看板 WomenTalk作者 sashalin0518 (JohnChiang)標題 [問題] 牛奶到底對身體好不好時間 Tue Jun 14 14:52:30 2022
之前很喜歡早上喝一杯牛奶
但後來有次看皮膚科醫生說喝牛奶容易長痘
上網看了一下 好處跟壞處都有
你們會喜歡喝牛奶嗎？
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→ InDer5566: 我有憂鬱症 喝牛奶心情會變好 血清素前驅物5F 06/14 14:54
推 VVizZ: 長大覺得不好 但好喝 植物奶噁噁噁6F 06/14 14:55
→ OrcDaGG: 牛奶很多陰謀論 實際上他只是眾多食物的其中一種 適合就7F 06/14 14:56
→ VVizZ: 尤其拿來摻咖啡根本亂來8F 06/14 14:56
推 whoismama: 我是寧願長痘痘也要喝，反正都長在背xD10F 06/14 14:56
推 chith: 牛奶是給牛喝的 怎麼可能完全適合人呢
不過想喝就喝 爽11F 06/14 15:00
推 Agneta: 只拿來做拿鐵 不單喝13F 06/14 15:05
推 GAGA1: 什麼東西加了奶都好喝 喝燕麥奶真的很無法14F 06/14 15:11
→ eyanses: 所有食物過量馬都不好19F 06/14 15:20
→ heered: 喝牛奶容易身體發炎長痘痘，少量就好20F 06/14 15:21
推 hagousla: 我都加紅茶或加咖啡.
台灣牛奶這麼貴，要喝到讓身體發炎也不容易吧22F 06/14 15:27
→ anmimo: 每個人體質不同26F 06/14 15:29
推 O300: 除非你都吃天然原型食物 不然喝牛奶我覺得沒什麼好怕的…
隨便吃個便當可能都比喝牛奶不健康28F 06/14 15:44
推 weiman0702: 一天不要喝超過480cc就好
如果有乳糖不耐症也不建議喝30F 06/14 15:47
→ heered: 其實滿容易發炎的啊～體質敏感的容易反應出來，估狗也有很多健康新聞可以參考32F 06/14 15:47
推 jonsauwi: 以前都拿鮮奶當茶喝的不知道哪裡不好……35F 06/14 16:04
→ OrcDaGG: 應該要看研究報告吧 怎麼會是看健康新聞37F 06/14 16:09
推 Margola: 好的牛奶好不好的不好38F 06/14 16:20
→ ymx3xc: 主要是容易"引"起發炎，BTW.我戒糖奶後 皮膚&身體古怪小毛病 是真的改善很多.39F 06/14 16:23
推 misssquid: 體質問題，看你有沒有對麩質/蛋/奶過敏，建議去驗一下過敏原42F 06/14 16:42
→ heered: 現在是連健康新聞都不能看了是不是？還要大家都去看研究報告，新聞跟媒體資訊還是可以參考吧= =44F 06/14 17:04
推 ballball520: 我兒子自費驗慢性過敏是不能喝太多牛奶的，但是他們沒什麼拉肚子症狀。就像推文說的，蛋奶是看體質的。49F 06/14 17:18
→ lamourmoi: 有聽說阿爾卑斯山的人 因為吃的很多是乳製品所以不容易蛀牙 雖然沒根據53F 06/14 17:27
→ chu: 國健署都寫早晚一杯奶耶 難道是要害大家的嗎55F 06/14 17:28
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