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看板 Gossiping
作者 cuba391156 (cuba391156)
標題 [問卦] 戴口罩跑步沒想像的累吧？
時間 Sun Sep  5 08:23:24 2021

阿肥窩早上設五點鬧鐘

賴到六點才出門跑步

路上的人不少不敢偷偷露出鼻子

全程戴好戴滿也沒有喝水
https://i.imgur.com/MGgsX1j.jpg

其實只要跑慢一點就不會累了

對吧？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.234.139 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1XD0t-51 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1630801406.A.141.html
→ johnwu: 你都不會流汗嗎= =1F 123.193.90.138 台灣 09/05 08:23
有流汗啊 好想還好而已
→ ufap: 你這速度算散步吧2F 27.246.70.68 台灣 09/05 08:24
呃呃算比平時慢
→ sinohara: 等口罩變濕 就知道了3F 118.165.229.20 台灣 09/05 08:24
※ 編輯: cuba391156 (223.138.234.139 臺灣), 09/05/2021 08:25:52
推 orze04: 強4F 223.137.131.100 台灣 09/05 08:24
推 jack730: 也太猛，4分速5F 220.143.227.74 台灣 09/05 08:25
→ lpbrother: 比較好奇馬拉松強者有沒有辦法戴口罩跑6F 180.176.66.59 台灣 09/05 08:25
→ GOD5566: 好慢 當然不會累7F 61.228.42.85 台灣 09/05 08:25
這個真的是近期最慢…
噓 tairo: 我跑步都喝橄欖油不喝水，給你參考8F 60.250.110.146 台灣 09/05 08:25
來 喝給我看
推 peterwu4: 12.5的速度是在炫耀了吧XD9F 122.116.220.6 台灣 09/05 08:25
推 tontonplus: 試試看口罩全濕然後跑步,能呼吸算你贏10F 175.182.21.30 台灣 09/05 08:25
→ scum5566: ㄈㄓ運動了只會變成臭ㄈㄓ  供參11F 111.252.88.21 台灣 09/05 08:26
推 ianlin1216: 你根本不是肥宅吧12F 223.137.134.65 台灣 09/05 08:26
前幾天鄉民笑我肚子很大嗚嗚 QQ
※ 編輯: cuba391156 (223.138.234.139 臺灣), 09/05/2021 08:29:11
推 coffee112: 太強了=_= 不會溼黏嗎？13F 101.9.114.117 台灣 09/05 08:26
→ opm: 跑快點,可以直接往生的14F 123.193.73.161 台灣 09/05 08:26
→ scores: 超類的吧 戴口罩跑步好像是拳擊手的心肺訓練項目15F 114.25.173.231 台灣 09/05 08:26
推 Xhocer: 戴口罩跑步心跳率直接多2017F 1.169.244.213 台灣 09/05 08:26
推 KoenigseggG: 一直都是看你開多大強度跑的問題啊..18F 118.150.196.87 台灣 09/05 08:27
→ Nevhir: 這種運動法並不會讓你更健康19F 36.224.94.7 台灣 09/05 08:27
不過鄉下的豬屎味不會聞到算是戴口罩的優點
推 LinuxTsai: 跑好慢20F 49.216.168.254 台灣 09/05 08:28
推 pytzog: 差很多好嗎 這種話只能騙騙沒在運動的肥宅21F 49.216.58.148 台灣 09/05 08:29
推 guava1068: 強，4分速22F 111.82.31.191 台灣 09/05 08:29
推 hayate232: 口罩訓練法 有風險 一般人別嘗試23F 220.141.96.161 台灣 09/05 08:29
推 R3210: 這種天氣可以跑這種配速 很猛了24F 111.241.163.206 台灣 09/05 08:31
早上不會熱啦
推 lastmile: 四分速一小時，你是鬼吧25F 106.1.235.139 台灣 09/05 08:31
又不是開四分整
這只有半馬一百的平均配速而已..
