[問卦] 一直喝零卡可樂會怎麼樣嗎 - Gossiping板

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作者 adsl15888 (去留)
標題 [問卦] 一直喝零卡可樂會怎麼樣嗎
時間 Mon Aug 19 01:14:48 2024

就是現在特價一瓶2公升可樂30元

突然好奇如果買一大箱，天天一直喝零卡可樂

會怎麼樣嗎

因為是零卡所以不會胖

那會有其他問題嗎

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.220.106 (臺灣)
※ 作者: adsl15888 2024-08-19 01:14:48
※ 文章代碼(AID): #1cmYmGjp (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1724001296.A.B73.html

噓 vwpassat: 會變成百事可樂！1F 125.231.109.173 台灣 08/19 01:15

推 kindaichitom: 會很飽...2F 1.160.99.101 台灣 08/19 01:15

→ yolodick: 五樓都用可樂灌腸3F 223.139.232.216 台灣 08/19 01:15

噓 DeepRed1491: 蓋4F 118.232.68.199 台灣 08/19 01:15

推 orz007: 五樓拿來灌肛門5F 122.116.216.152 台灣 08/19 01:16

→ DeepRed1491: 五樓厲害了6F 118.232.68.199 台灣 08/19 01:16

推 chifeng: 五樓連灌腸都要用0卡一定是健身猛甲7F 36.229.201.5 台灣 08/19 01:16

噓 doro0202: 腎臟：幹，都快代謝不完了8F 125.231.212.90 台灣 08/19 01:17

推 seemoon2000: 目前沒人每天喝這麼多吧不太知道會9F 118.167.236.67 台灣 08/19 01:17

噓 k44754: 腎功能差的別喝代糖= =10F 1.200.148.136 台灣 08/19 01:17

→ seemoon2000: 怎樣現在研究單純確定代糖還是比糖健康很多而已11F 118.167.236.67 台灣 08/19 01:17

→ k44754: 然後正常下你也要天天喝到4L才可能出事13F 1.200.148.136 台灣 08/19 01:18

→ doro0202: 你的胰島素分泌會混亂，甚至喝出糖尿病14F 125.231.212.90 台灣 08/19 01:18

推 November1992: 會一直尿尿15F 223.139.194.159 台灣 08/19 01:18

推 bingripplw: 會少掉一些可樂16F 106.107.130.137 台灣 08/19 01:19

→ k44754: 腎功能差的少喝，正常人別喝超過每日標準就好17F 1.200.148.136 台灣 08/19 01:19

推 fbixx500: 代糖明明有致癌風險健康個鬼19F 58.115.164.250 台灣 08/19 01:19

推 renna038766: 我以前也狂喝零卡可不過之後少喝了寧願喝奶或一分糖手搖20F 49.216.29.255 台灣 08/19 01:20

推 doro0202: 而且我認為很多無糖飲料的代糖其實都是超標的，自己看成份都是用兩種以上的代糖。22F 125.231.212.90 台灣 08/19 01:21

