看板 WomenTalk作者 dizanwan (地地)標題 [閒聊] 女孩兒162-60 算胖嗎?時間 Fri Dec 8 20:33:00 2017
是這樣的 我家老妹身高160 有次體重不小心突破50.1
她就急得要死,馬上忌口運動 於是又瘦到48 49
但她還是覺得自己不算瘦很沒自信
因此不知道有些162 60的女孩兒 算胖嗎? 為啥還這麼有自信呢??
是該說樂天還是自我感覺良好阿?
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推 leoth: 看臉3F 12/08 20:33
※ 編輯: dizanwan (59.115.81.1), 12/08/2017 20:34:46
推 hy654: 不運動的話算胖了5F 12/08 20:35
推 wawaking1: 160 48、49就很胖了,何況女孩通常是泡芙身材6F 12/08 20:35
推 j54321: 我160cm,也都維持47-52kg,去年胖到56kg,覺得整個人非常容易疲倦,後來又減回50以下,整個人精神又回來了7F 12/08 20:36
推 facetea: 如果是我自己的體態會覺得胖10F 12/08 20:40
推 Solitary: 有肌肉的就不算 但9成不是有肌肉是脂肪12F 12/08 20:40
推 mzmzz: 看體脂啦13F 12/08 20:43
→ ownlife: 恩我就是胖了的那個15F 12/08 20:45
→ Solitary: 女孩大約9成不會去練肌肉 所以看BMI有9成準16F 12/08 20:46
推 peggy0425: 160 55沒肌肉的話肚子會肉肉的,但外觀看起來還好啦,不會到看起來胖胖的,60大概就微微微肉吧17F 12/08 20:46
推 gh263541: 有點肉不到胖吧,主要看體脂啦19F 12/08 20:46
推 civilian: 160 48 是哪裡胖啊= =20F 12/08 20:46
推 linyap: 看天看體脂吧 真的有健身習慣的超超超超少22F 12/08 20:47
→ Solitary: 不要安慰自己了 尤其是這寒冷的冬天食慾更好 會讓玻璃心碎滿地24F 12/08 20:47
推 satzer: 男生身高-體重=100 女生=110 這樣算正常26F 12/08 20:49
推 a963: 我168 57也沒瘦到哪去啊27F 12/08 20:49
→ DolceVitter: 看bmi還是有超過87%的準確啦,會去重訓到超過標準體重的女生少之又少,60的bmi差不多就是在輕度肥胖了28F 12/08 20:51
推 Solitary: 動起來 不要窩在床上划手機30F 12/08 20:52
→ DolceVitter: 160 48已經非常接近過瘦了,只是板上很多夾起來的女孩兒都活在二次元,才會覺得胖32F 12/08 20:55
→ Jenny0725: ………………結果是問162,60沒人回XD35F 12/08 20:59
噓 wawaking1: 160,49不胖是鴕鳥心態膩,女生很少運動一堆泡芙體型,沒肌肉都是脂肪,162,60的就不用討論了36F 12/08 21:02
推 ppccfvy: 算啊,162/60已經輕度腿庫了38F 12/08 21:03
推 chungrew: 看身材比例和BMI
女特種兵 有肌肉那種 162/60完全是正常身材
因為重量都在肌肉骨骼 人看起來也很扎實不顯胖39F 12/08 21:05
→ nondelivery: 除非有在健身 運動精實型的 不然162/60當然胖43F 12/08 21:09
→ Gary21: 看體脂跟體態44F 12/08 21:12
→ Solitary: 三次元 自己去查國人健康指南46F 12/08 21:14
推 Arlene2410: 我170,55都覺得有點肥了.........47F 12/08 21:14
推 Muratlo: 不要常吃牛肉水餃就好~49F 12/08 21:17
推 Solitary: 體脂是最好的藉口 9成的BMI過重的女性去量體脂一樣爆表51F 12/08 21:17
推 ppccfvy: 以台灣的運動風氣,談體脂真的是蠻好笑的,九成以上體重超標的體脂也超標啦52F 12/08 21:21
推 zildbacs: 女友160/54 就很剛好 4x那只剩骨頭吧54F 12/08 21:21
推 enemyli: 162 60 你想用那種料理方式 清蒸 紅燒?
