: 加油~~養隻寵物、然後多運動都能有效開心
160F 05/19 19:27
推
nrxadsl
: 不可能
161F 05/19 19:27
推
stussy
: 看晚安布布
162F 05/19 19:27
推
novicebear
: 你太強了 可以一個月不尻
163F 05/19 19:28
→
www8787
: 算是憂鬱症 但輕微還不到重度吧 就只是做甚麼無法開心
164F 05/19 19:28
推
kk8921647
: 先吃藥等身體平衡後再把自己找回來,先把心休息一下,
你的心跑太快身體跟不上
165F 05/19 19:29
噓
Deparic
: 認真,紅明顯,你需要先有清楚的病識感
可能性太多,不知道你的病情與病歷沒辦法給意見
167F 05/19 19:29
推
ewqewq123123
: 蜂蜜檸檬 香蕉芭樂 柳丁橘子 鄉下自己種有機又便宜
169F 05/19 19:30
→
ZunYin
: 我喜歡王者蜥
170F 05/19 19:30
→
www8787
: 真的重度是會失眠之類精神身體痛苦 但是你還是可以去拿藥
171F 05/19 19:30
→
LoveMakeLove
: 多曬太陽多運動 補充維生素D
172F 05/19 19:31
推
freezeshot
: 睡飽一點
173F 05/19 19:31
推
transferlife
: prozac板
174F 05/19 19:31
推
beauman002
: 先看醫生吃藥再說 憂鬱症不會突然自己好的
175F 05/19 19:31
→
www8787
: 看能不能改善 畢竟有些真的是內分泌激素必須靠藥物幫忙
176F 05/19 19:32
→
LoveMakeLove
:
https://i.imgur.com/k7wmAy5.jpg
可以去看身心科醫師開藥比較好睡心情比較好
177F 05/19 19:32
→
cm223600
: 我畫圖是慢慢畫的耶
身體疼痛很明顯
而且每天睡不到6小時
179F 05/19 19:32
推
RanceTsai
: vtuber 羊 然後多出門曬曬太陽
182F 05/19 19:33
→
radiodept
…
推
radiodept
: 加油加油,你可以克服的
183F 05/19 19:33
→
ppc
: 重訓
184F 05/19 19:34
推
zzzzzzzzzzzy
: 曬太陽,睡前吃信義鄉農會梅精丸,下載健身app每天
185F 05/19 19:34
噓
Dimitre
: 先去看醫生 有病要吃藥
186F 05/19 19:34
→
cm223600
:
https://i.imgur.com/LalvGh1.jpg
187F 05/19 19:34
→
zzzzzzzzzzzy
: 做到有流汗,蛋豆魚肉蔬菜水果儘量都吃到,每天吃蘋
果,我也是憂鬱體質,有時候這是遺傳,我比較容易是
恐慌症,加油
188F 05/19 19:34
→
www8787
: 再來就是多看點其他憂鬱症比你嚴重的人怎麼撐住的心得吧
191F 05/19 19:35
推
d0068267
: 憂鬱+1少想多動
192F 05/19 19:35
推
amig0123
: 推薦看羅傑薛喜 跟著嘴讓自己開心點
193F 05/19 19:35
推
lponnn
: 認真回 我憂鬱的生活會盡量到外面 走路騎車 開車都可以 千
萬不要待在家
194F 05/19 19:35
→
zzzzzzzzzzzy
: 每天早餐後一顆綜合維他命
196F 05/19 19:36
→
amig0123
: 讓自己在聊天室有互動 會是好事
197F 05/19 19:36
→
hvariables
:
http://mbscnn.org/NewsList.aspx?CLASS=221
198F 05/19 19:36
MBSC佛陀原始正法中心
推
will1118
: 要看醫生加定時吃藥
199F 05/19 19:36
→
hvariables
: 可參考馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》
200F 05/19 19:37
推
mn435
: 還能吃東西就夠你開心了
201F 05/19 19:37
推
widec
: 吃藥吧 心理感冒是要吃藥的
202F 05/19 19:37
推
befly10015
: 畫得很可愛欸!!!繼續保持創作 讚讚
203F 05/19 19:38
推
a00049g
: 盡量找自己有興趣的做吧!