推 banbanzon: 嘴巴可樂味久久難散去搞不好屁眼也會25F 1.160.32.82 台灣 08/19 01:21

→ doro0202: 這就食品業典型的玩法，一種會超標？那26F 125.231.212.90 台灣 08/19 01:22

→ banbanzon: 有可樂味了27F 1.160.32.82 台灣 08/19 01:22

→ doro0202: 就拆兩三種！28F 125.231.212.90 台灣 08/19 01:22

推 konanno1: 可樂商表示開心29F 175.181.96.3 台灣 08/19 01:24

推 wz70403: 五樓懂清潔30F 42.73.27.188 台灣 08/19 01:24

推 dasein79: 我不喝水只喝Zero二十年，死了告訴你31F 122.116.204.196 台灣 08/19 01:25

推 ast2: 會的可樂牙可樂牙是什麼Google你就知道32F 114.136.13.216 台灣 08/19 01:25

推 goldenbell: 會打嗝33F 180.217.143.105 台灣 08/19 01:26

推 nt880245: 蛀牙34F 39.9.65.105 台灣 08/19 01:27

→ renna038766: 美粒果零糖的那幾款我覺得比較好喝葡萄跟蘋果的35F 49.216.29.255 台灣 08/19 01:27

推 turndown4wat: 會變胖37F 223.136.102.35 台灣 08/19 01:28

→ b9513227: 不會怎樣反正你身體缺糖你還是會吃38F 219.91.93.232 台灣 08/19 01:29

推 fujimoto: 代糖更傷身吧39F 39.10.50.226 台灣 08/19 01:29

→ razan: 會有寶特瓶40F 111.184.11.23 台灣 08/19 01:29

推 r0ck123: 糖難道不是致癌物？41F 111.248.23.210 台灣 08/19 01:31

推 darkbrigher: 喝零卡一樣會肥會增加膽固醇
阿斯巴甜也是致癌物42F 118.171.203.221 台灣 08/19 01:33

推 ralfbrian: 說致癌是還活在過去吧，之前看一下研究，最多就比較有機會導致身體發炎就是了，統計上平均高出十幾二十趴44F 212.30.36.63 德國 08/19 01:35

