看板 Gossiping作者 yokann ( )標題 [問卦] 台灣人肥胖的主因？時間 Mon May 29 11:58:33 2023
韓國肥胖率：男31.7％女16.2％（僅首爾）
越南肥胖率：13%
菲律賓肥胖率 ： 5.1%
日本肥胖率： 4%
台灣肥胖率 ： 45.4%(男53.4%女38.3%)
日本米飯、飲食一樣精緻，還有飲酒應酬文化，連台灣手搖飲都過去賣了
也一堆澱粉炸彈
結果台灣以十倍以上肥胖率屌打日本
不懂台灣人到底為什麼可以這麼胖
有沒有八卦？
我先列出我認為的答案
1.機車文化
機車減少了大量的走路機會 如果以一天一萬步為低消的話
應該50%以上的人沒有達到
當然 這也跟台灣人行道規劃 以及機車方便 違停方便等等有掛勾就是
2.外食文化
日本在家吃早餐 帶便當文化還是高於台灣不少
台灣三餐老外的人很多 中年就開始發福
3.飲料文化
我喝無糖手搖 美式黑咖啡大概快十年有了
在五十嵐排隊 還是常常聽到什麼半糖四季春 微糖珍奶的
不胖有鬼
4.宅男文化
運動風氣低落 好在現在有些健身美教練 巨巨等等推廣算有成吧
至少上健身房或願意在家徒手健身的人比以前好不少
其他請補充
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.246.178 (臺灣)
※ 作者: yokann 2023-05-29 11:58:33
※ 文章代碼(AID): #1aT2BhyY (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1685332715.A.F22.html
推 in771028zzz: 日本人去哪都走路 很難不瘦1F 218.173.11.248 台灣 05/29 11:59
推 isequ: 不就1個字：懶2F 140.112.152.157 台灣 05/29 11:59
→ nikewang: 看看民進黨的台男 就知道了 油水太多3F 175.194.92.165 南韓 05/29 11:59
→ brucielu95: 飲食觀念差啊 從小亂養的一堆4F 36.226.186.204 台灣 05/29 11:59
→ LoveMakeLove: 吃油炸澱粉類含糖飲料不運動5F 114.137.38.214 台灣 05/29 11:59
推 yulunyeh: 就懶得動 吃的爛6F 59.124.1.8 台灣 05/29 11:59
→ WeGoStyle: 台灣羹湯等精緻澱粉料理太多了7F 42.74.151.104 台灣 05/29 12:00
→ isequ: 吃多是其次 懶得跟豬一樣 能躺能坐就不站8F 140.112.152.157 台灣 05/29 12:00
推 wwiiyy: 主要是你提到的123 吧9F 223.137.169.153 台灣 05/29 12:00
→ goval: 工時長沒時間體力運動 連帶沒空煮只能外食10F 223.136.237.63 台灣 05/29 12:00
→ isequ: 然後挺中年肥肚還覺得自己事業有成很屌11F 140.112.152.157 台灣 05/29 12:00
推 showdoggy: 因為臺灣有PTT 逛一整天都很有趣12F 111.71.107.206 台灣 05/29 12:01
推 free120: 差不多這些13F 27.51.120.84 台灣 05/29 12:01
→ i7851: 四肯定無關，日本上班族也沒在運動的14F 223.136.13.114 台灣 05/29 12:01
→ LoveMakeLove: 肥胖定義 BM> 2515F 114.137.38.214 台灣 05/29 12:01
→ s505015: 那是台灣定義肥胖是24 其他都是用2516F 114.136.148.59 台灣 05/29 12:02
推 a86681007: 手搖杯喝太爽17F 223.137.110.2 台灣 05/29 12:02
推 a0913: 4多餘的 日本也有宅宅阿18F 218.210.62.4 台灣 05/29 12:02
→ free120: 還有民族文化也不同,台灣人比較...隨便點 對外型要求不高,日韓這點不同20F 27.51.120.84 台灣 05/29 12:02
→ LoveMakeLove: 我178公分體重正常範圍57-75公斤
目前78過重22F 114.137.38.214 台灣 05/29 12:02
推 hikaru77613: 便當一條街、手搖飲一條街…全是高糖高熱量26F 27.51.8.196 台灣 05/29 12:03
