看板 WomenTalk作者 werttrew (我只是你的愛人 不是敵人)標題 [討論] 能為了健康捨棄口慾嗎?時間 Mon Apr 3 19:56:28 2023
精緻食品
工業用油
濃縮調味劑
澱粉
糖
現代人的健康
跟慢性病息息相關
而飲食習慣是產生慢性病的關鍵
吃這些東西,就是不斷讓自己老化
但享受美食
偶爾吃那些垃圾食物
說實在也是人生的樂趣之一
真的有人可以在還沒生病之前
就有覺悟能夠為了健康
完全捨去口慾的享受嗎?
覺得好難啊..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.12.114 (臺灣)
※ 作者: werttrew 2023-04-03 19:56:28
※ 文章代碼(AID): #1aAhxkA_ (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1680522990.A.2BF.html
→ XDdong: 心靈會不健康
不吃這些也會老化的。1F 180.217.15.123 台灣 04/03 20:00
→ nt880245: 喝杯快樂水放鬆一下 明天再健康4F 27.247.160.112 台灣 04/03 20:05
推 b0310021: 明天再說吧5F 112.78.65.18 台灣 04/03 20:10
推 milk7054: 身體老化衰退是很有感的,不想活的話繼續吃是沒人救的了6F 101.136.6.204 台灣 04/03 20:11
→ kissdodo: 為了青春期不長痘痘,下定決心不吃零食到現在已20年。偶爾會吃炸的,但糖果餅乾糕點 幾乎不吃。8F 27.52.167.79 台灣 04/03 20:19
推 albee25780: 想吃就吃不要過量就好11F 49.217.9.180 台灣 04/03 20:33
→ eva19452002: 我是偶爾吃,偶爾的意思是一年不超過10次12F 118.232.64.229 台灣 04/03 20:39
推 QQmouse: 不行,吃不爽活著沒意義14F 219.81.164.167 台灣 04/03 20:54
推 anniekinki: 不行
反正我本來就不想長命百歲15F 36.227.57.188 台灣 04/03 20:56
推 colobear: 阿伯我現在是很偶爾才吃、年紀大了要更注重健康,再加上從事很多耐力運動,也會有所節制17F 223.137.119.202 台灣 04/03 21:05
推 jajoy: 口以阿,其實觀念會洗腦自己耶
就像現在喝奶精的奶茶會覺得很油很噁心20F 220.142.131.166 台灣 04/03 21:21
推 O10lOl01O: 吃了傷身不吃傷心 自己抓吧( ′-`)y-~22F 1.173.166.182 台灣 04/03 21:30
推 imundefeated: 吃得再養生也還有基因這關啊23F 223.136.94.16 台灣 04/03 21:40
推 tg9456: 吃久了口味也會跟著變24F 223.136.73.194 台灣 04/03 21:46
推 MintTW: 活的很不爽
但是很健康
偶爾吃一下25F 111.82.13.109 台灣 04/03 21:52
推 s6031417: 你還是會死啊。
而且搞不好你保養了辛辛苦苦,一個癌症說走就走了。結果你一輩子吃的東西都跟大便一樣難吃,是有比較爽喔28F 27.240.194.155 台灣 04/03 21:53
推 colobear: 樓上怎麼知道大便難吃的?32F 223.137.119.202 台灣 04/03 21:59
推 sangoking: 長壽不等於健康33F 203.203.60.131 台灣 04/03 22:07
推 dodoru: 不會特別捨棄
我是覺得觀察大部分偏健康一點的人,並不是禁忌很多、吃的很誇張養生、或非常勤奮運動。而是吃東西都吃適量,偶爾吃零食或宵夜,運動可能不固定,或每週也沒很多次(譬如1~2次)
不會垃圾食物連發或動不動就訂飲料34F 123.240.249.135 台灣 04/03 22:07
推 bbbruce: 為了健康必須的41F 36.226.26.81 台灣 04/03 22:11
