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看板 WomenTalk
作者 subway0983 (巴巴)
標題 [討論] 買教練課會太盤嗎？
時間 Sun Mar  7 20:43:51 2021

肥妹我終於狠下心去運動了

目前買了12堂

一堂大約1600還1700

請問小妹這樣算是盤子嗎

剛上班半年

真的好貴貴......




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.198.176.148 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WHCg9gP (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1615121033.A.A99.html
噓 goodgodgd: 盤1F 03/07 20:44
推 gogomercury: 超貴……2F 03/07 20:45
推 wiwi951236: 看教學如何
我覺得上完12堂沒有學完健力三項就很盤3F 03/07 20:46
推 leoth: 你是好盤子5F 03/07 20:50
哭了...
※ 編輯: subway0983 (114.198.176.148 臺灣), 03/07/2021 20:53:04
推 s11924: 會 小妹一直不覺得健身是值那麼多錢的專業6F 03/07 20:53
推 lyf0910: 看教練教法是不是你喜歡的吧！之前有遇過一個教練試教講話一直酸，再便宜都不想給他教7F 03/07 20:54
推 prionailurus: 有點貴，但如果教練很專業就努力去上吧～9F 03/07 20:54
→ wiwi951236: 妳把教練課當作補習班 除上課以外時間要自己練 有什麼疑惑上課問好問滿 不要當小菜雞教練說什麼都說好 上完課全忘又不自己練 全課程結束時妳會發現什麼都沒學到10F 03/07 20:55
推 hiris: 買健身環啦還有找13F 03/07 20:56
推 wiwi951236: 我覺得教練課值得是學自由重量的動作 器械式感覺沒什麼
會尬聊那種就是不會教 要尬聊也是聊健身有關14F 03/07 20:58
推 Merkle: 教練帥嗎 帥就不貴17F 03/07 21:01
推 weltschmerz: 到時候你就知道你到底是要教練還是陪練==18F 03/07 21:02
→ u06tp60s: 可以去買國民運動中心的，一堂1000左右比較便宜19F 03/07 21:18
推 gaiso: 盤到爆20F 03/07 21:19
推 plok0202: 台北一堂平均1500 這樣還好吧？！21F 03/07 21:25
→ minifat: 年輕一點會買22F 03/07 21:26
推 lily19940806: 如果是自由重量 覺得可以！ 但如果只教你做器材 母湯23F 03/07 21:27
推 benedict76: 不是加入社團還要花錢喔25F 03/07 21:28
→ heatlion: 看教練教你多少東西  最好當天把學到的紀錄一下26F 03/07 21:30
→ yunso: 學自由重量，不要聊題外話，教練如果夠專業也不會太貴
器材也是有很多細節，但是自由重量更需要人教27F 03/07 21:30
推 RaiGend0519: https://i.imgur.com/hEvvKh1.jpg29F 03/07 21:31
推 tupacshkur: 盤30F 03/07 21:31
推 Uingu: 比自學少走一些冤枉路、少受一些傷。是可以買啦 只是大多數的人在家連徒手都懶得練，買課去沒幾次肯定就會放棄了31F 03/07 21:36
→ soulboy330: 我跟國手買過 一個月去一次調整跟諮詢 兩個小時 收一千五33F 03/07 21:42
推 princetamaki: 看教練素質吧，如果很糟當然盤…35F 03/07 21:42
→ soulboy330: 基本上我覺得自己要先做功課然後訓練一段時間比較容易判斷教的內容值不值36F 03/07 21:43
推 Playorange: 好客人38F 03/07 21:51
推 qqqm: 不會，我不太自己練，只去教練課39F 03/07 21:56
推 adolph666: 盤阿 找旁邊的巨巨教 免費搞不好還教比較好40F 03/07 22:01
→ GAGA1: 太貴 但如果教練很帥算了41F 03/07 22:02
→ GEoilo: 不去or去了看不到大內內或大肌肌的教練才虧42F 03/07 22:05
→ nowhere1943: youtube就一堆免費影片了43F 03/07 22:10
推 idontbirdu: 站在有買教練課的人旁邊一起練就好了花這麼多錢44F 03/07 22:20
推 wwwwwwww: 利用這12堂好好把姿勢觀念如何正確使用器材學好之後就不用繼續花這個錢了45F 03/07 22:24
推 hisashi: 上過獎台的值得47F 03/07 22:25
推 HorseWing: 說看影片的，乾脆生病也看咕狗自己醫就好啦
就跟投資課程一樣，自己沒有心鑽研，多少錢都是浪費
自己有心有目標，往後人生就此改變也不是不可能48F 03/07 22:32
推 gillian30917: 盤.....51F 03/07 22:42
推 ppptofff: 滿貴的 如果教很好那也還行52F 03/07 22:43
推 james7231: 教練一定很帥XD53F 03/07 22:45
→ ccqoo59400: 幫助妳建立正確的觀念跟知識的話就不貴54F 03/07 22:48
→ nowhere1943: 以前準備考試就靠 youtube 上的老師搞定
免費的不代表沒價值呀
看你自己有沒有心學習55F 03/07 22:49
