看板 WomenTalk作者 pipiboygay (喜歡男人的男生)標題 [閒聊] 被性騷後,說出來能撫平內心的創傷嗎?時間 Sat Jun 17 08:18:56 2023
別誤會，以為我要性騷的被害人閉口隱忍
現在的性騷案，我看到的大多是被害人勇敢將事件說出來
然後讓那些色狼受到懲處，或者讓其他人知道提防那些人
不過與其知道色狼有沒得到應有的懲處
我還蠻想知道被害人要怎麼治癒自己受創的內心耶
其中一點就是，被害人勇敢將被性侵或性騷的過程說出來之後
這樣的表現對自己的內心創傷可以得到撫平嗎???
還是說這樣做，只能防止其他人受害，但是對自己的內在還是沒啥幫助??
還是說，真的可以透過傾訴事件之後，自己獲得其他人的支持和鼓勵，就可以好一點呢??
然後再看見色狼受罰之後，自己內心也可以得到平靜呢??
或者，其實受過這樣的經歷，有可能一輩子 都無法走出來呢??
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※ 作者: pipiboygay 2023-06-17 08:18:56
※ 文章代碼(AID): #1aZFlov3 (WomenTalk)
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→ levs: 看過的書上說講出來會改善喔
後遺症最嚴重的多半是沒人可講的
還有講出來但反被罵的 例如早期父母保守
跟父母講結果反被罵是不是自己不檢點之類
那種的後遺症會拖很久 所以講也要看人時地最近這波因為社會氛圍是願意傾聽的 才會像粽子一樣一個接一個出來 假如當初前面幾個受到社會大眾質疑或反被罵 後面就不會有了
除了講出來能改善以外 幫自己主持公道也會改善 或是去幫助有類似遭遇的人1F 172.107.154.78 南韓 06/17 08:19
推 xulu0: 講出來後獲得周遭的支持及安慰以及加害者真誠的道歉後有好很多11F 111.83.230.163 台灣 06/17 08:29
推 iLeyaSin365: 假設公司被罵會造成一輩子的心理創傷，可是有個人他常常被罵，一堆傷口要撫平到什麼時候？
性騷擾只要漂亮一點的女性都有性騷擾經驗，美女或辣妹就可能一天到晚被性騷擾，所以她就需要一直撫平一直撫平一直撫平...13F 111.82.132.173 台灣 06/17 08:42
→ eva19452002: 要看說出來之後，會不會被眾人懷疑是不是誣陷忠良才能判斷20F 114.39.187.73 台灣 06/17 08:50
→ levs: 公司精神霸凌也是心理創傷喔 也需要講出來如果你所說的公司被罵是到一輩子心理創傷的程度。話說以前待過的職場的業界有名的性騷擾大魔王，曾經把男部下逼到跳樓自殺身亡喔還跟周圍的人說那個人抗壓性很差該被淘汰^^然後很愛講自己小時候搬家手指骨折但還是努力活過來靠自己買房的故事，說會繼續調教不受教軟弱的部下與女生(女生他用摸的^^)22F 172.107.154.78 南韓 06/17 08:51
推 ttc768160: 樓上，我前公司的主管跟你講的很像
還會打電話亂罵前員工30F 49.215.10.185 台灣 06/17 08:57
→ levs: 這種主管其實很多業界都有 我媽以前主管逼女部下上床，後來我媽離職，但她同事被X過後上吊自殺。
我媽那個年代還是有很多媽媽是家庭主婦
會出去工作很多是因為家裡經濟有問題
那個主管逼上床，說不答應就把她裁掉，人家薪水要養家只好配合上床被X，後來精神崩潰自殺。各種業界一堆，只是沒爆出來而已
我媽後來待的公司，主管跟其他女的有一腿，32F 172.107.154.78 南韓 06/17 08:58
推 ttc768160: 我被性騷擾過，就有男律師覺得我活該、每天在自己fb上曬自己多愛老婆小孩，看了就想吐41F 49.215.10.185 台灣 06/17 09:01
→ levs: 那主管跟我媽說，本來該裁那女的，但因為跟那女的有關係，所以只好犧牲我媽
