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看板 Gossiping
作者 Josh160864 (josh)
標題 [問卦] 大家有一天吃兩餐的嗎
時間 Thu Sep 23 21:12:11 2021

大家好 我肥宅啦

是這樣的 現在有越來越多研究

普通人三餐吃太多食物 造成各種慢性病

兩餐或者一餐是比較理想健康的情況

本肥在想會不會先餓死

想問問大家有人嘗試的嗎

兩餐理想情況是 早中午一餐 八個小時後 接下一餐

有沒有掛

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→ jokerpok: 我1F 125.227.36.139 台灣 09/23 21:12
→ meowchen: 兩餐是兩份餐點還是伊川店名2F 118.167.25.173 台灣 09/23 21:12
→ WolfTeacher: 我吃兩餐 每餐要吃3小時3F 180.176.0.145 台灣 09/23 21:12
→ ai2311: 我一天只吃一餐4F 42.73.143.117 台灣 09/23 21:12
→ jokerpok: 吃中午晚上5F 125.227.36.139 台灣 09/23 21:12
→ diabolica: 兩餐吃四餐的量有比較健康ㄇ6F 49.158.78.174 台灣 09/23 21:12
→ QQBB: 待在家的話都一天一餐7F 223.137.209.175 台灣 09/23 21:12
→ gginin007: 肥宅就要一天五餐以上8F 42.72.41.247 台灣 09/23 21:12
推 elec1141: 兩餐蠻好吃的呀9F 223.140.179.254 台灣 09/23 21:12
推 t20031210: 168差不多就吃兩餐啊10F 223.137.30.3 台灣 09/23 21:13
→ Flitz: 睡到中午吃午餐，接著晚餐，這樣省一餐11F 223.137.243.113 台灣 09/23 21:13
推 BILLYTHEKID: 兩餐然後早餐午餐晚餐宵夜下午茶的份量12F 111.240.191.91 台灣 09/23 21:13
推 mikemagic88: 我只有兩餐吃澱粉類 一餐只吃蛋白質14F 111.242.238.47 台灣 09/23 21:13
→ ai2311: 剛剛才吃完下一餐明天晚上才會吃 吃了半15F 42.73.143.117 台灣 09/23 21:13
→ mioneko: 我一天只一餐16F 61.222.168.35 台灣 09/23 21:13
→ jokerpok: 窮人只能吃兩餐混日子嗚嗚嗚17F 125.227.36.139 台灣 09/23 21:13
→ ai2311: 顆高麗菜跟三塊雞胸18F 42.73.143.117 台灣 09/23 21:14
推 ianlin1216: 你可以把兩餐拆成三餐19F 118.169.187.221 台灣 09/23 21:14
推 ww007864: 我 早餐跟晚餐20F 219.70.39.102 台灣 09/23 21:14
推 Julian9x9x9: 一餐肯德基 一餐麥當勞21F 36.226.26.32 台灣 09/23 21:14
→ jokerpok: 好想要吃早餐店的漢堡喔22F 125.227.36.139 台灣 09/23 21:14
推 fp737: 現在吃兩餐的人很多吧23F 1.168.102.124 台灣 09/23 21:14
推 ChungLi5566: 我只吃早餐午餐24F 114.32.170.112 台灣 09/23 21:14
→ KCKCLIN: 我都一天一餐25F 36.235.78.23 台灣 09/23 21:14
推 lisawe: 吃兩餐ok啊，一餐吃五人份26F 114.36.97.115 台灣 09/23 21:14
推 nutrino: 我今天只吃一餐27F 122.121.70.52 台灣 09/23 21:14
推 cruelgentle: https://youtu.be/7ebfP5xQdt828F 115.165.199.222 台灣 09/23 21:15
→ timidwei: 我只吃中餐晚餐29F 111.252.54.203 台灣 09/23 21:15
→ MarcPolo: 我啊 有時候還一餐晚餐而已30F 101.9.185.134 台灣 09/23 21:16
→ leotompp: 一天三餐到底誰想出來的~害死人31F 123.192.229.80 台灣 09/23 21:16
推 kuanhunter: 就早餐不吃，就168斷食啊32F 49.217.5.74 台灣 09/23 21:16
→ pptsuck: 三次麥當勞變兩次33F 49.159.130.118 台灣 09/23 21:16
推 sugoi5566: 16834F 122.116.206.232 台灣 09/23 21:16
→ leotompp: 這樣說也不對~~不是體力活的工作35F 123.192.229.80 台灣 09/23 21:17
噓 GGrunrundela: 只吃這樣你好意思來八卦版？36F 39.11.34.79 台灣 09/23 21:17
→ leotompp:  一天根本吃一餐就好~~媽的吃那麼多肥死37F 123.192.229.80 台灣 09/23 21:17
→ derrick1220: 幹我每天ㄘ4餐 還是胖不起來38F 101.136.106.173 台灣 09/23 21:17
→ EulerFormula: 我都一餐吃兩餐39F 223.138.62.93 台灣 09/23 21:17
→ bathilda: 很多人168啊40F 1.200.120.30 台灣 09/23 21:17