有啥不好意思的 又不是我胖 看到肥宅當然笑啊 CC肥女宅CC64F 12/08 21:36
推 NmoG: 看體脂 只用體重根本不準67F 12/08 21:38
噓 boomb: Hen 肥68F 12/08 21:39
推 zcr: 我170/52 體脂21%73F 12/08 21:47
推 maylin810: 160要45左右吧,50就算胖了
我48體脂就24了,除非是肌肉不然60有點危險了吧74F 12/08 21:48
推 littlewren: 160/45太瘦了吧= = 我163/49婦科醫生都嫌我瘦76F 12/08 21:50
推 crosslight: 160 不能破50 最多48-49
要嚴格一點 要45-46
25以前從沒超過47 現30代謝變差才到48 4977F 12/08 21:50
推 maylin810: 可是一般人沒在練肌肉的話那個體重已經太多脂肪了吧81F 12/08 21:53
推 littlewren: 女生45kg以上才能捐血。依照樓上幾位的標準160以下的都不能捐血了。82F 12/08 21:53
推 debbieccc: 我173/60 自己覺得不胖也不瘦 162/60除非是長在對的地方不然...84F 12/08 21:55
→ maylin810: 不健康的血捐了其實會增加後續處理的負擔與成本89F 12/08 21:58
推 WuDhar: 體重根本沒意義不用再問,體脂男20%女30%以上都叫胖92F 12/08 21:59
→ Coordinate: 一般女生都沒在運動,160的極限是50,就算沒運動看起來也很正95F 12/08 22:00
推 nanashic: 天阿,我就是這個比例,因為身體出了點問題,從五十漲97F 12/08 22:00
→ nanashic: 到現在的人生高峰,看起來真的會蠻肉的,但是如果是身體健康不介意的話也還好99F 12/08 22:00
推 Scorfish: 我174 每次量都在六十以下接近徘徊 男生 啊捏101F 12/08 22:01
推 Navierstokes: 不好意思 體脂女 30歲以下是25% 30歲以上30%叫肥胖102F 12/08 22:03
推 civilian: 不好意思 我163 53 沒在運動 只得到評價太瘦103F 12/08 22:05
→ maylin810: 我體脂接近肥胖邊緣平常得到的評價也是太瘦,只有剛量106F 12/08 22:10
→ maylin810: 完時衛生組的人叫我自己要注意一下108F 12/08 22:10
→ maylin810: 我朋友160體重不到45看起來像竹竿可是他國中時膽固醇就110F 12/08 22:13
推 Navierstokes: 單純的BMI 163 53只能標準 也沒量體脂是誰評價的= =111F 12/08 22:13
→ maylin810: 過高,也有朋友50幾公斤體脂不到20的,外表不準阿XD112F 12/08 22:14
推 beginomega: 160/48太胖的是不是沒有交過女朋友啊?114F 12/08 22:18
噓 llliiinnn: 推文開眼界 這年代還有人單看BMI?115F 12/08 22:19
→ njunju: 看胖哪裡啦……如果E以上其實還好
160/47以下應該是沒胸……121F 12/08 22:23
推 kkzab: 胖123F 12/08 22:24
推 Solitary: 台女何苦為難台女 還戰人沒胸 幫QQ124F 12/08 22:28
推 littleyuan: 我女 先說我覺得其實都還在標準體重內 只要是平時在運動就ok。不過我之前長期攀岩直到摔傷腳 骨折 體重飆升62公斤時 那時體脂25 現在161 51公斤體脂19-20。。。我體重並沒有過輕 但是我肌力很夠 用力時手臂可看到青筋 而且可以輕鬆不靠牆做手倒立。很多看起來很壯或很瘦的人都做不到128F 12/08 22:36
噓 ww1215: 看體脂好嗎134F 12/08 22:39
噓 momsen: 168cm 49kg 給你參考135F 12/08 22:42
推 mixcc: 162不是應該38嗎
超過38都是胖子136F 12/08 22:48
推 ji94go6: 162 60 F罩杯呀^_^143F 12/08 22:56