204F 05/19 19:38
推
planetstar
: 圖很好看喔,要好好倡議保養石虎
205F 05/19 19:38
推
bYvYd
: 看Joke版的GIF,很療癒
206F 05/19 19:39
推
v3dys6f3a3j5
: 認真講 運動是唯一解 我也常常很憂鬱 我憂鬱來自
工作 也不是缺錢 但就是非工作不可 你不用工作還
能做自己喜歡的事 其實很多人很羨慕你 我也一直有
在吃藥 但運動真的是最好的方法
207F 05/19 19:39
→
www8787
: 多換幾家醫院 多換點藥 不然想著自然就好了 積極點自救ㄅ
211F 05/19 19:40
→
MK47
: 做自己喜歡的事吧
212F 05/19 19:41
推
HowieH
: 可以去看醫生 你畫得很棒
213F 05/19 19:41
→
v3dys6f3a3j5
: 現在不好出去運動 可以買健身車 跑步機怕吵到樓下
健身車也不貴
214F 05/19 19:41
推
bigbill
: 去卓蘭電廠附近睡一晚
216F 05/19 19:41
→
www8787
: 別人的方法也多去嘗試 只要還活著就必須一直去找辦法改
217F 05/19 19:42
推
mengpo
: 加油,出來運動吧
218F 05/19 19:42
推
RLH
: 不錯啊 我不會畫畫 好羨慕
219F 05/19 19:42
推
NDSLite
: 吃藥.對症下藥.運動.看片
220F 05/19 19:43
推
Hamiltion22
: 加油
221F 05/19 19:43
→
www8787
: 不然痛苦還是在那邊 別人幫不了你的 終究要靠自己去擺脫
222F 05/19 19:44
推
kensuke0117
: 當義工 做自己喜歡的事 疫情之後 可以出去走走
223F 05/19 19:44
推
lather
: 卓蘭耶 先去鎮上吃個三角圓壓壓驚
224F 05/19 19:44
推
ClioKaka
: 石虎畫的很可愛!吃點甜食或美食可能心情會好點
225F 05/19 19:45
噓
mikeneko
: 又是你 所以你到底開始打工了沒 不是要搬出去嗎
226F 05/19 19:45
→
ClioKaka
: 不能去餐廳用餐的話可以去全x福利中心買些點心,他們蛋
227F 05/19 19:46
推
artdeco1
: 法輪大法好,勤練功看新唐人大紀元遠離中共病毒自然就好
228F 05/19 19:47
推
cool189
: 快去養貓貓
229F 05/19 19:47
推
heremattis
: 親近大自然
230F 05/19 19:49
推
israelii
: 喜歡貓咪就領養一隻吧 養寵物可以穩定情緒 這是經過證
231F 05/19 19:50
→
sleepmilk
: 去第一線服務吧。逼自己走出去。
232F 05/19 19:50
→
israelii
: 實的 加油
233F 05/19 19:50
推
rhox
: 知足就不會憂鬱了,多看綜藝天王吳宗憲的節目
234F 05/19 19:50
推
YALEMY
: 大葛格樓下大葛格給你抱一個 不哭不哭
235F 05/19 19:51
→
www8787
: 當然像林奕含那麼漂亮那麼有文學才華的人也撐不住的 但你
236F 05/19 19:51
推
kosoj6
: 八卦不是要滿18嗎
237F 05/19 19:51
推
iamcarrieok
: 拍拍,若有動物作伴,可能會好一點
238F 05/19 19:51
→
YALEMY
: 你的圖看起來就很悲傷耶說真的
239F 05/19 19:52
→
www8787
: 還沒嚴重到那樣之前 機會永遠都在 總有一天會被你找到的
240F 05/19 19:53
推
xxxg00w0
: 卓蘭環境算清幽的啊 出門散散步?
241F 05/19 19:53
推
monkhsiao
: 準備下一段人生比較快
242F 05/19 19:54
→
jay0215
: 捐血、幫助別人、養寵物或流浪動物志工等正面意義的事呢?
243F 05/19 19:54
推
bchen1222
: 可愛
244F 05/19 19:54
→
jay0215
: 有時候沒動力時懶懶的,但當你面前有需要幫助的人或生物
245F 05/19 19:55
推
starfishfish
: 看醫生先~然後有空運動一下,血清素會讓你心情好一
246F 05/19 19:55
→
Yihsin0311
: 先去看醫生讓藥物支持一下,醫生會協助你的
247F 05/19 19:55
→
starfishfish
: 點
248F 05/19 19:56
推
mhfo3035
: 看醫生基本上會改善很多
249F 05/19 19:56
推
TCPipv6
: 我準你多發點廢文,心情會好一點
*准
250F 05/19 19:56
→
jay0215
: 時,不會落井下石吧,只要不排斥多少會獲得成就感跟動力
252F 05/19 19:57
推
silver5566
: 先看醫生,祝你日日平順:)
253F 05/19 19:57
推
kindhearted
: 沒救了
254F 05/19 19:58
推
SinPerson
: 在西洽你抱怨親戚,然後說著要去找工作,結果也不了了
之...