→ sellgd: 平價的碳水美食多吧29F 203.222.13.126 台灣 05/29 12:04
推 firemothra: 能在台灣歷史活下來的 換肉率要夠好糧食自給非常不足。換肉率高的基因才能留下來30F 1.175.186.131 台灣 05/29 12:05
推 coffee112: 就懶得動吧 機車真的很方面 = ="33F 1.174.219.45 台灣 05/29 12:06
→ survivalteru: 都亂吃r 日本人對飲食有控制的35F 114.25.67.240 台灣 05/29 12:06
→ LoveMakeLove: 一堆車子都要開到門口才下車的，而且還不是拿拐杖坐輪椅那種
腳不要可以給有需要的人37F 114.137.38.214 台灣 05/29 12:07
推 andrew06: 機車40F 68.9.222.202 美國 05/29 12:07
推 arickal: 氣候及人口密度還有產業型態造成戶外環境品質不好41F 218.164.76.121 台灣 05/29 12:08
→ SinShih: 主因絕對是貪吃又少動 不要一直牽拖機車43F 61.60.44.130 台灣 05/29 12:09
→ Mian1997: 飲食問題，菲勞來台灣一年就肥的跟豬一45F 101.137.10.193 台灣 05/29 12:10
→ Mian1997: 樣了。47F 101.137.10.193 台灣 05/29 12:10
推 TFFs: 把BMI肥胖的標準降低 數據就沒問題了48F 1.34.76.200 台灣 05/29 12:10
推 child1991: 一樣精緻飲食 如果用的油有差 熱量就差很多啊49F 101.10.60.228 台灣 05/29 12:11
推 kkl522608: 沒有運動習慣、愛喝含糖飲料、工時長。51F 114.38.25.173 台灣 05/29 12:11
→ i386: 台灣外食太油太鹹太甜53F 59.124.171.42 台灣 05/29 12:12
→ lulocke: 夜市菜市場一堆騎機車騎到攤子前的殘障呀54F 49.216.52.195 台灣 05/29 12:12
→ child1991: 脂肪問題很大成因是高果糖飲料 可樂奶茶都是 台灣人每天早餐喝奶茶的當然脂肪堆積嚴重56F 101.10.60.228 台灣 05/29 12:12
→ hy1221: 宵夜文化59F 39.14.27.217 台灣 05/29 12:13
推 coffee112: 韌帶還沒斷之前 還會想努力動 現在懶了60F 1.174.219.45 台灣 05/29 12:14
推 hitomi47: 棉花糖女孩 米其林男孩61F 118.232.102.73 台灣 05/29 12:14
→ Jason0813: 日本人有吃一堆化學元素表嗎62F 27.51.88.196 台灣 05/29 12:14
推 Vbee: 一些被養到過重的小孩 長輩還覺得剛好或洋洋63F 114.41.72.151 台灣 05/29 12:14
→ Vbee: 得意65F 114.41.72.151 台灣 05/29 12:15
推 gogoktv: 認為水果很健康猛吃，糖尿病就這樣來的66F 118.160.145.221 台灣 05/29 12:15
推 coffee112: 有個感覺自己透露有錢宗教朋友 說兒女67F 1.174.219.45 台灣 05/29 12:16
→ gogoktv: 盛產水果(甜又好吃)的關係68F 118.160.145.221 台灣 05/29 12:16
→ coffee112: 才國小 就曾經70公斤 因為很會吃 懂吃69F 1.174.219.45 台灣 05/29 12:16
→ coffee112: 父母太過放任 不知道以後 唉 想到就累71F 1.174.219.45 台灣 05/29 12:16
→ xx5244: 台灣雞排珍奶下午茶72F 61.228.213.145 台灣 05/29 12:17
推 chachayu: 比南韓好吧73F 101.137.22.243 台灣 05/29 12:17
推 hitomi47: 因為學生時期沒有霸凌胖子的文化74F 118.232.102.73 台灣 05/29 12:17
→ firemothra: 底層父母覺得把小孩養到破百公斤是榮耀75F 1.175.186.131 台灣 05/29 12:17
推 HyperPoro: 不運動、不健身 巷口7也要騎機車去
