看板 WomenTalk作者 sf781202 (rei)標題 [心情] 為什麼會一直嗜睡?時間 Sun Mar 5 01:06:14 2023
請了特休,休息將近一個星期
發現自己總是躺在床上,
只是簡單地覺得累了……。
同事們在這期間也有給予關心,當然很感謝。
只是一醒來,無來由地又想睡了
她們說我在逃避
但問題是我連自己在逃避什麼都不曉得
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※ 作者: sf781202 2023-03-05 01:06:14
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推 milk7054: 不耐操啊,以前農業社會一直睡有飯吃膩1F 03/05 01:08
→ xxx60133: 沒有真正的放鬆吧 壓力不會因為你在家 就不見
換個角度想至少你身體是放鬆的2F 03/05 01:08
→ milk7054: 現在的人肚子餓大不了樓下買個宵夜沒憂患意識當然變懶4F 03/05 01:10
推 ymx3xc: 胖/高血糖? 或者是長期疲勞,這種疲憊很難補得回來.5F 03/05 01:15
推 magie: 是否有慢性疲勞 需要看身心科11F 03/05 06:10
推 willfunky: 會不會是有什麼原因造成睡眠品質很差 像是過敏鼻塞之類的15F 03/05 08:00
推 a9284850: 病因就是工作啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊19F 03/05 09:13
推 mm111113: 啊會不會有壓力源,但是你沒有發現,讓你身體處在一個過度疲乏的狀態,一放鬆只想休息22F 03/05 09:41
推 bluezoo: 大醫院都有睡眠中心,去睡一晚檢查就知道了24F 03/05 09:48
推 mingti: 甲狀腺低下?30F 03/05 11:14
推 hoick: 我了話把飯改成半碗或不吃就不會嗜睡
戒掉含糖飲料精神也變好 飲食改善看看32F 03/05 11:39
推 mouse10389: 可能身心都累了,好好休息一下再去看個醫生找一下原因35F 03/05 12:30
推 nita1228: 可能有慢性疲勞喔
建議可以補充保健品和多曬太陽36F 03/05 12:44
推 bfacsls: 肝功能不好,身體濕氣太重、慢性疲勞症候群,這幾個你選一個吧......38F 03/05 13:23
→ c0ru6: 不知道不代表需要拿出來審視面對..40F 03/05 13:32
→ kissdodo: 你是不是發生什麼事?不然他們幹嘛說你逃避?42F 03/05 13:50
推 RosaLulu: 我自助泰國+環島 都在壓力下 然後睡了3天給你參考43F 03/05 14:29
推 blue789: 睡飽了也不出去運動44F 03/05 14:53
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