255F 05/19 19:58
推
ricebb
:
https://youtu.be/3vbu5o7B8y8
257F 05/19 19:58
→
SinPerson
: 問如何增進繪畫技巧,也是無視他人建議,最後陷在自己
的世界,不過確實有進步,但還不是可以養活自己的技術
,可以先找個新活動,讓自己沈澱一下,會對創作比較好
258F 05/19 20:01
推
kevin8203
: 就做自己喜歡做得事
261F 05/19 20:01
推
ching620
: 畫很棒~繼續慢慢的畫,可以再加點色彩
262F 05/19 20:02
推
att409
: 人生很苦,加油
263F 05/19 20:02
推
babylickme
: 雨揚老師煙供
264F 05/19 20:03
推
apple841027j
: 貓貓養起來 我覺得我每天擼貓心情就會變好
265F 05/19 20:05
推
TomChu
: 看醫生啊 你有意識到就是件好事
266F 05/19 20:06
推
HelloFumi
: 來八卦版戰廢文 酸87仔 保證天天開心
267F 05/19 20:07
推
Barquinho
: 冥想 有氧運動 211餐盤
268F 05/19 20:09
噓
CKck0374
: 真的病的不輕呢
269F 05/19 20:09
推
Virness
: 養貓 或是黃金獵犬 很快就好一半
270F 05/19 20:10
推
goddamnhuge
: 圖畫得比我好太多了QQ 多多培養興趣以及欣賞自己優點
271F 05/19 20:11
推
cocogg
: 多曬太陽,固定作息,多吃點香香的水果
272F 05/19 20:12
推
wsxwsx77889
: 披薩,沒好就再多吃一點
273F 05/19 20:12
推
TrueX67
: 來這邊只會不健康
274F 05/19 20:12
→
LoveMakeLove
: 這邊的人都病的更嚴重你不是一個人在作戰
有的病到有反社會人格和思覺失調具有攻擊性
275F 05/19 20:13
→
shining504
: 其實你只是沒有錢去做很多事情
277F 05/19 20:14
→
LoveMakeLove
: 像GTAV的崔佛一樣
278F 05/19 20:14
→
Ashuya
: 連尻槍都不想 這也太慘了吧
279F 05/19 20:14
推
sunbysea
:
https://reurl.cc/GdMAzx
參考這篇
280F 05/19 20:15
推
CBING
: 字好醜,先把中文字練端正再說
281F 05/19 20:15
→
kumori
:
https://youtu.be/BIkBC5DRcKo?t=400
282F 05/19 20:16
推
rostar0626
: 石虎可愛
283F 05/19 20:17
→
radiodept
…
推
radiodept
: 看看推文一堆反社會的、智能障礙的,你會發現憂鬱症真
284F 05/19 20:18
→
radiodept
: 的是最容易痊癒的疾病啦,加油
推
plnceto
: 來這邊看鄉民講幹話 真的有用 只是有時鄉民的幹話不足以
抵消源源不絕的負面感 那就看醫生吃藥 或是看小說看漫畫
看直播追劇玩遊戲或睡覺 把自己的時間塞到沒時間 就算看
醫生吃藥還是會被建議找事做
286F 05/19 20:20
→
harrygp
: 去賺錢
290F 05/19 20:22
噓
kerry0496x
: 問問題問到這邊來,你會更失望
291F 05/19 20:23
推
Sandvich
: 生態記錄誌,對象是自己,把自己意識到或是生活中發生的
事情寫下來,可以幫助自己也幫助醫生判斷
292F 05/19 20:26
推
pp810207
: 畫的不錯
294F 05/19 20:27
推
ECZEMA
: 喜歡石虎就去保育協會當義工幫忙鴨
295F 05/19 20:29
推
sofar302
: 減肥呀
296F 05/19 20:29
推
joker2340
: 看醫生,然後運動曬太陽,補充鎂以穩定神經系統,多吃
綠色蔬菜,腸道健康會影響心理層面
297F 05/19 20:30
噓
jetaime851
: 不要再叫精神疾病患者養寵物 隨時可能讓自己消失的人
該做的只有先顧好自己
299F 05/19 20:30
推
mlb99551155
: 當農夫
301F 05/19 20:32
推
saladim
: 快找醫生~~ 喜歡動物就摸摸動物 畫畫圖很好呀~
302F 05/19 20:34
→
ghostxx
: 又是你,要真的建議就去找醫生,不止看一間要找到適合的
問題在於你真的有正確理解別人要傳達的內容嗎
303F 05/19 20:39
推
fransiceyho
: 去做激烈運動譬如籃球
305F 05/19 20:40
→
ghostxx
: 處理異常疼痛有些醫院有疼痛科之類的會找原因再轉診
306F 05/19 20:41
推
k1400
: 貓貓會陪你度過這個難關的
307F 05/19 20:41
→
ghostxx
: 然後別人只能試著治療你的身心,但沒辦法改變你的環境
308F 05/19 20:42
推
xein
: 下去吧
309F 05/19 20:42
推
raindrops
: 圖很棒 每天多曬太陽 散步看到喜歡的用畫紀錄也很好
310F 05/19 20:44
推
pure2249
: 無論如何,看醫生先
311F 05/19 20:44
噓
david12763
: 這種文才是活人回文吧,有政治味的就一堆假人在那邊耍
智障。
312F 05/19 20:45
推
stygianX
: 你畫的貓好可愛啊!
