看板 WomenTalk作者 Angela (Angela)標題 [閒聊] 請問大家有甚麼抗老小祕方嗎?時間 Sat Jun 26 14:37:46 2021
除了醫美 跟保養品以外
大家有聽過甚麼特別的保養方法嗎
我自己是會注重防曬 跟多喝水 但沒特別用甚麼抗老化妝品
就保濕而已
想知道大家有甚麼特別的小步驟 或有吃甚麼保養品是覺得很有效的嗎?
請問大家有甚麼抗老小祕方嗎?
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.19.121 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WriiyAh (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1624689468.A.2AB.html
推 sodahaini: 睡飽1F 110.26.40.206 台灣 06/26 14:40
推 whoismama: 肌斷食2F 123.193.3.45 台灣 06/26 14:42
推 minifat: 防曬 基因吧 這我不太懂3F 111.251.158.72 台灣 06/26 14:43
→ fennyshih: 運動 睡飽 多喝水 防曬4F 123.193.64.142 台灣 06/26 14:43
→ newsnew: 均衡飲食 睡飽 運動5F 123.110.253.13 台灣 06/26 14:44
推 c62460: 早睡6F 110.30.33.124 台灣 06/26 14:48
推 anmimo: 睡飽7F 114.45.159.59 台灣 06/26 14:52
推 verypower: 吃好 睡飽 排除壓力8F 123.194.64.241 台灣 06/26 14:56
推 funny8520: ?9F 223.137.62.189 台灣 06/26 14:59
推 deutyi: 這幾年完全沒有認真的保養連防曬都沒在擦,可能身心平衡很重要吧10F 223.139.239.83 台灣 06/26 15:07
→ icolee: 心智年齡永遠六歲12F 36.225.197.25 台灣 06/26 15:08
→ funster: 練背,背挺挺的看起來有精神又年輕13F 114.36.185.181 台灣 06/26 15:13
→ JC83: 吃鹽酥雞 吃了心情好 皮膚自然好16F 223.139.35.178 台灣 06/26 16:15
→ gassa: 狂睡...17F 113.170.128.6 越南 06/26 16:23
→ piano1004: 喝水很有用18F 223.138.247.159 台灣 06/26 16:27
推 Jabarkas: 睡好睡滿21F 1.200.141.6 台灣 06/26 16:56
推 y0099: 看輕鬆快樂的卡通22F 39.10.71.7 台灣 06/26 17:24
推 ApnalaD: 謊報年齡23F 39.12.32.128 台灣 06/26 17:39
推 Chien996: 防曬24F 223.136.132.30 台灣 06/26 17:44
推 ymx3xc: 戒糖 多喝水 養生飲食 以上都確實做到
外表可以呈現"健康美" , 剩下的就靠基因了25F 1.165.47.47 台灣 06/26 17:55
推 zxc123739: 喝水 然後作息正常 睡飽28F 125.230.123.91 台灣 06/26 18:08
推 coolrao: 運動,早點睡29F 223.140.14.81 台灣 06/26 18:20
推 robbie2434: tripollar31F 110.28.38.81 台灣 06/26 18:30
→ asher02: 慢跑32F 61.64.148.145 台灣 06/26 18:37
--