看板 WomenTalk作者 fatalsecret (致命祕密)標題 [難過] 內向還能做什麼努力時間 Sun Jul 1 11:41:57 2018
各位女生不好意思，我是男生，昨天聽老婆訴苦覺得很心疼，
但我又不知道怎麼幫助她，只好偷偷幫她po上來尋求一些意見，
以下為求敘述方便用第一人稱，都是我從我的視角幫她寫的~
我自己是那種酒肉朋友(這樣講好嗎)很多的男生，可是我覺得男生交友方式跟女生很不同
我給她的建議可能完全不適合女生的交友圈
再請女孩子們多多幫忙了~~~~
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我從小就是比較文靜、正經的女生，不太會像大多數的女生那樣活潑開朗玩鬧，
所以一直以來朋友都比較少，聚會也是安靜聊天，不是那種會笑得很嗨的類型
可是隨著年歲漸長，身邊本來就少的朋友變得更少了，開始覺得要拓展生活圈才行
所以非常積極地去參與各式各樣的興趣活動
可是卻發現雖然一開始可以用興趣去接觸和攀談，可是要接續下去就很難了
找不到繼續下去的話題，也很難走得更近，所以幾年下來除了增加N個FB上的點頭之交
新增朋友的數量可說是零
我知道大多數人都喜歡嗨咖，喜歡聊起來很愉快自然的人，
但我在找話題這塊，即使很努力了還是很有限，我只會一直笑和附和、回應，
要我自己一個人講得口沫橫飛，讓其他人想聽我說，真的很困難
要讓話題完全無間斷地持續，也真的很困難
看了很多本書、接觸了很多的人，做了很多的練習，也好像都沒有成長
這是不是一種與生俱來的天賦，學不了的呢？
即使如此，我還是會繼續努力，繼續接觸更多的人，我不想因為這樣就放棄，
但還是希望有人有多一點的建言，讓我下次出擊不會再失敗！謝謝！
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我老婆一直是不管做什麼事情一定要做到好的人，有點埋頭苦幹的類型
像學生時期大家互相抄功課時她也完全不會參與，雖然我跟她說那是一種社交行為XD
可是現在說這也沒意義了，就是~希望版上的活潑女孩幫點忙了~
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推 TANEKI: 首先要先拋棄偶像包袱1F 07/01 11:43
→ alkahest: 我覺得這種東西硬要求反而有反效果...2F 07/01 11:43
推 fbixx500: 我覺得努力的方向錯誤了 把自己弄正一點 講話再無聊
也會一堆人貼上來4F 07/01 11:44
→ PunkGrass: 幹嘛這樣勉強自己 是活在自己世界太寂寞嗎 不活潑又沒有錯6F 07/01 11:45
→ ShiningRuby: 誰說安靜咖就不會有朋友?你老婆一廂情願認為非要話很多才能有朋友就已經搞錯方向了.這種為了取悅別人而勉強自己做的改變只會吃力不討好10F 07/01 11:49
推 cake51640: 安靜咖不一定沒朋友+1
他想要的到底是什麼
想要很嗨當個嗨咖
還是交到不同的朋友
我覺得是不一樣的13F 07/01 11:51
她是想要交朋友而已，但是發現每次出去認識的朋友都很難繼續有交集(沒話題)，
但是同個圈子的朋友彼此卻可以很熱絡，所以她覺得是自己不夠活潑的問題
→ ShiningRuby: 本來出社會以後就很難交朋友,這樣強求然後把自己心情搞得很差實在沒必要18F 07/01 11:51
→ YJF: 傾聽其實也是一種能力。交友是一種交流，可以在不同的人身上收穫到不一樣的東西，所以不用刻意討好。22F 07/01 11:57
推 sondbe: 外向就是X盪 想給人X 還需要做什麼努力?