推 oboesoul: 哈哈 喝橄欖油 你是老男人嗎？笑死26F 111.240.46.121 台灣 09/05 08:31
※ 編輯: cuba391156 (223.138.234.139 臺灣), 09/05/2021 08:35:52
推 WowProctor: 跑步別戴口罩
https://youtu.be/TYJuTk9pIzQ27F 1.172.92.28 台灣 09/05 08:32
推 a77661: 好強29F 39.10.99.175 台灣 09/05 08:32
推 joesong: 太強了，這距離我要跑1.5小時以上30F 1.200.76.190 台灣 09/05 08:33
→ WowProctor: https://youtu.be/22ZKFebC89M31F 1.172.92.28 台灣 09/05 08:33
推 knight831022: 你是鬼吧 這樣叫跑慢一點==32F 114.45.62.185 台灣 09/05 08:33
→ diabolica: 神人33F 101.12.56.80 台灣 09/05 08:34
→ king20134: 流汗口罩濕掉根本不能呼吸…34F 114.45.157.30 台灣 09/05 08:34
→ scores: 你可以戴防毒面具練波紋功了35F 114.25.173.231 台灣 09/05 08:35
推 mystage: 有風險啊，我之前騎車爬坡，突然覺得不對勁，那時血氧已經掉下去了。所以強度沒顧好，可能半路暈倒在哪裡沒人發現。36F 36.229.175.240 台灣 09/05 08:36
噓 anoymouse: 九點跑啊  嘻嘻39F 220.136.58.126 台灣 09/05 08:37
推 m8134: 這種人就別自稱阿肥了 有夠不老實40F 42.73.255.61 台灣 09/05 08:37
昨天鄉民笑窩肚子大 sad
推 lastmile: 你強度這麼高真的要注意血氧問題41F 106.1.235.139 台灣 09/05 08:37
謝謝 但這個強度真的還好…間歇才可怕…
推 dai26: 真炫耀無誤42F 114.40.46.244 台灣 09/05 08:37
→ jjrdk: 你的口罩一定不是普通人戴的那種43F 101.9.128.212 台灣 09/05 08:39
是一般藥局賣的那種
推 azik: 外面跑步空氣流通又不群聚，應該不用戴口罩44F 1.174.181.81 台灣 09/05 08:40
對啊！想脫口罩跑嗚嗚
※ 編輯: cuba391156 (223.138.234.139 臺灣), 09/05/2021 08:45:06
→ manseeajed: 戴醫療口罩還是運動口罩？45F 42.77.252.183 台灣 09/05 08:43
推 asdf70044: 買個運動口罩省事46F 42.72.70.229 台灣 09/05 08:43
借問一下那個好戴嗎？戴藥局的都戴完即丟
→ nat50601tw: 不常跑戴口罩很痛苦47F 61.57.126.152 台灣 09/05 08:45
推 Laotoe: 最近都戴醫療用口罩騎山路，一開始頭昏眼花，後來幾個禮拜就習慣了，還破幾次PB48F 101.12.31.55 台灣 09/05 08:45
目前戴口罩只破過5K PB
其他距離拉長就扛不住了
最近有在慢慢的練長度長一點的
→ fcuspy: 你這樣跑很快耶50F 101.51.34.129 泰國 09/05 08:45
噓 b99202071: 肥啥肥?幾公斤?你有得肥嗎?51F 1.165.204.161 台灣 09/05 08:46
※ 編輯: cuba391156 (223.138.234.139 臺灣), 09/05/2021 08:50:45
→ Laotoe: 想看一下原PO心率52F 101.12.31.55 台灣 09/05 08:48
https://i.imgur.com/qjDWa4I.jpg
降下來那裡在等紅綠燈大概2K的地方
推 hatephubbing: 矮油喔！53F 42.73.215.87 台灣 09/05 08:49
推 pierre0916: 有戴口罩支架嗎？54F 49.216.59.52 台灣 09/05 08:49
→ zzahoward: 你這個速度....戴口罩有點扯
你是平常都在高山訓練嗎...55F 36.226.20.63 台灣 09/05 08:50
去年有跑過一次清境到武嶺
但只有八分速慢慢跑
推 HellFly: 重點是口罩濕掉好嗎57F 180.217.35.31 台灣 09/05 08:51
推 kent00216: 又再裝，這超快ㄅ58F 101.137.209.64 台灣 09/05 08:53
→ hsshkisskiss: 幹這是狂奔吧59F 223.136.114.36 台灣 09/05 08:53
※ 編輯: cuba391156 (223.138.234.139 臺灣), 09/05/2021 08:57:47
推 kprc: 我三公里一小時給你參考60F 110.30.72.120 台灣 09/05 08:54
