看板 KoreaStar作者 Master5566 (5566大師)標題 [閒聊] 李章宇，咬緊牙關，兩個月瘦了30公斤.jpg時間 Fri Apr 26 22:45:48 2024
李章宇，咬緊牙關，兩個月瘦了30公斤.jpg
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昨天另外的IG照
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https://img-cdn.theqoo.net/FEXucV.jpg
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在演出”我唯一的守護者” 時的樣子
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我獨的時時候，從109公斤減掉了大約20公斤，所以
在上面的照片中，看起來我又減掉了幾公斤
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最後，回想一下他幸福的樣子...
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來源 :
https://theqoo.net/square/3200898864
1. 哇，我還以為你要隱退了
2. 驚人的
3. 2個月減30公斤健康嗎？我認為每個 月減掉3到5公斤對健康比較好
4. 哇，respect
5. 哇，你可以看到他腿上的肌肉
6. 30kg 好多
7. 我比較喜歡快樂的章宇TT TT
8. 我正在和旗安準備馬拉松╕╕╕╕，然後我會定期鍛煉，所以我不會像以前那樣產生
溜溜球效應
9. 這就是我記憶中的李章宇！
10.
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└哇，看來我還有很長的路要走
└哇，真有像柳正前輩
11. 30公斤，竟然減掉了一名小學生，太驚人了
12. 柳正前輩回來了嗎？
13. 這是一個人體橡皮筋
14. 不過那張菜蟲外套看起來很開心的樣子，很可愛╕╕╕╕
15. 你的下顎線好尖啊！
16. 我一個月2kg 都減不下來TT TT
17. 長得好看的人，即使胖了、瘦了，也有不同的魅力
18. 我想給綠色外套那位壓歲錢，太可愛了
19. 我聽說你胖的時候失眠了，我希望你保持健康
20. 看到你的下鄂線回來了，真是太神奇了
21. 拜託上傳減重食譜
22. 溜溜球效應通常是因為匆忙地增減反覆造成的，減肥確實很難，所以應該要找到
持續穩定的方法
23. 我認識的人說他兩個月瘦了20公斤，還開始掉頭髮，如果瘦了30公斤會有副作用嗎？
翻譯 cr. by Master5566( 轉載請註明 感謝）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.194.22 (臺灣)
※ 作者: Master5566 2024-04-26 22:45:48
※ 文章代碼(AID): #1cAxufYk (KoreaStar)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaStar/M.1714142761.A.8AE.html
推 StressND: 比較習慣幸福的樣子1F 39.12.123.171 台灣 04/26 22:50
推 tran628: 好厲害2F 49.216.42.104 台灣 04/26 22:52
推 nacheong17: 意志力超驚人！3F 114.26.86.17 台灣 04/26 22:53
推 wulinuelf: 我覺得他開心就好 終究會胖回去4F 101.9.97.127 台灣 04/26 22:56
推 ewane711: 要跑馬拉松真的要減肥啦 跑完再吃XD5F 36.226.23.78 台灣 04/26 22:58
推 snowy1045: 這種快速瘦身的通常後面會胖的更誇張6F 27.53.104.119 台灣 04/26 22:58
→ Cing1106: 這樣極速瘦身身體沒問題嗎！？7F 122.121.212.70 台灣 04/26 22:59
推 b2233a44: 好狠8F 114.136.43.148 台灣 04/26 22:59
推 secretain: 好猛9F 203.121.252.32 台灣 04/26 23:01
推 Tammi: 身體會受不了的10F 101.12.21.113 台灣 04/26 23:02
推 seeseelee: 菜蟲外套XDD 旗安照相時靈魂還在嗎XDDD12F 114.25.25.22 台灣 04/26 23:10
→ luffyd4: 太激烈了 餓瘦很容易彈回來13F 114.36.214.63 台灣 04/26 23:19
推 nckuddw: 拜託健康就好....14F 49.216.51.112 台灣 04/26 23:23
