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看板 WomenTalk
作者 jenny0417 (jenny)
標題 [討論] 有什麼吃起來比較沒有負擔的零食
時間 Wed Apr 14 20:22:22 2021



如題，
在辦公室下午都會忍不住想吃點小點心，
但是最近好像甜點+奶茶太多導致有點胃食道逆流
身體一直很不舒服
想要克制自己不吃甜的東西（改吃鹹的）
大家都吃什麼鹹的小零嘴呢？
或是吃起來比較不會對身體造成負擔的
懇請推薦給我這個嘴饞的女子～謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.252.47 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WTjw04d (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1618402944.A.127.html
※ 編輯: jenny0417 (1.200.252.47 臺灣), 04/14/2021 20:23:11
→ lpbrother: 生日快到了？1F 04/14 20:23
→ mirageme: 綜合堅果2F 04/14 20:24
推 O300: 少量堅果 水果3F 04/14 20:24
推 sjclivelo: 正餐吃飽就不會偷吃4F 04/14 20:25
推 crimson11: 堅果5F 04/14 20:34
→ mittzs: 無調味堅果6F 04/14 20:35
→ pttdouble: 水果/地瓜/姦狗7F 04/14 20:35
→ QQ890829: 吃餅乾啊  洋芋片8F 04/14 20:35
→ pttdouble: 堅果........9F 04/14 20:35
→ QQ890829: 噢 沒有負擔QQ 那不知道了 感覺好吃的都很不健康XD10F 04/14 20:35
推 BaDoYao: 炸雞桶啊，九塊一次嗑完11F 04/14 20:36
推 debut725: 海苔12F 04/14 20:39
推 suii: 五香蒟蒻13F 04/14 20:39
推 Jabarkas: 蒟蒻類的吧14F 04/14 20:42
推 jonsauwi: 無糖的蒟蒻、愛玉、仙草凍、洋菜凍之類的？15F 04/14 20:44
推 shesay: 堅果吧 還能幫助心血管16F 04/14 20:46
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推 francmiss: 葡萄乾？20F 04/14 21:16
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推 grace00912: 蒟蒻乾24F 04/14 21:43
推 ymx3xc: 蒟蒻你各位確定沒負擔??????
1.鈉很高 2.鍛鍊咀嚼肌 想要國字臉就常吃吧25F 04/14 21:46
推 espresso1: 堅果熱量不低吧27F 04/14 21:49
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