當然胖77F 114.136.226.89 台灣 05/29 12:18
推 winbabu6317: 動不動就請雞排飲料79F 101.10.11.17 台灣 05/29 12:19
推 weakerman: 單純吃太多80F 223.139.180.113 台灣 05/29 12:19
推 sellgd: 熱量赤字的關係 不是運動少的問題81F 203.222.13.126 台灣 05/29 12:19
推 XoPXoP: no exercise82F 49.217.4.31 台灣 05/29 12:19
推 Vbee: 長輩特愛連勝文那種壯碩身材
但有些明明就是過重了83F 114.41.72.151 台灣 05/29 12:20
→ nadleeh: 吃太油85F 61.224.175.171 台灣 05/29 12:20
→ LoveMakeLove: 養小孩當養豬一樣，還有小時候胖不是胖的歪理。難怪一堆近視肥胖86F 114.137.38.214 台灣 05/29 12:20
→ nadleeh: 又不運動88F 61.224.175.171 台灣 05/29 12:20
推 hitomi47: 民眾價值觀崩壞 一堆自信心爆棚的胖子宣揚錯誤觀念89F 118.232.102.73 台灣 05/29 12:21
→ weakerman: 很多外勞來台灣都會爆肥，因為在母國吃的沒那麼多，不然單看飲食內容，菲91F 223.139.180.113 台灣 05/29 12:22
推 waza: 機車文化影響最大，過個巷口也要騎機車93F 42.75.228.160 台灣 05/29 12:22
→ weakerman: 律賓食物比台菜還不健康94F 223.139.180.113 台灣 05/29 12:22
推 MrCool5566: 健身文化啦96F 223.137.17.41 台灣 05/29 12:23
→ minoru04: 應該是發太多廢文97F 114.40.71.36 台灣 05/29 12:23
→ LoveMakeLove: 目前最可靠是含糖飲料喝太多沒運動98F 114.137.38.214 台灣 05/29 12:23
→ CODDDD: 經濟非常好所以吃得好99F 111.71.8.185 台灣 05/29 12:24
推 yas73528: 不是 胖是干你啥市 嗚嗚100F 101.9.113.211 台灣 05/29 12:25
噓 Yelich: 懶啊，健身房看一堆人上樓搭電梯就是最好101F 27.52.196.117 台灣 05/29 12:27
噓 binco: 主食吃太多啦。要講幾次102F 42.73.0.239 台灣 05/29 12:27
→ Yelich: 的例子，本性還是露出來！103F 27.52.196.117 台灣 05/29 12:27
推 RKuncle: 認真回答 日本也吃米但瘦的原因 冷醋飯104F 42.73.4.147 台灣 05/29 12:29
推 coffee77: 加班文化 下班後只會廢105F 223.138.252.47 台灣 05/29 12:29
→ RKuncle: 血糖波動低106F 42.73.4.147 台灣 05/29 12:29
→ mokumoku: 可越南也是機車一大堆 越男也是整天喝甜咖啡耍廢 也是瘦的跟什麼一樣108F 125.230.177.133 台灣 05/29 12:31
推 Dayton: 台灣人不肯走路啊= =110F 27.242.167.255 台灣 05/29 12:35
推 POWERSERIES: 上健身房搭電梯跟懶有什麼關係，把體力花在訓練上比浪費在無謂的地方好，不然運動選手去哪都跑步不要搭車嗎？111F 39.15.9.38 台灣 05/29 12:36
→ tony88037: 高油高鹽高糖、整天外食、工時長久坐、把汽機車當輪椅114F 49.216.23.185 台灣 05/29 12:37
推 albertfeng: 台灣老人覺得青菜很健康零熱量但用炒菜油放超多吃菜也吃很多油講也講不聽116F 223.138.223.245 台灣 05/29 12:37
推 jamie3468: 覺得跟手搖盛行有關118F 223.141.16.210 台灣 05/29 12:37
→ cabron: 手搖飲料119F 180.217.30.250 台灣 05/29 12:40
推 battle7710: 別吃太多就可以了120F 42.73.234.251 台灣 05/29 12:40
推 sa8881817: 好吃懶做121F 49.217.7.196 台灣 05/29 12:42