314F 05/19 20:46
推
mark845
: 加油,無法給建議QQ
315F 05/19 20:48
推
peachchoc
: 有人跟我說過憂鬱症不是傷心而是生氣 而且是生氣自己
316F 05/19 20:48
推
ERIC4268
: 加油
317F 05/19 20:49
→
cm223600
: 感謝建議明天去看醫生
先去豐原醫院
318F 05/19 20:50
→
peachchoc
: 請搜尋腦內啡 也許可以幫到你
320F 05/19 20:50
→
cm223600
: 運動會嘗試看看
我在散步過程
有跑步過
321F 05/19 20:50
→
MADAOTW
: 不是要吃藥嗎?
324F 05/19 20:51
推
wsx88432
: 看醫生
325F 05/19 20:51
推
chuegou
: 有病識感就好說 吃藥看醫生就對了
326F 05/19 20:53
推
vinousred
: 在我很想死的時候 是美劇HOW I MET YOUR MOTHER救了我
327F 05/19 20:59
→
yaomac
: 去當機師
328F 05/19 21:04
→
Edouard
: 過來人告訴你,找精神專科,不要怕吃藥。要找事做,不要
壓力大的,我有去超商坐著看人,他們留垃圾就幫忙回收。
現在有疫情還是可以在外面走走。
學邱吉爾把憂鬱想成一隻黑狗,來了就想像牠來你身邊坐著
,慢慢習慣憂鬱症不是你,在你之外。
329F 05/19 21:04
推
shihpp
: 貓貓可愛
334F 05/19 21:06
推
VVinSaber
: 看八卦版你是想怎麼健康 還是k島清新
335F 05/19 21:06
推
deathtrap
: 從有興趣、想做的事情去做,不用考慮他人眼光,先好好
看待自己最重要!
336F 05/19 21:09
推
Nishikino252
: 強烈建議把ptt刪掉
338F 05/19 21:10
推
Shirogon
: 我沒走錯版!?
339F 05/19 21:13
推
Hsan
: 傻了嗎 不需要問網友意見 去看醫生
沒有好像不好像生病的 去看醫生吧 看了就知道
340F 05/19 21:13
推
andy0219
: 加油加油加油!
342F 05/19 21:15
推
CK4F
: 加油!多運動會有幫助的
看精神科吃藥也會改善喔,祝你身心每天越來越健康進步!
343F 05/19 21:17
推
pipiayin
: 先吃點益生菌看看 腸道細菌跟血清張素有關的樣子
345F 05/19 21:20
推
tw316
: 吃藥有差
346F 05/19 21:20
→
CK4F
: 精油也是不錯的選擇,對改善情緒有幫助
347F 05/19 21:21
→
pipiayin
: 你的畫 有種狂氣
348F 05/19 21:21
噓
newwer
: 不會去看醫生?自己診斷是在幹嘛?
