看板 Gossiping作者 KZS (肚肚怪怪的)標題 [新聞] 賴品妤非第一次跌倒 醫提醒:30歲後肌肉逐時間 Thu Aug 24 22:38:55 2023
賴品妤非第一次跌倒 醫提醒：30歲後肌肉逐年流失 勿輕忽肌少症
2023-08-24
聯合報 記者 許政榆 台北即時報導
現年31歲的民進黨立委賴品妤今出席醫療記者會，被媒體追問反服貿立場與其父親賴勁麟相關問題時，疑似發生推擠，賴品妤對記者大喊「為什麼要推我？」，事後賴在臉書控遭狂追而摔倒，不過網友翻出3年前，賴品妤曾在立法院仆街的照片，喊「好像不是第一次了」。醫師提醒，30歲後肌肉會開始逐年流失，若沒有及早存肌金，未來年老後恐面臨肌少症風險。
台大醫院副院長黃國晉表示，人到30歲時，肌肉量達到最高峰，自此後每一年自然流失0.5至1%的肌肉，雖然30歲年輕人仍有本錢，但仍須延緩肌肉流失，包括均衡飲食、做肌力運動。他提醒，近年許多人瘋168斷食或生酮飲食減肥，不均衡飲食容易復胖，也容易肌肉流失。
台灣到2025年即是超高齡社會，每5人就有1人是老人，黃國晉說，老人常見因為肌少症而跌倒，後續也會使得住院時間增長、褥瘡容易發生、死亡率高，甚至中風長期臥床等，也都會造成肌肉流失，要預防肌少症，應該從年輕時多存骨本跟肌金。
黃國晉表示，跌倒有內因性及外因性因素，內因性包括有些年長者攝護腺肥大、高血壓，因使用藥物而產生姿勢性低血壓，或是使用安眠藥、巴金森氏症等神經科藥物，也可能容易跌倒。外因性像是居家環境昏暗、地上有雜物等，長輩不小心撞到失去平衡感而跌倒。
三軍總醫院汀州院區副院長謝嘉娟表示，如果女性容易跌倒，可能因為姿勢性低血壓，或是執行168斷食減肥、尚未進食血糖太低，月經來前貧血，或是天氣太熱脫水，都容易出現暈眩、肢體無力、體力不支而跌倒。若有睡眠障礙服用安眠藥，也會增加跌倒風險。不過賴品妤今以中度乾眼症病友身份出席醫療記者會，不確定是否仍在術後復原期。
謝嘉娟提醒，肌少症常見於老人家，多與缺乏蛋白質、鈣質或維生素D不足，如果是局部肌肉無力，可能會神經、肌肉、骨骼問題相關，近端肢體大腿等無力，可能與風濕免疫問題相關，建議就醫抽血檢查；少見則有局部癲顯發作，包括周邊神經亂放電，使腿部顫抖無力而跌倒。
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30歲肌肉開始流失
那31歲的阿嬸也可能有這個問題
連醫師都出來說明了
年紀這麼大了要多注意阿QQ
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推 fxntdsxdr: 這是認真探討醫學還是在臭XD181F 111.253.143.146 台灣 08/24 23:34
推 qw75393: 朗拿度再怎麼厲害 也是會抽筋的183F 114.136.231.60 台灣 08/24 23:34
→ myth0422: 她的鈔能力會把她的病痛都治好184F 61.224.98.128 台灣 08/24 23:35
推 s8800892000: 謝謝醫生講解185F 223.137.190.11 台灣 08/24 23:35
推 alienjj: 好像有人在臭187F 111.71.81.163 台灣 08/24 23:38
→ TZUYIC: 阿桑退化的很嚴重，該吃保健食品保養腿了188F 101.136.173.171 台灣 08/24 23:39
→ a5178934: 笑死189F 60.250.152.231 台灣 08/24 23:40
推 Jaygo5566: 醫生要被塔綠班綠蟑螂出征了190F 111.250.215.39 台灣 08/24 23:40
→ JBLs: 基少畫壇191F 1.172.141.44 台灣 08/24 23:40
推 DimlyLit: 腦細胞吧192F 114.24.93.208 台灣 08/24 23:40
推 wwwhineta: 笑死 偷酸193F 223.137.145.86 台灣 08/24 23:41
推 focoket12: 31歲就各種跌倒，是有多廢194F 172.56.201.87 美國 08/24 23:41
推 liusean: 乾 笑死195F 223.137.8.102 台灣 08/24 23:41
→ e2699096: ㄟ 醫界不是自己人們196F 223.139.30.149 台灣 08/24 23:41
推 npsi: 笑死198F 42.72.238.184 台灣 08/24 23:42
→ suhaw: 立委:幹 我只是假裝的 你這醫師在臭我?199F 114.136.231.95 台灣 08/24 23:42
推 littleliu: XD200F 114.37.220.172 台灣 08/24 23:42
→ MK47: XDDDDDDD201F 36.235.195.131 台灣 08/24 23:42
推 sunwit: 酸人老嗎202F 36.228.1.3 台灣 08/24 23:47
推 iorijkl: XDDDDD203F 118.232.71.124 台灣 08/24 23:48
推 Jakovic: 小心初老症哈哈205F 180.177.10.29 台灣 08/24 23:48
→ xaxa0101: XD206F 27.53.146.172 台灣 08/24 23:48
