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看板 Gossiping
作者 j29871049 (此碼空號)
標題 [問卦] 咖啡、茶能算入每日喝水量？
時間 Wed Sep 27 14:28:46 2023

成人一天大概要喝2000cc左右的水

應該不少人都達不到

以前有聽過這喝水量只包含純水

咖啡、茶、飲料都不能算在內

本肥就覺得奇怪

如果我喝100cc的咖啡加上1900cc的水，這樣喝水量只能算1900cc

我把1900cc的水倒入100cc的咖啡中並喝完，這樣喝水量是不是只能算0cc？

這邏輯不通阿

所以咖啡、茶能應該算入每日喝水量吧？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.72.5.154 (臺灣)
※ 作者: j29871049 2023-09-27 14:28:46
※ 文章代碼(AID): #1b4ykWMC (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1695796128.A.58C.html
→ VVizZ: 當然算阿 只是腎臟工作負擔比較大而已1F 220.130.142.210 台灣 09/27 14:29
→ vowpool: 本來就算2F 125.227.40.62 台灣 09/27 14:29
→ VVizZ: 那些說不算的腦袋有問題吧 水就是水3F 220.130.142.210 台灣 09/27 14:29
→ lesnaree2: 你吃的東西其實也都含不少水分4F 49.216.90.115 台灣 09/27 14:29
推 HisVol: 算啊，為什麼不算5F 223.136.97.23 台灣 09/27 14:29
→ VVizZ: 純水只是純粹好利用而已6F 220.130.142.210 台灣 09/27 14:30
推 sarsenwen: 不算喔 一定要喝純水才算7F 42.77.96.160 台灣 09/27 14:30
→ erisiss0: 不能等比例算。利尿作用8F 122.100.114.28 台灣 09/27 14:30
推 MintSu: 要不含糖9F 180.177.110.14 台灣 09/27 14:30
噓 t127147157: ??10F 136.23.34.86 台灣 09/27 14:31
推 ArgusX: 前陣子不是才一個醫學大老說茶和咖啡都可11F 111.251.66.78 台灣 09/27 14:31
→ vowpool: 那不然分開喝阿 先喝水650cc 再嚼茶葉12F 125.227.40.62 台灣 09/27 14:31
推 renna038766: 原本以為不能算 後來又看到誰說可以算13F 59.115.151.166 台灣 09/27 14:31
→ vowpool: 如果覺得不夠甜 再加5~10克糖15F 125.227.40.62 台灣 09/27 14:32
推 jim543000: 無糖茶可以16F 220.138.48.34 台灣 09/27 14:32
→ renna038766: 利尿的因素我就不知道了17F 59.115.151.166 台灣 09/27 14:32
→ vowpool: 這樣就可以算攝入650cc的水了18F 125.227.40.62 台灣 09/27 14:32
推 ZakkWylde: 極端一點喝海水算不算喝水 一天喝2公升海水如何 一般來說每天喝多少只是讓人19F 49.216.90.119 台灣 09/27 14:32
推 ssaprevo: 要氫跟氧在體內化學反應生出來的才算21F 14.161.6.94 越南 09/27 14:32
→ MakeAWash: 去看過醫師 醫師表示算22F 118.169.48.29 台灣 09/27 14:32
→ ZakkWylde: 好理解而已23F 49.216.90.119 台灣 09/27 14:32
→ ArgusX: 以當水, 不然你的大腸是怎麼吸收水或茶24F 111.251.66.78 台灣 09/27 14:32
推 kasim0607: 當然可以，你說的那些東西就含水。你25F 39.9.42.53 台灣 09/27 14:33
→ MakeAWash: 但是三高仔還是不建議 喝水吧三高仔26F 118.169.48.29 台灣 09/27 14:33
→ kasim0607: 先喝水再吃咖啡粉，跟攪在一起喝，進到身體的東西不都一樣。27F 39.9.42.53 台灣 09/27 14:33
推 VVizZ: 只要能被吸收然後循環出來的就是水
在那裏雞雞歪歪的人都去吃屎29F 220.130.142.210 台灣 09/27 14:33
推 frank110306: 你吃的食物也有含水 也算在攝取量內31F 140.134.204.1 台灣 09/27 14:34
