看板 WomenTalk作者 plok0202 (pl)標題 [問題] 戒菸難嗎時間 Sat Feb 5 16:21:53 2022
新年總是遇到從小到大的長輩
後來發現
他們還是沒戒掉 頂多出去抽一下菸 大概10分鐘
從我小看到大
20多年 還是戒不掉
請問真的很難戒嗎？
還是他們菸癮大
我很納悶講話講到一半出去抽根菸的即興XDD
菸癮重是啥感覺？
尼古丁真的很難戒嗎？
那個菸癮是啥感覺
樓下推文好像沒人回耶？？？
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→ OrcDaGG: 很簡單R 我已經戒30幾次了1F 1.165.133.153 台灣 02/05 16:25
→ newsnew: 很容易 我同事戒了好幾次2F 123.110.146.150 台灣 02/05 16:38
推 meowhaha: 很難啊 可是我覺得減肥更難QQ3F 111.241.145.17 台灣 02/05 16:39
推 flora11883: 看人，我爸只戒一次就沒再抽過了4F 114.136.207.99 台灣 02/05 16:42
推 BaDoYao: 看決心5F 220.134.84.101 台灣 02/05 16:51
推 Azaria: 覺得意志力和環境很重要，若周圍抽菸的朋友很多就比較難戒6F 49.159.76.69 台灣 02/05 16:52
推 mepass: 抽死他家的事 但是不要亂丟煙蒂好嗎8F 223.139.230.181 台灣 02/05 16:54
※ 編輯: plok0202 (42.76.128.92 臺灣), 02/05/2022 17:03:18
推 timmy999: 我朋友每天戒9F 116.89.136.0 台灣 02/05 17:05
→ SakuraS: 對於長期抽菸的人 這真的很難10F 110.26.162.67 台灣 02/05 17:10
推 mjj90138: 我從高中開始抽 大概10年 去年戒了 快一年了11F 111.71.87.193 台灣 02/05 17:21
推 whoismama: 比吃飯還簡單13F 1.200.245.75 台灣 02/05 17:27
推 doremifasola: 我是看了一本書成功戒菸的
那本書叫：一千萬人都說有效的輕鬆戒菸法14F 111.252.169.160 台灣 02/05 17:30
→ Kahong: 戒PTT 比較難17F 123.192.177.228 台灣 02/05 18:23
噓 cathychg: 陷害別人父母吸毒。誰啦！
幫泰國人 賣毒品嘛！18F 101.9.133.216 台灣 02/05 18:24
推 ctw1129: 好像很難，男友曾經認真說過早知道這麼
101.9.101.225 02/05 19:20 難戒當初就不抽了21F 101.9.101.225 台灣 02/05 19:20
推 cathychg: 幫泰國人振興經濟啦～22F 101.9.133.216 台灣 02/05 19:34
推 cathychg: 松菸案 苦主 哭哭勒～口袋欠啦！24F 101.9.133.216 台灣 02/05 19:54
推 kidstyle17: 很難 聽過要戒的沒一個成功的25F 111.253.112.135 台灣 02/05 20:04
→ Imeow5566: 看個人意志力 我爸年輕時也會抽 當爸爸後超果決的戒菸26F 36.234.164.117 台灣 02/05 20:13
所以意志力大於尼古丁吧？？？
→ k77383: 記得有個說法是身邊有一起抽菸的同事/朋友滿難的28F 39.13.196.162 台灣 02/05 20:21
推 emenime: 愉悅的心情蠻重要的，不然一個阿雜很容易又跑回去抽30F 111.83.104.78 台灣 02/05 20:23
推 ryoslife: 也是看14樓講的那本書一次就戒了
周圍也有好幾個人都看那本書戒的32F 36.225.7.19 台灣 02/05 20:26
推 doremifasola: 真心推薦這本書，畢竟抽菸真的傷身也傷荷包！34F 111.252.169.160 台灣 02/05 20:38
→ GeogeBye: 我身邊有一起抽的 照樣戒
平常還是我去找他們抽
戒菸的原則是 要打從心底討厭抽菸36F 59.126.112.183 台灣 02/05 20:47
推 ppccfvy: 我爸說不抽就直接不抽了，意志力的問題39F 42.77.48.203 台灣 02/05 21:08
推 vndytjrhu: 不難 我爸每天都在戒40F 1.165.126.244 台灣 02/05 21:56
推 atapu: 我也很疑惑，睡覺的時候可以連續8小時不用抽菸，為什麼醒著的時候就會忍不住吸幾支？41F 36.237.126.23 台灣 02/05 22:20
推 Rocosr: 真的假的啦 那本書那麼神喔，我要下訂給我爸看了43F 101.9.201.6 台灣 02/05 22:23
推 tue678: 但周邊有人真的戒了 為了健康 抽了10幾年的煙 果斷的戒掉45F 112.105.52.148 台灣 02/05 22:31
→ penfan: 抽到中風，癱了，就戒掉了47F 223.137.215.234 台灣 02/05 22:35
推 doremifasola: 回43樓我給我爸看但他不看也沒用，真心想戒菸的人看那本書才有用48F 111.252.169.160 台灣 02/05 23:06
→ cathychg: 賣扣卡比較嚴重 還是煙草比較嚴重 北七嘛？
藥頭是誰？從那個港進的貨？50F 101.9.133.216 台灣 02/05 23:16
※ 編輯: plok0202 (42.76.128.92 臺灣), 02/06/2022 00:33:24
※ 編輯: plok0202 (42.76.128.92 臺灣), 02/06/2022 00:34:20
推 cathychg: 誰？53F 101.9.133.216 台灣 02/06 00:50
推 bluto0408: 我朋友男友為了和她交往戒掉了！身邊唯一一個成功案例，其他…嗯54F 27.51.88.212 台灣 02/06 00:56
推 keepaflash: 超簡單 成功很多次了56F 27.242.103.234 台灣 02/06 01:02
推 nsaids: 毅力強的說戒就戒 看過3個
除少數不爽菸太貴的 其他幾乎是大病一場後怕死才戒成功 也有為了老婆果斷戒掉的 動機佔成功因素大半57F 124.11.169.26 台灣 02/06 03:55
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