看板 WomenTalk作者 ptt9999 (ptt999)標題 [問題] 想自殺到底應該找心理師還是精神醫師??時間 Sat Aug 6 23:42:41 2022
請問一下
如果想自殺的話
到底該看的是心理諮商師 下午看過講講有好一點
如果是看精神醫師 那大概就是開些藥
雖然自己很清楚 關卡只能自己想開度過
但還是三不五時會想到不好的事情
其實無論跟誰講
終究別人不是自己 只能自己闖過這關去
即使去跟生命線(還是防治自殺專線??)的聊天
有次最後聊著聊著 生命線老師說她也覺得壓力好大
也是為了自己家爸媽的健康而擔憂 大家都有過不去的坎
頂多就是闖不過去 那就只能走上不歸路罷了 希望自己絕對不要去走啊
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→ mandy740512: 以我憂鬱症快要十年的病史，我覺得跟諮商師談會比較有用3F 08/06 23:45
※ 編輯: ptt9999 (111.248.159.225 臺灣), 08/06/2022 23:46:24
推 milk7054: 有精神病找精神科，沒有精神病只是一時想不開找心理諮商5F 08/06 23:46
→ abyepi: 心理諮商找人聊聊6F 08/06 23:46
※ 編輯: ptt9999 (111.248.159.225 臺灣), 08/06/2022 23:47:45
推 NEWOLD: 定期諮商 然後長期服用藥物8F 08/06 23:52
→ s990228: 兩邊一起吧，去精神科說自己想心理諮商，但我不確定是不是每間醫院都有心理諮商師9F 08/06 23:55
推 fangfangki: 我自己也曾經有過這念頭，而且是幾乎要去實行那種，我覺得找誰都沒用，好好的找個事情分散注意力
聊再多話講再多事，不如找個機會找個事情找個旅行，讓身體頭腦能分散注意力，就會漸漸減低這樣的想法11F 08/06 23:57
推 XDdong: 阿藥你有吃嗎
看錯了你還沒看 那就都看阿 你沒辦法分辨是心理問題還是生理吧15F 08/07 00:04
有預約了 只是離看醫生的時間還好久 可能是現在大家壓力太大
要找時間看精神醫生都滿 很難排
※ 編輯: ptt9999 (111.248.159.225 臺灣), 08/07/2022 00:07:16
推 dwdt: 都找啊18F 08/07 00:06
推 ashkaze: 心理諮商吧只是不便宜，精神科醫生也只會幫你轉介諮商19F 08/07 00:08
公司可安排免費諮商 1年6次 有跟諮商師說下半年加速排今年的後3次 因為狀況不好
其實區公所也是有 只是都要上班時間 不太方便
※ 編輯: ptt9999 (111.248.159.225 臺灣), 08/07/2022 00:10:28
→ manman0324: 如果真的覺得很危急，可以先服藥甚至住院，待情況較緩解後，再一起尋求協助。20F 08/07 00:24
噓 Shimotsukin: 幹嘛安慰他？不想活也是個人權利，不能決定自己出生，連死亡都不能自己作主嗎？23F 08/07 00:26
→ fangfangki: 不管如何，很真心希望你能走出來，我曾經這樣痛苦了3年，想死了3年，到現在內心深處還是會隱隱約約會想到，加油。25F 08/07 00:28
推 ashkaze: 他最後都說希望不要走上不歸路了，想自殺的念頭有時候是腦袋被迫有這個念頭並非自願真的不想活好嗎28F 08/07 00:32
推 firstlead: 說句白的 這年頭生活這麼難過 誰不想自殺
想法多跟少而已31F 08/07 00:38
推 sponge0104: 諮商一年6次，效果有限，間隔這麼久比較像是諮詢。建議如果是在急性嚴重階段，至少一周一次，緩和後可以延長至兩周甚至一個月一次33F 08/07 00:39
推 pp810207: 說實在的，先吃藥壓，然後自己走出來最重要36F 08/07 00:45
推 SNju: 併行37F 08/07 00:49
推 kilhi: 精神科吃藥38F 08/07 00:50
推 yuni0426: 都看 如果諮商不合要趕快換 話說回來你們公司好好還有這樣的資源39F 08/07 00:52
推 WCG041: 先找精神科醫生 吃藥 在請他幫你安排臨床心理諮商醫師41F 08/07 00:55
推 kagaya: 去找心理師問要不要找精神醫師42F 08/07 00:56
→ yuni0426: 或許生活中很多難題沒有答案令人痛苦 讓你的腦子想放棄活下去 不過你願意走出來尋求專業協助真的很棒了 希望你可以渡過這段低潮43F 08/07 00:58
推 rocio: 你願意發文發問就代表你想走出來，這是需要很大的勇氣的，你很勇敢！希望你能儘早挺過去！加油！
另外診所的部分，可以先掛其他間，身心診所也是需要一個一46F 08/07 01:03
推 Iceballz: 你就專心的想就好 不要去做 懂了嗎？49F 08/07 01:03
→ rocio: 個嘗試的，大家推薦的不一定適合自己。50F 08/07 01:03
推 pretty: 諮商師無法開藥，精神科醫師可以開藥幫助你一下！52F 08/07 01:05
推 NEWOLD: 身心科好像不能像諮商師聊一小時以上吧54F 08/07 01:10
推 a126319765: 藥物只是輔助，別過度依賴，我女友長期服用各種藥物，而產生思覺失調，多重人格，前陣子輕生，離開人世了。看精神科開藥，找諮詢師開導，或是身邊的家人朋友陪伴，都只是暫時的舒緩，過的了一時，過不了一世。58F 08/07 01:40
→ a126319765: 重要的是認清自己，而且肯面對問題點，願意去改善，情緒要適時的抒發，一天進步一點，為了身邊愛你在乎你的人，而勇敢，負責任的好好活著吧。63F 08/07 01:48
推 lululun: 忘了說 宗教 去寺廟聽佛道 或去教會有教友支持66F 08/07 01:49
推 playchicken: 兩年前國中同學有一個也是想自殺
後來被診斷出是躁鬱症
當時不論醫生或諮商師都沒用
後來反而是找到cosplay同好(她的興趣)就緩解許多
我覺得可以先找身邊你最信任的人
如果沒有就去看醫生或諮商
找出一個願意傾聽 不是罐頭式精神喊話的人陪伴
或是從有共同興趣的同好找也可以
加油～67F 08/07 02:15
推 lily30832: 建議兩個都去，精神科可以救急，但你不一定那麼幸運可以馬上找到適合你的藥，諮商可以幫你疏理自己的情緒，找到自己的心結，但是一個漫長而且辛苦的過程！76F 08/07 03:00
推 knik119: 吃藥比較快，先吃再說?79F 08/07 03:05
推 pagespace: 因為你有找醫生了，所以建議也去看心理諮商比較能釐清心裡真正煩憂的是什麼，透過對談覺察有機會改善，若經濟許可前面要去的頻繁一些每週一次，再調降80F 08/07 03:46
→ G0512: 憂鬱症不就是一堆自以為有病的人在無病呻吟嗎？83F 08/07 03:47
推 Blue6: 看精神科醫生 然後安排心理諮商84F 08/07 03:55
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