噓 centuryboy: 162.60喔 讓哥說句公道話吧 根本肥精144F 12/08 22:57
推 kapeika: 我164 59,但我可以深蹲自己的體重,我覺得我一點多不胖(菸)150F 12/08 23:15
推 lnaos0408: 胖不胖又怎樣?自己開心,自己喜歡就好啦!152F 12/08 23:16
推 jetaime851: 這種女生好像體脂不低 健檢有三高問題也不是不可能153F 12/08 23:17
→ coffee112: 看是肌肉還肥肉,大部分60都會是胖子154F 12/08 23:18
推 amy660156: 三洨啊這樣也叫胖哦 前面還有48就胖的是怎樣157F 12/08 23:28
噓 c9c9: Wawaking到底有什麼毛病 我161/50每個人都說我瘦喔不好意思 泡芙咧 不要自以為很懂
就算沒重訓到肌肉量多到增重 平常有運動習慣的維持低體脂也不難好嗎158F 12/08 23:29
推 badid: 除非體脂很低,正常女生這種身高體重算超胖162F 12/08 23:31
推 a949494: 看體脂 沒運動的話算胖163F 12/08 23:31
推 c9c9: 原po我覺得60應該是有點肉 但也要看胖在哪裡、比例,總之自己開心就好啦164F 12/08 23:32
推 c9c9: 一堆人在那邊說什麼不能超過50根本超有病 追求紙片人根本超扭曲169F 12/08 23:37
推 xingyun: 60很胖 48要運動看起來才比較OK
沒運動的話48還是太肉
我164/46隨便捏還是一堆贅肉171F 12/08 23:37
→ c9c9: 健康範圍內就可以 160起碼要48「以上」才是健康體質 是以上174F 12/08 23:38
推 Solitary: 是不是有人被戳到痛點了 很氣捏176F 12/08 23:42
推 angelcc: 我163/47,老實說隨便捏一堆脂肪177F 12/08 23:42
推 ss5010593: 60有點太重了...我爸172/55 這樣都比我爸重了178F 12/08 23:42
→ Solitary: 161/50的趕快去量體脂先好嗎? 會有一堆人嗆妳還看BMI179F 12/08 23:44
推 b880630: 之前沒運動雖然瘦但是肉很鬆,運動之後長肌肉體重變重,但體態好很多180F 12/08 23:48
推 VUVCOM: 168/49
但是胃不好 找了幾次胃鏡183F 12/08 23:52
→ luca911228: 體脂跟體重都只是數字,走在路上誰看的出來,都馬以體態為主,我160/55186F 12/08 23:52
→ wwxxb: 不過我肚子很多油,目前還在努力中QQ192F 12/08 23:55
推 Solitary: 各種鴕鳥= = 連體脂只是數字都說得出口 妳是醫生逆?193F 12/08 23:55
→ GeogeBye: 樓樓上你不說身高 看照片還以為你170194F 12/08 23:57
→ luca911228: 體脂真的就是數字啊 而且一般體脂計除非用到醫院DXA那種否則都有誤差 何必被數字綁架 鏡子直接看體態最準195F 12/08 23:58
推 chen627: 40幾公斤但體脂>24的泡芙妹多得是198F 12/08 23:58
推 wwxxb: 真的...看體脂比體重準多了~
科科 所有常有人把我抱起來的時候說我看起來很輕抱起來卻很重啊
所以*201F 12/08 23:58
推 Solitary: 不要害到人好嗎? 每年健檢是健假的? 真的太多油不建康ok205F 12/09 00:00
推 H25566: 我剛好是162/60,肚子屁股肉肉,不過打了多年排球所以手腳都滿結實的,看起來有線條,最近固定慢跑,體重沒變還是被說變瘦了206F 12/09 00:00
→ Solitary: 體脂過高太油 內臟脂肪過高不健康 還在那邊看體態最準209F 12/09 00:02
→ luca911228: 標題是問胖不胖 又不是問健不健康
Bmi低 體脂高的人很不健康啊 但體態看起來就是不胖210F 12/09 00:02
→ baek04: 朋友162 49 看起來就超級瘦了 一堆45的是…?212F 12/09 00:03
→ Solitary: 扯體態看起來看起來 這種非量化自我感覺良好的判斷 醉惹213F 12/09 00:04