就是很X吧這種人24F 07/01 11:58
→ YJF: 建議還是用自己舒服的方式，交適合自己的朋友，比較重要。26F 07/01 11:59
推 civilian: 找那種很愛講不愛聽的 跟你老婆蠻互補的？27F 07/01 11:59
推 igarashi: 埋頭苦幹的個性用在社交上容易給人壓力或是不自在的感覺，反而不利於交友。倒不如保持隨緣的心態，合則來不合則去，自己放鬆的狀態下說不定能交到適合的朋友。28F 07/01 12:01
推 sanchi: 融入一個團體很需要時間加乘，在面對不熟悉的對象，發言會比較謹慎考慮，如果對方看起來很正經，更是不敢輕易胡鬧接話31F 07/01 12:01
推 juicebeach: 交朋友跟內向外向沒有關係。你老婆是希望自己身邊一堆阿諛奉承的酒肉朋友，還是雖然不多但是能說真心話的好友？我身邊也不少文靜，但真的要給朋友建議時她們可以很中肯給予意見，低調卻如冬日暖陽的朋友。交朋友如果一直要迎合對方，那也不會長久的。35F 07/01 12:03
推 AxlRose: 找愛講話的人
我的朋友有那種從頭講到尾的 我都不用開口 哈哈40F 07/01 12:04
推 sanchi: 低調文靜遇事卻能給予中肯建議如冬日暖陽的形容好棒42F 07/01 12:08
推 anndso: 你老婆的同個交友圈的朋友也都是屬於安靜類型的嗎？45F 07/01 12:14
推 namis77: 有參加社團活動，再從日常生活小細節著手聊天，喜歡廚具 清潔 媽媽經 化妝品 品茶咖啡之類，每天看新聞 至少可以了近期的事46F 07/01 12:14
→ ShiningRuby: 因為你老婆心心念念都是要怎樣當成朋友,但其他人就是49F 07/01 12:15
推 spong: 內向也不是甚麼缺點，本人比較偏外向但身邊知心好友都是內50F 07/01 12:15
→ ShiningRuby: 很自在當自己,所以他們可以熟起來你老婆卻不行
你老婆太患得患失,氣場就會很彆扭,自然就沒人想靠近51F 07/01 12:15
推 ijn123g: 從興趣社團下手 養狗找狗友 遊戲找工會 做菜找廚藝教室53F 07/01 12:17
推 maousama: 朋友是經營出來的有幾個投緣的就夠了，別想太多54F 07/01 12:17
→ spong: 向，這類的人優點就是不太會講幹話，提的主意都很實際55F 07/01 12:18
推 Jabarkas: 文靜很好啊 一直不懂為何有人總要強迫自己活潑56F 07/01 12:20
推 vi000246: 內向也不是缺點 不需要勉強自己57F 07/01 12:22
推 wseedw: 為什麼一定要那麼多朋友？58F 07/01 12:25
推 deutyi: 她是要交朋友還是嗨咖友其實差很多59F 07/01 12:26
噓 sondbe: 馬的欠幹 仇內向的人是不是?60F 07/01 12:26
推 elryo: 有相同興趣就能成為朋友了吧，她是不是覺得要繼續下去成為交心的知己很難啊？如果是這種真的就是看緣份就是...61F 07/01 12:27
推 ccnoire: 生個孩子，就沒時間需要朋友了（大誤63F 07/01 12:27
→ medama: 去參加宗教啊 妙蟬 基督教64F 07/01 12:27
噓 sondbe: 那麼有能力不是一堆朋友? 還在網路問兼仇視內向的人真可憐65F 07/01 12:28
推 aizawafff: 你老婆有什麼興趣啊？可以去救國團什麼的上課。67F 07/01 12:32
推 deutyi: 其實看你的敘述有一個點，就是太執著在自己手上的事，這個稍微放鬆一點多一點和別人的交流應該就能改善68F 07/01 12:35