推 showhere: depends on 你口罩透氣度(？61F 110.26.102.105 台灣 09/05 08:55
推 TheoEpstein: 你應該沒戴眼鏡？戴口罩運動最討厭的是眼鏡起霧
好一點的大廠醫療口罩其實蠻透氣的，就是眼鏡起霧會不自覺的放慢呼吸然後就覺得氣吸不夠...62F 36.226.170.51 台灣 09/05 08:56
噓 HDSM: 炫耀67F 111.82.158.182 台灣 09/05 08:58
推 windmagic: 猛！我戴口罩破５分速只能跑３公里68F 111.253.130.175 台灣 09/05 08:58
→ Shachiku: 全程戴口罩跑這樣 你是來炫耀的吧69F 223.136.150.153 台灣 09/05 08:58
推 tidus7723: 太慢了吧，沒有4分半真的不要po了70F 61.218.98.109 台灣 09/05 08:59
脫口罩的話可以
※ 編輯: cuba391156 (223.138.234.139 臺灣), 09/05/2021 09:00:19
推 TheoEpstein: MAX182...年輕真好(淚)71F 36.226.170.51 台灣 09/05 08:59
推 obovqq: 所以你很勇囉72F 220.142.164.190 台灣 09/05 09:00
→ ev331: 你跑有點快73F 111.250.202.93 台灣 09/05 09:00
推 maximu: 多帶幾個口罩，濕了就換74F 175.183.65.99 台灣 09/05 09:01
→ ev331: 我一小時最多十K吧75F 111.250.202.93 台灣 09/05 09:01
→ nine1031: 我不喜歡你這摸不老實QQ76F 101.12.61.134 台灣 09/05 09:02
→ ev331: 不過我要養生 XDD 跑八九分速對自己有交待77F 111.250.202.93 台灣 09/05 09:02
其實我很喜歡跑山用六七分速跑欸
有點養生也有一點強度
推 laugh8562: 你是鬼吧==78F 219.70.221.120 台灣 09/05 09:03
※ 編輯: cuba391156 (223.138.234.139 臺灣), 09/05/2021 09:04:29
→ ev331: 以前是用四五分跑過三K  不喜歡心跳快
之前就看狀況身體OK 就六七分 現在都很不OK要八九分 還不能跑太 血管會爆掉79F 111.250.202.93 台灣 09/05 09:05
推 ALJOE30: 說慢的應該沒跑過步吧呵呵82F 27.240.185.58 台灣 09/05 09:06
噓 KadourZiani: 自殺行為。還推薦給其他人有何居心83F 118.167.23.7 台灣 09/05 09:06
→ ev331: 有跑有交待就好了  七八分算有跑就好84F 111.250.202.93 台灣 09/05 09:06
→ ALJOE30: 一公里五分內耶可以了85F 27.240.185.58 台灣 09/05 09:07
→ ev331: 我也是怕我會吸不到氣  加據血管問題就是了血管爆又長一堆白頭髮   QQ  身體好真爽
我只要消脂就好了86F 111.250.202.93 台灣 09/05 09:07
推 billybilly: 一開始很累 現在跑半馬也習慣了89F 114.24.246.116 台灣 09/05 09:09
推 ccekw807: 嫌慢的連雙跑鞋可能都沒有90F 27.247.2.108 台灣 09/05 09:10
→ ev331: 而且我跑個幾十公尺一定會拉開口罩吸一下說慢的就是在酸炫耀文啦
而且我一定不跑山  上下坡一定用走的91F 111.250.202.93 台灣 09/05 09:10
推 Workshy: 強94F 220.136.1.10 台灣 09/05 09:12
推 Resco: 慢歸慢 一堆酸民是能跑50分鐘嗎
又不是po上來比賽的 到底在鍵盤什麼95F 220.136.178.129 台灣 09/05 09:13
現在都沒比賽惹
→ lidocaine: 欸不要害人齁97F 118.167.140.249 台灣 09/05 09:13
推 aska2000: 反串不老實阿98F 49.216.129.237 台灣 09/05 09:13
→ ev331: 可以啦 現在運動的人很多99F 111.250.202.93 台灣 09/05 09:13
※ 編輯: cuba391156 (223.138.234.139 臺灣), 09/05/2021 09:15:01
推 tomtom012: 猛100F 101.12.61.183 台灣 09/05 09:15
推 a25785885: 口罩都吸到嘴巴裡了QAQ101F 49.216.225.134 台灣 09/05 09:16
推 asdf70044: 是覺得不錯用 透氣又可以清洗 講難聽就裝飾用的==102F 118.160.248.218 台灣 09/05 09:18