噓 minagoroshi: 代糖要吃多少多久才有致癌風險？47F 1.200.99.98 台灣 08/19 01:37

推 kmkr122719: 菸/酒/加工肉類都是被列為一級致癌物,大家還不是狂吃?48F 111.71.48.87 台灣 08/19 01:37

推 gem810611: 熱量會不夠QQ50F 1.163.127.116 台灣 08/19 01:38

推 RisingTackle: 混用代糖是調味技巧，沒有超標51F 175.183.16.114 台灣 08/19 01:38

噓 getter5566: 代糖比糖健康多了，一堆笑死人的傻子還活在都市傳說裡52F 123.193.180.123 台灣 08/19 01:38

推 fbixx500: https://imgur.com/Wzg5BQF.jpg54F 58.115.164.250 台灣 08/19 01:38

→ getter5566: 同樣份量的代糖跟糖，你看誰比較快致癌，啾咪55F 123.193.180.123 台灣 08/19 01:39

→ fbixx500: 去年七月才列為致癌物活在傳說裡笑死57F 58.115.164.250 台灣 08/19 01:39

推 kmkr122719: 是有誰會一天喝超過9瓶代糖飲料...?58F 111.71.48.87 台灣 08/19 01:40

→ jpnldvh: 100年後會死吧59F 203.204.214.194 台灣 08/19 01:40

→ getter5566: 所以誰一天會喝九罐？這樣喝全糖九罐也是找死60F 123.193.180.123 台灣 08/19 01:40

→ kmkr122719: 嘴代糖是二級致癌物的,麻煩一級致癌物62F 111.71.48.87 台灣 08/19 01:40

→ fbixx500: 也沒人會喝9罐一般糖可樂阿63F 58.115.164.250 台灣 08/19 01:40

→ kmkr122719: 的菸/酒/加工肉類全部都別碰喔64F 111.71.48.87 台灣 08/19 01:41

推 hmt17: 代糖65F 101.10.10.84 台灣 08/19 01:41

推 darkbrigher: 喝零卡會讓人感覺變餓食量增加66F 118.171.203.221 台灣 08/19 01:41

→ fbixx500: 先說代糖致癌物是都市傳說被打臉又改說67F 58.115.164.250 台灣 08/19 01:41

推 artoriamimi: 會拉出可樂果68F 49.216.18.205 台灣 08/19 01:42

→ fbixx500: 都別碰其他致癌物笑翻69F 58.115.164.250 台灣 08/19 01:42

→ darkbrigher: 你喝了反而刺激食慾70F 118.171.203.221 台灣 08/19 01:42

噓 getter5566: 紅肉、咖啡、泡菜也是二級致癌物啊^_^71F 123.193.180.123 台灣 08/19 01:42

→ darkbrigher: 簡單說就跟以為吃素比較健康一樣蠢73F 118.171.203.221 台灣 08/19 01:42

推 leoz69927: 生活中吃什麼喝什麼都不好都會得癌建74F 114.140.64.10 台灣 08/19 01:43

→ darkbrigher: 不過看推文就知道一堆人很愛喝零卡75F 118.171.203.221 台灣 08/19 01:43

→ getter5566: 是不是中文不好，我在講東你在說西76F 123.193.180.123 台灣 08/19 01:43

推 WU3CO00J: 會變成余77F 27.242.131.35 台灣 08/19 01:43

推 RisingTackle: 2B等級的生活一大堆看看就好別認真78F 175.183.16.114 台灣 08/19 01:43

→ leoz69927: 議各位不吃不喝最健康，然後醫院一堆生活吃喝健康又有運動習慣的人得癌79F 114.140.64.10 台灣 08/19 01:44

推 fbixx500: 喝零卡的人先在那邊優越感說他們很健康被打臉之後改說你就都不要吃其他致癌物幫大家做懶人包81F 58.115.164.250 台灣 08/19 01:44

→ leoz69927: 台灣的水果蔬菜農藥都那麼多你都敢吃了在怕可樂也是很趣味84F 114.140.64.10 台灣 08/19 01:45

噓 getter5566: 是講跟糖比較之下，相對健康。但也沒教你用灌的，邏輯呢？86F 123.193.180.123 台灣 08/19 01:46

→ jpnldvh: 喝0卡有人是為了健康喔不都是怕胖?88F 203.204.214.194 台灣 08/19 01:46

→ getter5566: 還懶人包，真的會笑死。邏輯有問題就別出來秀下限89F 123.193.180.123 台灣 08/19 01:46

推 RisingTackle: 糖也沒啥問題只要不過量91F 175.183.16.114 台灣 08/19 01:46

→ getter5566: 任何東西本來就是適量就好，一直在那裡黑代糖沒有比較高尚啦92F 123.193.180.123 台灣 08/19 01:48

推 fbixx500: https://imgur.com/pon8D2R.jpg
相對健康? 笑死94F 58.115.164.250 台灣 08/19 01:48

推 leoz69927: 嗯啊正常吃喝就好了凡事不要過量就好對自己下一堆禁忌然後住院的都是那些一堆禁忌跟吃素的人搞的身體更不健康96F 114.140.64.10 台灣 08/19 01:48

→ darkbrigher: 現實就是代糖不健康阿XDDD99F 118.171.203.221 台灣 08/19 01:49

→ fbixx500: 代糖根本就超毒許多研究都證實過100F 58.115.164.250 台灣 08/19 01:49

→ darkbrigher: WHO宣布：代糖無助控制體重和減脂，反增糖尿病心臟病風險101F 118.171.203.221 台灣 08/19 01:50

→ StarTouching: 代糖還存在不確定性
一下子研究說有毒一下子說無毒
以前說有毒的時候台灣禁止過啊103F 123.240.6.252 台灣 08/19 01:51

噓 getter5566: 你沒看那篇新聞內容吧，具心臟病風險人士才有風險106F 123.193.180.123 台灣 08/19 01:51

→ StarTouching: 但後來又說沒事就開放了
如果確定又有毒那政府怎麼不再禁?108F 123.240.6.252 台灣 08/19 01:51

噓 getter5566: 相關研究關鍵在於「受試者本身就患有心血管疾病風險」。
全糖信徒就乖乖每天灌九罐全糖，保證健健康康快快樂樂110F 123.193.180.123 台灣 08/19 01:53

推 darkbrigher: 快笑死代糖仔好氣哦
你是不是天天喝超過9瓶零卡啊114F 118.171.203.221 台灣 08/19 01:55

噓 getter5566: 你別把自己狀態說出來啊，道理講不贏就開始往對方身上抹，爛招了
支持你去做實驗啊，每天九罐全糖、跟每天九罐代糖，看哪個先死116F 123.193.180.123 台灣 08/19 01:59

推 a94037501: 無糖的超難喝120F 1.161.39.97 台灣 08/19 02:00

→ darkbrigher: 一開始嘴代糖比較健康後來發現並沒有之後開始氣噗噗的代糖仔121F 118.171.203.221 台灣 08/19 02:00

→ getter5566: 前面早就強調：任何東西就是適量就好一昧無腦黑只會顯示你自己的無知123F 123.193.180.123 台灣 08/19 02:00