可以這樣大大方方的講出來喔
旁觀者其實不分男的女的很多都覺得不干己事44F 172.107.154.78 南韓 06/17 09:01
推 ttc768160: 爛人啊48F 49.215.10.185 台灣 06/17 09:02
→ levs: 甚至還會落井下石。我遇過一個自願奉上巨乳49F 172.107.154.78 南韓 06/17 09:03
→ ttc768160: 不管己事跟落井下石不一樣的50F 49.215.10.185 台灣 06/17 09:03
→ levs: 的後來跑來跟我說:誰叫你在現場不擦BB霜
我待的業界客戶公司無塵室 我照規定還被酸XD她還有論及婚嫁的未婚夫喔 沒辦法薪水不錯XD不管男的女的 都有可能覺得你活該 真的51F 172.107.154.78 南韓 06/17 09:03
推 ttc768160: 那些人沒同理心、民進黨的事不就是？55F 49.215.10.185 台灣 06/17 09:06
→ levs: 她的角度覺得是因為她漂亮才被主管疼愛
但我看到她巨乳貼主管手臂+願意被摸
我角度是我叫主管不要碰我 被當眾說整死我XD角度不一樣 她可不覺得自己是性騷受害者
而且也不會覺得反抗的人有種 只覺得反抗者笨不會把自己弄漂亮點 胸部擠大一點自動奉上我沒待過政治相關環境 一般業界一堆阿
我完全不覺得只有某黨才會有XDDDDD56F 172.107.154.78 南韓 06/17 09:06
推 kagaya: 講出來被支持當然好啊 但講出來被檢討更慘啊
重點不是講不講 是有沒有人同理支持64F 123.194.188.166 台灣 06/17 09:09
→ levs: 講出來會被酸說 因為你不夠漂亮不夠強才遇到"很正氣勢又強的 才不會被性騷擾"
"你人際手腕不高明 才會遇到"
反正他們也有機會生女兒67F 172.107.154.78 南韓 06/17 09:09
推 ttc768160: 我的狀況是沒被同理還被抹黑然後那個男律師知道後還試圖想性騷擾我
樓上、那個律師就是生女兒，性騷擾我的人也是生女兒71F 49.215.10.185 台灣 06/17 09:11
→ levs: 抹黑講真話的人很常見阿 我也是被栽贓我沒做過的事 還當我面打回去日本總公司造謠
還當面嗆說要把你職涯跟人生毀掉75F 172.107.154.78 南韓 06/17 09:12
推 ttc768160: 樓上你也是辛苦了78F 49.215.10.185 台灣 06/17 09:13
→ levs: 我上面說的性騷擾大魔王也是生三個女兒沒兒子喔
另外認識的恐怖的性變態也是只有女兒 真奇怪雖然我不信神說不定這是報應XD
因為他們把社會氛圍弄成這麼噁心 也是毒害到自己女性後代79F 172.107.154.78 南韓 06/17 09:13
推 Angelfly77: 我有被性騷擾過，然後，我很厭惡這種討論85F 180.217.150.114 台灣 06/17 10:17
推 aJan5566: 書上說的不一定正確 還是要看人
對於有些人 說出來、回憶都是二次傷害87F 60.249.180.239 台灣 06/17 10:21
推 levs: 我有看過其中一本 作者說她被性侵過 她說她以前早期會講 到後來完全連想講都不想講
因為她已經不在乎那件事了
我記得她說她現在是協助被害者團體的講師89F 172.107.154.78 南韓 06/17 10:33
→ florabrair: 覺得很難 尤其性騷擾你的對象是曾經信任的人93F 36.225.60.22 台灣 06/17 10:37
推 MrCrocodile: 被性騷或性侵後，大多會形成創傷，破壞我們對世界與自己的原有認知與信任，所以才會需要透過說出來自己的經驗並且被接納肯定支持，才能重建原有世界觀。通常在心理治療的第一步也是如此
簡單來說，如果說出來得到是支持，就比較可以相信，我的感受是真的、也許不是我做錯、而且有人也認為那是不對的，我可以比較相信這世界是安全的