噓 GGrunrundela: 胖不起來的滾辣肏 滾出八卦蠟41F 39.11.34.79 台灣 09/23 21:18
推 liu1030: 我從上大學到現在都是這樣 頂多宵夜會變三餐42F 111.71.212.144 台灣 09/23 21:19
噓 deepdish: 去運動好嗎？44F 220.134.89.190 台灣 09/23 21:19
→ derrick1220: ☻口喜45F 101.136.106.173 台灣 09/23 21:19
→ Moblack3760: 早餐吃兩份 然後吃晚餐算是吃兩餐嗎46F 49.217.197.247 台灣 09/23 21:19
推 hyperdunk: 一個月吃一餐47F 111.240.108.119 台灣 09/23 21:20
推 jiabao0508: 人類真正開始普及一日三餐的日子其實連百年都不到!48F 111.71.216.47 台灣 09/23 21:20
推 Barquinho: 大部分一餐 出去玩三餐50F 49.159.43.23 台灣 09/23 21:20
推 Matz: 只吃兩餐啊，超省錢51F 116.89.138.56 台灣 09/23 21:21
→ timidwei: 開始執行168後 體重就沒增加了 蠻有用的52F 111.252.54.203 台灣 09/23 21:21
→ rxiang: 已經忘了上次吃早餐是何時了53F 111.242.214.139 台灣 09/23 21:24
噓 papaganono: 一餐54F 101.12.90.220 台灣 09/23 21:24
推 inshimmer: 好笑的是有些白痴被洗腦成不吃三餐就是不健康55F 114.36.8.84 台灣 09/23 21:27
噓 XperiaZ6C: 我一天吃一餐57F 174.248.215.24 美國 09/23 21:28
→ alex00089: 一天一晚餐QQ
早午吃麵包或喝的58F 203.69.232.114 台灣 09/23 21:32
推 GGinler: 我啊60F 36.231.234.84 台灣 09/23 21:34
推 starlitfish: 我啊 跟著作息很自然就變成這樣61F 27.53.99.225 台灣 09/23 21:34
推 chenyingfa: 一天一餐其實夠了62F 42.73.101.95 台灣 09/23 21:37
推 leotompp: 推一天一餐~~和尚過午不食 根本神操作63F 123.192.229.80 台灣 09/23 21:40
推 zakijudelo: https://i.imgur.com/rpf1CD0.jpg64F 49.216.17.42 台灣 09/23 21:41
推 luckyalbert: 我目前是吃兩餐，經濟拮据只能這樣過65F 101.12.34.249 台灣 09/23 21:41
推 soarman: 宵夜吃零嘴算一餐嗎？66F 101.137.36.147 台灣 09/23 21:42
→ luckyalbert: 日常生活
回樓上：宵夜有吃東西就算
只要偏離正常用餐時間再進食就算有餐而且宵夜進食會更難消化容易代謝失67F 101.12.34.249 台灣 09/23 21:44
推 awaken: 一天吃一餐、一餐吃一天71F 42.72.229.181 台灣 09/23 21:46
→ luckyalbert: 調
吃宵夜跟一天只吃一餐一樣都不OK72F 101.12.34.249 台灣 09/23 21:46
推 sailo: 一個便當吃兩餐，這樣算吃幾餐74F 114.38.171.186 台灣 09/23 21:59
→ alexru03: 我都中餐 晚餐 宵夜75F 111.71.89.118 台灣 09/23 22:02
→ sailo: 我以前一天一餐，現在我胃食道逆流了76F 114.38.171.186 台灣 09/23 22:03
→ tea517: 月初就有討論串到月底又出現XD77F 36.226.220.183 台灣 09/23 22:03
推 ben5254: 一天吃兩餐，中間不吃零食78F 111.250.129.217 台灣 09/23 22:07
推 Wolfmon: 我 吃十一點跟五點ㄉ79F 111.251.112.48 台灣 09/23 22:24
→ sunnyyoung: 一餐就夠了80F 49.216.58.55 台灣 09/23 22:44
推 gay999gay: 早午餐跟晚餐81F 111.253.96.15 台灣 09/23 23:04
推 ots625: 一天一餐，且吃超爽82F 36.238.138.124 台灣 09/23 23:07
推 Refauth: 很常見啊83F 118.169.242.159 台灣 09/23 23:23
推 kastyshing: 認真說四十歲之後這樣吃，比較好控制84F 42.77.215.28 台灣 09/23 23:24
→ akumahirosi: 168，目前結果都還不錯，可以參考看看85F 1.170.207.79 台灣 09/23 23:33
噓 oliveryu: 早餐喝杯咖啡或鮮奶就夠了 大部分早餐店賣的東西都很不用心 省略起來吃正餐剛好87F 223.139.174.223 台灣 09/24 00:04
推 lionsss: 胃不好的無法這樣做 會容易胃痛...89F 180.217.78.253 台灣 09/24 00:20
推 cage820518: 我下個月才要這樣練習的說90F 219.84.252.132 台灣 09/24 08:17
→ jerrylin: 台灣改一天兩餐應該胖子會少很多91F 114.41.49.243 台灣 09/24 11:50

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