推 sars7125889: 代糖=2B級致癌物=沒足夠證據會致癌阿125F 118.232.5.150 台灣 08/19 02:01

推 darkbrigher: 噓 getter5566: 代糖比糖健康多了126F 118.171.203.221 台灣 08/19 02:02

→ getter5566: 比較健康是跟同等份量的糖比較出來的127F 123.193.180.123 台灣 08/19 02:02

→ sars7125889: 電磁波好像也是這等級的ㄟ128F 118.232.5.150 台灣 08/19 02:02

→ darkbrigher: 真的笑爛129F 118.171.203.221 台灣 08/19 02:02

→ getter5566: ，你任何東西每天九罐都不健康，這很難懂？
很難跟邏輯思維有問題的溝通可憐130F 123.193.180.123 台灣 08/19 02:02

→ darkbrigher: who都跟你說並沒有了還在凹XD133F 118.171.203.221 台灣 08/19 02:03

噓 getter5566: https://reurl.cc/E6rMdA
懶得跟沒邏輯思維的人爭了，自己看吧134F 123.193.180.123 台灣 08/19 02:05

不要用代糖來控制體重！WHO指南對代糖的使用建議是什麼？ @ 食力foodNEXT‧食事求實的知識頻道

世界衛生組織（WHO）在2023年5月15日發布Use of non-sugar sweeteners: WHO guideline（使用非糖甜味劑：WHO指南），WHO建議不要將非糖甜味劑用作實現體重控制或降低非傳染性疾病風險的手段。 ...

噓 Playonenight: 阿電磁波也說會致癌你怎麼手機電腦還開著在這打嘴砲136F 122.118.154.3 台灣 08/19 02:08

推 renna038766: Who也一堆野雞學者可信度不比經濟學人高
當年就是阿滴帶領我們臺灣人反攻who的138F 49.216.29.255 台灣 08/19 02:09

推 leoz69927: https://i.imgur.com/NIpsADD.jpeg142F 114.140.64.10 台灣 08/19 02:13

推 yuee: 全口植牙143F 118.168.204.193 台灣 08/19 02:17

推 Taimin0502: 合理的量內代糖本來就比糖好啊看農144F 61.227.222.213 台灣 08/19 02:19

推 sufferlove: 可樂我記得pH超低的吧，不會蛀牙嗎？145F 114.24.217.121 台灣 08/19 02:29

推 MedEngineer: 上面一堆腦包，看了幾篇新聞就以為自己很懂？代糖100%比精緻糖還好，這是無庸置疑的。代糖是有致癌風險沒錯，但是要大量攝取才會有致癌風險。而精緻糖只要少量攝取就有肥胖+致癌+高血壓+高血糖的風險，兩個
風險是不同量級的。146F 82.33.123.183 英國 08/19 02:36

推 jasonpig: 2B致癌物跟手機輻射同級
喊致癌的跟那些抗議基地台的是一樣的人153F 190.197.51.91 貝里斯 08/19 02:40

推 XDdong: 代糖，真糖都能戰太屌了155F 1.162.78.62 台灣 08/19 02:44

推 getter5566: 問那些全糖信徒啊，就說凡事別過量最重要，結果只會在那裡拼命黑，道理講不贏就在那裡崩潰，笑死人156F 123.193.180.123 台灣 08/19 02:46