推 ttalk5566: 內向也是可以有朋友的啦 不要勉強自己改個性啊 可以從LINE這種聊天開始70F 07/01 12:35
推 chriswuwu66: 感覺你老婆是想要融入一種嗨的朋友群中？這種要改變個性吧，覺得不能也不用勉強；但是如果只是單純想交朋友，可以從培養興趣開始72F 07/01 12:36
→ jameshcm: 相處是找契合的，不是找把對方捏成自己想要的形狀的75F 07/01 12:38
推 RLH: 沒朋友還有你 她很幸運了76F 07/01 12:39
→ deutyi: 她會主動和人攀談釋出善意嗎？如果都沒有很難有第一步，當然會交不到朋友78F 07/01 12:39
→ Darsuger: 都結婚了有差嗎，改變了變成一個有許多小秘密的女孩兒你能接受？80F 07/01 12:40
推 lhsieh: 社群軟體後遺症?82F 07/01 12:41
→ superlilo555: 內向有什麼問題嗎？不能學著跟自己自在的相處？迎合現在主流？都要當媽媽了耶 心性再培養的更穩定吧83F 07/01 12:45
推 Eva44: 就相處頻率不對吧~我的朋友中也是有屬於聆聽安靜的類型,但86F 07/01 12:50
→ Eva44: 出去玩或是吃飯也不會少約她~聊天是比較少開話題,但每個人88F 07/01 12:51
推 easther: 真心磁場合的來，自然就會變朋友。刻意的都無法長久89F 07/01 12:51
→ Eva44: 都有一個相處模式,找到自己喜歡的方式,找適合的人就好了90F 07/01 12:51
→ ghghfftjack: 老衲認為你的觀點可能會有些失焦 要嘛請他本人上來會比較好91F 07/01 12:52
推 dodoru: 我覺得內向的人，的確會比外向的人，少一點朋友是沒錯的。但如果是近年來已都沒什麼朋友，主要就不是內向/外向問題，有些狀況與其說是個性內向，不如說是 內向+無聊
你去參加各式各樣興趣活動團體，雖然能夠認識更多人，一開始也一定有話可以講，但是那些話講完，包裝拆掉之後，仍然是個無聊的人呀
所以在根本上，其實不是活不活潑的問題
就算你努力裝嗨~裝活潑，也變成只是一個活潑的無聊之人93F 07/01 12:55
內向女孩如何交朋友？ - YouTube
常常在很多人的地方覺得不自在，想要交朋友卻又開不了口。內向，要如何交到朋友啊？ #小編也是內向的 #每次在人很多的聚會就覺得突然不想講話了 Royalty free music from bensound ------------------------------------------------------...
推 dodoru: 。而且超過一個年紀。個人魅力還挺重要的，反倒不是要向小女生一樣多麼活潑愛講話就討喜。103F 07/01 13:03
推 keichan: 同個圈子的朋友可以很熱絡 那可以看看有沒有機會透過朋友認識新朋友 不用勉強自己硬要融入不同圈子105F 07/01 13:04
→ dodoru: 然後我認為興趣社團和交朋友真的完全是兩回事，去上一些課或興趣型社團，大部分頂多就是同好，能成為朋友很難。
那種興趣類的東西所碰到的人反而如浮雲一般，就是飄過。如果剛好有碰到能當成朋友的，就只是剛好，但不是一定。107F 07/01 13:04
推 xien721: 用興趣交朋友比較容易，先說說她喜歡的興趣是什麼
起碼有同樣興趣就有同樣的話題可以聊，聊天起來之後再會111F 07/01 13:07
推 dodoru: 用興趣結交的，同好和朋友其實也是有段距離的，113F 07/01 13:08
→ xien721: 延伸出很多東西，如果一開始都沒得聊，當然什麼門兒都沒114F 07/01 13:08
→ dodoru: 像這篇說的太太其實很積極的去參加興趣型的活動
趴開興趣的包裝，依然不是朋友XD