推 pharaonis: 真的看教練，我之前上過24堂課，深蹲從40進步到80，體感也改善很多，但熟悉的教練離開後換其他教練都覺得不值得58F 03/07 23:02
推 NSYSUEE: 看youtube就可以學了..61F 03/07 23:02
推 ko7811520: 受傷去治療會更盤62F 03/07 23:03
推 Lahti: 不會 因為我很怕自己亂來受傷QQ63F 03/07 23:04
推 em4: 買了就別問了64F 03/07 23:12
噓 windstormray: 盤爆65F 03/07 23:13
推 dominjin: 推看YT學是認真的嗎....我比較建議小班團課，CP值比較高66F 03/07 23:20
推 charmshy186: 台灣一堆白癡，尤其是女的。錢給我教妳啦68F 03/07 23:25
→ g9911761: 你薪水好賺嗎 工作一天賺多少？69F 03/07 23:33
→ SBLsosweet: 我的教練課一堂100070F 03/07 23:42
推 kenhiro5566: 之前在WG買課一堂也是1500上下 而且有學到東西 自己亂練受傷看醫生更盤71F 03/07 23:56
推 moneypack3: 看youtube學器材還可以，要練深蹲硬舉只能祝你好運73F 03/07 23:56
推 joy7658x348: 乾超盤....74F 03/08 00:02
推 michael14: 想找男朋友？
超盤75F 03/08 00:06
推 Piiter: 我跟女友也上一堂一千六的 覺得教練教得不錯 付的心甘情願 你練有效就好 不要太擔心
我們都沒健身背景 工作關係根本沒在運動 所以上課的目的是為了學正確的姿勢外也想要養成運動的習慣77F 03/08 00:08
→ sos35913: 盤的要命81F 03/08 00:14
→ ilbp: 上過10堂覺得ok，前提是教練認真你也有心學。我是自己隨便亂練兩三年後想改善才去的～覺得可以買個10-20堂、上完自己練，等到出現瓶頸再回去找教練
某些酸的可以不用理他們，可能根本沒有健身習慣還嘴巴很臭82F 03/08 00:19
推 sunny22814: 盤爆86F 03/08 00:24
推 showermi: 如果教練敎的對你有用 就不盤
看了上面一串真的覺得不尊重專業的人超多87F 03/08 00:34
推 jqop5808: 重點是有沒有先養成運動習慣89F 03/08 00:40
推 serene0124: 有心看影片就學的起來是啥理論....最好是自己認真做就有辦法知道姿勢正不正確=.=90F 03/08 00:41
→ FarkU: 國手教三項只要幾千塊就可以解決，主要還是要靠自己領悟。92F 03/08 01:17
→ shu0526: 低堂數本來就比較貴。我就是需要教練鞭打的那種XD，堅持練下去，等你身型變緊實，屁屁又圓又翹，你就知道一點都不盤了93F 03/08 01:23
推 meowfukurou: 教練教得好就值得。自己練很容易姿勢不正確受傷，有教練指導過，以後課程上完也能放心鍛煉。96F 03/08 01:26
→ carmelono15: 如果沒要比賽不用請教練 大多數健身教練不值那個價碼 且只用機械式器材一樣有效果 不拼大重量受傷風險也低98F 03/08 01:31
推 mos1102: 教練不是有去上課就能考上嗎？101F 03/08 01:37
推 cafelilith: 我那時候也狠心買了，值得
但是要真遇到好教練102F 03/08 01:50
推 XDdong: 會覺得貴就是盤
有錢人想的直接用金錢換效率就不是盤104F 03/08 01:51
推 tiger0922: 看yt 學的都沒在怕受傷的喔 真猛106F 03/08 01:52
推 baobaocute: 坊間教練程度真的參差不一，好的帶你上天堂，下的帶你看醫生
壞的*107F 03/08 01:56
推 Tienuz023: 1600太貴了...110F 03/08 02:07
推 Ommmm: 不能再殺價嗎？111F 03/08 04:07
推 daniel5225: 盤啊 但你沒時間鑽研 又怕受傷
就只能課給他買下去了112F 03/08 04:36
推 benedict3007: 不要聽上面一堆喊盤的 一堆動作做錯還以為看Youtube就可以矯正？ 即使十個八個可以 幾百萬人領悟力都一樣高？
這種正經問題來ptt問。答案都要反著看 一堆人最愛唱衰你了114F 03/08 04:38
推 linyap: 沒有半途而廢就不貴
最怕你繳完錢去了幾次 後面就愛去不去的
下次找團課 多人分攤比較不貴119F 03/08 05:45
推 thestone: 上過10堂。自己感覺非常盤。早知找女生大奶122F 03/08 07:52
推 wickedwitch: 如果你10堂左右把技巧觀念都學起來 往後自主訓練就值 如果只是教練帶你運動 上完課什麼都忘記 就很盤123F 03/08 08:55
→ ll1117: 對於沒自制力的人，為了達到目的才有這個價值125F 03/08 09:05
推 MixBear: 別以為有教練就不會受傷 多的是有教練照樣受傷 教練也是有分好壞
選對教練是需要成本的XD126F 03/08 10:03
推 DarthWei: 好的教練就值得，但只靠上課是沒有用的，其他時間也需要自主訓練，並配合飲食控制，養成良好習慣才會有用129F 03/08 10:15
推 nutta: 盤到誇張131F 03/08 10:16
推 httpthebest:  十堂課 我學了健力三項 我覺得可以練一輩子 所以值得132F 03/08 10:28
推 r155053: 如果是好教練加上妳有認真學 其實是划算的啦
酸的很多都沒在練或是只去機械式低重量划水而已134F 03/08 10:34
→ alice78226: 你聽的懂、學的到東西就不貴。136F 03/08 10:42

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