推 wayne530: 代糖根本不會影響血糖胰島素自己測一下不就知道了==159F 150.116.255.192 台灣 08/19 02:51

推 jasonpig: 黑代糖的跟那些喊拆基地台的一樣，看笑話就好了，沒什麼必要戰161F 190.197.51.91 貝里斯 08/19 02:52

→ nick2010: 前面好幾個一直說代糖比較毒的感覺智商真的是有問題163F 206.171.115.87 美國 08/19 02:53

→ coolrgin: 五樓內行165F 61.230.54.118 台灣 08/19 03:06

推 sars7125889: YT有糖尿病的測過阿代糖完全不會讓血糖上升166F 118.232.5.150 台灣 08/19 03:13

推 doraemon123: 等等，就沒人問是哪裡有在特價嗎，我最近屯的3箱快喝完了168F 101.10.66.199 台灣 08/19 03:18

推 gradient20: 任何東西都是適量就好==170F 42.72.106.218 台灣 08/19 03:24

推 UrFather: 推文一堆智障百年內必死☺171F 118.232.61.196 台灣 08/19 03:25

推 gunfighter: 現在代糖搞得跟民俗信仰一樣拿再多醫學報告證明沒問題也有人說是陰謀172F 111.82.197.230 台灣 08/19 03:26

推 jamo: 比爾蓋茲,川普,馬斯克都把健怡可樂當水再喝~174F 36.231.66.17 台灣 08/19 03:38

→ eric61446: 騙身體我記得會更慘175F 218.35.173.111 台灣 08/19 03:44

推 chiayu81: 就難喝一點不會怎樣176F 49.216.190.112 台灣 08/19 03:53

推 X2LC8: 看推文一堆白癡查了一些新聞沾沾自喜笑死177F 39.10.34.142 台灣 08/19 04:15

噓 shang17: 熱水還是2A級致癌物，比代糖更毒勒www178F 123.204.7.110 台灣 08/19 04:27

推 yzkeroro: 會很爽179F 66.214.185.50 美國 08/19 04:50

→ SPAEK: 只聽說如果糖成癮很嚴重靠代糖不會減輕還可能變嚴重不知道真的假的
但反正我喝快樂水就是要爽代糖的不夠爽180F 111.250.55.81 台灣 08/19 04:50

→ newwu: 沒有問題
不過可樂酸可能傷牙齒
I'm sure Diet Coke shortens my life a lilittle, but I don't give a damn. - 查理蒙格
蓋茲蒙格巴菲特川普每天都喝超過5罐健怡可樂，蒙格活到99歲，其他人都還活著
至於含糖可樂和健怡可樂哪個比較不傷身，你沒看他們喝的都是健怡可樂嗎
不過你沒有他們那麼多錢做牙齒的話，小心一點183F 73.11.54.208 美國 08/19 05:15

推 qmomo10187: 看一堆全糖人士秀下限….194F 121.254.111.197 台灣 08/19 05:37

→ newwu: 阿斯巴甜可樂每日攝取量上限約二十罐，每日二十罐含糖可樂應該幾年內就能讓你糖尿病洗腎195F 73.11.54.208 美國 08/19 05:46

推 leviliebe: 我都喝纖維其實還比較喜歡零卡的味道198F 27.242.67.104 台灣 08/19 06:23

→ e102717: 五樓噁噁噁噁噁199F 49.216.189.12 台灣 08/19 06:35

推 Fortopia3014: 戰成這樣笑死，我兩種都有喝過，認真講我應該還是選含糖的代糖的味道不喜歡，當然我都幾個月才會去喝一瓶而已，平常我都喝水和黑咖啡無糖綠茶，和你們比起來我更健康。200F 39.14.25.65 台灣 08/19 06:44

→ soleaching: 很難喝205F 36.224.81.6 台灣 08/19 06:55

推 qaz13579: 前面幾個真的沒讀書的在那邊黑代糖也是很好笑 2b致癌物就跟電磁波一樣要不要把基地台都拆了？206F 123.240.104.1 台灣 08/19 06:56