用一個很不倫不類的比喻，假如你今天突然被另一半劈腿，是不是也會懷疑自己跟懷疑愛情與人性，是不是也會想要聊聊也讓自己重新相信95F 150.116.247.171 台灣 06/17 10:51
→ rexagi1988: 這是第一步，並不是這樣就一定可以平復，但要從這邊慢慢開始。相關的資訊上網查並不難，不要假110F 42.79.139.55 台灣 06/17 11:11
→ odddriver: 好像是會 畢竟之前都無法說出或宣洩
壓抑可能很痛苦113F 111.71.1.205 台灣 06/17 11:15
推 missliam: 之前走了職場性平申訴，對方被判定有錯也被懲罰（不可領一些獎勵），以為事情跟心情都告一段落，但看到造浪者或最近的新聞時還是會喘不過氣。
說了之後如果有被同理了，就一種很棒的安慰。（當然也有長官在私下飯局說出沒有被上了都不算什麼的這種話）115F 114.136.167.94 台灣 06/17 11:31
推 VVizZ: 所以到底要教育受害者放下還是繼續放大痛苦這是目前最大的困難
你不放下你就無法往前走 你放下了變加害者往前走的比你還快 想想還是把他弄死好了122F 220.130.142.210 台灣 06/17 11:37
推 uglykidjoe: 很多人把這類經歷埋在心裏深處，拒絕承認自己的感覺和情緒（因為這樣比較輕鬆），說出來代表面對自己，不再以身為受害者為恥辱126F 36.238.1.79 台灣 06/17 11:56
推 alice0514: 說出來不會馬上改善 但是！不說出來放一年都不會改善130F 36.238.101.85 台灣 06/17 12:11
推 tfshs0823: 改一下觀念，被性騷不要看太重，不要當作骯髒無法化解之事，自然不需費力撫平132F 114.137.59.19 台灣 06/17 12:13
推 levs: 最近看了傑尼斯事務所受過性侵害的人的訪談有個人說自從那時起覺得自己是不是根本沒有才能，當初只是被當成性玩物才入選事務所
那個人過了幾十年才講出來135F 172.107.154.78 南韓 06/17 12:17
推 chiayigo: 關鍵字：創傷知情、敘事治療139F 101.9.37.92 台灣 06/17 12:24
推 arafinwe: 說出來，看對方被修理就一個爽字。不說，放在心裡一直回想容易內傷，畢竟被欺負140F 101.138.82.39 台灣 06/17 12:27
推 chia2155: 我個人目前是20年了還沒走出來143F 101.9.101.184 台灣 06/17 12:30
推 ssnopra: 還是很生氣啊，希望性騷擾犯都不得好死145F 118.161.7.158 台灣 06/17 12:52
推 ibaby: 講出來很容易二次傷害或被酸 連講公車色狼都被說是你自己不會閃146F 114.34.254.237 台灣 06/17 13:39
→ VVizZ: 可是公車捷運真的有很多是奶撞肘子的
我覺得一對一那種情境的比較容易界定吧148F 220.130.142.210 台灣 06/17 13:42
推 YuXun2021: 公車捷運還有假裝掏口袋一直蹭的150F 220.137.251.88 台灣 06/17 13:44
→ VVizZ: 我都用奧斯卡小金人叔叔的姿勢151F 220.130.142.210 台灣 06/17 13:51
→ fghrty: 不會撫平，但那些人會獲得應得的懲罰152F 36.230.213.193 台灣 06/17 14:16
推 heavenbeyond: 不只是性騷擾，任何負面的情緒，如果無法獨自排解，那說出來一定會有幫助。而且台灣現在大致上也有共識了，被性騷擾的人願意站出來，社會大多是給予鼓勵和支持，並且譴責發起性騷擾的人。
