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看板 WomenTalk
作者 amy1058 (哈士奇八九)
標題 [問題] 自己煮真的比較瘦嗎
時間 Tue Mar  1 18:00:04 2022

各位女孩版的女孩兒

你們現在都自己煮還是買外面

外面的雖然比較好吃 但好像分量很不一定

有時候太多有時候太少

容易吃太多或晚上還會餓

自己煮的話是沒那麼好吃但是可以控制份量

所以各位自己煮真的有比較瘦嗎

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※ 文章代碼(AID): #1Y7Uwcgx (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1646128806.A.ABB.html
→ s2500205: 會阿 因為買多不易保存 不容易多樣化 吃膩就吃不多了1F 03/01 18:07
推 molamolajump: 因為想買好一點的食材，錢包率先瘦了:)2F 03/01 18:32
推 newsheep: 自己帶飯份量好控制，也比較不油膩，會變瘦3F 03/01 18:39
推 soulboy330: 主要是乾淨4F 03/01 18:44
→ WizZ: 比較胖5F 03/01 18:55
推 kissa0924307: 荷包會瘦6F 03/01 18:58
→ meishan31: 會啊，因為一人份很貴煮不了太多，久了以後就痩了7F 03/01 19:06
推 hahacar: 沒有，一樣吃很多8F 03/01 19:45
推 SundayPeople: 看你煮什麼啊 傻眼9F 03/01 19:56
推 peacesignv: 自己煮是好吃又可以控制份量xD 也真的有比較省錢10F 03/01 19:57
→ GeogeBye: 不會 每天固定的量在吃11F 03/01 20:21
推 katanakiller: 會煮一堆更胖12F 03/01 20:23
推 mag1021: 自己煮可以控制食材的種類和份量 確實清洗 安全衛生
至於吃多少 還是要看個人意志力 跟哪裡煮的無關13F 03/01 20:23
推 iamgugu: 自己煮明明省錢 我也都煮一人份帶便當 瘦不確定因為我有加運動15F 03/01 20:24
推 jkokpcu: 肯定瘦但是要搭配運動17F 03/01 21:07
推 cccfish: 會，因為難吃就吃很少(x18F 03/01 21:10
推 Heydarlinger: 自己煮半年瘦了11公斤，完全沒運動19F 03/01 21:13
→ Kahong: 是20F 03/01 21:55
推 killer113: 煮難吃一點21F 03/01 21:57
推 nsaids: 會 肉多飯少 就瘦了22F 03/01 22:09
→ ab2u04fu4ab: 我自己煮感覺更好吃耶23F 03/01 22:10
推 cat0429: 會，而且我手藝真的很不錯24F 03/01 22:14
推 kk7635: 油少吃進很多25F 03/01 22:20
推 chiouya: 煮久了 越來越合口味 太好吃反而胖了26F 03/01 22:22
→ cynthia227: 沒瘦....27F 03/01 22:28
推 Sharonnana:  https://i.imgur.com/0bCjs1K.jpg 這是我明天的午餐.糙米飯大概三口，剩下都水煮，希望會瘦(   ‧    ‧28F 03/01 22:34
→ XXSu: 會 因為懶得煮又懶的去買 一直懶在那就瘦了30F 03/01 22:39

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