推 justin200428: 年紀？104F 27.240.233.58 台灣 09/05 09:21
30惹…
推 SunnyMyLove: 你只是想炫耀啊105F 114.42.53.115 台灣 09/05 09:23
推 parappa: 我都戴口罩做愛106F 114.136.59.58 台灣 09/05 09:24
推 iamnotme: 光汗水就快溺死107F 111.71.118.159 台灣 09/05 09:24
推 gsade: 這叫慢？哭啊！108F 223.140.142.179 台灣 09/05 09:25
→ mingchaoliu: 沒要你戴防毒面具跑步就已經很好了109F 42.74.90.135 台灣 09/05 09:25
在我們那一區遇過有一個戴過還跑更快…
推 derek2szr: 總你是在炫耀吧110F 36.239.163.66 台灣 09/05 09:27
→ lawrence7373: 吸一堆塑膠微粒111F 223.136.158.137 台灣 09/05 09:28
※ 編輯: cuba391156 (223.138.234.139 臺灣), 09/05/2021 09:32:36
推 mumu77: 4分速說慢的人平常沒在跑吧112F 114.32.41.30 台灣 09/05 09:32
→ XseraphimX: 你配速很快了，厲害喔113F 220.136.35.114 台灣 09/05 09:34
推 terryc: 加油，期待不用戴口罩跑步的那一天.114F 118.161.177.140 台灣 09/05 09:41
推 tonykowolf: 每次跑到後來口罩濕了都呼吸不到空氣...115F 27.52.4.156 台灣 09/05 09:41
推 meteorlin: 前陣子也開始戴口罩恢復跑步
穩穩地跑 其實沒想像中硬117F 111.240.230.75 台灣 09/05 09:43
推 bob20228: 心率有點高喔119F 27.52.225.227 台灣 09/05 09:43
其實還好欸 之前半馬平均心率都180
推 Nonegrame: 你這樣不會缺氧嗎120F 1.160.131.87 台灣 09/05 09:44
跑間歇的話會吸不到
※ 編輯: cuba391156 (223.138.234.139 臺灣), 09/05/2021 09:46:17
推 qas40102: 猛121F 49.217.198.20 台灣 09/05 09:45
→ xeme1996: 這速度你跟我說是阿肥?122F 122.117.62.43 台灣 09/05 09:47
推 bob20228: https://i.imgur.com/9bOYxCt.png123F 27.52.225.227 台灣 09/05 09:48
推 bident: 戴口罩我跑速也降了 根本吸不到足夠的氧124F 223.141.192.186 台灣 09/05 09:53
噓 quint: 假問卦真炫耀   此風不可長125F 49.216.89.57 台灣 09/05 09:55
噓 sweetantt: 真肥宅跑1公里就累了好嗎126F 49.217.140.186 台灣 09/05 09:55
推 Kei1121: 跟鬼一樣 好快127F 101.9.137.212 台灣 09/05 10:16
→ azeroth: 別騙了 回跑步板吧 八卦只有肥宅= =128F 220.143.199.203 台灣 09/05 10:17
噓 etjj: 無聊129F 115.165.193.113 台灣 09/05 10:18
噓 mihono: 戴口罩跑步，自虐嗎?130F 1.160.178.221 台灣 09/05 10:19
推 yahooc: 真的猛131F 220.134.64.80 台灣 09/05 10:21
推 pantani: 這速度我不戴口罩可以  但戴口罩就…132F 27.51.2.34 台灣 09/05 10:24
可以啦 控制一下呼吸就有了
下週試看看開強度看能不能回去四分半內
推 superstu: 4分速超級猛！133F 114.27.3.214 台灣 09/05 10:24
※ 編輯: cuba391156 (223.138.234.139 臺灣), 09/05/2021 10:28:21
推 zsa123: 太猛了 不戴口罩跑都是神人等級 但是疫情現在都沒跑在家健身環運動134F 27.53.120.179 台灣 09/05 10:28
推 stu88019: 幹你是神吧136F 42.75.124.185 台灣 09/05 10:30
噓 gwboy: 一堆沒戴緊的137F 61.228.156.215 台灣 09/05 10:31
推 ChikanDesu: 真D鬼138F 111.250.122.22 台灣 09/05 10:34
→ zusuki: 好可憐 跑12公里連1仟卡路里都沒消耗掉QQ139F 42.74.218.120 台灣 09/05 10:35
→ cosy: 口罩濕掉換一個就好阿 這什麼問題....