同樣的興趣教做同好，不叫朋友。115F 07/01 13:08
→ xien721: 應該說用興趣當媒介去找適合你自己的合的來朋友
他老婆看起來現在起頭都難xd118F 07/01 13:09
→ dodoru: 你去參加100個興趣團體，都不見得能碰到1個真正的朋友，120F 07/01 13:10
→ xien721: 就跟交友app一樣呀 就只是個媒介121F 07/01 13:10
→ dodoru: 隨意聊天或許OK，但和太太真的想認知的朋友可能不太同
這位太太也很積極參加興趣活動呀，並不是那種沒有從活動入門的狀況，但這位太太參加了反而患得患失，覺得沒有如自己所想的交到朋友，或許就是前面可以聊，但大部份僅止於此。只能說你越在意，就只會越奇怪，去參加興趣活動或團體最好放輕鬆就好，越強求其實強求不來。122F 07/01 13:10
你說的超級正確，他就是有從興趣下手喔，但是扒開了興趣的外衣後就無法繼續了
這是她的瓶頸，不然以她積極程度不太可能找不到活動參加
→ yyaa: 跟安靜沒關係，個性問題才沒朋友128F 07/01 13:15
→ ljames: 上卡內基可能有用 裝久了人也會變129F 07/01 13:18
※ 編輯: fatalsecret (27.125.43.76), 07/01/2018 13:25:59
推 lamourmoi: 有共同興趣，常約去參加同類型活動，或常ㄧ起出遊，才有辦法ㄧ直聊。以我的經驗，通常是第ㄧ次見面聊最開心，但話題，1~3次就絕對枯竭，沒人有那麼多話可以聊的~很正常131F 07/01 13:26
→ fatalsecret: 樓上真的是這樣，她永遠只有第一次可以聊XDDDD135F 07/01 13:26
推 mirror5767: 這個我也懂，就算只是在網路上跟陌生人聊天也很難持續聊，總是不知不覺就斷了聯繫。現實中也很難跟朋友聊得天花亂墜，除非是以前的熟人才容易抓到共同話題...覺得交際好難。137F 07/01 13:32
推 qqqxxxz: 找一樣安靜的人？141F 07/01 13:34
推 lamourmoi: 有ㄧ起出去玩或一起玩電動什麼的才有新話題啦~真的。沒出去玩沒有共同的回憶，就真的沒話聊~~就算有都可能不常聯絡而淡掉了。然後第ㄧ次見面大家ㄧ定都是表現最熱情的自己，個性不ㄧ定是那樣子142F 07/01 13:37
噓 rightmask: 面具下的熱絡？感覺只有當事人才知道，認識一個人要花多少時間多少精力，還是只要那種3秒我認識你了路人146F 07/01 13:40
→ deutyi: 大概就是興趣相識可是能不能結成朋友還很難說，不過一定要朋友嗎？朋友是要時間去經營，還要運氣（對方也是有心來往又不存什麼不良心思的人），倒不如想清楚社交是為何？148F 07/01 13:44
推 lamourmoi: 我自己用外國網路交友練英文已經三年了，算是小有經驗，我自己永遠是開話題的那個xD,分享生活，從吃了吃了什麼到親戚吵架怎麼辦？絞盡腦汁想話題，到最後意外發現原來共通點是種玫瑰花xD,我超常被發無聲卡，但現在也是有3，4個好友嘍，只能說，交友是運氣第ㄧ，然後ㄧ定要常聯繫，如果對方也想跟你作朋友，那你們才會是朋友，朋友是雙向的意願。151F 07/01 13:46
推 bettybuy: 找自己的興趣，再找同好。158F 07/01 13:57
推 katy73: 當個傾聽的人也很重要啊，雖然不說話也在觀察別人159F 07/01 13:57
推 sk2sk2sss: 你有聽過潛能開發嗎？你有夢想嗎？160F 07/01 14:08
推 wow0800: 來跟我當朋友啊，我話很多162F 07/01 14:12
推 chyng1126: 比較安靜的朋友會有種讓人很安心的感覺163F 07/01 14:14