→ Hoopnos: 看體脂 沒運動160/50算微肉214F 12/09 00:05
→ luca911228: 整天只會被數字綁架我才醉 還是你路上看到人他們頭上會自動秀出體脂?215F 12/09 00:06
→ Solitary: 標題 "算胖嗎?" 妳要重新定義"標題"還是重新定義"胖"217F 12/09 00:07
推 conie88: 台灣很多人的觀念都停留在"看起來瘦"就好, 其實年紀大了代謝慢慢變差,肥胖就會伴隨一輩子218F 12/09 00:08
推 Solitary: 這邊就一個阿 無言 放照片身高體重 體脂怎不放出來220F 12/09 00:09
噓 benjy0218: 相信連勝文體重92的人真的是醉了221F 12/09 00:09
→ Solitary: 誰知道妳有沒有修圖阿 大大 又不是看到本人222F 12/09 00:09
推 hlee: 我就是160.48.自己覺得普通,但通常聽到旁人嫌我瘦,體脂19至20.上面看到有人說48算胖,有崩潰到,我花很久時間從56掉到4開頭而且維持住的224F 12/09 00:13
推 atapu: 我165/63 體脂20% 臥推可以雙腳撐我男友75kg 10下 大家都不覺得我胖 BMI已經過時了 體脂肌肉量才是王道227F 12/09 00:14
噓 chaobii: 微微肉勒...根本超肥231F 12/09 00:25
推 yvonne1981: 看不出來luca有55公斤!我160/41-42、體脂21.5、家用測的比較不準確。平常只做做瑜伽,上下班往返捷運站都走路,主要還是吃的方面要注意。我45公斤以下真的平胸…234F 12/09 00:32
推 egg87: 160 45能看嗎,營養不良,醜死了,歐美身材才正點238F 12/09 00:35
推 moru0328: 172 55還在減肥中(飄239F 12/09 00:38
推 Norip: 臥推不是用手嗎?為什麼有人說用腳?是我看錯意思嗎?用腳怎麼做?240F 12/09 00:41
→ Solitary: 樓上重新定義"胖" 感恩蘋果 讚嘆蘋果244F 12/09 00:48
推 oooh777: 一般人而言是胖的245F 12/09 00:49
推 atapu: 我說錯了 是腿舉啦== 臥推只能20kg而已 很弱246F 12/09 00:50
→ khsi: 看體脂247F 12/09 00:51
→ peiningyu: 臥舉才是用手?
不小心耍笨了當我沒說250F 12/09 00:56
推 wwxxb: 健康就好我覺得...健康以外自己看自己順不順眼比較重要252F 12/09 01:19
→ avrw: 不算胖,算壯253F 12/09 01:23
推 secret1314: 172/54一直被說死胖子到現在,偏偏骨頭就是大隻254F 12/09 01:26
噓 dawn5566: 160-48是在胖3小?=.=這明明就瘦259F 12/09 02:02
→ emma369: 同某些樓層認為數字非絕對標準,不過奉勸某些人講歸講,實在不一定要附圖來佐證,因為你的圖可能在某些嚴格的人眼裡根本沒說服力..260F 12/09 02:05
推 worldqq: 台男就喜歡營養不良的264F 12/09 02:48
噓 L1ON: 胖265F 12/09 03:05
→ Darsuger: 看體脂…不過真的胖的還是居多啦 一堆根本不重訓的說體脂有多低我不相信…267F 12/09 03:34
推 k4120: 這個身高體重 體脂會多低我是存疑啦...269F 12/09 03:37
推 GGchaoDa: 哈 某魯咖女神踢到鐵板 在西斯版就會有74團來護駕了可惜這裡不是270F 12/09 03:54
推 sugar129: 如果不是肌肉重的話 就是胖了272F 12/09 03:56
推 Orz9106: 體脂25以上就胖274F 12/09 04:15
推 supernow: 我朋友175 60就覺得自己很胖了...275F 12/09 04:35
推 yuki77: \釣魚囉/280F 12/09 06:04
推 cherryNail: 162/45自己覺得還好 但身旁的人說瘦到像生病283F 12/09 07:32
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