→ danish80924: 手搖飲喝茶類講真的還好，主要是澱粉，米飯、麵食、麵包小吃一堆都是122F 223.139.209.66 台灣 05/29 12:42
推 JVermeer: 基因吧 不少都是整家胖整家瘦的124F 42.77.23.144 台灣 05/29 12:43
→ steamedbun: 巷口超商都要騎車去了是能多瘦
還有公車站牌密集成這樣真的笑死人125F 101.12.100.2 台灣 05/29 12:44
推 ianchen1223: 每天都開車騎車不走路阿127F 101.12.21.207 台灣 05/29 12:45
推 firemothra: 真的欸 很多都是一整家都胖或一整家都128F 1.175.186.131 台灣 05/29 12:45
噓 Yelich: 1樓到2樓勒，你沒去過健身房喔？用走路跟129F 27.52.196.117 台灣 05/29 12:45
→ ianchen1223: 這也是行人地獄導致的130F 101.12.21.207 台灣 05/29 12:45
→ Yelich: 坐車類比也很好笑，邏輯真好！你沒錢去健身房或沒錢去看醫師的話？可以來找我，我給你錢！哈哈～132F 27.52.196.117 台灣 05/29 12:45
→ JVermeer: 我姐是領養的小孩 跟我們家諸位瘦子比起來從小就略胖一點135F 42.77.23.144 台灣 05/29 12:46
推 yeaha0055: 一條街多少間手搖飲店 跟聽過多少人說每天一定至少一杯就知道了… 還有台灣外食普遍是精緻澱粉跟炸物137F 39.14.50.72 台灣 05/29 12:48
推 esho: 無論任何事講究CP值不講外表啊 美其名為實在所以吃東西就講究俗擱大碗的粗飽 整潔不在意從而對自己的對外在外型也不講究140F 60.248.106.76 台灣 05/29 12:49
推 firemothra: 看樣子換肉率基因影響很大143F 1.175.186.131 台灣 05/29 12:52
推 yeaha0055: 比較注意飲食內容之後 發現以前外食通常都在吃大量碳水化合物 然後蛋白質跟蔬菜沒多少的東西 囧144F 1.200.104.225 台灣 05/29 12:53
推 GJyoyo: 先推禁機車政策 市容空氣馬上提升五個檔149F 36.226.75.210 台灣 05/29 12:57
推 kimono1022: 下班後吃垃圾碳水舒壓+10000150F 114.137.192.4 台灣 05/29 13:03
推 Mashiro17: 工時太長 沒力氣運動 沒時間慢慢走151F 223.136.83.181 台灣 05/29 13:05
推 badguy227: 超商多我猜也是原因之一152F 1.167.41.171 台灣 05/29 13:06
→ goodboy98: 5.台南153F 49.217.192.150 台灣 05/29 13:09
→ gg4wada: 別人肥胖死的是他們 自己管好就好
嘻嘻154F 42.73.142.22 台灣 05/29 13:12
推 bart102617: 工時過長 沒時間好好吃飯運動156F 111.241.123.205 台灣 05/29 13:13
推 FerrariF12: 一日三餐太多，歐洲很多人一整天才一餐157F 125.228.105.111 台灣 05/29 13:14
推 Herohw: 加飯不用錢159F 1.200.152.75 台灣 05/29 13:21
推 Everyeeeee: 就又懶又愛吃160F 223.136.56.233 台灣 05/29 13:21
推 d8731400: 2吧 我天天一萬步體重還是沒變161F 39.10.62.29 台灣 05/29 13:21
推 aduijjr: 少動~看違停那麼嚴重就知道了162F 118.171.221.167 台灣 05/29 13:22
→ d8731400: 尤其台灣外食又特別重口味163F 39.10.62.29 台灣 05/29 13:22
推 blackstyles: 外食澱粉比例太高 不走路 高工時壓力164F 114.136.217.79 台灣 05/29 13:22
→ drmartens: 外食熱量超級高!!!!!!165F 223.136.213.236 台灣 05/29 13:25
噓 hugh4132000: 幹我就宅，標準體型好嗎，都什麼年代了還搞不清楚狀況，怎麼不說發廢文會肥胖，看你的文章內容就知道你多肥166F 120.108.212.214 台灣 05/29 13:27