當然啦，還是有少數白癡會說出"妳為什麼不跳車"這種話，遇到這種白癡就只會造成二次傷害。153F 118.169.58.242 台灣 06/17 14:48
→ everyheart25: 說出來會被懲罰的有多少 真是太天真了 多少公司維護加害者 受害者反而成為茶餘飯後的消遣162F 101.10.44.221 台灣 06/17 14:49
→ heavenbeyond: 然後我覺得，台灣現在有點太過於一窩蜂和無限放大了。
性騷擾和性侵害，其實嚴重度完全不同啊！最近一天到晚爆出來的料，其實只到性騷擾的程度。當然那是不對的，但也不必將它無限放大吧。
印度那個國家每天在發生的，就是實實在在的性侵害(強暴)，印度沒有性騷擾，他們是直接強姦女性。
當然，每個人面對傷痛都會有不同的反應。但你要說"因為身體被不舒服的觸碰，或是口頭上被虧了一下"，這樣程度就會造成"一輩子無法抹平的傷痛"？我是覺得太過於誇大了。165F 118.169.58.242 台灣 06/17 14:57
推 ttc768160: 很多公司爛就算了、連員工都互相包庇，抹黑受害人179F 49.215.10.185 台灣 06/17 15:02
推 kko5566: 爛同事更多。只是同事而已。以後我也要當旁觀者了。181F 122.121.196.109 台灣 06/17 15:38
推 iamjamie129: 講出來會比較好183F 1.171.188.223 台灣 06/17 15:51
推 hansioux: 說出來能讓加害者也受點創傷184F 111.250.81.33 台灣 06/17 15:55
→ twinsen: 蹭新聞熱度185F 27.53.104.3 台灣 06/17 16:15
→ machiner: 可以 除非沒人同情你186F 27.240.185.166 台灣 06/17 16:31
推 Mazu323: 讓一些遊走在性騷邊緣的人可以知所警惕187F 36.230.71.8 台灣 06/17 16:42
噓 DoMINIc: 不會更好 說出來了加害者也沒有受到懲罰加害者依然在尋找下一個受害者 被害者依然是被害者 近十年了 還是有無盡的陰霾就算收到了逃過一劫的受害者的信件也不會感到心裡有一絲絲的陽光
按到噓了補推188F 104.28.230.10 台灣 06/17 17:29
→ VVizZ: 說到底在社會上走跳還是你能創造多少產值而不是你道德操守有多完美阿194F 220.130.142.210 台灣 06/17 17:57
推 lovemiku39: 我個人不行 會又陷入哀傷的情緒 目前都是選擇遺忘轉移傷痛
但很多人會說不講出來加害者會繼續 但是要攤出來講太痛苦了自己沒辦法承受所以佩服出來勇敢面對的人196F 114.34.20.236 台灣 06/17 18:03
推 wanters: 講出來類似一種自己重新檢視重新整理的行為，撫平是很困難但是少自己會真的想要如何去面對
如果你周遭有人想要跟你講這類的事情，就當行善吧不要打斷不要塞建議就是聽她講201F 126.194.223.235 日本 06/17 21:44
推 Verstappen: 其實沒什麼用，我大概一輩子都走不出來，講了也只是被罵被嘲笑206F 59.127.185.164 台灣 06/18 02:50
推 chyna0717: 不會，發洩情緒只是一時，但不管過多久，不管講幾次都還是很生氣208F 114.44.241.77 台灣 06/18 14:50
推 pella: 沒用啊210F 123.240.116.124 台灣 06/18 15:54
推 lily08320: 認真回，說出來真的會改善，雖然一開始會覺得大家都會用異樣的眼光看自己有點羞恥，但是後來想想明明就是別人做錯事，停止用別人的錯懲罰自己，然後才是學會反擊
不過的確不管講幾次都很生氣211F 1.200.136.253 台灣 06/18 16:16
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