我戴口罩做有氧運動 跑步 跳繩已經很久了140F 175.181.101.42 台灣 09/05 10:36
推 GOOD2: 阿肥也跑太快= =142F 114.136.192.223 台灣 09/05 10:39
→ swatsh: 厲害！143F 114.137.117.182 台灣 09/05 10:41
推 wunjhihsyu: 好啦 你很強144F 123.193.195.5 台灣 09/05 10:42
推 ocup: 很難，目前只能戴口罩3~6分鐘跑。145F 114.37.75.115 台灣 09/05 10:42
推 philip81501: 流到整個口罩確診 嘻嘻146F 111.71.213.38 台灣 09/05 10:42
推 Warren8778: 4分速...147F 27.247.32.200 台灣 09/05 10:43
推 Q00863: 你是馬拉松選手吧 好強148F 223.139.158.51 台灣 09/05 10:44
選手他們都三分速喔
※ 編輯: cuba391156 (223.138.234.139 臺灣), 09/05/2021 10:46:34
→ Q00863: 請問這是什麼app149F 223.139.158.51 台灣 09/05 10:45
Garmin
推 ihczfu: 本肥宅用6分速跑3公里就累惹QQ150F 42.77.164.147 台灣 09/05 10:51
→ benjumin: 強者炫耀文151F 84.17.37.57 香港 09/05 10:56
我很弱QQ
推 Touber: 你這配速不可能是廢宅啦，根本是來炫耀的吧？152F 101.9.45.246 台灣 09/05 10:57
※ 編輯: cuba391156 (223.138.234.139 臺灣), 09/05/2021 10:59:28
推 chang0327: 戴口罩跳繩都快窒息了 ，喘死154F 223.140.222.47 台灣 09/05 11:08
推 gugipin: 4分速   屌155F 114.137.15.122 台灣 09/05 11:13
推 wmh1109: 去海拔四千公尺的地方跑步筆記累156F 150.116.252.102 台灣 09/05 11:20
→ kobe7785075: 用嘴巴呼吸沒啥影響 但口罩濕了就吸不太到氣了 麻煩157F 117.56.239.114 台灣 09/05 11:21
→ notimenofree: 4分速也敢貼159F 27.240.192.99 台灣 09/05 11:22
推 ilovecim: 假肥宅160F 42.72.193.42 台灣 09/05 11:32
推 ppp210218ccc: 真厲害 佩服你161F 118.161.49.244 台灣 09/05 11:53
推 Asino: 你是鬼吧162F 118.150.137.157 台灣 09/05 11:54
→ incisive: 口罩會濕 ...163F 59.126.104.228 台灣 09/05 11:54
推 oligogo: 甘，根本炫耀的阿！口罩最大問題是會濕，濕了根本沒辦法透氣阿！
這速度你體脂多少阿！164F 220.135.192.31 台灣 09/05 12:30
以前應該有36%
噓 hankwanghow: 騙人沒帶過口罩跑步嗎 濕掉根本呼吸不到空氣167F 42.77.6.42 台灣 09/05 12:39
推 stw82: 四分速也敢自稱阿肥169F 114.136.234.116 台灣 09/05 12:41
※ 編輯: cuba391156 (42.72.142.238 臺灣), 09/05/2021 12:58:30
→ topyray: 重點是別濕 濕了準備體驗水刑170F 223.137.109.56 台灣 09/05 13:01
※ 編輯: cuba391156 (42.72.142.238 臺灣), 09/05/2021 13:04:05
推 KazumiLin: 路跑版神人XDD 你有用口罩支架嗎？171F 110.26.39.223 台灣 09/05 13:13
推 lili102478: 我早上上班走路十分鐘口罩就全濕了欸172F 42.75.69.149 台灣 09/05 13:17
噓 ambrosio: 無聊，跑步戴什麼口罩，吃飽太閒173F 223.138.79.230 台灣 09/05 13:36
推 denny811012: 你也太神174F 180.218.172.195 台灣 09/05 13:37
推 BraveYang: 昨天第一次戴罩跑，發現體力有上升175F 49.158.2.249 台灣 09/05 13:37
噓 playernie: 我知道你想要這個176F 114.36.232.92 台灣 09/05 13:45
推 Ghostchaos: 你根本用走的吧？177F 111.71.14.169 台灣 09/05 13:48
→ jjrdk: 戴口罩這樣真的很鬼178F 101.9.128.212 台灣 09/05 14:03
噓 dawnnn317: 喔 你一定沒戴好179F 114.46.183.20 台灣 09/05 14:09
要不要跟我跑一次看看☺  
※ 編輯: cuba391156 (42.72.142.238 臺灣), 09/05/2021 14:11:37
→ Triad: 口罩裡面加上口罩架呼吸會改善。180F 185.209.176.113 美國 09/05 14:25
推 hhjjhhgg: 這速度戴口罩跑10K 我大概往生181F 27.52.32.235 台灣 09/05 14:37
推 FCIA: 4分速...哪裡慢了啦 XD182F 111.71.20.184 台灣 09/05 15:29
→ arsl400: 悶死了，只有你183F 49.216.176.30 台灣 09/05 15:50
推 jajoy: 好強喔184F 180.176.94.179 台灣 09/05 22:36
推 grass30630: 這速度根本就在炫耀 怒185F 125.228.57.112 台灣 09/05 23:55

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