→ liocorno: 食物.169F 111.248.167.17 台灣 05/29 13:32
→ itsforte: 早餐都澱粉 要怎麼瘦…170F 42.79.244.118 台灣 05/29 13:35
推 ElrosHsun: 八卦肥豬浪費空氣阿171F 27.247.105.252 台灣 05/29 13:37
→ flydogzzz: 問統神最清楚172F 180.217.51.126 台灣 05/29 13:37
推 Fracon: 我覺得工時吧 一堆工廠加班當日常173F 1.174.223.158 台灣 05/29 13:38
噓 Arsenalhenry: 飲食啦 吃一堆沒啥營養的垃圾174F 27.242.198.140 台灣 05/29 13:38
噓 peatle: 我就胖，診樣 礙到你？175F 101.137.203.46 台灣 05/29 13:48
推 nuga: 懶176F 140.118.34.22 台灣 05/29 13:48
→ lewdster: 厚生勞動省數據bmi25以上男31.8女21.6177F 223.139.0.184 台灣 05/29 13:51
推 egain: 就太甜阿 你以為吃鹹的東西 裡面還是一堆糖178F 59.126.193.51 台灣 05/29 13:53
推 pttkobe5566: 懶又不愛美啊 男女都一樣179F 27.52.171.225 台灣 05/29 13:53
推 gene51604: 工時太長 社會觀念只在乎錢180F 36.234.169.74 台灣 05/29 13:55
推 Skasila: 看路邊一堆違停就知道了 走點路都懶181F 223.139.80.209 台灣 05/29 14:00
噓 tttt0204: 我bmi25啊，體脂16%，這樣過胖沒問題182F 118.163.166.8 台灣 05/29 14:00
→ gotohikaru: 拿一份錯誤數據是要討論個卵葩？183F 175.182.10.14 台灣 05/29 14:03
→ gouran: 空氣污染184F 14.193.44.211 日本 05/29 14:03
→ gotohikaru: 原PO跟推文的水準真的比記者還不如
八卦科學家185F 175.182.10.14 台灣 05/29 14:03
推 bdbdbdbd: 油。外食炸、煎、炒。加上精緻糖飲造成187F 111.71.75.225 台灣 05/29 14:04
→ RainSakura: 一堆汽機車輪椅族走路超過5分鐘就說太188F 1.34.85.115 台灣 05/29 14:04
→ bdbdbdbd: 加成作用。然後不愛米飯愛吃麵食。189F 111.71.75.225 台灣 05/29 14:04
→ bdbdbdbd: 不走路或走得少也是一個原因，路上障礙物太多，就算走路也無法達到燃脂心率191F 111.71.75.225 台灣 05/29 14:05
推 Navada: 一堆中年台男/女走個2.300公尺就在那邊好累 不肥才有鬼193F 27.247.67.212 台灣 05/29 14:09
推 matt7618: 45%差不多就817萬人吧，這樣你懂了嗎？195F 123.110.26.200 台灣 05/29 14:10
→ a74588123: 台灣人就不愛運動，連走個50公尺可能都要騎車196F 111.254.190.121 台灣 05/29 14:12
噓 jysd: 所以開車就會瘦？198F 42.73.208.207 台灣 05/29 14:16
推 George72: 我沒有1跟3，一樣很肥...180/95...199F 36.226.117.2 台灣 05/29 14:26
→ Addidas: 還有世界密度最高的便利商店及外送服務200F 150.117.226.131 台灣 05/29 14:26
→ phoenixQ: 躺平族 有什麼好動的 軟爛生活爽201F 111.81.63.168 台灣 05/29 14:28
→ asd90267: 台男 兩男有一肥 可悲202F 1.200.5.60 台灣 05/29 14:31
→ JustTimTim: 支持BMI超標增收健保費203F 36.230.86.169 台灣 05/29 14:33
→ asd90267: 檢討什麼飲食 環境 就是不檢討人民普遍懶又廢 沒人逼你吃宵夜喝飲料好嗎204F 1.200.5.60 台灣 05/29 14:33