推 hamydad: 臭207F 122.116.68.243 台灣 08/24 23:49
推 zsp8084: 好酸208F 60.248.242.122 台灣 08/24 23:50
推 faker007: 笑死 要代言維骨力了嗎209F 182.233.166.164 台灣 08/24 23:53
推 nojoewu: XDDDD210F 219.71.122.54 台灣 08/24 23:55
推 shi21: 高級酸 推211F 118.160.146.203 台灣 08/24 23:56
→ Refauth: 大嬸~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~212F 114.25.39.207 台灣 08/24 23:56
推 Curapikt: 完了完了，這些人會不會被側翼出征？215F 122.116.174.159 台灣 08/24 23:58
推 oldgooddays: 還以為要推亞培安素幫助肌肉生長保養肌肉狀態216F 123.110.218.174 台灣 08/24 23:58
推 hsshkisskiss: 雲豹小公主原來是中風啊？？218F 150.117.134.227 台灣 08/24 23:59
推 bonin1413: 有代言人要被換掉了嗎 公主講出UC吐
很
不習慣捏219F 42.72.10.186 台灣 08/24 23:59
推 sai2100sai: 這就有點厲害了XD222F 111.250.209.99 台灣 08/25 00:00
→ vicccf: 哈哈哈 但不要害這些醫師好嗎223F 101.12.42.253 台灣 08/25 00:00
推 fcz973: 中共同路醫，出征囉224F 219.70.237.64 台灣 08/25 00:02
推 karol1314: 醫師只是提供專業諮詢，合在一起這樣會害到他們吧？225F 49.216.163.18 台灣 08/25 00:02
推 DanielHAO: XDDDD227F 1.170.65.84 台灣 08/25 00:03
推 sunday0913: 洗勒靠喔XDDDDDD228F 114.45.180.180 台灣 08/25 00:07
推 square: 我要笑死229F 223.137.74.132 台灣 08/25 00:09
推 kikielle: 難怪白飯之亂新聞會洗這麼久 因為白粉都230F 42.77.160.95 台灣 08/25 00:11
推 luludream: 綠能是肌金庫 沒問題的231F 1.164.13.115 台灣 08/25 00:11
→ kikielle: 喜歡這種沒意義的新聞232F 42.77.160.95 台灣 08/25 00:11
→ amimimi: 小兒麻痺？233F 114.32.151.161 台灣 08/25 00:12
推 deathtrap: 肌少 化痰234F 122.121.3.126 台灣 08/25 00:13
推 lovefriend: 笑死235F 36.237.221.231 台灣 08/25 00:13
推 GGINDOWBOW: 笑死236F 223.139.255.229 台灣 08/25 00:14
→ colorclover: 真的有病的話 要多休息喔237F 114.137.210.152 台灣 08/25 00:15
推 palewalker: ????今天這篇我願稱為最蹭238F 136.23.35.32 台灣 08/25 00:15
推 Emacs: 老了239F 84.17.56.91 香港 08/25 00:15
噓 xylinum: 整臉也要記得整腳240F 223.137.232.49 台灣 08/25 00:16
推 gisasy001: 有人在臭欸241F 49.215.20.173 台灣 08/25 00:17
→ Drink43: 靠北 484在偷臭啊 壞壞242F 39.9.137.223 台灣 08/25 00:17
推 Asato163: 真的愛注意243F 220.137.170.239 台灣 08/25 00:20
推 jily: 幹笑死XDDDDDDD245F 1.162.87.153 台灣 08/25 00:20
推 deadair: 這…沒問題嗎XDD246F 101.9.128.197 台灣 08/25 00:21
→ james1539: 拷貝XD，藥商有沒有要找代言的248F 1.163.212.137 台灣 08/25 00:22
推 XseraphimX: 笑死，很會臭250F 122.100.70.121 台灣 08/25 00:23
推 MaxYang2580: 中共同路醫生251F 180.190.97.89 菲律賓 08/25 00:23
推 endlesskarma: 父親貪污 報應子女身上 合理252F 37.19.205.178 日本 08/25 00:24
→ sellgd: 二摔小公主 無三不成禮253F 203.222.13.126 台灣 08/25 00:24
推 qxrvymo: 很中肯254F 49.159.77.36 台灣 08/25 00:24
→ gg86300: 漸凍人？255F 61.61.184.106 台灣 08/25 00:27
