看板 Gossiping作者 mariomaurer (馬力歐毛瑞爾)標題 [問卦] 便祕的最佳解法時間 Mon Oct 11 13:29:07 2021
唉呦
不知道是不是青菜吃太少
都好幾天才上一次廁所
而且每次都好辛苦
差不多就像這樣
https://i.imgur.com/zjHeJsd.jpg
朋友推薦的早餐店大冰奶
已經確定無效
好想知道
便祕的最佳解法
有沒有八卦
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很熟的香蕉+水+很熟的香蕉+水+火龍果+木瓜牛奶
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喝油 可以潤滑~ 或者學IZSS