推 dodoru: 吃東西會節制但不走特別養生派的,很多東西都還是會吃但往往不會太胖42F 123.240.249.135 台灣 04/03 22:12
推 junini: 人不健康的時候,自然不會想吃這些東西44F 101.10.44.234 台灣 04/03 22:18
推 LesMiz: 為了減重戒三個月了,其實習慣以後會感覺身體很舒服。45F 223.141.113.54 台灣 04/03 22:24
推 toyjoke: 偶爾可以啦47F 1.162.37.196 台灣 04/03 22:26
→ ymx3xc: 一直以來都可以48F 114.38.199.145 台灣 04/03 22:27
推 SEEDA: 不行 絕對不行49F 42.77.67.182 台灣 04/03 22:28
推 a28095448: 懂得節制就可以 完全禁掉太痛苦50F 36.224.31.244 台灣 04/03 22:32
推 OKnight: 不吃一陣子就習慣了,也不會特別想去吃這些51F 182.233.219.132 台灣 04/03 22:33
→ s2500205: 澱粉???53F 1.175.180.155 台灣 04/03 22:38
→ foxtse: 少吃就好54F 101.10.4.170 台灣 04/03 22:49
推 WANTEDesign: 清淡食材其實可以讓味蕾敏感度提升,比疲勞轟炸更有意思55F 1.162.147.74 台灣 04/03 23:00
推 beams156: 走極端路線,要就吃爆血糖脂肪爆表,然後再發神經禁食或只吃沒味道的東西瘋狂運動 活著好累57F 114.44.93.162 台灣 04/03 23:17
推 sulaeric: 可以啊。已經瘦了10公斤 養生不一定長壽。但是可以在讓你活的日子過的比較舒服60F 123.193.165.245 台灣 04/03 23:18
推 pttcage: 人生就是為了體驗,不吃嗎?63F 42.72.119.251 台灣 04/03 23:25
推 Wantway: 認真說是吃健康食物或不過度調味的食物久了,就會像前面某樓的大大講的一樣味蕾變敏銳,加上身體也會習慣,之後反而吃到所謂很好吃的垃圾食物,反而會覺得很不好吃,給你參考64F 49.216.177.89 台灣 04/03 23:25
推 IDfor2010: 一項如此 沒有可不可以的問題69F 150.116.221.194 台灣 04/03 23:33
→ kasahala: 養生也是可以很好吃&年輕的時候不吃老了更不能吃了70F 180.177.14.106 台灣 04/03 23:58
→ smart007007: 久久才吃一次 還可以72F 118.168.29.155 台灣 04/04 00:18
→ spiriturl: 在還沒痛到一定程度前,人類是停不下來的73F 39.15.0.198 台灣 04/04 00:19
推 epcl4uc96g4u: 適量攝取就好 活在這個時代你不吃這些東西反而憋出精神病75F 36.232.207.199 台灣 04/04 00:23
推 RaiGend0519: 手搖飲已經10年多沒碰了吧
只喝水、牛奶、苦茶77F 125.224.130.145 台灣 04/04 01:02
→ oopsskimo: 年紀到了 自然吃不了重口味跟吃到飽79F 111.71.218.32 台灣 04/04 10:35
推 caramelputin: 盡量不吃麵包,多吃原型食物…80F 223.139.181.76 台灣 04/04 10:48
→ lluunnaa: 會81F 42.77.49.211 台灣 04/04 11:41
推 ruptjp: 習慣就好 而且久久吃一次 當下的滿足感大大提升~82F 36.239.254.229 台灣 04/04 13:05
推 youbee: 偶爾吃因為太難避免,但能選擇的時候會儘量避開成份太糟糕的84F 42.73.224.135 台灣 04/04 13:21
推 toranpu: 推一樓86F 36.229.118.152 台灣 04/04 14:20
推 cindywu50: 意外死亡在健康也沒用88F 101.12.40.233 台灣 04/04 17:55
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