推 a11233x: 樓上來打個lol吧164F 07/01 14:19
推 unconvention: 看到最後一段，想問原Po老婆平時做事的得失心會不會很重呢？165F 07/01 14:23
推 cashko: 安靜咖不一定沒朋友，但我覺得沒話題是個問題，有些安靜咖在熟人面前很能聊，不要把聊天想的太複雜一定要聊什麼深度議題，就不冒犯人的情況下閒聊就好了，什麼連續劇啊電影小說美食都是話題167F 07/01 14:29
推 oten: 生小孩
當媽媽 開始會有媽媽群組171F 07/01 14:47
推 frombehind: 內向適合追求自我，放下追求與人連結的執迷，找一個可以讓自己燃燒生命花一輩子去精進的東西，比如藝術、運動或寫本篇幅很長的巨作等等173F 07/01 15:08
推 Ying880118: 我非常外向但我喜歡找安靜一點的相處，我覺得可以用賴那些的聊天關心下手吧176F 07/01 15:24
推 doras: 換個角度想，至少他還有愛他的老公，打趴一堆人178F 07/01 15:30
噓 RS0328: 討拍拍的文章！彰顯老公很貼心179F 07/01 15:40
推 berylscody: 知道自己要的是什麼比較重要
交朋友要緣份180F 07/01 15:57
推 windhiei: 去發展興趣，就可以找到志同道合的朋友182F 07/01 16:03
推 koalaq: 多去認識自己到能肯定自己，這需要時常內向的心183F 07/01 16:09
噓 wu0h9685921: 完全搞錯方向 跟內向無關吧 是不會做人 抄作業是社交行為你說的沒錯
他是正確的 但這社會又不是做正確的事的人好生存
他自己應該要去抉擇他想要什麼184F 07/01 16:15
推 fmachine: 不用社交，做自己就好，意志力太弱可以讀一些勵志書或宗教經典。188F 07/01 16:35
推 ohiio: 個性很難改變 接納自己是首要 我也是同類人 ㄧ起加油吧 每個人都有自己的角色跟功能^^190F 07/01 16:38
推 rao435277: 原po老婆狀況跟我一樣…我已經放棄惹 就自得其樂地做自己的興趣吧192F 07/01 16:39
推 pingjames: 我也是這種人格，在工作上真的度日如年，下班後的人生又是另一種的感嘆195F 07/01 16:53
噓 deutyi: 紅明顯，其實有時候也會有些居心不良的人千萬不要想得太美
社會上什麼樣人都有198F 07/01 17:19
推 luroro: 朋友不在多 在於真心203F 07/01 17:49
推 quanshen: 可以談心的朋友幾個就夠了，我也沒朋友啊，合併去奉承204F 07/01 18:00
推 myth725: 同為內向，我覺得要先接受自己、喜歡自己的個性，而不是改變，不然硬是要裝成外向，更不自然，別人都看得出來205F 07/01 18:22
推 g9xuggf: 這種就是整天老公小孩無趣的歐巴桑207F 07/01 18:39
→ audrackk: 我跟你老婆也有一樣困擾耶209F 07/01 19:02
推 cheryljin: 你就是她的朋友！你們是怎麼成為朋友並且維持下去的？210F 07/01 19:18
推 GOGO579: 我覺得不是內向的問題，是她太無聊，請她練習講幹話當幹話仔，我認真的211F 07/01 19:29
推 mosquiton: 她想要交什麼朋友 可以講幹話的一群熱絡朋友 還是少數很知心的朋友？
前者有點難 畢竟你老婆是冷場咖 後者則是要不怕得罪人因為知心朋友是經歷考驗後才篩的出來的
不過共同點都是她自己不要患得患失 朋友就是合則來不合則去 別人不喜歡你也不是你的錯不用特別改變213F 07/01 19:53
