看板 WomenTalk作者 LoveFN (琬琬)標題 [閒聊] 喜歡吃蛋嗎♡時間 Fri Mar 4 00:17:45 2016
啊最近買了個快煮鍋終於能在宿舍煮東西拉
買了盒蛋放著煮麵可以加
突然覺得煮泡麵真的不能沒有蛋吶!!!!!!!!
蛋蛋真的超級好吃的
有女孩跟我一樣愛吃蛋或是蛋料理嗎
(ex蒸蛋 炒蛋 歐姆蛋 厚蛋燒 蚵仔煎)
當初煮學校日料課教的日本正統茶碗蒸
吃完後驚為天人
整個愛上蛋了
不過一顆蛋的膽固醇有50mg哦囧
食物學教授一說出來我整個囧掉
蛋黃含量尤其高
大家還是吃適量就好........
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.138.40
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※ 編輯: LoveFN (39.14.138.40), 03/04/2016 00:19:27
推 qqquen: 超愛 最高記錄一天五顆 但有點過量了要注意XD4F 03/04 00:19
推 anh2298: 超愛 連茶葉蛋也愛! 正在吃5F 03/04 00:20
推 huaerr: 半熟蛋超好吃6F 03/04 00:20
推 ecila: 超愛!7F 03/04 00:20
推 momoispig: 我之前一天吃六顆被別人警告,蛋太好吃了!!8F 03/04 00:21
6顆真的太多了
推 Noshow: 日本正統茶碗蒸跟一般的有什麼不同?作法或口感?10F 03/04 00:21
就是湯底要用乾的昆布和柴魚片下去滾成柴魚高湯
一般我們吃到的都是直接加柴魚素的
沒有店家會這麼講究
至於裡面的料就是用酒洗過的雞肉 杏鮑菇 大蛤蜊 鴨拓葉 還有一些要翻食譜才知道=3=
就是湯底要用乾的昆布哪都能扮演最佳角色! 03/04 00:21
※ 編輯: LoveFN (39.14.138.40), 03/04/2016 00:25:33
推 d78922: 想知道正統做法13F 03/04 00:22
推 kemco: 最愛荷包蛋,但宿舍不好做@@19F 03/04 00:24
推 audzzz: 超愛 每天都要一顆><21F 03/04 00:26
推 J108i: 聽說最近研究蛋不是膽固醇的主要來源 可以多吃沒關係22F 03/04 00:26
※ 編輯: LoveFN (39.14.138.40), 03/04/2016 00:27:06
→ abc22840: 我超愛研發蛋料理的!!每次都好好吃24F 03/04 00:28
推 kemco: 放心吃吧,適量的蛋還可以降LDL,我每天都吃6顆
營養學跟醫學還是不太一樣26F 03/04 00:28
弱弱的問一下 什麼是LDL.....
另外會吃這麼多蛋的不是都是運動員嗎
現在蛋的來源這麼不穩定說真的就算可以多吃我也不敢了
※ 編輯: LoveFN (39.14.138.40), 03/04/2016 00:30:03
※ 編輯: LoveFN (39.14.138.40), 03/04/2016 00:32:29
推 redwhisper: 超愛!
LDL 低密度膽固醇,是壞的膽固醇31F 03/04 00:32
太邪惡了你..
→ redwhisper: HDL 是高密度膽固醇,好的膽固醇,要運動才會有34F 03/04 00:34
謝謝解答!!!!!
※ 編輯: LoveFN (39.14.138.40), 03/04/2016 00:37:05
推 sunve: 一定要半熟讓蛋黃流出來 配飯配泡麵超好吃35F 03/04 00:37
推 qn: 好愛,但2、3天吃一顆比較健康~39F 03/04 00:41
→ jjpl: 最喜歡茶葉蛋和糖心蛋!40F 03/04 00:43
推 q2520q: 熱白飯上面蓋半熟蛋中間挖個戳個洞醬油下去,攪拌,人際美味!41F 03/04 00:43
推 hiayu: 超愛 明天早餐荷包蛋一顆45F 03/04 00:46
推 pinkwl6: 超級愛 ! 沒有節制的在吃它47F 03/04 00:49
推 io604: 喜歡糖心蛋~~另外西式炒蛋加起司超讚~~~~49F 03/04 00:53
→ anguslf2: 食物又不是膽固醇主要的來源 該更新資訊了50F 03/04 00:55
推 niau: 超喜歡蒸蛋歐姆蛋荷包蛋鹹蛋!「「58F 03/04 01:10
推 peachmom: 老師說錯或是你記錯 膽固醇應該是250才對59F 03/04 01:11
推 MDLOVE: 超愛~~~~~~~~~喜歡各種蛋食品64F 03/04 01:33
推 abwaa: 每天都必需吃71F 03/04 01:54
推 Snowyc: 膽固醇有分高密度低密度,蛋屬於高密度膽固醇(HDL)
相對於低密度膽固醇(LDL)健康安全很多。72F 03/04 02:13
推 zzzzzken: 我是蛋控,吃自助餐蒸蛋 + 蕃茄蛋都夾。74F 03/04 02:30
推 NanFish: 超愛耶 但我討厭半熟的77F 03/04 02:52
推 mocomoco: 超愛吃蛋,早上吃荷包蛋+蔥蛋,晚上一定會吃有關蛋的料理78F 03/04 02:57
→ wxradio: 喜歡吃半熟蛋!各種半熟蛋!80F 03/04 03:01
推 ee430: 喜歡 尤其蛋黃85F 03/04 03:41
推 bcg0529: 喜歡蛋
但po文用蛋x2…覺得很不舒服89F 03/04 07:56
推 SoniDanz: 只喜歡吃蛋白,可以吃很多XD91F 03/04 08:03
推 Ayulm: 超愛,連水煮蛋也可以吃得津津有味92F 03/04 08:21
推 topyPIZ: 不能沒有蛋啊嗚嗚~~96F 03/04 09:12
推 cjljj: 超愛~每天一定要吃一顆XD98F 03/04 09:22
推 oopskeke: 最愛半熟荷包蛋!世上最好吃的東西!99F 03/04 09:33
推 louis13: 喜歡 尤其有重訓當天一天會吃到5顆以上104F 03/04 10:04
推 minhua12: 蛋味太重不喜歡.....107F 03/04 10:24
推 a3315525: 澎湖有種坐月子在吃的麥芽蛋超級好吃!109F 03/04 10:41
推 sun1993: 超愛>///<各種蛋好疵111F 03/04 11:40
推 sharenlee: 最新研究顯示 吃蛋跟三高並沒有太多相關喔 可是已經三高了蛋黃還是少吃點好!112F 03/04 12:19
推 hbk22: 超喜歡~~114F 03/04 12:29
推 mildmood: LDL是低密度脂蛋白吧 Low Density Lipoprotein115F 03/04 12:30
推 poyu: 溫泉蛋很讚118F 03/04 14:21
推 octopus4406: 現在蛋可以不用像以前一樣限量囉 飲食中的膽固醇和體內的無關123F 03/04 15:36
推 yccheng: 應該說食物的膽固醇只佔1/3125F 03/04 16:05
推 vbbolta: 自己煮什麼都加蛋~~[126F 03/04 19:14
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