推 Ayanami5566: 會很飽209F 101.12.29.5 台灣 08/19 07:05

→ xsoho: 代糖比蔗糖好太多，更不用說其他類型的糖需要到這麼反智嗎？210F 223.141.144.94 台灣 08/19 07:11

→ Dimitre: 最毒的是醃製加工肉品好嗎肉鬆香腸火腿那些212F 101.10.123.145 台灣 08/19 07:12

推 rex7788: 代糖就是信仰，你覺得健康你就吃，你覺得不健康就不要吃214F 220.136.132.175 台灣 08/19 07:14

→ rommel1990: 糖尿病216F 101.12.177.135 台灣 08/19 07:15

→ Dimitre: 沒人喝健康的啦只是怕胖才喝零卡217F 101.10.123.145 台灣 08/19 07:15

→ hiphopzack: 只會強調致癌的真的有夠蠢。218F 101.10.123.56 台灣 08/19 07:17

→ blueskyqoo: 認真回八罐可以九罐就不行很難膩219F 42.77.159.180 台灣 08/19 07:25

→ xsoho: 梅納反應的食物肯定會致癌而且風險更高，但大家每天吃也沒在怕 XD
大家都是憑感覺選擇性恐懼 XDDD220F 223.141.144.94 台灣 08/19 07:26

推 CityRanger: 會很爽223F 101.10.0.35 台灣 08/19 07:32

→ Sinkirou: 會死224F 114.136.69.35 台灣 08/19 07:46

→ gobo: 會太瘦225F 111.82.178.183 台灣 08/19 07:48

推 wellwhatever: 會很長壽226F 27.51.3.163 台灣 08/19 07:52

推 hkr91511208: 會很爽227F 42.76.70.141 台灣 08/19 07:53

→ Hiiragi: 會少一箱零卡可樂很不方便228F 27.53.129.237 台灣 08/19 08:00

噓 Loveis5566: 阿斯巴甜你喝的下去也是229F 111.240.130.25 台灣 08/19 08:01

推 event1408472: 我天天喝230F 222.127.33.29 菲律賓 08/19 08:02

推 Firsss: 幹嘛為了肥宅快樂水吵架== 不要過量想幹嘛就幹嘛231F 42.72.42.24 台灣 08/19 08:05

推 gg86300: 五樓的腸子肉質很嫩喔233F 61.61.184.106 台灣 08/19 08:11

推 WuDhar: 肥宅哪有差，早就三高禿軟屌，擔心致癌先擔心暴斃好嗎234F 211.23.135.138 台灣 08/19 08:13

推 capnlizard66: 有一個國外阿公還是阿嬤每天喝好像也沒事236F 101.10.66.47 台灣 08/19 08:13

推 tt50214tt: 很難喝寧願和有糖的然後去運動238F 101.10.95.77 台灣 08/19 08:14

→ abcrr123: 可能以後要洗腎239F 111.71.213.113 台灣 08/19 08:16

推 as457858544: 我算過一天喝16瓶會阿斯巴甜超標240F 111.83.70.254 台灣 08/19 08:22

噓 bigyo: 好了啦，誰一天喝九瓶可樂的==241F 27.242.165.142 台灣 08/19 08:26

→ yspb: 不喝也會死掉, 這樣會怕嗎???242F 114.136.174.232 台灣 08/19 08:27

噓 ming70017: 代糖比真糖還傷身，一堆國家都禁止了243F 223.138.75.247 台灣 08/19 08:30

推 qaz13579: 現在全聯都是零卡被掃光正常版反而剩很多== 肥宅很難買欸都要跑好幾間244F 123.240.104.1 台灣 08/19 08:32

→ xsoho: 喝16瓶天然礦泉水應該會先送急診
這個就不是代不代糖的問題了246F 223.141.144.94 台灣 08/19 08:33

推 JASONGOAHEAD: 長期身體發炎會引發癌症沒錯啊248F 114.36.104.73 台灣 08/19 08:38

推 ThunderOKC: 這串完美展示了半瓶水響叮噹，一堆
只知道一點片面的在那高談闊論249F 42.77.59.80 台灣 08/19 08:43

推 zxlt3722: 阿斯巴甜=2B類致癌更危險的炸雞洋芋片=2A類致癌物讓我們繼續無視251F 140.122.67.23 台灣 08/19 08:53

推 ODDSSY: 代糖會讓你的腎&胰臟有潛藏危機！像一般手搖偶爾喝是可以啦！253F 118.232.34.214 台灣 08/19 08:54

推 Feather025: 整串看下來一堆錯誤觀念，還代糖容易胖咧，零熱量的東西是要怎麼變胖啦，255F 114.32.141.21 台灣 08/19 08:55