推 jim543000: 但你的鉀鈉鎂都超標32F 220.138.48.34 台灣 09/27 14:34
推 kingianlin: 當然可以算，說不能算大概是不想要把飲料當水喝吧33F 101.10.15.53 台灣 09/27 14:34
→ soulXdancer: 你全喝茶就準備結石35F 118.163.96.127 台灣 09/27 14:35
→ qweertyui891: 要阿36F 61.230.226.112 台灣 09/27 14:35
推 mkzkcfh: 有運動3000兩小時喝完37F 114.137.74.28 台灣 09/27 14:35
噓 a27588679: 可以38F 27.51.2.137 台灣 09/27 14:36
→ GLUESTICK: 可以 但是利尿 留住的比純水少39F 111.253.29.22 台灣 09/27 14:36
→ lipstick: 建議一口水 一口飲料40F 36.224.84.196 台灣 09/27 14:36
推 liao511720: 可樂也納入的話我一定達標41F 39.15.73.121 台灣 09/27 14:37
推 coffee112: 當你喝出問題 醫生就會跟你說不行了...42F 110.30.24.4 台灣 09/27 14:37
→ erisiss0: 這就和為何不能把酒精當作水一樣的43F 122.100.114.28 台灣 09/27 14:38
推 mysterydream: 算44F 1.200.240.139 台灣 09/27 14:38
→ Dirgo: 你看管灌餵食計算就知道了,當然要算水.45F 118.163.179.141 台灣 09/27 14:41
推 dsa3717: 算水分總攝取量，但還是建議要喝白開水46F 1.169.56.132 台灣 09/27 14:42
推 jawbone: 猴子拿到雞毛 就會全喝飲料了47F 111.250.147.66 台灣 09/27 14:43
→ linuscool98: 水都算48F 1.200.21.244 台灣 09/27 14:44
推 se2422: 可以吧49F 220.129.199.132 台灣 09/27 14:45
→ seniorjj: 要寫在健教課本阿50F 106.64.72.79 台灣 09/27 14:46
推 sm3bp078: 喝海水也算51F 42.78.76.221 台灣 09/27 14:46
→ meAlfRed: 所以你每天喝1900會死？想多了吧52F 111.82.19.92 台灣 09/27 14:48
噓 Mk56: 說不行的就是些智障53F 101.9.100.228 台灣 09/27 14:50
推 chirex: 可以啊，誰說不行的？54F 111.82.211.203 台灣 09/27 14:50
推 idlewolf: 說不能算是方便簡單計算 因為溶劑不同你腎的處理效率也不同 但醫師不可能24小時都知道你喝啥去給你建議值 所以才說用一般水的量當建議量是最簡單不會錯的如果你很有錢 請個人直接幫你精算 那你愛怎麼喝就喝55F 36.236.219.156 台灣 09/27 14:51
→ tallplay321: 算呀只是你的腎在哭泣61F 114.137.69.91 台灣 09/27 14:55
噓 c24253994: 當然算，不然算什麼？每日營養攝取表裡有咖啡嗎？62F 39.12.152.2 台灣 09/27 14:57
→ hohohoha: 以前茶當水喝 結石很痛苦64F 111.255.113.67 台灣 09/27 14:57
推 flydogzzz: 能算，但是為了喝足夠量會導致咖啡因或其他附加物過量，本末倒置65F 1.200.83.220 台灣 09/27 14:58
→ p1227426: 血液太黏稠 會中風67F 111.71.214.29 台灣 09/27 14:58
→ nptrj: 看尿液顏色決定68F 36.237.110.136 台灣 09/27 15:01
推 people01: 那礦泉水、氣泡水算嗎？69F 180.217.213.179 台灣 09/27 15:04
推 yyan1218: 算啊 賀寶芙叫你不算嗎70F 118.231.177.151 台灣 09/27 15:07
推 ChikanDesu: 醫學上來說是 中醫狗屁理論來說會否定醫學上為了怕心臟病腎臟病患亂喝還以為沒喝就會說都算水71F 101.10.66.196 台灣 09/27 15:16
推 SapiensChang: 酒精可以當水啊 古歐洲人沒有乾淨的飲用水 都嘛全部用酒代替74F 114.137.149.148 台灣 09/27 15:17
→ dslite: 裡面的鈉也需要水代謝76F 42.72.87.40 台灣 09/27 15:18

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