349F 05/19 21:22
推
linwuno
: 去看醫生,吃藥。你缺乏的是腦內傳導物質,吃藥補充而已
,現代人生活耗腦太多,身體機能跟不上,吃藥不是大不了
的事。
350F 05/19 21:22
推
tobbaco
: 我說憂鬱症別看八卦版啊 來這邊只會被嘴到想自殺
353F 05/19 21:23
→
CK4F
: 多吃蔬菜、蛋、肉跟營養的食物,自己用辛香料煮咖哩很有趣
,可以試試看
354F 05/19 21:24
推
icrticrt1682
: 記得看醫生跟吃藥,讓生活規律點,還可以養貓。我最
近事情多到很煩,剛剛整理東西到一半貓貓就突然跳到
我背上呼嚕,她這樣一搞我心情突然就變好一點了==
356F 05/19 21:26
推
dkx
: 剛幫我家貓咪刷毛 超療癒
359F 05/19 21:34
推
eldar
: 大腦有疾病跟其他器官患病一樣,請去看醫生
360F 05/19 21:34
推
oj7253
: 你的畫風,其實不錯喔,有特別的筆觸
萌萌的
361F 05/19 21:37
推
paz1117
: 畫得很好耶!多畫點!
363F 05/19 21:40
推
pttcat
: 養貓貓 辛苦ㄌ!
364F 05/19 21:42
→
romeie06
: 尻
365F 05/19 21:43
推
greyrose7
: 去海邊撿石頭 然後在上面畫畫
366F 05/19 21:44
推
anson26666
: 我很喜歡你的畫!也很喜歡貓!
367F 05/19 21:45
推
leafshot
: 克憂果吧,我也重症,ㄧ樣正常工作
368F 05/19 21:49
推
golttt
: 多吃蛋白質跟魚油啦,維生素BD都要吃,就醬
369F 05/19 21:56
推
naruto62
: 去看諮商 認真
370F 05/19 22:03
推
MouPigBat
: 畫圖給網友看喔 會有成就感
371F 05/19 22:07
推
dwood123
: 多跟你的貓聊天,它會了解你的
372F 05/19 22:08
推
ikeep
: 畫得很可愛喔
373F 05/19 22:18
推
yamapidears
: 要曬太陽,然後去看醫生拿點藥,會有幫助的,真心剪
374F 05/19 22:19
→
h311013
: 去曬太陽
375F 05/19 22:28
噓
smalltz91
: 去死一死 這世界不需要你 垃圾
376F 05/19 22:37
推
berelentless
: 好好看醫生跟吃藥,我媽就是憂鬱症自殺的
377F 05/19 22:48
推
iamsandyliu
: 看醫生、乖乖吃藥,你畫的很好哦!
378F 05/19 22:54
推
PigBlood
: 去看醫生啦幹
379F 05/19 23:16
推
a3221715
: 得過且過
380F 05/19 23:35
→
paulsama
: 尻到噴血,就好了
381F 05/19 23:59
推
shi21
: 繼續畫 每天上來po文啊 跟大家聊聊天啊
382F 05/20 00:08
推
noahxran
: 繼續畫
383F 05/20 00:18
推
yihanm1223
: 播個白噪音,然後專注畫畫,聽聽歌,睡睡覺
吃藥不是什麼大不了的事,吃了可以穩定低潮跟生活
384F 05/20 01:41
→
haverjohn
: 去當街友沒煩惱
386F 05/20 01:43
推
qqqqwe15
: 去運動,很有效,可以嘗試最簡單的慢跑
387F 05/20 02:48
噓
CKck0374
: 樓上各位可以去西洽搜一下 每天都發一樣的卻不作出改變
最近逆風了換個版發而已
388F 05/20 02:53
推
kohanchen
: 遠離一直責罰你的記憶與事物 他們不是為你好
390F 05/20 03:12
推
w12350615
: 認真回:去看醫生
391F 05/20 03:57
推
streakray
: 看看vtuber,我心情不好都看peko鯊鯊傻笑
392F 05/20 04:02
推
cmcmcmcm2
: 看醫生 看看可愛VT
393F 05/20 05:28
推
DEAKUNE
: 首先要認知到憂鬱症是一種真實的疾病,不是心理問題。去
看醫生,確定病症的情況再說
394F 05/20 06:48
--
→
newbit
台灣 05-19 19:37
躲起來 與世隔絕自閉個幾個月 不要聽人說話不要上網 更不要上網討拍求關注
每天按時吃飯睡覺 做自己喜歡的事 吃自己會覺得好吃的東西
我年輕時 也懷疑自己有憂鬱症 去醫院掛門診 結果醫生居然開安眠藥給我
讓我超生氣然後更鬱卒 然後每天龜在家裡 開始冥想沉思反省
最後得到一個結論 不是我有病 有病的是眾生 然後我就回歸社會了