→ jay0215: 台灣人懶惰不努力怕走路愛喝手搖飲跟小吃206F 118.167.221.221 台灣 05/29 14:39
→ yogrichen: 懶207F 61.231.75.90 台灣 05/29 14:53
推 hidelena: 走路真的有差208F 42.77.112.187 台灣 05/29 14:56
→ Agamemnonk: 到處是肥宅 笑死209F 42.73.123.100 台灣 05/29 15:06
→ hhbbookao: 日本:殖民那麼多地方 都過那麼久 還有地方老覺得宗主國好 殖到這地方 真賺210F 61.62.234.33 台灣 05/29 15:10
→ ssccg: 日本人吃非常少，會胖不是看種類是看量
看日本定食肉就切兩塊而已，台灣的一整塊排骨雞腿的在日本都算超大份量的了212F 118.163.87.133 台灣 05/29 15:19
推 tatlacz: 不運動215F 43.243.193.3 孟加拉 05/29 15:22
→ Cyslot: 老人家都覺得待在家裡就好，太宅216F 223.141.175.152 台灣 05/29 15:32
→ ssccg: 另外說米飯精緻這真的是台灣營養界在亂黑，對少數只吃五穀雜糧、原形馬鈴薯的人來說的確米飯精緻，但以主流飲食來看主食非米飯的217F 118.163.87.133 台灣 05/29 15:33
→ freefree0128: 在日本生活 運動量很大 累220F 111.255.30.36 台灣 05/29 15:37
→ ssccg: 地方吃的是精緻麵粉玉米粉，白米飯健康多了221F 118.163.87.133 台灣 05/29 15:37
推 avexgroup: 日本走路是享受 台灣走路是受難222F 49.216.21.40 台灣 05/29 15:45
推 cynthiajul: 台男一半以上是死胖子嘔嘔嘔嘔223F 223.136.133.211 台灣 05/29 15:46
→ jimkelive: 台灣人真的超愛喝手搖 很誇張224F 101.12.42.128 台灣 05/29 15:56
推 ForPrincess: 天氣太差，在外面走路很不舒服225F 36.231.110.205 台灣 05/29 15:56
推 horry95713: 還有宵夜啊 台灣半夜餓了要買東西太方便了 鹹酥雞 炭烤一堆 日本基本上8點過後除了便利商店就沒賣東西吃了 日本人也沒有吃宵夜的習慣226F 101.10.8.84 台灣 05/29 15:57
→ donotsettle: 消夜吧 我看1個阿伯每天跑10km還破百230F 123.194.42.149 台灣 05/29 16:24
推 wing74714: 水果食物都太好吃了231F 49.217.70.202 台灣 05/29 16:36
推 satosi011: 日本的4%數據似乎來自OECD
但同一份數據 韓國是5.5%234F 36.225.141.52 台灣 05/29 16:48
→ cmcmcmcm2: 機車文化就交通 道路規劃問題啊 誰白癡 誰走路
去日本那麼好走 走路也挺開心的236F 218.164.1.246 台灣 05/29 16:50
→ satosi011: 拿日本厚生省的過胖數據 又沒那麼漂亮239F 36.225.141.52 台灣 05/29 16:51
推 justeat: 機車 外送 飲料店240F 117.56.248.169 台灣 05/29 16:57
→ paulsama: 做愛率降低241F 223.137.33.231 台灣 05/29 17:05
推 wwtop: 跟動沒啥關係 胖就是吃出來的
每天吃赤字整天躺也能瘦242F 180.217.40.27 台灣 05/29 17:20
推 yin0416: 喜歡喝啤酒是原因嗎？244F 180.217.15.48 台灣 05/29 17:30
→ churrox: 日本人食量真的小 尤其那些加班加到瘋掉的上班族 真的很難胖 但也健康不到哪去245F 126.161.10.108 日本 05/29 17:54
推 ph777: 最好肥胖是因為水果關係也247F 118.232.21.39 台灣 05/29 17:56
→ churrox: 水果確實也是問題啊 人類根本不需要每天吃那麼多那麼多糖分的水果248F 126.161.10.108 日本 05/29 18:05
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