推 neweb: 你會變低卡257F 1.200.45.59 台灣 08/19 08:55

→ Feather025: 這些人是自以為喝水就會變胖喔，用代糖飲品取代水還能幫助減重咧，有發現受試者因為代糖的關係減少食物攝取...等於熱量下降258F 114.32.141.21 台灣 08/19 08:55

→ ODDSSY: 喝阿斯巴甜+配炸雞+吃薯片=無敵262F 118.232.34.214 台灣 08/19 08:56

→ xsoho: 香煎鮭魚鯖魚也是可怕的致癌物 :D263F 223.141.144.94 台灣 08/19 09:06

→ viclight: 代糖應該不只有阿斯巴甜吧？264F 49.216.189.188 台灣 08/19 09:33

推 xsoho: 可樂用阿斯巴甜，而黑心業者目前有在推阿拉伯糖，想想看沒有被完整消化吸收跑到大腸會發生什麼事265F 223.141.144.94 台灣 08/19 09:41

推 xc356321: 我喝九罐礦泉水就很健康啊還要凹哦268F 42.75.44.128 台灣 08/19 09:51

推 bdbdbdbd: 代糖哪裡健康去讀讀書好嗎
代糖會破壞內分泌、腸道菌相，根本不是人應該吃的東西269F 118.232.105.143 台灣 08/19 09:53

推 alittleghost: 0卡可樂跟咖啡是不是半斤八兩272F 114.137.65.134 台灣 08/19 10:16

→ xsoho: 一天喝18公升水很健康？腦袋灌水了？273F 223.141.144.94 台灣 08/19 10:16

→ deray: 會死274F 118.165.130.25 台灣 08/19 10:20

→ sunnyyoung: 走入零度空間275F 101.12.156.154 台灣 08/19 10:24

→ xsoho: 致癌風險：陽光 > 紅肉 > 阿斯巴甜276F 223.141.144.94 台灣 08/19 10:32

推 cgser: 會變股神277F 111.82.38.36 台灣 08/19 10:42

推 simon9331: 你雖然不會從零卡可樂獲取熱量，但是對糖粉會更加依賴，結果吃了一堆甜點導致負面效果。
https://youtu.be/EZlsopAFfXY278F 42.77.251.38 台灣 08/19 10:48

→ bart102617: 變太瘦282F 111.249.184.243 台灣 08/19 11:04

推 ianpeter: 一週頂多就喝2-3罐 375ml的可樂。一天8-9罐真的喝得下嗎？283F 1.145.214.142 澳大利亞 08/19 11:11

→ ruffryders: 會糖尿病285F 42.78.39.26 台灣 08/19 11:42

→ ayuhb: 還是要喝水阿286F 223.141.168.216 台灣 08/19 11:43

推 foxher: 零卡不表示不會胖，代糖了解一下287F 114.137.200.205 台灣 08/19 11:47

推 Feather025: https://reurl.cc/1bZ6Wp
0熱量到底是要怎麼變胖啦
健不健康是另外一回事別搞混。288F 114.32.141.21 台灣 08/19 12:16

噓 qsc5566: 0卡有夠難喝==291F 111.242.120.241 台灣 08/19 12:32

→ xsoho: 嘿啊就像有人一直在扯飲食類型怎麼調整可以減重，其實重點是在熱量赤字292F 223.141.144.94 台灣 08/19 12:49

→ dreamsheep: 長期喝牙齒會壞掉，碳酸飲料的酸度大概3.8左右，牙齒耐受不了。
你用吸管喝會比較好。294F 59.115.129.69 台灣 08/19 13:51

→ GP01Fb: 目前比較確認的是影響腸道，什麼致癌那些都沒很蓋棺論定的結論
然後代糖不會影響胰島素分泌好嗎？297F 223.141.132.119 台灣 08/19 17:08

推 justeat: 代糖跟糖誰比較傷身還沒有結論300F 117.56.248.169 台灣 08/19 17:22