推 jopojopo: 運動量夠高其實應該也不至於太糟，他也不是一直都這麼胖，之前胖那麼多主要也是因為沒拍戲又在研發餐點所以才胖這麼多吧15F 219.70.87.168 台灣 04/26 23:24
推 banbanzon: 一天瘦0.5公斤?有可能嗎?19F 1.160.41.164 台灣 04/26 23:25
推 zoe888: -30kg好強！下一步是馬拉松嗎21F 61.64.31.110 台灣 04/26 23:28
推 TousBaby: 他基數大瘦的更快吧22F 36.228.170.6 台灣 04/26 23:30
推 ashelly520: 我也想給他壓歲錢 哈哈23F 111.255.13.111 台灣 04/26 23:31
推 glory5566: 好像大谷翔平24F 114.25.194.231 台灣 04/26 23:40
推 quif: 幸福很好25F 123.192.241.143 台灣 04/26 23:45
推 beverlysho: 兩個月30kg？！也太強了 又變回湯姆哈迪了28F 182.234.46.84 台灣 04/26 23:49
推 yua123: 飲食控制加上運動真的可以瘦很多30F 27.242.0.211 台灣 04/26 23:49
推 glory5566: 可以公開食譜還有運動菜單嗎？31F 114.25.194.231 台灣 04/26 23:50
→ yua123: 他厲害的意志力32F 27.242.0.211 台灣 04/26 23:50
推 shiuanwa: 胖子都是潛力股！33F 218.164.81.184 台灣 04/26 23:52
推 wildyworld: 韓國減肥是不是流行極端飲食?? 像我獨還提到什麼CCA蔬果汁之類的...34F 111.252.211.226 台灣 04/26 23:57
推 ken35248: 兩個月30公斤，不要輕易嘗試啊，乖乖保持肌肉，慢慢減體脂就好36F 101.10.15.110 台灣 04/27 00:00
推 sagaranyme: 之前兩個月瘦十幾公斤，換來頭髮掉一堆38F 1.175.28.234 台灣 04/27 00:07
推 roweiyu: 但這樣瘋狂增加和變瘦 不如說請健健康康維持在一定的體重40F 42.73.133.11 台灣 04/27 01:17
推 louloupan: 兩個月？太可怕了吧？心臟受得了嗎？身體真的不會出問題嗎？真的很辛苦42F 218.172.22.17 台灣 04/27 01:26
推 altlsa0118: 快速變胖變瘦容易有血糖問題..44F 1.171.234.51 台灣 04/27 01:44
推 aunt: 2個月30感覺變化太劇烈了45F 106.154.143.101 日本 04/27 02:37
推 Ycosmos: 希望是健康瘦身，2個月瘦30kg身體會不會吃不消？46F 111.252.176.122 台灣 04/27 02:50
推 glory5566: 110瘦到80跟80瘦到50應該差異很大48F 114.25.194.231 台灣 04/27 02:54
推 ambervert: 不復胖才是重點49F 27.53.232.211 台灣 04/27 04:44
推 KUDUKI: 只能說他五官真的很優秀胖的時後很可愛50F 27.242.70.157 台灣 04/27 05:29
→ meihsiu: 相較之下另外兩位彩虹會員很早就在飲空其實瘦得很好看 章宇感覺比較晚開始
*飲控51F 122.254.8.56 台灣 04/27 07:04
推 willow: 很擔心身體健康耶...54F 175.114.2.215 南韓 04/27 07:49
推 a0561349: 為什麼覺得眼睛變小了
跟年輕的劇照比起來55F 27.51.152.44 台灣 04/27 07:54
推 ismena: 因為還不夠瘦 還有隨著歲月 肉是會往下掉的57F 101.10.9.157 台灣 04/27 07:57
推 hate0322: 覺得他是易胖體質，同一部劇裡胖瘦就有差59F 42.71.132.212 台灣 04/27 09:23
推 deuxcremes: 總覺得還是會復胖XD61F 39.10.26.94 台灣 04/27 10:28
→ english100: 意志力驚人耶！真的佩服！62F 123.193.177.213 台灣 04/27 11:23
推 hsinying3792: 這是章宇上我獨的第二次減肥了吧63F 223.139.93.119 台灣 04/27 12:26
推 lamirk: 太快了吧哇塞65F 101.10.45.200 台灣 04/27 13:10
推 lindayeh: 太厲害了
其實胖胖的也很可愛，不用這麼激烈XD66F 111.81.228.170 台灣 04/27 14:04
推 CZH0830: 不可能吧 兩個月30？虎爛喔68F 42.78.244.58 台灣 04/27 16:46
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