→ Brucetk: 利益迴避問題結果變成肌肉話題，笑爛256F 223.137.154.202 台灣 08/25 00:29
推 tn601374: 別再假摔了好嗎257F 36.224.246.8 台灣 08/25 00:30
推 IRPT001: 我好像中了 QQ258F 114.137.147.131 台灣 08/25 00:32
→ MichaelRedd: 笑死 很會酸XDDD260F 101.12.27.39 台灣 08/25 00:33
推 dtggmike: 笑死261F 42.76.45.174 台灣 08/25 00:33
推 Zhang274: 這個酸可以262F 1.171.236.8 台灣 08/25 00:36
推 Yogin: 原來是身體不好263F 36.237.83.93 台灣 08/25 00:37
推 SHINNOIZUMI: 這篇太好笑
不過真的要留意肌少症264F 1.168.144.167 台灣 08/25 00:39
推 Ycosmos: 笑死266F 36.235.112.59 台灣 08/25 00:41
推 leonjapan: XD268F 42.72.131.37 台灣 08/25 00:43
推 blackhearted: 這幾個醫生不是針對這次事件發言吧269F 123.193.254.1 台灣 08/25 00:44
推 a00049g: 臭死了臭死了270F 27.53.153.201 台灣 08/25 00:46
推 matroshka: 真鬧哈哈271F 36.228.203.98 台灣 08/25 00:47
推 mikechang829: 幹 妹仔跌倒醫生還偷業配272F 1.163.92.166 台灣 08/25 00:49
推 cgser: 謝謝醫師提醒，真的要注意！273F 223.141.208.152 台灣 08/25 00:50
推 rexlin: 超鬧0.0274F 61.228.173.17 台灣 08/25 00:51
推 angel0328: 笑死 一本正經講幹話275F 182.235.136.206 台灣 08/25 00:52
推 wrc0903: 很會XD276F 223.137.248.146 台灣 08/25 00:58
→ pttboy99: 蛤 還以為她要40了==277F 1.164.24.201 台灣 08/25 01:00
→ lulocke: 要檢查罕病了吧 在世界的中心呼喊278F 114.36.192.248 台灣 08/25 01:02
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不准偷業ww279F 36.231.182.242 台灣 08/25 01:03
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推 a0952136637: 靠邀噢好嘴XDDD283F 106.105.65.150 台灣 08/25 01:07
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推 YongLimHL: 這真的不是分開採訪再湊在一篇的嗎www291F 49.216.174.116 台灣 08/25 01:16
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推 killer110: 這篇報導超好笑 光電小公主去曬曬太陽增進維生素D也可以減少骨質疏鬆症294F 61.228.20.7 台灣 08/25 01:22
推 becool996: 偷臭喔！哈296F 106.1.18.214 台灣 08/25 01:31
推 kan8634: 笑死297F 123.193.34.74 台灣 08/25 01:32
→ neo5277: 讚喔298F 114.44.208.133 台灣 08/25 01:32
推 lp1417: 台大三總瑟瑟發抖299F 49.216.101.188 台灣 08/25 01:35
推 ff20: 肌少化談300F 101.9.190.154 台灣 08/25 01:36
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推 blue237: 記者偷酸喔，肌少化痰、自倒自演被抓到301F 172.59.160.234 美國 08/25 01:36
→ tasy4n: 蓋麻那麼認真回302F 101.137.20.212 台灣 08/25 01:45
推 johnpotato: 真的臭老303F 42.73.11.101 台灣 08/25 01:45
推 Wall08377: 記者這個也能扯也蠻厲害的304F 122.100.80.220 台灣 08/25 01:50
推 xodd123456: 笑死 要喝亞培安速305F 61.224.37.63 台灣 08/25 01:55
推 jack90352: 台大認證的老人家？306F 114.26.161.216 台灣 08/25 01:56
→ WU3CO00J: 該多運動了，溫室玫瑰307F 118.161.254.17 台灣 08/25 01:58
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