推 cashko: 其實內向的很能一個人獨處，之前看過一篇說開朗或文靜不代表外向或內向219F 07/01 20:23
推 kelly2005: 給你真誠的建議：去諮商看看吧！會不會是因為從小到大各階段經歷的都是「朋友會越來越少」，下意識的害怕每段經歷都會重蹈覆徹（所謂的「習得性無助」）而感到不安，面對人時反而太努力展現：「我是好相處的」了呢？看你文中形容的樣子，「努力展現出好相處的樣子、努力找話接話」，會不會因此面對新朋友時因為緊張少了自然的感覺，反而讓人覺得不真誠，相處起來不是舒服的，所以逐漸疏遠呢？其實相處時不只是對話內容，以為隱藏的很好的表情、情緒、舉動，還是會不小心流露出來，進而影響整個相處的品質哦。如果這是長久以來的困擾，想要改變的話，聽聽專業的說法，可以打開心裡的結，察覺自己沒有發覺到的行為模式喔
總的來說，如果因為過往的經驗，在新關係中覺得「這次絕對不能再失敗了！」或是下意識的覺得緊張憂慮想要好好表現，反而會因為太過度，讓談話不是輕鬆舒服的，這對自己或對方都是一個有壓力的狀態，對方就會想脫離這段關係。或許可以請太太想想，她是不是對這種「新建立的、不確定對方是喜歡自己的關係」缺乏安全感呢？若是緊密的關係（像你和太太間），就不會這樣。若是這樣，可以想想是不是因為「害怕被討厭、被拒絕」而在新關係中無所是從～221F 07/01 20:39
推 echo815: 我最好的朋友個性恬靜，但她朋友不少喔！
與其改變個性不如審視自己的行為模式是否造成別人的壓力242F 07/01 21:19
推 yi1300: 聊天不要太認真244F 07/01 21:23
噓 ssivart: 做自己阿 還要我教喔245F 07/01 21:23
推 ookiniSN9: 學著講幹話 認真。就是沒經過思考 又不會讓人家受挫的白痴話
有時候神來一筆那種反而很吸引人246F 07/01 21:44
推 d11719: 最近看到高敏感族這個詞彙，建議你去找量表給你老婆做做看，有套書可以去參考看看，天生這樣的話不需要太自責249F 07/01 22:20
推 LuMya: 很多TED的講師都有內向情況 是可以努力的251F 07/01 22:33
推 cecilia20048: 我以前也是，推薦看內向者求生術
先了解自己而不是強迫自己成為外向的人喲，內向有內向的優點252F 07/02 01:48
推 sogooooxxd: 我也是很難聊的人 句點王 所以沒啥朋友 但我覺得沒差欸哈哈哈哈哈哈 自己一人舒服自在
樓上說的都很好 先接受愛這樣的自己 自然就會培養出自信 有自信的話對方也會感受到 久而久之會變成對方在配合你（話題之類的）
然後個人是覺得朋友這種東西不必強求 合得來自然就會下去 像我覺得你多去接觸新朋友很好阿 雖然點頭之交變好多 但相信自然會找到跟自己頻率相同的人 別著急 祝福你
千萬別想改變自己 因為當你想說的話達不到預期的效果時只會給自己帶來更大的壓力 而且更沮喪255F 07/02 02:25
推 hbtqtt: 和得來的，聊天會很自在
和不來的，做表面很痛苦，乾脆不要交朋友
和你太太說放輕鬆。朋友太多時間也不夠分配
這樣又是另一種困擾。
能當朋友的人就好好珍惜、經營。268F 07/02 10:10
推 eulb03: 有喜歡愛說話的人、也有需要能傾聽的人啊273F 07/02 11:23
推 sukipolymer: 真心的朋友只要幾個就夠了，量多又怎樣？ 當你朋友多了你顧不來反而還會造成自己和別人的傷害。每個人都有自己的個性，不必去迎合人，就像明明個性就不適合，還要強迫自己與那些人交朋友不是很痛苦嗎？話題這種東西其實不用刻意去找，只要碰對人了話題會自己來找你，莫名其妙就會聊起來了275F 07/02 13:09
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